Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Adakah Anda Terpengaruh oleh Tekanan Rakan Sebaya Ibu Bapa?

by Haibaa binti Saadiq
25/01/2022
0

Adakah Anda Terpengaruh oleh Tekanan Rakan Sebaya Ibu Bapa?

Kami bercakap dengan anak-anak tentang kepentingan untuk tidak menyerah kepada tekanan rakan sebaya, tetapi ramai di antara kita mungkin tidak menyedari betapa kita sendiri mungkin dipengaruhi oleh ibu bapa lain. Walaupun sering membantu untuk mendapatkan nasihat dan maklumat daripada ibu bapa lain, kadangkala kita mungkin terpengaruh lebih daripada yang kita sedari oleh tekanan rakan sebaya ibu bapa.

Sebagai contoh, ibu bapa yang tidak fikir anak mereka yang berumur 7 tahun harus menonton filem yang dinilai PG-13 mungkin berasa tertekan untuk membenarkan dia pergi ke pesta di mana filem PG-13 akan ditayangkan; dan jika filem itu seperti “The Dark Knight,” dan jika anak anda bangun menjerit dan mengalami mimpi ngeri selama berminggu-minggu selepas itu, itu bukan perkara yang baik.

Sama seperti ibu bapa mungkin memberitahu anak mereka bahawa mereka harus cuba untuk tidak membiarkan tekanan rakan sebaya mempengaruhi tindakan mereka, itu adalah perkara yang perlu diingat oleh ibu bapa sendiri.

Dan sama seperti ia boleh menjadi sangat sukar untuk melawan arus untuk kanak-kanak, ia boleh menjadi sukar untuk orang dewasa untuk melakukannya juga.

Kesan Tekanan Rakan Sebaya Ibu Bapa

Pada kali seterusnya anda merasa tertekan untuk membuat pilihan atau melakukan sesuatu yang anda rasa tidak sesuai untuk anak anda atau keluarga anda, tanya diri anda soalan penting ini:

Adakah Anda Mengikuti Kata Hati Anda?

Adakah keputusan anda berdasarkan pengalaman atau kepercayaan anda sendiri? Atau adakah anda sentiasa membongkok kepada orang lain? Adakah keputusan keibubapaan anda adalah yang anda fikir terbaik untuk anak anda dan keluarga anda atau adakah ia sesuatu yang anda lakukan untuk menyesuaikan diri dengan ibu bapa lain dalam kumpulan sosial anda?

Apabila anda membuat panggilan tentang sesuatu—katakan, cara menangani penentangan atau sama ada kanak-kanak patut minum soda atau tidak—fikirkan perkara di sebalik keputusan anda. Jika mana-mana ibu bapa dalam kalangan sosial anda atau dalam keluarga anda mengatakan soda sehari untuk kanak-kanak tidak mengapa tetapi anda berpendapat bahawa soda manis tidak sihat untuk kanak-kanak, berpegang pada senjata anda.

Anak anda mungkin akan membantah bahawa kanak-kanak lain dibenarkan minum soda dengan kerap, tetapi anda boleh menjelaskan bahawa ini adalah perkara yang anda fikir terbaik untuk kesihatannya dan terbaik untuk keluarga anda.

Adakah Anda Melakukan Penyelidikan Anda Sendiri?

Adakah pilihan anda adalah hasil penyelidikan anda sendiri terhadap topik tersebut? Sama ada berapa banyak kebebasan untuk diberikan kepada kanak-kanak, apa dan berapa banyak akses teknologi yang perlu dimiliki oleh kanak-kanak, atau mana-mana topik keibubapaan hangat lain yang sering menimbulkan perdebatan, terdapat banyak penyelidikan di luar sana untuk membantu ibu bapa membentuk pendapat mereka sendiri tentang sesuatu perkara. isu.

Sebagai contoh, jika sesetengah rakan atau ahli keluarga menyokong pukulan tetapi anda tidak bersetuju kerana bukti yang kukuh menunjukkan bahawa hukuman dera boleh memberi kesan negatif yang sangat jelas dan nyata kepada kanak-kanak, buat pilihan anda berdasarkan fakta dan bukannya kepercayaan ibu bapa lain.

Adakah Anda Melakukan Yang Terbaik untuk Anak Anda?

Ini adalah soalan penting untuk ditanya kepada diri sendiri apabila membuat keputusan keibubapaan. Jika anak anda membenci filem seram tetapi majlis hari jadi yang dijemputnya akan menampilkan filem yang menyeramkan, contohnya, jangan biarkan diri anda yakin untuk membuat anak anda pergi. Adalah penting untuk menghormati keperluan individu anak anda, dan menghadapi tekanan rakan sebaya ibu bapa akan menunjukkan kepada anak anda bagaimana dia boleh menangani tekanan rakan sebaya daripada anak lain apabila ia berlaku kepadanya.

Adakah Anda Terpengaruh?

Adakah tindakan anda secara tidak sedar dipengaruhi oleh apa yang dilakukan oleh ibu bapa lain di sekeliling anda? Kadang-kadang, kita mungkin pergi bersama hanya untuk bergaul, dan tidak menyedari bahawa kita melakukan perkara yang biasanya tidak kita lakukan hanya untuk menyesuaikan diri. Contohnya, jika anda berada di pesta di mana ibu bapa minum banyak alkohol, anda mungkin dengan mudah mempunyai lebih banyak minuman daripada yang biasa anda lakukan di rumah.

Bolehkah Keputusan Anda Memudaratkan Anak Anda atau Diri Anda?

Ini adalah perkara yang sangat penting untuk bertanya kepada diri sendiri. Jika anda, katakan, di pesta yang banyak minum dan ibu bapa tidak memberi perhatian kepada anak-anak bermain di kolam renang, ini adalah keadaan yang berbahaya untuk anak-anak. Dengan mengatakan tidak kepada alkohol dan berada dekat dengan kolam—dan bersuara serta menggalakkan hos anda supaya ibu bapa yang sedar diri menjadi penyelamat—anda mungkin menghalang kemalangan yang tragis dan dahsyat.

Adakah Anda Yakin dengan Keputusan Anda?

Adakah tekanan rakan sebaya mendorong anda ke arah tingkah laku yang anda tidak sokong atau ingin menjadi sebahagian daripadanya? Jika sesetengah ibu bapa yang anda bergaul bertindak seperti gadis kejam, bergosip, atau berkelakuan dengan cara negatif dan toksik yang lain, terpulang kepada anda untuk memutuskan sama ada untuk mengikut sesuatu yang anda rasa salah atau membela diri dan menangani negatif dengan cara yang positif, seperti dengan cuba untuk mengarahkan tingkah laku buruk mereka ke arah yang lebih baik.

Cara Melawan Tekanan Rakan Sebaya Ibu Bapa

Sebagai manusia, kita semua diilhamkan dan dipengaruhi oleh satu sama lain. Berikut ialah perkara yang boleh anda lakukan untuk memastikan anda terjejas dengan cara yang positif:

Sebagai contoh, jika ibu bapa lain mempunyai petua organisasi yang bagus untuk membantu anda membawa anak anda tidur tepat pada masanya atau menyelaraskan rutin pagi anda, itu adalah sesuatu yang dialu-alukan ke rumah anda. Atau jika ibu bapa di kawasan kejiranan, sekolah, atau gereja atau rumah ibadat anda atau kumpulan agama atau komuniti lain datang bersama-sama untuk menjadi sukarelawan dan membantu orang lain atau mengusahakan projek amal, ia adalah perkara yang bagus untuk diilhamkan dan menyertainya.

Tetapi jika ibu bapa dalam kalangan sosial anda membenarkan anak-anak mereka sendiri menghirup alkohol di sekolah rendah dalam usaha untuk membuat anak-anak kurang berminat untuk minum (sesuatu yang jelas menunjukkan penyelidikan tidak berkesan dan tidak menghalang pesta minum alkohol di kemudian hari), katakan tidak. .

Tanya diri anda sama ada tekanan rakan sebaya ibu bapa mempengaruhi sesuatu yang akhirnya baik atau buruk untuk anda dan anak anda.

Buat senarai semak mental tentang kekuatan keibubapaan anda. Yakin dengan diri sendiri dan keputusan anda. Adakah anda boleh mendapatkan makan malam yang sihat di atas meja pada kebanyakan malam dan mengumpulkan semua orang untuk makan malam keluarga? Adakah anda mendengar anak anda dan membuat dia berasa seperti anda seorang yang boleh dipercayainya? Adakah anda mempunyai hubungan yang kuat dengan anak anda? Kira semua perkara yang anda lakukan dengan betul sebagai ibu bapa dan percayakan diri anda.

Beritahu ibu bapa atau ibu bapa yang mungkin cuba membuat anda mengubah fikiran anda tentang sesuatu yang anda menghargai minat mereka, tetapi anda dengan hormat akan mengikut cara anda sendiri. Kemungkinan besar, mereka mungkin berfikir bahawa mereka cuba membantu. Tetapi bertegas dengan keputusan anda dan terangkan bahawa ia adalah sesuatu yang telah anda putuskan paling berkesan untuk anda dan anak anda dan itu adalah sesuatu yang anda pertimbangkan dengan teliti.

Minta mereka menghormati keputusan anda seperti anda menghormati pilihan mereka. Kemudian, cari perkara yang anda bersetuju dan fokus pada aspek hubungan anda. Ingat bahawa anda menunjukkan contoh kepada anak anda yang mungkin akan diikutinya apabila dia perlu mengendalikan perkara seperti kumpulan dan tekanan rakan sebaya. Cara anda menangani tekanan rakan sebaya ibu bapa akan mengajar anak anda cara menangani tekanan rakan sebaya dalam hidupnya sendiri.

Ketahui lebih lanjut

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
26/06/2026
0

Formoterol (Oxis) ialah ubat bronkodilator bertindak panjang yang digunakan oleh doktor untuk merawat asma dan penyakit pulmonari obstruktif kronik. Ubat...

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
25/06/2026
0

Cefuroxime (Zinnat) ialah ubat antibiotik yang tergolong dalam kumpulan ubat yang dipanggil cephalosporins generasi kedua. Doktor menggunakan cefuroxime untuk merawat...

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
24/06/2026
0

Finasteride ialah ubat yang biasanya ditetapkan oleh doktor untuk merawat keguguran rambut corak lelaki (androgenetic alopecia) dan pembesaran jinak kelenjar...

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
23/06/2026
0

Pravastatin (Pravachol) adalah ubat yang merendahkan paras kolesterol dan mengurangkan risiko kejadian kardiovaskular seperti serangan jantung dan strok. Doktor sering...

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
22/06/2026
0

Sesak nafas yang berterusan ialah kesukaran bernafas yang berterusan atau berasa tidak dapat mendapatkan udara yang mencukupi yang bertahan selama...

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

by Dr. Biru bin Usop
15/06/2026
0

Ramai orang beranggapan bahawa sesak nafas selalu datang dari paru-paru atau jantung. Penyakit paru-paru dan penyakit jantung memang punca biasa....

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
14/06/2026
0

Anda mungkin mengalami sesak nafas dengan kerap pada waktu pagi atas pelbagai sebab. Beberapa punca melibatkan paru-paru. Penyebab lain melibatkan...

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Ramai orang minum alkohol tanpa sebarang masalah pernafasan. Walau bagaimanapun, sesetengah orang menyedari bahawa pernafasan menjadi sukar selepas minum alkohol....

Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Anda mungkin berasa letih sepanjang masa. Anda mungkin menyalahkan tekanan atau kurang tidur. Tetapi diet anda boleh menjadi punca sebenar....

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan