Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Peningkatan kiraan sel darah putih dan keletihan: penyebab dan rawatan

    Peningkatan kiraan sel darah putih dan keletihan: penyebab dan rawatan

    Tiroiditis: Gejala, Punca, Diagnosis, Rawatan

    Tiroiditis: Gejala, Punca, Diagnosis, Rawatan

    Diagnosis dan rawatan penyakit Lyme di peringkat kemudian

    Diagnosis dan rawatan penyakit Lyme di peringkat kemudian

    Hyperventilation kronik: Punca, gejala dan rawatan

    Hyperventilation kronik: Punca, gejala dan rawatan

    Penyakit Scheuermann di kemudian hari: Masalah yang timbul dan dirawat

    Penyakit Scheuermann di kemudian hari: Masalah yang timbul dan dirawat

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Ubat -ubatan terbaik untuk merawat pening pada orang tua

    Ubat -ubatan terbaik untuk merawat pening pada orang tua

    Kesan sampingan Sparsentan (Filspari) dan bagaimana untuk mengurangkannya

    Kesan sampingan Sparsentan (Filspari) dan bagaimana untuk mengurangkannya

    8 kesan sampingan macitentan dan bagaimana meminimumkannya

    8 kesan sampingan macitentan dan bagaimana meminimumkannya

    Penjelasan mengenai mekanisme tindakan ubat macitentan

    Penjelasan mengenai mekanisme tindakan ubat macitentan

    Penjelasan mengenai mekanisme tindakan ubat aprocitentan

    Penjelasan mengenai mekanisme tindakan ubat aprocitentan

    7 kesan sampingan aprocitentan dan bagaimana mengurangkannya

    7 kesan sampingan aprocitentan dan bagaimana mengurangkannya

  • Penjagaan kesihatan
    Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan dan keletihan: penyebab dan rawatan

    Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan dan keletihan: penyebab dan rawatan

    Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan di lengan dan kaki: Sebab dan rawatan

    Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan di lengan dan kaki: Sebab dan rawatan

    Elakkan limau gedang semasa anda mengambil ubat atorvastatin

    Elakkan limau gedang semasa anda mengambil ubat atorvastatin

    Fungsi, kesan prostaglandin semasa kehamilan

    Fungsi, kesan prostaglandin semasa kehamilan

    Tekanan oksidatif: Punca, kesan dan pencegahan

    Tekanan oksidatif: Punca, kesan dan pencegahan

    Apa yang menyebabkan prostaglandin meningkat semasa haid?

    Apa yang menyebabkan prostaglandin meningkat semasa haid?

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Peningkatan kiraan sel darah putih dan keletihan: penyebab dan rawatan

    Peningkatan kiraan sel darah putih dan keletihan: penyebab dan rawatan

    Tiroiditis: Gejala, Punca, Diagnosis, Rawatan

    Tiroiditis: Gejala, Punca, Diagnosis, Rawatan

    Diagnosis dan rawatan penyakit Lyme di peringkat kemudian

    Diagnosis dan rawatan penyakit Lyme di peringkat kemudian

    Hyperventilation kronik: Punca, gejala dan rawatan

    Hyperventilation kronik: Punca, gejala dan rawatan

    Penyakit Scheuermann di kemudian hari: Masalah yang timbul dan dirawat

    Penyakit Scheuermann di kemudian hari: Masalah yang timbul dan dirawat

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Ubat -ubatan terbaik untuk merawat pening pada orang tua

    Ubat -ubatan terbaik untuk merawat pening pada orang tua

    Kesan sampingan Sparsentan (Filspari) dan bagaimana untuk mengurangkannya

    Kesan sampingan Sparsentan (Filspari) dan bagaimana untuk mengurangkannya

    8 kesan sampingan macitentan dan bagaimana meminimumkannya

    8 kesan sampingan macitentan dan bagaimana meminimumkannya

    Penjelasan mengenai mekanisme tindakan ubat macitentan

    Penjelasan mengenai mekanisme tindakan ubat macitentan

    Penjelasan mengenai mekanisme tindakan ubat aprocitentan

    Penjelasan mengenai mekanisme tindakan ubat aprocitentan

    7 kesan sampingan aprocitentan dan bagaimana mengurangkannya

    7 kesan sampingan aprocitentan dan bagaimana mengurangkannya

  • Penjagaan kesihatan
    Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan dan keletihan: penyebab dan rawatan

    Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan dan keletihan: penyebab dan rawatan

    Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan di lengan dan kaki: Sebab dan rawatan

    Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan di lengan dan kaki: Sebab dan rawatan

    Elakkan limau gedang semasa anda mengambil ubat atorvastatin

    Elakkan limau gedang semasa anda mengambil ubat atorvastatin

    Fungsi, kesan prostaglandin semasa kehamilan

    Fungsi, kesan prostaglandin semasa kehamilan

    Tekanan oksidatif: Punca, kesan dan pencegahan

    Tekanan oksidatif: Punca, kesan dan pencegahan

    Apa yang menyebabkan prostaglandin meningkat semasa haid?

    Apa yang menyebabkan prostaglandin meningkat semasa haid?

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

10 Cara Memperbaiki Iklim Sekolah dan Mencegah Buli

by Haibaa binti Saadiq
24/01/2022
0

10 Cara Memperbaiki Iklim Sekolah dan Mencegah Buli

Buli memberi kesan bukan sahaja kepada kualiti persekitaran sekolah, malah ia juga menjejaskan pencapaian akademik. Malah, terdapat korelasi langsung antara kadar buli yang tinggi dan penurunan pencapaian akademik. Dan semua orang terpengaruh.“”

Sebagai contoh, kanak-kanak yang dibuli lebih berkemungkinan ponteng sekolah, berjuang secara akademik dan mempunyai tahap kebimbangan dan kemurungan yang lebih tinggi. Sementara itu, pembuli cenderung bergelut dengan kawalan dorongan, terlibat dalam tingkah laku delinkuen, mengganggu atau ponteng sekolah dan menyalahgunakan dadah dan alkohol. Buli malah menjejaskan kejayaan akademik orang ramai. Malah, akibat yang dialami oleh pemerhati boleh sama teruk dengan apa yang dialami mangsa.“”

Namun, ia tidak semestinya begini. Pelajar di sekolah yang mempunyai iklim positif mempunyai rekod kehadiran dan tabiat belajar yang lebih baik. Mereka juga lebih bermotivasi untuk berjaya, melibatkan diri dalam pembelajaran koperatif, mencapai gred yang lebih tinggi dan markah ujian dan menunjukkan penguasaan subjek. Berikut ialah sepuluh cara sekolah boleh memperbaiki iklim keseluruhan mereka dan mengurangkan buli.“”

Nilaikan Program Pencegahan Buli Semasa

Kebanyakan sekolah mempunyai semacam dasar anti-buli dan terlibat dalam program pencegahan buli. Tetapi tidak semua program berkesan. Program berkualiti adalah proaktif dan responsif. Dalam erti kata lain, ia mengandungi unsur-unsur yang direka untuk menghalang buli daripada berlaku, tetapi ia juga berkesan dalam mendisiplinkan pembuli dan menyokong mangsa buli.

Membangunkan Matlamat Pencegahan Buli

Setiap sekolah harus mempunyai matlamat untuk mencegah buli. Di bahagian atas senarai haruslah matlamat untuk bertindak balas terhadap buli dengan segera. Ini bukan sahaja membantu menyokong mangsa buli, tetapi ia juga menyampaikan bahawa buli tidak akan diterima. Di samping itu, apabila campur tangan awal berlaku ini sangat mengurangkan kemungkinan buli akan menjadi corak tingkah laku sepanjang hayat, terutamanya semasa zaman kanak-kanak awal.“”

Menggabungkan Pembelajaran Sosial dan Emosi

Mengajar pelajar cara menguruskan emosi mereka dan bertindak balas dengan sewajarnya kepada emosi orang lain adalah bahagian penting dalam pendidikan. Bukan sahaja kecerdasan emosi yang tinggi bermakna kanak-kanak lebih empati terhadap satu sama lain, tetapi ia juga bermakna lebih banyak kejayaan akademik.

Kanak-kanak yang mempunyai EQ yang tinggi lebih berjaya dalam kerjaya mereka kerana penyelia mempercayai mereka dan rakan sekerja menghormati mereka.

Memperkasakan Pemerhati

Hampir setiap program pencegahan buli yang berjaya mengandungi kaedah untuk memperkasakan orang ramai untuk menentang pembuli. Program ini juga memberi orang ramai alat yang mereka perlukan untuk mengetahui perkara yang perlu dilakukan apabila mereka menyaksikan buli. Dan mereka menangani sebab mengapa ramai penonton berdiam diri.

Alamat Buli Siber

Bukan rahsia lagi bahawa buli siber menyaring ke dalam koridor dan bilik darjah di sekolah. Program pencegahan proaktif memahami perkara ini dan mendidik pelajar tentang akibat buli siber, seks dan buli seksual. Di samping itu, adalah bijak bagi sekolah untuk melaksanakan garis panduan buli siber supaya rancangan disediakan untuk menangani isu itu apabila ia berlaku. Berdiri teguh menentang pembuli siber amat membantu dalam meningkatkan iklim sekolah secara keseluruhan.

Mengajar Pendidikan Karakter

Membina perwatakan dalam kalangan pelajar sekolah bukan sahaja membantu meningkatkan akademik, malah ia juga membantu mencegah buli. Melalui pendidikan watak, kanak-kanak belajar untuk menjadi rajin, bertanggungjawab dan beretika dalam pendekatan mereka ke sekolah dan orang lain. Akibatnya, mereka tahu cara berinteraksi dengan betul dengan guru mereka, kakitangan dan rakan pelajar mereka, menjadikan sekolah dan bilik darjah mereka menjadi tempat yang lebih baik.“”

Memupuk Sikap Hormat

Hormat menghormati adalah punca pencegahan buli. Ini bermakna bukan sahaja kanak-kanak diajar bahawa semua orang patut dihormati tetapi guru dan kakitangan juga mencontohi tingkah laku ini. Dan apabila persekitaran sekolah menghormati, buli berkurangan. Ini juga bermakna bahawa pencerobohan hubungan, tingkah laku gadis yang kejam, buli siber, panggilan nama dan bentuk buli lain juga dikurangkan secara drastik.“”

Memperkasakan Atlet

Sekolah selalunya gagal menggunakan semua sumber yang ada dalam pelupusan mereka apabila ia berkaitan dengan pencegahan buli. Malah, salah satu cara terbaik untuk mencegah buli bukanlah dengan membangunkan lebih banyak program, tetapi dengan memperkasakan pelajar untuk berhati-hati antara satu sama lain dan mengubah iklim sekolah. Kadangkala atlet adalah antara kumpulan pelajar yang paling berpengaruh di sekolah.

Memperkasakan atlit untuk mengambil sikap menentang buli boleh menjadi sangat bermanfaat.

Melatih Guru dan Jurulatih

Bagi membolehkan guru mencegah buli di dalam bilik darjah dan jurulatih mereka untuk mengelakkan buli dalam pasukan mereka, mereka perlu dilatih tentang buli dan cara bertindak balas terhadap situasi buli di sekolah. Jelas tentang jangkaan anda dan berikan mereka alat yang mereka perlukan untuk berjaya. Sebagai contoh, bercakap tentang kesilapan biasa yang dilakukan oleh jurulatih, seperti tidak mempunyai akibat yang jelas untuk buli sukan dan tidak proaktif dalam mencegah buli sukan.

Keretapi Pemandu Bas dan Pemantau Rehat

Satu lagi cara untuk memperbaiki iklim sekolah ialah memastikan semua elemen hari persekolahan adalah zon bebas pembuli. Bercakap dengan pemandu bas anda tentang cara untuk membuli bas sekolah. Dan berikan monitor rehat anda dengan petua pencegahan buli.

Ketahui lebih lanjut

Ubat -ubatan terbaik untuk merawat pening pada orang tua

Ubat -ubatan terbaik untuk merawat pening pada orang tua

by Zainab binti Qaaid
03/07/2025
0

Pening adalah masalah biasa pada orang dewasa yang lebih tua. Ia adalah ringan atau sensasi berputar dan boleh menyebabkan jatuh,...

Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan dan keletihan: penyebab dan rawatan

Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan dan keletihan: penyebab dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
30/06/2025
0

Kesakitan otot yang tidak dapat dijelaskan dan keletihan adalah gejala yang banyak orang mengalami pada satu ketika. Anda mungkin merasa...

Peningkatan kiraan sel darah putih dan keletihan: penyebab dan rawatan

Peningkatan kiraan sel darah putih dan keletihan: penyebab dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
21/06/2025
0

Kira -kira sel darah putih yang semakin meningkat bersama -sama dengan keletihan adalah tanda -tanda bahawa badan anda sedang memerangi...

Kesan sampingan Sparsentan (Filspari) dan bagaimana untuk mengurangkannya

Kesan sampingan Sparsentan (Filspari) dan bagaimana untuk mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
16/06/2025
0

Sparsentan adalah ubat preskripsi yang digunakan untuk merawat penyakit buah pinggang yang jarang berlaku, terutamanya glomerulosclerosis segmen fokus utama dan...

8 kesan sampingan macitentan dan bagaimana meminimumkannya

8 kesan sampingan macitentan dan bagaimana meminimumkannya

by Zainab binti Qaaid
10/06/2025
0

Macitentan adalah ubat preskripsi yang digunakan untuk merawat hipertensi arteri pulmonari. Hipertensi arteri pulmonari adalah sejenis tekanan darah tinggi yang...

Penjelasan mengenai mekanisme tindakan ubat macitentan

Penjelasan mengenai mekanisme tindakan ubat macitentan

by Zainab binti Qaaid
04/06/2025
0

Macitentan adalah ubat lisan yang digunakan terutamanya untuk merawat hipertensi arteri pulmonari. Hipertensi arteri pulmonari adalah keadaan yang mengancam nyawa...

Penjelasan mengenai mekanisme tindakan ubat aprocitentan

Penjelasan mengenai mekanisme tindakan ubat aprocitentan

by Zainab binti Qaaid
30/05/2025
0

Aprocitentan adalah ubat yang dibangunkan untuk merawat hipertensi tahan - keadaan di mana tekanan darah tetap tinggi walaupun menggunakan pelbagai...

7 kesan sampingan aprocitentan dan bagaimana mengurangkannya

7 kesan sampingan aprocitentan dan bagaimana mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
29/05/2025
0

Aprocitentan adalah ubat yang dibangunkan untuk merawat hipertensi tahan. Hipertensi tahan bermakna tekanan darah kekal tinggi walaupun menggunakan sekurang -kurangnya...

Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan di lengan dan kaki: Sebab dan rawatan

Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan di lengan dan kaki: Sebab dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
28/05/2025
0

Kesakitan otot di lengan dan kaki tanpa sebab yang jelas membuat banyak orang keliru dan bimbang. Sesetengah orang berasa sakit,...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan