Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Tiroiditis: Gejala, Punca, Diagnosis, Rawatan

    Tiroiditis: Gejala, Punca, Diagnosis, Rawatan

    Diagnosis dan rawatan penyakit Lyme di peringkat kemudian

    Diagnosis dan rawatan penyakit Lyme di peringkat kemudian

    Hyperventilation kronik: Punca, gejala dan rawatan

    Hyperventilation kronik: Punca, gejala dan rawatan

    Penyakit Scheuermann di kemudian hari: Masalah yang timbul dan dirawat

    Penyakit Scheuermann di kemudian hari: Masalah yang timbul dan dirawat

    Apakah tanda -tanda dan gejala pertama demensia?

    Apakah tanda -tanda dan gejala pertama demensia?

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Penjelasan mengenai mekanisme tindakan ubat aprocitentan

    Penjelasan mengenai mekanisme tindakan ubat aprocitentan

    7 kesan sampingan aprocitentan dan bagaimana mengurangkannya

    7 kesan sampingan aprocitentan dan bagaimana mengurangkannya

    Ubat terbaik tanpa preskripsi untuk jangkitan pundi kencing

    Ubat terbaik tanpa preskripsi untuk jangkitan pundi kencing

    Kesan sampingan ubat gmrx2 dan bagaimana meminimumkannya

    Kesan sampingan ubat gmrx2 dan bagaimana meminimumkannya

    Ubat -ubatan baru untuk merawat tekanan darah tinggi pada tahun 2026

    Ubat -ubatan baru untuk merawat tekanan darah tinggi pada tahun 2026

    10 kesan sampingan fluoxetine dan bagaimana mencegahnya

    10 kesan sampingan fluoxetine dan bagaimana mencegahnya

  • Penjagaan kesihatan
    Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan di lengan dan kaki: Sebab dan rawatan

    Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan di lengan dan kaki: Sebab dan rawatan

    Elakkan limau gedang semasa anda mengambil ubat atorvastatin

    Elakkan limau gedang semasa anda mengambil ubat atorvastatin

    Fungsi, kesan prostaglandin semasa kehamilan

    Fungsi, kesan prostaglandin semasa kehamilan

    Tekanan oksidatif: Punca, kesan dan pencegahan

    Tekanan oksidatif: Punca, kesan dan pencegahan

    Apa yang menyebabkan prostaglandin meningkat semasa haid?

    Apa yang menyebabkan prostaglandin meningkat semasa haid?

    Cirit -birit atau lebih banyak buang air besar semasa haid

    Cirit -birit atau lebih banyak buang air besar semasa haid

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Tiroiditis: Gejala, Punca, Diagnosis, Rawatan

    Tiroiditis: Gejala, Punca, Diagnosis, Rawatan

    Diagnosis dan rawatan penyakit Lyme di peringkat kemudian

    Diagnosis dan rawatan penyakit Lyme di peringkat kemudian

    Hyperventilation kronik: Punca, gejala dan rawatan

    Hyperventilation kronik: Punca, gejala dan rawatan

    Penyakit Scheuermann di kemudian hari: Masalah yang timbul dan dirawat

    Penyakit Scheuermann di kemudian hari: Masalah yang timbul dan dirawat

    Apakah tanda -tanda dan gejala pertama demensia?

    Apakah tanda -tanda dan gejala pertama demensia?

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Penjelasan mengenai mekanisme tindakan ubat aprocitentan

    Penjelasan mengenai mekanisme tindakan ubat aprocitentan

    7 kesan sampingan aprocitentan dan bagaimana mengurangkannya

    7 kesan sampingan aprocitentan dan bagaimana mengurangkannya

    Ubat terbaik tanpa preskripsi untuk jangkitan pundi kencing

    Ubat terbaik tanpa preskripsi untuk jangkitan pundi kencing

    Kesan sampingan ubat gmrx2 dan bagaimana meminimumkannya

    Kesan sampingan ubat gmrx2 dan bagaimana meminimumkannya

    Ubat -ubatan baru untuk merawat tekanan darah tinggi pada tahun 2026

    Ubat -ubatan baru untuk merawat tekanan darah tinggi pada tahun 2026

    10 kesan sampingan fluoxetine dan bagaimana mencegahnya

    10 kesan sampingan fluoxetine dan bagaimana mencegahnya

  • Penjagaan kesihatan
    Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan di lengan dan kaki: Sebab dan rawatan

    Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan di lengan dan kaki: Sebab dan rawatan

    Elakkan limau gedang semasa anda mengambil ubat atorvastatin

    Elakkan limau gedang semasa anda mengambil ubat atorvastatin

    Fungsi, kesan prostaglandin semasa kehamilan

    Fungsi, kesan prostaglandin semasa kehamilan

    Tekanan oksidatif: Punca, kesan dan pencegahan

    Tekanan oksidatif: Punca, kesan dan pencegahan

    Apa yang menyebabkan prostaglandin meningkat semasa haid?

    Apa yang menyebabkan prostaglandin meningkat semasa haid?

    Cirit -birit atau lebih banyak buang air besar semasa haid

    Cirit -birit atau lebih banyak buang air besar semasa haid

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

7 Mesej Inspirasi yang Anda Tidak Patut Berikan Anak Remaja Anda

by Haibaa binti Saadiq
25/01/2022
0

7 Mesej Inspirasi yang Anda Tidak Patut Berikan Anak Remaja Anda

Adalah penting untuk memberi remaja mesej positif tentang keupayaan mereka untuk mencipta masa depan yang cerah untuk diri mereka sendiri. Tetapi kadangkala, mesej ‘inspirasi’ yang berniat baik sebenarnya boleh mendatangkan lebih banyak mudarat daripada kebaikan.

Berikut ialah tujuh mesej yang anda tidak patut berikan kepada anak remaja anda.

1. Jangan Pernah Berputus Asa pada Impian Anda

Walaupun penting untuk bermimpi, anda tidak seharusnya menyiratkan bahawa menjauhi mimpi adalah sama seperti berhenti. Kadang-kadang, anda perlu melepaskan satu impian untuk memberi ruang kepada impian baru.

Jika anak anda belum digubal oleh NFL pada masa dia berumur 45 tahun, sudah tiba masanya untuk melepaskan impian itu.

Daripada menghantar mesej bahawa dia harus terus mencuba, tidak kira kosnya, ajar anak remaja anda bahawa ada kalanya tidak mengapa untuk berhenti atau mengubah matlamat anda.

Mesej yang Lebih Baik: “Tetapkan matlamat anda yang tinggi, tetapi kekal fleksibel kerana matlamat anda mungkin berubah dari semasa ke semasa.”

2. Kejar Semangat Anda Apabila Memilih Kerjaya

Mesej ini mengarut kerana beberapa sebab. Pertama, kebanyakan remaja berminat dengan media sosial dan pizza—sekurang-kurangnya dalam fasa kehidupan mereka ini. Sebilangan kecil remaja tahu apa keghairahan sebenar mereka, atau malah apa yang di luar sana untuk diminati.

Kedua, anak remaja anda mungkin mula percaya satu-satunya cara dia boleh bahagia dalam hidup adalah dengan mencari rezeki dengan melakukan satu aktiviti yang paling dia gemari. Tetapi, kadangkala, aktiviti riadah hanya menyeronokkan apabila ia kekal sebagai hobi. Mengewangkan perkara yang anda suka boleh memecut kegembiraan.

Mesej yang Lebih Baik: “Apa sahaja yang anda lakukan, lakukan dengan sebaik mungkin dan ingat bahawa anda boleh memilih untuk bahagia, tidak kira apa pun.”

3. Sentiasa Ikut Kata Hati

Remaja—seperti orang dewasa—mempunyai emosi yang tidak rasional. Memberitahu anak remaja anda untuk mendasarkan keputusan hidupnya berdasarkan perasaannya berkemungkinan membawa kepada risiko besar, kepuasan serta-merta dan tingkah laku yang tidak dapat diramalkan.“”

Ajar anak remaja anda untuk mengimbangi emosinya dengan sedikit logik, supaya dia boleh menjalani kehidupan yang menyeronokkan—namun stabil.

Mesej yang Lebih Baik: “Hati anda boleh menyesatkan anda. Anda akan membuat keputusan terbaik dalam hidup apabila anda mengimbangi emosi anda dengan logik.”

4. Hanya Fikir Positif

Apabila anak remaja anda mengatakan dia gugup tentang bagaimana dia melakukan ujian sains itu, atau dia berasa tidak senang tentang permohonan kolejnya, memberitahu dia untuk “berfikir secara positif” tidak membantu. Fikirannya tidak akan mempengaruhi keputusan secara ajaib selepas dia sudah melakukan apa yang dia boleh lakukan.

Berfikir secara positif entah bagaimana tidak akan membantunya lulus ujian yang tidak dia pelajari dan getaran positif tidak akan menyebabkan jurulatih memilihnya untuk pasukan bola keranjang.

Sahkan perasaan remaja anda tetapi jangan cuba menyelamatkannya daripada ketidakselesaannya dengan cuba meyakinkannya bahawa fikiran positifnya mempunyai kuasa ajaib.

Mesej yang Lebih Baik: “Tetapkan matlamat anda yang tinggi, tetapi kekal fleksibel kerana matlamat anda mungkin berubah dari semasa ke semasa.”

5. Anda Tidak Perlu Peduli Apa Yang Difikirkan Orang Lain

Walaupun anak remaja anda tidak sepatutnya mengambil berat apa yang difikirkan oleh semua orang, adalah penting untuk anak remaja anda mengambil berat tentang pendapat sesetengah orang. Anak remaja anda sepatutnya mahu rakan dan keluarganya menghormatinya dan penting baginya untuk melayan orang lain dengan baik.

Mesej yang Lebih Baik – “Tentukan pendapat siapa yang anda hargai dalam hidup dan tolak pendapat mereka yang tidak penting kepada anda.”

6. Sesuatu yang Lebih Baik Akan Datang

Cuba untuk membantu anak remaja anda berasa lebih baik selepas penolakan yang mengecewakan dengan janji sesuatu yang lebih baik tidak semestinya idea yang baik. Sama ada anak remaja anda dibuang pada tarikh promnya, atau dia tidak menyertai pasukan bola keranjang, tidak ada jaminan sesuatu yang lebih baik menantinya pada masa hadapan.

Harapan palsu hanya akan memberikan kelegaan seketika. Ajar anak remaja anda untuk menangani kegagalan dan penolakan dengan cara yang sihat.““

Mesej yang Lebih Baik – “Kekecewaan memang tidak selesa, tetapi ia adalah sebahagian daripada kehidupan. Anda boleh mengubah kegagalan menjadi peluang pembelajaran.”

7. Anda Boleh Mencapai Apa sahaja yang Anda Mahukan dalam Hidup

Walaupun ini kelihatan seperti mesej yang memberi inspirasi di permukaan, idea ini boleh membahayakan. Hakikatnya, setiap orang ada batasan. Jadi jika anak remaja anda mempunyai masalah kesihatan yang serius, dia mungkin tidak boleh menjadi Navy Seal. Atau, jika dia tidak mempunyai bakat muzik, dia mungkin tidak pernah mendapat perjanjian rekod besar.

Memberitahu dia bahawa dia boleh melakukan apa sahaja yang dia mahu menunjukkan kerja keras akan membantu dia mencapai apa sahaja—tidak kira betapa tidak realistik atau idealistik matlamatnya. Tetapi sebenarnya, tidak kira berapa banyak usaha yang dia lakukan, ada perkara tertentu yang mungkin tidak pernah dia capai. Jika dia tidak pernah mendapat masa yang besar dalam hidup, ia adalah penghinaan untuk membayangkan ia adalah kerana dia tidak mahukannya.

Mesej yang Lebih Baik – “Kerja keras akan membawa anda jauh dalam hidup, tetapi setiap orang mempunyai batasan. Fokus pada perkara yang anda boleh kawal dan terima apa yang di luar kawalan anda.”

Ketahui lebih lanjut

Penjelasan mengenai mekanisme tindakan ubat aprocitentan

Penjelasan mengenai mekanisme tindakan ubat aprocitentan

by Zainab binti Qaaid
30/05/2025
0

Aprocitentan adalah ubat yang dibangunkan untuk merawat hipertensi tahan - keadaan di mana tekanan darah tetap tinggi walaupun menggunakan pelbagai...

7 kesan sampingan aprocitentan dan bagaimana mengurangkannya

7 kesan sampingan aprocitentan dan bagaimana mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
29/05/2025
0

Aprocitentan adalah ubat yang dibangunkan untuk merawat hipertensi tahan. Hipertensi tahan bermakna tekanan darah kekal tinggi walaupun menggunakan sekurang -kurangnya...

Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan di lengan dan kaki: Sebab dan rawatan

Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan di lengan dan kaki: Sebab dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
28/05/2025
0

Kesakitan otot di lengan dan kaki tanpa sebab yang jelas membuat banyak orang keliru dan bimbang. Sesetengah orang berasa sakit,...

Ubat terbaik tanpa preskripsi untuk jangkitan pundi kencing

Ubat terbaik tanpa preskripsi untuk jangkitan pundi kencing

by Zainab binti Qaaid
28/05/2025
0

Jangkitan pundi kencing, yang juga dikenali sebagai cystitis, adalah jenis jangkitan saluran kencing yang biasa. Jangkitan ini menyebabkan keradangan lapisan...

Kesan sampingan ubat gmrx2 dan bagaimana meminimumkannya

Kesan sampingan ubat gmrx2 dan bagaimana meminimumkannya

by Zainab binti Qaaid
27/05/2025
0

GMRX2 adalah ubat yang direka untuk merawat hipertensi dengan menggabungkan tiga bahan aktif: telmisartan, amlodipine, dan indapamide. Terapi satu-pil tunggal,...

Ubat -ubatan baru untuk merawat tekanan darah tinggi pada tahun 2026

Ubat -ubatan baru untuk merawat tekanan darah tinggi pada tahun 2026

by Zainab binti Qaaid
26/05/2025
0

Tekanan darah tinggi tetap menjadi penyebab utama penyakit kardiovaskular di seluruh dunia. Pada tahun ini, beberapa ubat baru telah muncul,...

Tiroiditis: Gejala, Punca, Diagnosis, Rawatan

Tiroiditis: Gejala, Punca, Diagnosis, Rawatan

by Dr. Biru bin Usop
26/05/2025
0

Thyroiditis adalah keradangan kelenjar tiroid-organ berbentuk rama-rama yang kecil yang terletak di pangkal leher. Tiroid memainkan peranan penting dalam mengawal...

Diagnosis dan rawatan penyakit Lyme di peringkat kemudian

Diagnosis dan rawatan penyakit Lyme di peringkat kemudian

by Dr. Biru bin Usop
25/05/2025
0

Penyakit Lyme di peringkat kemudian -juga dikenali sebagai penyakit Lyme yang disebarkan lewat -boleh menjejaskan sendi, sistem saraf, dan kadang...

Hyperventilation kronik: Punca, gejala dan rawatan

Hyperventilation kronik: Punca, gejala dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
22/05/2025
0

Hyperventilation kronik adalah keadaan di mana anda bernafas terlalu cepat atau terlalu mendalam untuk tempoh masa yang panjang, mengganggu keseimbangan...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan