Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

    Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

    Kesan rawatan kanser dari racun lebah belum terbukti

    Kesan rawatan kanser dari racun lebah belum terbukti

    Kanser yang meningkatkan tahap kalsitonin

    Kanser yang meningkatkan tahap kalsitonin

    10 punca kerap kejang betis dan kesemutan kaki

    10 punca kerap kejang betis dan kesemutan kaki

    Sakit tekak kronik: Punca, rawatan dan tanda amaran

    Sakit tekak kronik: Punca, rawatan dan tanda amaran

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

    11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

    11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

    7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

    7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

    14 kesan sampingan Flixotide (fluticasone) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan Flixotide (fluticasone) dan cara menguruskannya

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

    Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

    Kesan rawatan kanser dari racun lebah belum terbukti

    Kesan rawatan kanser dari racun lebah belum terbukti

    Kanser yang meningkatkan tahap kalsitonin

    Kanser yang meningkatkan tahap kalsitonin

    10 punca kerap kejang betis dan kesemutan kaki

    10 punca kerap kejang betis dan kesemutan kaki

    Sakit tekak kronik: Punca, rawatan dan tanda amaran

    Sakit tekak kronik: Punca, rawatan dan tanda amaran

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

    11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

    11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

    13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

    7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

    7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

    14 kesan sampingan Flixotide (fluticasone) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan Flixotide (fluticasone) dan cara menguruskannya

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Kekejangan betis yang kerap pada waktu malam: Punca dan rawatan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Ujian kalsitonin: Tujuan dan tafsiran keputusan

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Permainan Paskah dan Aktiviti Sihat untuk Kanak-kanak

by Haibaa binti Saadiq
17/11/2021
0

Jika anda sedang mencari idea untuk permainan Paskah untuk pesta Paskah atau perhimpunan keluarga anda yang seterusnya, terdapat aktiviti yang akan melibatkan kedua-dua badan dan otak mereka. Anda pasti mahu mengekalkannya dengan menyeronokkan, tetapi juga memasukkan permainan yang membuatkan mereka bergerak dan tempat mereka boleh mengusahakan kemahiran seperti menyelesaikan teka-teki, kerja berpasukan dan juga matematik. Gunakan masa bersama saudara mara untuk meminta anak anda meneroka sejarah dan pengalaman mereka.

1

Permainan dan Aktiviti Parti Paskah yang aktif

Gadis bersaing dalam perlumbaan telur dan sudu
Imej Westend61 / Getty

Jika anda meraikan dengan gula-gula bakul Paskah tradisional dan makan malam keluarga, anak-anak anda (dan anda) mungkin akan makan lebih banyak daripada biasa pada cuti ini. Satu penawar kepada makanan tambahan ialah merancang sepanjang hujung minggu untuk diisi dengan aktiviti fizikal. Terokai idea untuk permainan dan aktiviti parti yang akan memastikan kanak-kanak bergerak dan terlibat daripada memberi tumpuan kepada makanan dan gula-gula.

Ini termasuk perburuan telur, relay telur, gulung telur, perarakan Paskah, bowling Paskah, tangkap telur dan permainan Minute to Win It.

2

Tambahkan Twist pada Easter Egg Hunt

Kanak-kanak di Easter Egg Hunt

FatCamera / Imej Getty


Jadikan pemburuan telur Paskah lebih menarik. Anda boleh membuat minda anak-anak anda bekerja serta badan mereka dengan variasi mengusik otak pada pencarian telur Paskah tradisional.

  • Jadikan ia sebagai pemburuan dengan menetapkan jenis telur yang patut mereka temui.
  • Jadikan ia sebagai misi pencarian untuk bakul Paskah dengan meletakkan petunjuk dalam telur plastik dan bukannya gula-gula atau syiling atau menyediakan peta harta karun untuk mencari telur atau bakul.
  • Ajar kerja berpasukan dengan mencari sebagai pasukan atau sebagai relay pasukan.
3

Jadikan Menghias Telur Menjadi Permainan

menghias telur paskah

Imej Tetra / Getty Images


Menghias telur Paskah boleh menggabungkan kedua-dua seni dan sains. Ia menyeronokkan, ia boleh menjadi pendidikan, dan anak anda boleh menikmati menyatakan kreativiti. Anda boleh menjadikannya sebahagian daripada pesta Paskah anda, mengubahnya menjadi permainan. Dengan sekumpulan kanak-kanak, anda boleh menganugerahkan hadiah untuk telur paling lucu, telur paling cantik dan telur paling berwarna-warni. Terokai idea untuk cara kreatif menghias telur, yang mungkin memberi inspirasi kepada anda.

4

Menulis Kisah Keluarga

ibu dan anak menulis

Fabrice LEROUGE / Getty Images


Paskah ialah masa apabila banyak keluarga berkumpul atau berhubung melalui jarak jauh melalui telefon atau Skype. Libatkan anak anda untuk mempelajari kisah ahli keluarga ini. Anda boleh menjadikannya selesa untuk kedua-dua belah pihak dengan menstrukturkannya supaya mereka tahu apa yang diharapkan. Buat senarai soalan yang boleh digunakan oleh anak anda dalam menemu bual ahli keluarga. Buat salasilah keluarga dan kemudian minta anak anda menulis cerita daripada apa yang mereka pelajari. Anda boleh meneruskan proses kreatif untuk membuat buku cerita keluarga.

Jika ahli keluarga menghadapi masalah kesihatan, ini boleh menjadi cara untuk membincangkan penyakit, penuaan dan kepekaan terhadap cabaran kesihatan dengan anak anda. Mengetahui sejarah kesihatan keluarga mereka akan menjadi penting bagi mereka sepanjang hayat mereka.

5

Keseronokan Paskah untuk Kanak-Kanak Lebih Tua

Seorang ayah yang gembira memasak bersama anak-anaknya.
Imej Wira / Imej Getty

Bagaimanakah anda memastikan kanak-kanak yang lebih tua terhibur bersama-sama dengan kanak-kanak yang lebih muda? Ini adalah cabaran sama ada mereka adik beradik atau menziarahi sepupu atau anak kawan. Terokai idea yang boleh melibatkan kanak-kanak yang lebih besar dalam aktiviti bersama yang lebih muda, atau yang boleh mereka hargai sendiri. Mereka termasuk menghadiri gereja, memasang bakul Paskah untuk mereka yang kurang bernasib baik, membantu memasak makan malam Paskah, menyembunyikan telur untuk anak-anak yang lebih muda dan banyak lagi.

Ketahui lebih lanjut

9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

9 kesan sampingan Rosuzet dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Rosuzet ialah ubat yang menggabungkan rosuvastatin dan ezetimibe untuk menurunkan kolesterol lipoprotein berketumpatan rendah (LDL) dan mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular...

11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

11 kesan sampingan ezetimibe (Ezetrol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Ezetimibe ialah ubat yang menurunkan kolesterol lipoprotein berketumpatan rendah (LDL) dengan mengurangkan penyerapan kolesterol dalam usus kecil. Ubat ezetimibe Ubat...

11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

11 kesan sampingan teriparatide (Forsteo) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Osteoporosis secara senyap melemahkan tulang anda sehingga jatuh atau pergerakan setiap hari menyebabkan patah tulang. Bagi mereka yang menghidap osteoporosis...

13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

13 kesan sampingan etanercept (Enbrel) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Etanercept (Enbrel) ialah ubat antirheumatik pengubahsuai penyakit biologi (DMARD) dan ubat perencat faktor nekrosis tumor (TNF). Doktor menggunakan etanercept untuk...

7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

7 pilihan alternatif untuk ubat statin untuk menurunkan kolesterol

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Perkara utama: Ubat statin, seperti atorvastatin (Lipitor), adalah ubat pilihan pertama untuk merawat kolesterol tinggi. Tetapi mereka tidak sesuai untuk...

Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

Adakah anemia tanda kanser pada orang dewasa yang lebih tua?

by Sidqi bin Faarooq, M.D.
27/08/2026
0

Anemia adalah masalah kesihatan biasa di kalangan orang dewasa yang lebih tua. Sesetengah orang tertanya-tanya sama ada anemia boleh menjadi...

Kesan rawatan kanser dari racun lebah belum terbukti

Kesan rawatan kanser dari racun lebah belum terbukti

by Sidqi bin Faarooq, M.D.
27/08/2026
0

Racun lebah telah digunakan dalam perubatan tradisional selama berabad-abad, terutamanya di Asia dan sebahagian Eropah, untuk merawat keadaan seperti arthritis...

14 kesan sampingan Flixotide (fluticasone) dan cara menguruskannya

14 kesan sampingan Flixotide (fluticasone) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
27/08/2026
0

Rawatan asma bertujuan untuk memastikan saluran pernafasan anda tenang dan mengurangkan kemungkinan serangan asma, dan bukannya merawat gejala apabila ia...

Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

Sebab minum alkohol menyebabkan tekanan darah tinggi

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
27/08/2026
0

Jika anda minum alkohol dengan kerap, terutamanya dalam jumlah yang banyak, tekanan darah anda boleh meningkat. Alkohol tidak hanya menjejaskan...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan