Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Apakah Faktor Risiko untuk Menjadi Pembuli?

by Haibaa binti Saadiq
26/01/2022
0

Senarai Semak Faktor Risiko untuk Guru dan Pentadbir

Apakah Faktor Risiko untuk Menjadi Pembuli?

Sesetengah pembuli adalah besar. Sesetengah pembuli adalah popular. Dan sesetengah pembuli adalah penyendiri. Akibatnya, tidak ada satu jenis pembuli dan tidak ada satu punca buli. Sebaliknya, pelbagai faktor meletakkan kanak-kanak berisiko untuk membuli rakan sebaya mereka. Kadangkala perangai, saiz dan harga diri memainkan peranan. Pada masa lain, latar belakang keluarga meningkatkan kemungkinan buli. Pada masa lain, kanak-kanak menggunakan buli kerana mereka sendiri dibuli.

Berikut ialah senarai faktor paling biasa yang mempengaruhi buli. Membiasakan diri anda dengan faktor-faktor ini bukan sahaja akan membantu anda mengenal pasti sebab buli berlaku, tetapi juga membantu anda memperbaiki iklim sekolah anda dan mencegah buli apabila ditangani.

Faktor Risiko Keluarga

Kadangkala keluarga seseorang akan mempengaruhi tingkah laku buli mereka. Berikut ialah beberapa isu keluarga yang menyumbang kepada buli.

Menyaksikan atau Mengalami Penderaan

Kanak-kanak dari rumah penderaan lebih berkemungkinan membuli berbanding kanak-kanak lain kerana pencerobohan, keganasan dan manipulasi dicontohi untuk mereka. Jika anda mempunyai pelajar yang sangat marah dan membidas pelajar lain, jangan secara automatik menganggap yang paling teruk. Gali sedikit lebih dalam untuk mengetahui apa yang berlaku di rumah. Mereka mungkin memerlukan lebih banyak sokongan dan bimbingan daripada tindakan disiplin untuk tingkah laku buli mereka.

Mempunyai Ibu Bapa Permisif

Apabila ibu bapa tidak menetapkan peraturan untuk anak-anak mereka atau memberikan pengawasan yang mencukupi, anak-anak mereka sering melakukan buli. Lebih-lebih lagi, ibu bapa yang permisif kurang berkemungkinan untuk memulakan akibat atau cuba menghentikan buli. Jika anda mempunyai pelajar yang nampaknya kurang penglibatan atau pengawasan ibu bapa, berhati-hati. Kekurangan hubungan antara kanak-kanak dan ibu bapa mereka boleh mewujudkan semua jenis isu, termasuk tingkah laku buli.

Melihat atau Mengalami Buli oleh Adik Beradik

Apabila seorang abang atau kakak yang lebih tua meletakkan adik di dalam kunci kepala atau memulas lengan ke belakang, ini menimbulkan rasa tidak berdaya. Ia juga adalah buli adik beradik. Untuk mendapatkan semula perasaan berkuasa itu, kanak-kanak ini mungkin membuli orang lain, kadangkala meniru adik yang lebih tua.

Faktor Risiko Personaliti

Kanak-kanak yang mempunyai ciri keperibadian tertentu lebih terdedah kepada buli. Berikut ialah senarai faktor penyumbang yang boleh mempengaruhi kecenderungan kanak-kanak untuk membuli.

Mempamerkan Harga Diri Rendah

Kanak-kanak yang mempunyai harga diri yang rendah terdedah kepada buli kerana ia memberikan mereka rasa kuasa dan kawalan, yang merupakan sesuatu yang mereka dapati kurang dalam kehidupan mereka sendiri. Mereka juga mungkin bermegah tentang eksploitasi dan kebolehan mereka untuk menutup rasa rendah diri. Ingat, walaupun buli menarik perhatian negatif, ia tetap perhatian.

Berhubungan dengan Orang Lain Secara Negatif

Kanak-kanak yang sering dibuli sering membuat komen negatif tentang penampilan, kecerdasan atau kebolehan seseorang. Mereka juga mungkin tidak bertoleransi dengan kaum, budaya atau gaya hidup lain. Kebanyakan buli prejudis ini datang daripada ketakutan, kekurangan pemahaman dan sering dipelajari di rumah. Bekerjasama dengan pelajar untuk belajar bagaimana untuk menjadi lebih menerima antara satu sama lain.

Mengidam Kuasa

Kanak-kanak yang sentiasa mahu bertanggungjawab juga terdedah kepada buli. Mereka hanya bekerja dengan orang lain apabila mengikut syarat mereka. Jika keadaan tidak menjadi seperti mereka, maka mereka menggunakan buli. Selain itu, remaja yang berusaha untuk menjadi popular juga terdedah kepada buli. Jika anda mempunyai pelajar yang suka memerintah, mengawal atau menuntut, cari saluran di dalam bilik darjah. Ajar pelajar bagaimana untuk menjadi pemimpin dengan cara yang hormat.

Menunjukkan Sedikit Empati

Kanak-kanak yang tidak belajar untuk bersikap empati juga boleh menggunakan buli. Mereka sama ada tidak dapat atau tidak mahu memahami perasaan seseorang apabila perkara yang kejam dikatakan atau dilakukan. Mereka juga menyalahkan mangsa dalam beberapa cara. Sebagai contoh, seorang kanak-kanak mungkin berkata, “dia perlu belajar bergurau” dan bukannya mengakui kesakitan mangsa. Kunci untuk bekerja dengan kanak-kanak ini adalah untuk membuat mereka membayangkan bagaimana rasanya berada dalam kasut orang lain. Satu cara ini sering dicapai adalah dengan menggalakkan projek perkhidmatan atau waktu sukarelawan.

Mempamerkan Toleransi Rendah untuk Kekecewaan

Apabila keadaan tidak menjadi seperti yang diharapkan, ini boleh menyebabkan kekecewaan. Bagi kebanyakan kanak-kanak, mereka belajar menyesuaikan diri dengan keadaan dan kekecewaan itu reda. Tetapi bagi sesetengah kanak-kanak, tidak mendapat apa yang mereka inginkan terasa tidak dapat ditanggung. Akibatnya, mereka membuli orang lain untuk memaksa hasil yang diinginkan. Biasanya, perfeksionisme adalah punca tahap kekecewaan. Bercakap dengannya tentang fakta bahawa situasi tidak semestinya sempurna.

Faktor Risiko Tingkah Laku

Kadangkala kanak-kanak menunjukkan tingkah laku tertentu yang meletakkan mereka berisiko untuk menyelesaikan isu melalui buli dan bukannya bentuk komunikasi dan kerjasama yang sihat. Semak senarai faktor risiko tingkah laku ini yang berkaitan dengan buli.

Bertindak Dengan Keagresifan

Kanak-kanak yang agresif selalunya mempunyai kawalan impuls yang lemah dan cepat marah. Daripada menggunakan alasan, mereka menggunakan paksaan dan penguasaan. Mereka juga boleh memukul dan menendang dan bukannya menggunakan perkataan. Buat strategi dengan pelajar tentang cara untuk mengawal impuls dan menjadi lebih sabar.

Cara Mengajar Kawalan Impuls Kanak-kanak

Menggunakan Kekuatan Fizikal untuk Menakut-nakutkan

Kanak-kanak yang menggunakan saiz dan kekuatan mereka untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan selalunya menggunakan buli. Mereka mengawal situasi dengan membuat kanak-kanak lain berasa lemah atau tidak berdaya. Matlamat dengan pelajar yang agresif secara fizikal adalah untuk membolehkan mereka menyalurkan kekuatan mereka dengan cara yang sihat. Sebagai contoh, pelajar yang kuat dan berkuasa boleh menjadi sangat baik dalam membela orang yang lebih lemah daripada mereka. Bekerjasama dengan pelajar ini untuk menjadi mentor atau rakan kepada pelajar lain yang memerlukan sokongan tambahan.

Tidak Termasuk Kanak-kanak Lain

Setiap kanak-kanak ingin mempunyai kawan rapat. Tetapi kanak-kanak yang terdedah kepada pembuli mungkin cuba mengasingkan orang. Mereka bukan sahaja enggan membenarkan orang lain mengambil bahagian, tetapi mereka menggalakkan kanak-kanak lain untuk mengabaikan orang itu juga. Gadis-gadis kejam amat terkenal kerana mengecualikan orang lain. Satu cara praktikal untuk menamatkan jenis tingkah laku ini di dalam bilik darjah adalah dengan menetapkan tempat duduk dan menetapkan projek kumpulan. Membenarkan kanak-kanak memilih bukan sahaja tempat duduk mereka, tetapi rakan sepasukan mereka boleh membuat lebih banyak pengecualian. Selain itu, pastikan anda memupuk persekitaran yang inklusif dan menekankan kepentingan untuk menyertakan semua orang.

Diganggu Orang Lain

Selalunya kanak-kanak membuli orang lain kerana mereka juga dibuli. Kanak-kanak ini dirujuk sebagai mangsa buli dan mengalami ciri-ciri yang sama seperti mangsa. Tetapi untuk mengimbangi perasaan mereka yang menyakitkan, mereka sering membuli kanak-kanak lain. Pada bila-bila masa, kanak-kanak membuli orang lain, anda harus menyiasat keadaan itu dengan teliti. Selalunya, terdapat lebih banyak perkara yang dimainkan daripada hanya satu kejadian buli. Jika kanak-kanak yang terlibat dalam tingkah laku buli juga dibuli, dia bukan sahaja memerlukan tindakan tatatertib untuk pilihan buruknya tetapi sokongan dan campur tangan untuk buli yang dialaminya.

Jika anda mengenali beberapa faktor risiko ini pada pelajar anda, jangan menganggap ia akan hilang atau berjaya dengan sendirinya. Mengabaikan faktor risiko tidak akan membantu keadaan dan tidak akan meningkatkan iklim sekolah anda. Ingat, menangani tingkah laku buli lebih awal boleh mengelakkan masalah yang serius kemudian.

Ketahui lebih lanjut

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
26/06/2026
0

Formoterol (Oxis) ialah ubat bronkodilator bertindak panjang yang digunakan oleh doktor untuk merawat asma dan penyakit pulmonari obstruktif kronik. Ubat...

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
25/06/2026
0

Cefuroxime (Zinnat) ialah ubat antibiotik yang tergolong dalam kumpulan ubat yang dipanggil cephalosporins generasi kedua. Doktor menggunakan cefuroxime untuk merawat...

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
24/06/2026
0

Finasteride ialah ubat yang biasanya ditetapkan oleh doktor untuk merawat keguguran rambut corak lelaki (androgenetic alopecia) dan pembesaran jinak kelenjar...

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
23/06/2026
0

Pravastatin (Pravachol) adalah ubat yang merendahkan paras kolesterol dan mengurangkan risiko kejadian kardiovaskular seperti serangan jantung dan strok. Doktor sering...

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
22/06/2026
0

Sesak nafas yang berterusan ialah kesukaran bernafas yang berterusan atau berasa tidak dapat mendapatkan udara yang mencukupi yang bertahan selama...

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

by Dr. Biru bin Usop
15/06/2026
0

Ramai orang beranggapan bahawa sesak nafas selalu datang dari paru-paru atau jantung. Penyakit paru-paru dan penyakit jantung memang punca biasa....

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
14/06/2026
0

Anda mungkin mengalami sesak nafas dengan kerap pada waktu pagi atas pelbagai sebab. Beberapa punca melibatkan paru-paru. Penyebab lain melibatkan...

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Ramai orang minum alkohol tanpa sebarang masalah pernafasan. Walau bagaimanapun, sesetengah orang menyedari bahawa pernafasan menjadi sukar selepas minum alkohol....

Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Anda mungkin berasa letih sepanjang masa. Anda mungkin menyalahkan tekanan atau kurang tidur. Tetapi diet anda boleh menjadi punca sebenar....

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan