Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Hyperventilation kronik: Punca, gejala dan rawatan

    Hyperventilation kronik: Punca, gejala dan rawatan

    Penyakit Scheuermann di kemudian hari: Masalah yang timbul dan dirawat

    Penyakit Scheuermann di kemudian hari: Masalah yang timbul dan dirawat

    Apakah tanda -tanda dan gejala pertama demensia?

    Apakah tanda -tanda dan gejala pertama demensia?

    Apendisitis kronik: gejala, diagnosis, dan rawatan

    Apendisitis kronik: gejala, diagnosis, dan rawatan

    Gejala umum jangkitan Helicobacter pylori

    Gejala umum jangkitan Helicobacter pylori

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    10 kesan sampingan fluoxetine dan bagaimana mencegahnya

    10 kesan sampingan fluoxetine dan bagaimana mencegahnya

    10 kesan sampingan diazepam dan bagaimana meminimumkannya

    10 kesan sampingan diazepam dan bagaimana meminimumkannya

    8 kesan sampingan sertraline dan bagaimana mengurangkannya

    8 kesan sampingan sertraline dan bagaimana mengurangkannya

    7 kesan sampingan losartan dan bagaimana meminimumkan mereka

    7 kesan sampingan losartan dan bagaimana meminimumkan mereka

    12 kesan sampingan duloxetine dan bagaimana meminimumkannya

    12 kesan sampingan duloxetine dan bagaimana meminimumkannya

    10 kesan sampingan prednisolone dan bagaimana mencegahnya

    10 kesan sampingan prednisolone dan bagaimana mencegahnya

  • Penjagaan kesihatan
    Elakkan limau gedang semasa anda mengambil ubat atorvastatin

    Elakkan limau gedang semasa anda mengambil ubat atorvastatin

    Fungsi, kesan prostaglandin semasa kehamilan

    Fungsi, kesan prostaglandin semasa kehamilan

    Tekanan oksidatif: Punca, kesan dan pencegahan

    Tekanan oksidatif: Punca, kesan dan pencegahan

    Apa yang menyebabkan prostaglandin meningkat semasa haid?

    Apa yang menyebabkan prostaglandin meningkat semasa haid?

    Cirit -birit atau lebih banyak buang air besar semasa haid

    Cirit -birit atau lebih banyak buang air besar semasa haid

    Cara menurunkan tahap prostaglandin semasa haid

    Cara menurunkan tahap prostaglandin semasa haid

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Hyperventilation kronik: Punca, gejala dan rawatan

    Hyperventilation kronik: Punca, gejala dan rawatan

    Penyakit Scheuermann di kemudian hari: Masalah yang timbul dan dirawat

    Penyakit Scheuermann di kemudian hari: Masalah yang timbul dan dirawat

    Apakah tanda -tanda dan gejala pertama demensia?

    Apakah tanda -tanda dan gejala pertama demensia?

    Apendisitis kronik: gejala, diagnosis, dan rawatan

    Apendisitis kronik: gejala, diagnosis, dan rawatan

    Gejala umum jangkitan Helicobacter pylori

    Gejala umum jangkitan Helicobacter pylori

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    10 kesan sampingan fluoxetine dan bagaimana mencegahnya

    10 kesan sampingan fluoxetine dan bagaimana mencegahnya

    10 kesan sampingan diazepam dan bagaimana meminimumkannya

    10 kesan sampingan diazepam dan bagaimana meminimumkannya

    8 kesan sampingan sertraline dan bagaimana mengurangkannya

    8 kesan sampingan sertraline dan bagaimana mengurangkannya

    7 kesan sampingan losartan dan bagaimana meminimumkan mereka

    7 kesan sampingan losartan dan bagaimana meminimumkan mereka

    12 kesan sampingan duloxetine dan bagaimana meminimumkannya

    12 kesan sampingan duloxetine dan bagaimana meminimumkannya

    10 kesan sampingan prednisolone dan bagaimana mencegahnya

    10 kesan sampingan prednisolone dan bagaimana mencegahnya

  • Penjagaan kesihatan
    Elakkan limau gedang semasa anda mengambil ubat atorvastatin

    Elakkan limau gedang semasa anda mengambil ubat atorvastatin

    Fungsi, kesan prostaglandin semasa kehamilan

    Fungsi, kesan prostaglandin semasa kehamilan

    Tekanan oksidatif: Punca, kesan dan pencegahan

    Tekanan oksidatif: Punca, kesan dan pencegahan

    Apa yang menyebabkan prostaglandin meningkat semasa haid?

    Apa yang menyebabkan prostaglandin meningkat semasa haid?

    Cirit -birit atau lebih banyak buang air besar semasa haid

    Cirit -birit atau lebih banyak buang air besar semasa haid

    Cara menurunkan tahap prostaglandin semasa haid

    Cara menurunkan tahap prostaglandin semasa haid

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

7 Mesej Inspirasi yang Anda Tidak Patut Berikan Anak Remaja Anda

by Haibaa binti Saadiq
25/01/2022
0

7 Mesej Inspirasi yang Anda Tidak Patut Berikan Anak Remaja Anda

Adalah penting untuk memberi remaja mesej positif tentang keupayaan mereka untuk mencipta masa depan yang cerah untuk diri mereka sendiri. Tetapi kadangkala, mesej ‘inspirasi’ yang berniat baik sebenarnya boleh mendatangkan lebih banyak mudarat daripada kebaikan.

Berikut ialah tujuh mesej yang anda tidak patut berikan kepada anak remaja anda.

1. Jangan Pernah Berputus Asa pada Impian Anda

Walaupun penting untuk bermimpi, anda tidak seharusnya menyiratkan bahawa menjauhi mimpi adalah sama seperti berhenti. Kadang-kadang, anda perlu melepaskan satu impian untuk memberi ruang kepada impian baru.

Jika anak anda belum digubal oleh NFL pada masa dia berumur 45 tahun, sudah tiba masanya untuk melepaskan impian itu.

Daripada menghantar mesej bahawa dia harus terus mencuba, tidak kira kosnya, ajar anak remaja anda bahawa ada kalanya tidak mengapa untuk berhenti atau mengubah matlamat anda.

Mesej yang Lebih Baik: “Tetapkan matlamat anda yang tinggi, tetapi kekal fleksibel kerana matlamat anda mungkin berubah dari semasa ke semasa.”

2. Kejar Semangat Anda Apabila Memilih Kerjaya

Mesej ini mengarut kerana beberapa sebab. Pertama, kebanyakan remaja berminat dengan media sosial dan pizza—sekurang-kurangnya dalam fasa kehidupan mereka ini. Sebilangan kecil remaja tahu apa keghairahan sebenar mereka, atau malah apa yang di luar sana untuk diminati.

Kedua, anak remaja anda mungkin mula percaya satu-satunya cara dia boleh bahagia dalam hidup adalah dengan mencari rezeki dengan melakukan satu aktiviti yang paling dia gemari. Tetapi, kadangkala, aktiviti riadah hanya menyeronokkan apabila ia kekal sebagai hobi. Mengewangkan perkara yang anda suka boleh memecut kegembiraan.

Mesej yang Lebih Baik: “Apa sahaja yang anda lakukan, lakukan dengan sebaik mungkin dan ingat bahawa anda boleh memilih untuk bahagia, tidak kira apa pun.”

3. Sentiasa Ikut Kata Hati

Remaja—seperti orang dewasa—mempunyai emosi yang tidak rasional. Memberitahu anak remaja anda untuk mendasarkan keputusan hidupnya berdasarkan perasaannya berkemungkinan membawa kepada risiko besar, kepuasan serta-merta dan tingkah laku yang tidak dapat diramalkan.“”

Ajar anak remaja anda untuk mengimbangi emosinya dengan sedikit logik, supaya dia boleh menjalani kehidupan yang menyeronokkan—namun stabil.

Mesej yang Lebih Baik: “Hati anda boleh menyesatkan anda. Anda akan membuat keputusan terbaik dalam hidup apabila anda mengimbangi emosi anda dengan logik.”

4. Hanya Fikir Positif

Apabila anak remaja anda mengatakan dia gugup tentang bagaimana dia melakukan ujian sains itu, atau dia berasa tidak senang tentang permohonan kolejnya, memberitahu dia untuk “berfikir secara positif” tidak membantu. Fikirannya tidak akan mempengaruhi keputusan secara ajaib selepas dia sudah melakukan apa yang dia boleh lakukan.

Berfikir secara positif entah bagaimana tidak akan membantunya lulus ujian yang tidak dia pelajari dan getaran positif tidak akan menyebabkan jurulatih memilihnya untuk pasukan bola keranjang.

Sahkan perasaan remaja anda tetapi jangan cuba menyelamatkannya daripada ketidakselesaannya dengan cuba meyakinkannya bahawa fikiran positifnya mempunyai kuasa ajaib.

Mesej yang Lebih Baik: “Tetapkan matlamat anda yang tinggi, tetapi kekal fleksibel kerana matlamat anda mungkin berubah dari semasa ke semasa.”

5. Anda Tidak Perlu Peduli Apa Yang Difikirkan Orang Lain

Walaupun anak remaja anda tidak sepatutnya mengambil berat apa yang difikirkan oleh semua orang, adalah penting untuk anak remaja anda mengambil berat tentang pendapat sesetengah orang. Anak remaja anda sepatutnya mahu rakan dan keluarganya menghormatinya dan penting baginya untuk melayan orang lain dengan baik.

Mesej yang Lebih Baik – “Tentukan pendapat siapa yang anda hargai dalam hidup dan tolak pendapat mereka yang tidak penting kepada anda.”

6. Sesuatu yang Lebih Baik Akan Datang

Cuba untuk membantu anak remaja anda berasa lebih baik selepas penolakan yang mengecewakan dengan janji sesuatu yang lebih baik tidak semestinya idea yang baik. Sama ada anak remaja anda dibuang pada tarikh promnya, atau dia tidak menyertai pasukan bola keranjang, tidak ada jaminan sesuatu yang lebih baik menantinya pada masa hadapan.

Harapan palsu hanya akan memberikan kelegaan seketika. Ajar anak remaja anda untuk menangani kegagalan dan penolakan dengan cara yang sihat.““

Mesej yang Lebih Baik – “Kekecewaan memang tidak selesa, tetapi ia adalah sebahagian daripada kehidupan. Anda boleh mengubah kegagalan menjadi peluang pembelajaran.”

7. Anda Boleh Mencapai Apa sahaja yang Anda Mahukan dalam Hidup

Walaupun ini kelihatan seperti mesej yang memberi inspirasi di permukaan, idea ini boleh membahayakan. Hakikatnya, setiap orang ada batasan. Jadi jika anak remaja anda mempunyai masalah kesihatan yang serius, dia mungkin tidak boleh menjadi Navy Seal. Atau, jika dia tidak mempunyai bakat muzik, dia mungkin tidak pernah mendapat perjanjian rekod besar.

Memberitahu dia bahawa dia boleh melakukan apa sahaja yang dia mahu menunjukkan kerja keras akan membantu dia mencapai apa sahaja—tidak kira betapa tidak realistik atau idealistik matlamatnya. Tetapi sebenarnya, tidak kira berapa banyak usaha yang dia lakukan, ada perkara tertentu yang mungkin tidak pernah dia capai. Jika dia tidak pernah mendapat masa yang besar dalam hidup, ia adalah penghinaan untuk membayangkan ia adalah kerana dia tidak mahukannya.

Mesej yang Lebih Baik – “Kerja keras akan membawa anda jauh dalam hidup, tetapi setiap orang mempunyai batasan. Fokus pada perkara yang anda boleh kawal dan terima apa yang di luar kawalan anda.”

Ketahui lebih lanjut

Hyperventilation kronik: Punca, gejala dan rawatan

Hyperventilation kronik: Punca, gejala dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
22/05/2025
0

Hyperventilation kronik adalah keadaan di mana anda bernafas terlalu cepat atau terlalu mendalam untuk tempoh masa yang panjang, mengganggu keseimbangan...

Penyakit Scheuermann di kemudian hari: Masalah yang timbul dan dirawat

Penyakit Scheuermann di kemudian hari: Masalah yang timbul dan dirawat

by Dr. Biru bin Usop
21/05/2025
0

Penyakit Scheuermann, yang juga dikenali sebagai kyphosis Scheuermann, adalah keadaan yang biasanya bermula pada masa remaja, menyebabkan kecacatan struktur tulang...

Apakah tanda -tanda dan gejala pertama demensia?

Apakah tanda -tanda dan gejala pertama demensia?

by Dr. Biru bin Usop
19/05/2025
0

Dementia tidak berlaku secara tiba -tiba. Penyakit ini berkembang secara beransur -ansur, dan tanda -tanda awalnya sering halus dan mudah...

Apendisitis kronik: gejala, diagnosis, dan rawatan

Apendisitis kronik: gejala, diagnosis, dan rawatan

by Melati binti Labuh
15/05/2025
0

Apendisitis kronik adalah bentuk keradangan apendiceal yang kurang dikenali; Ia tidak mengikuti corak akut biasa. Daripada menyebabkan gejala yang tiba...

Gejala umum jangkitan Helicobacter pylori

Gejala umum jangkitan Helicobacter pylori

by Melati binti Labuh
11/05/2025
0

Helicobacter pylori (H. pylori) adalah bakteria berbentuk lingkaran yang menjangkiti lapisan perut. Jangkitan Helicobacter pylori adalah salah satu jangkitan bakteria...

Gejala Kanser Serviks: Penjelasan dan Diagnosis

Gejala Kanser Serviks: Penjelasan dan Diagnosis

by Sidqi bin Faarooq, M.D.
11/05/2025
0

Kanser serviks berkembang di sel -sel serviks -bahagian bawah rahim yang menghubungkan ke vagina. Kanser ini tumbuh perlahan -lahan dan...

Gejala, penyebab gastritis dan keradangan usus

Gejala, penyebab gastritis dan keradangan usus

by Melati binti Labuh
08/05/2025
0

Gastritis dan keradangan usus adalah dua penyakit biasa saluran pencernaan. Gastritis adalah keradangan lapisan perut, sementara keradangan usus boleh berlaku...

10 kesan sampingan fluoxetine dan bagaimana mencegahnya

10 kesan sampingan fluoxetine dan bagaimana mencegahnya

by Zainab binti Qaaid
06/05/2025
0

Fluoxetine adalah antidepresan yang ditetapkan secara meluas yang dimiliki oleh kelas ubat -ubatan yang dipanggil inhibitor serotonin reuptake selektif. Fluoxetine...

10 kesan sampingan diazepam dan bagaimana meminimumkannya

10 kesan sampingan diazepam dan bagaimana meminimumkannya

by Zainab binti Qaaid
06/05/2025
0

Diazepam adalah ubat yang dimiliki oleh kelas ubat yang dipanggil benzodiazepin. Doktor sering menetapkan diazepam untuk merawat kebimbangan, kekejangan otot,...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan