Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Endometriosis biasanya disalah anggap sebagai sindrom iritasi usus atau sakit haid

    Endometriosis biasanya disalah anggap sebagai sindrom iritasi usus atau sakit haid

    Serangan jantung atau refluks asid? Apabila sakit dada mengelirukan

    Serangan jantung atau refluks asid? Apabila sakit dada mengelirukan

    Tanda amaran 7 lejang yang menuntut tindakan pantas

    Tanda amaran 7 lejang yang menuntut tindakan pantas

    10 tanda halus penyakit jantung yang tidak boleh anda abaikan

    10 tanda halus penyakit jantung yang tidak boleh anda abaikan

    Beberapa orang dengan sindrom Lynch menggunakan aspirin untuk mencegah kanser

    Beberapa orang dengan sindrom Lynch menggunakan aspirin untuk mencegah kanser

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan Hygroton (chlorthalidone) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan Hygroton (chlorthalidone) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan bumetanide (Burinex) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan bumetanide (Burinex) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan eplerenone (Inspra) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan eplerenone (Inspra) dan cara menguruskannya

    Ubat sekuestran asid hempedu: Kegunaan dan kesan sampingan

    Ubat sekuestran asid hempedu: Kegunaan dan kesan sampingan

    10 kesan sampingan Prolia (denosumab) dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan Prolia (denosumab) dan cara mengurangkannya

    Kesan sampingan Stelara (ustekinumab) dan cara menguruskannya

    Kesan sampingan Stelara (ustekinumab) dan cara menguruskannya

  • Penjagaan kesihatan
    Kekurangan zat besi tanpa anemia: Gejala yang mungkin terlepas daripada doktor

    Kekurangan zat besi tanpa anemia: Gejala yang mungkin terlepas daripada doktor

    Gejala apnea tidur pada wanita yang sering diabaikan

    Gejala apnea tidur pada wanita yang sering diabaikan

    Trigliserida bawah 50: Apakah makna tahap rendah untuk kesihatan anda

    Trigliserida bawah 50: Apakah makna tahap rendah untuk kesihatan anda

    Trigliserida melebihi 200: Apakah maksudnya dan perkara yang perlu anda lakukan

    Trigliserida melebihi 200: Apakah maksudnya dan perkara yang perlu anda lakukan

    Pengawet makanan biasa dikaitkan dengan risiko penyakit jantung

    Pengawet makanan biasa dikaitkan dengan risiko penyakit jantung

    Bagaimana tidur REM dan tidur nyenyak mempengaruhi risiko penyakit anda

    Bagaimana tidur REM dan tidur nyenyak mempengaruhi risiko penyakit anda

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result

Alat Taman Ergonomik untuk Penghidap Arthritis

by Omar bin Merdeka, M.D.
20/11/2021
in Penyakit lain

Alat taman ergonomik membantu anda mengekalkan hobi luar kegemaran anda dengan mudah dan perlindungan sendi maksimum. Orang yang menghidap arthritis sedang berkebun dengan kesakitan dan sendi yang terlalu terbeban. Alat taman yang menyusahkan, sama ada dari berat atau cengkaman yang tidak mencukupi, boleh menjadikan hobi yang menyenangkan sangat sukar bagi penghidap arthritis.

Berkebun boleh menjadi aktiviti yang ideal untuk seseorang yang mempunyai arthritis. Anda mungkin mengatakan ia adalah hobi yang sempurna untuk orang yang mempunyai batasan fizikal. Berada di bawah sinar matahari, menggerakkan dan meletakkan badan anda melalui julat pergerakannya, merawat bunga dan tumbuhan yang pasti akan membawa kegembiraan dan meningkatkan perasaan positif — adakah ia menjadi lebih baik? Tetapi, anda mesti boleh melakukannya. Peralatan taman yang betul diperlukan.

Anda harus mencari alat taman yang ringan. Mereka sepatutnya berasa baik di tangan anda. Sesetengahnya direka bentuk dengan lampiran tambahan yang dibina pada alat untuk menambah sokongan pada siku dan mengurangkan tekanan dan tekanan pada tangan. Terdapat pendekatan yang berbeza untuk dipertimbangkan juga, seperti katil bunga yang dinaikkan atau berkebun bekas. Nilai di mana kesukaran anda terletak dan cari penyelesaian. Terdapat banyak alatan taman ergonomik yang tersedia. Berikut ialah beberapa untuk anda pertimbangkan dan kemudian anda boleh melihat di luar ini untuk mencari lebih banyak lagi.

1

Radius Garden 100 Kulir Tangan Aluminium Ergonomik

Penyodok taman ergonomik di dalam tanah

Foto dari Amazon


Radius Garden Trowel ialah kulir tangan serba guna ultra ringan. Ia direka secara ergonomik dengan cengkaman semula jadi untuk mengurangkan tekanan tangan dan pergelangan tangan. Ia mempunyai bilah aluminium/magnesium yang digilap, yang ringan dan kuat. Memotong melalui tanah dengan mudah. Membawa waranti seumur hidup.

2

Cakar Musang Taman Pro

Musang Taman adalah alat yang bagus untuk merumput serta menggali lubang untuk menanam bunga. Anda tidak perlu lagi membongkok, melutut, atau meneran untuk mencapai tanah. Hanya melangkah dan memutar.

3

Gunting Pemangkasan Ratcheting

Gonicc Pruning Gunting direka bentuk untuk kesesuaian yang ergonomik dan selesa dengan mekanisme yang boleh menggandakan kuasa tangan anda sehingga tiga kali ganda. Benar-benar pilihan yang ideal untuk tangan yang lemah.

4

Kekili Hos Taman Automatik POWERWIND Suncast

Adalah mudah bagi seorang tukang kebun untuk mempunyai hos yang terkandung dengan kemas. Bunyinya sangat mudah, tetapi kadang-kadang ia seperti bergelut dengan buaya. Ini ialah kekili hos berkapasiti 100 kaki yang automatik dan dipasang sepenuhnya. Ia mempunyai fungsi pedal kaki dan termasuk bateri boleh dicas semula dan unit pengecas. Bebas kusut juga!

5

Alat Taman Jangkau Panjang Peta Easi-Grip, Set 4

Daripada ArthritisSupplies.com, set alat taman ini mempunyai alatan panjang yang dilanjutkan dan pemegang tidak licin yang boleh digunakan dengan mudah semasa duduk.

6

Katil Taman Bertingkat Desa Gronomics, Belum Selesai

Jangan berhenti berkebun kerana anda tidak boleh berlutut. Pertimbangkan sistem katil taman yang dinaikkan. Katil taman bertingkat Gronomics ialah 24 inci kali 48 inci kali 30 inci. Memerlukan pemasangan tanpa alat. Ia meluncur bersama dalam beberapa minit. Ia diperbuat daripada 100% cedar merah barat.

7

Katil Taman Bertingkat Kayu Yaheetech 3 Tingkat

Katil taman bertingkat tiga tingkat ini adalah gaya lain yang membolehkan katil tumbuh yang berbeza. Dua peringkat teratas boleh memuatkan sayur-sayuran dan tumbuhan yang berakar dalam, manakala tingkat bawah 8 inci yang lebih kecil bagus untuk menanam tumbuhan yang lebih kecil. Papan gelongsor bersama menjadikan pemasangan mudah. Diperbuat daripada kayu cemara yang tidak toksik.

Anda mungkin ingin membaca

14 kesan sampingan Hygroton (chlorthalidone) dan cara menguruskannya
Maklumat mengenai ubat-ubatan

14 kesan sampingan Hygroton (chlorthalidone) dan cara menguruskannya

18/10/2026
Endometriosis biasanya disalah anggap sebagai sindrom iritasi usus atau sakit haid
Penyakit lain

Endometriosis biasanya disalah anggap sebagai sindrom iritasi usus atau sakit haid

18/10/2026
Serangan jantung atau refluks asid? Apabila sakit dada mengelirukan
Penyakit lain

Serangan jantung atau refluks asid? Apabila sakit dada mengelirukan

17/10/2026
Tanda amaran 7 lejang yang menuntut tindakan pantas
Penyakit lain

Tanda amaran 7 lejang yang menuntut tindakan pantas

17/10/2026
Kekurangan zat besi tanpa anemia: Gejala yang mungkin terlepas daripada doktor
Penjagaan kesihatan

Kekurangan zat besi tanpa anemia: Gejala yang mungkin terlepas daripada doktor

16/10/2026
10 tanda halus penyakit jantung yang tidak boleh anda abaikan
Penyakit lain

10 tanda halus penyakit jantung yang tidak boleh anda abaikan

16/10/2026
Gejala apnea tidur pada wanita yang sering diabaikan
Penjagaan kesihatan

Gejala apnea tidur pada wanita yang sering diabaikan

15/10/2026
14 kesan sampingan bumetanide (Burinex) dan cara menguruskannya
Maklumat mengenai ubat-ubatan

14 kesan sampingan bumetanide (Burinex) dan cara menguruskannya

14/10/2026
13 kesan sampingan eplerenone (Inspra) dan cara menguruskannya
Maklumat mengenai ubat-ubatan

13 kesan sampingan eplerenone (Inspra) dan cara menguruskannya

13/10/2026

Discussion about this post

ARTIKEL TERKINI

14 kesan sampingan Hygroton (chlorthalidone) dan cara menguruskannya

14 kesan sampingan Hygroton (chlorthalidone) dan cara menguruskannya

18/10/2026
Endometriosis biasanya disalah anggap sebagai sindrom iritasi usus atau sakit haid

Endometriosis biasanya disalah anggap sebagai sindrom iritasi usus atau sakit haid

18/10/2026
Serangan jantung atau refluks asid? Apabila sakit dada mengelirukan

Serangan jantung atau refluks asid? Apabila sakit dada mengelirukan

17/10/2026
Tanda amaran 7 lejang yang menuntut tindakan pantas

Tanda amaran 7 lejang yang menuntut tindakan pantas

17/10/2026
Kekurangan zat besi tanpa anemia: Gejala yang mungkin terlepas daripada doktor

Kekurangan zat besi tanpa anemia: Gejala yang mungkin terlepas daripada doktor

16/10/2026

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan