:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-149263233-56e1ecc55f9b5854a9f89a23.jpg)
Pelan B Satu Langkah (levonorgestrel) ialah sejenis kontraseptif kecemasan yang dijual di kaunter untuk mencegah kehamilan selepas hubungan seks tanpa perlindungan. Ia juga boleh didapati di bawah jenama Fallback Solo, Next Choice One Dose dan Opcicon dan boleh dirujuk sebagai “pil selepas pagi.” Salah faham biasa tentang Pelan B ialah ia menyebabkan keguguran.
Walau bagaimanapun, Pelan B tidak menamatkan kehamilan yang telah ditetapkan. Ia menghalang konsep daripada berlaku di tempat pertama. Pada masa kehamilan boleh disahkan dengan keputusan positif pada ujian kehamilan di rumah, embrio akan telah ditanam di dinding rahim dan mengambil Pelan B tidak akan memberi kesan ke atasnya.
Pelan B harus dianggap sebagai bentuk sandaran kawalan kelahiran (tidak pernah dipercayai sebagai cara biasa untuk mencegah kehamilan). Tetapi ia adalah cara yang selamat dan berkesan untuk menangani kemungkinan kecemasan jika digunakan dengan betul selepas hubungan seks tanpa perlindungan secara tidak sengaja.
Bagaimana Pelan B Berfungsi
Bahan aktif dalam Plan B dan pil selepas pagi yang lain ialah levonorgestrel—sejenis progestin (sejenis hormon) yang ditetapkan bukan sahaja untuk mencegah pembuahan tetapi juga untuk merawat endometriosis (keadaan di mana tisu yang melapisi rahim tumbuh di luar rahim), kanser tertentu, dan kehilangan selera makan dan penurunan berat badan yang teruk yang disebabkan oleh acquired immunodeficiency syndrome (AIDS) atau kanser.
Sebagai kontraseptif kecemasan, progestin berfungsi dalam tiga cara—dengan menghalang pembebasan telur daripada ovari; dengan menghalang telur yang dilepaskan daripada disenyawakan; dan dengan menghalang implantasi telur yang disenyawakan dalam lapisan rahim.
Mana antara fungsi yang dilakukan oleh ubat ini bergantung pada kedudukan anda dalam kitaran haid apabila anda mengambilnya. Contohnya, jika anda telah mengalami ovulasi, levonorgestrel tidak boleh menghalangnya daripada berlaku. Tetapi ia boleh menghalang persenyawaan jika telur yang anda keluarkan bersentuhan dengan sperma.
Bila Menggunakan Pelan B
Anda mungkin dinasihatkan untuk menggunakan pil selepas pagi dalam situasi seperti:
- Anda telah melakukan hubungan seks tanpa menggunakan sebarang kawalan kelahiran.
- Anda terlupa memasukkan cincin anda atau menggunakan tampalan anda.
- Anda terlepas mengambil sekurang-kurangnya dua atau tiga pil kawalan kelahiran aktif berturut-turut.
- Pasangan anda tidak menarik diri tepat pada masanya.
- Anda menggunakan kondom tetapi ia terlepas atau pecah.
- Anda dipaksa untuk melakukan hubungan seksual.
- Anda memakai diafragma yang terlepas dari tempatnya.
Harap maklum bahawa Pelan B dan pil selepas pagi yang lain tidak akan melindungi anda daripada jangkitan seksual. Satu-satunya cara untuk mencegah STI adalah dengan sentiasa menggunakan kondom (walaupun semasa seks oral atau dubur) atau dengan tidak melakukan hubungan seks langsung.
Cara Mengambil Pelan B
Sesetengah jenama levonorgestrel, termasuk Pelan B, diambil sebagai satu pil; yang lain diambil sebagai dua. Agar ubat itu berkesan, anda mesti mengambil pil tunggal secepat mungkin dalam tempoh 72 jam (tiga hari) selepas melakukan hubungan seks tanpa perlindungan. Jika anda mengambilnya dalam dua dos, telan pil pertama dalam masa 72 jam dan ambil pil kedua 12 jam kemudian.
Planned Parenthood mengatakan bahawa anda boleh mengambil pil kontraseptif kecemasan selewat-lewatnya lima hari selepas melakukan hubungan seks tanpa perlindungan. Hanya tahu bahawa lebih cepat anda menggunakannya, lebih besar kemungkinan ia berkesan.
Ambil perhatian bahawa anda tidak boleh mengambil dos ganda levonorgestrel atau dua jenama kontraseptif kecemasan yang berbeza. Melakukannya tidak akan meningkatkan keberkesanan ubat dan mungkin membuat anda sakit.
Salah satu kesan sampingan kecil yang mungkin berlaku apabila mengambil levonorgestrel ialah loya dan muntah. Jika anda muntah dalam masa dua jam selepas mengambil pil, hubungi doktor anda. Ada kemungkinan anda perlu mengambil dos kedua. Kesan sampingan lain yang berkaitan dengan mengambil kontraseptif kecemasan termasuk:
- Sakit atau kelembutan payudara
- Cirit-birit
- Pening
- Keletihan
- sakit kepala
Walaupun mengambil pil tidak akan menyebabkan keguguran (kerana ia akan menghalang kehamilan daripada berlaku di tempat pertama), anda juga mungkin perasan bahawa apabila anda mengalami haid seterusnya ia lebih berat daripada biasa. Walau bagaimanapun, kemungkinan besar aliran anda lebih ringan. Sesetengah orang pernah mengalami tompok atau pendarahan antara haid selepas menggunakan kontraseptif kecemasan.
Haid anda mungkin datang seminggu lebih awal atau lewat daripada biasa selepas mengambil levonorgestrel. Jika anda tidak mendapat haid dalam masa tiga minggu, lakukan ujian kehamilan di rumah atau minta doktor anda menguji anda untuk memastikan pil itu berkesan untuk mencegah konsepsi.
Satu-satunya kesan sampingan yang serius yang dilaporkan ialah sakit perut yang teruk tiga hingga lima minggu selepas mengambil levonorgestrel. Jika ini berlaku kepada anda, berjumpa dengan doktor anda.
Adakah Pelan B Sesuai Untuk Anda?
Terdapat beberapa kes di mana Pelan B atau pil selepas pagi yang lain kurang berkesan, seperti pada orang yang mempunyai berat badan berlebihan (BMI lebih tinggi daripada 25). Ubat ini juga mungkin tidak berkesan untuk orang yang mengambil ubat tertentu. Ini termasuk ubat antikonvulsan, antibiotik, rifampicin rawatan batuk kering, ubat antimikrob Mycobutin (rifabutin), Grifulvin V (griseofulvin) untuk merawat jangkitan kulit tertentu dan St. John’s wort, makanan tambahan yang kadangkala digunakan untuk merawat kemurungan.
Orang yang mengalami pendarahan faraj yang tidak normal atau mungkin alah kepada mana-mana ramuan pil tidak boleh mengambil Pelan B. Dan jika anda tahu anda sudah hamil, anda tidak boleh mengambil Pelan B. Walau bagaimanapun, jangan risau jika anda mengambil Pelan B. dadah dan kemudian mendapati bahawa anda menjangkakan; ia tidak akan membahayakan kehamilan anda.
Alternatif kepada Pelan B
Jika anda sedang mempertimbangkan untuk menggunakan kontraseptif kecemasan, terdapat pilihan yang lebih berkesan daripada Pelan B dan pil selepas pagi yang serupa. Ini termasuk memasukkan IUD ParaGard dalam tempoh lima hari atau mendapatkan preskripsi untuk Ella (ulipristal acetate), yang juga mesti diambil dalam tempoh lima hari selepas melakukan hubungan seks tanpa perlindungan tetapi berkesan pada ketika itu seperti pada hari pertama.
Kos Berpantang Pagi-Selepas
Satu kelebihan pil selepas pagi yang mengandungi levonorgestrel ialah ia boleh didapati di kaunter di farmasi, pasar raya dan kedai berantai; boleh dibeli oleh sesiapa sahaja tanpa mengira umur atau jantina (anda tidak perlu menunjukkan ID untuk membeli pil selepas pagi), dan harganya agak berpatutan. Harga purata pil selepas pagi ialah $35 hingga $60; pilihan generik berharga 10% hingga 15% kurang daripada nama jenama.
Harga biasanya lebih rendah di farmasi bebas berbanding di kedai berantai, tetapi versi levonorgestrel paling murah ialah produk yang dipanggil AfterPill, yang hanya tersedia dalam talian di afterpill.com dengan harga $20 campur $5 untuk penghantaran. AfterPill bagus untuk 18 bulan, jadi ia boleh dibeli lebih awal dan disimpan sekiranya berlaku kecemasan.
Pil pagi-selepas tidak boleh digunakan sebagai kontraseptif biasa, tetapi ia boleh berguna untuk diketahui dan disediakan untuk kecemasan. Jika anda tidak pasti jenis kawalan kelahiran yang sesuai untuk anda, berjumpa dengan doktor anda atau lawati Planned Parenthood atau klinik kesihatan wanita untuk mendapatkan bimbingan. Terdapat banyak pilihan, dan anda sepatutnya dapat mencari satu yang sesuai untuk anda.


















