Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rifampin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rifampin dan cara menguruskannya

    Kesan sampingan kloramfenikol dan ubat alternatif

    Kesan sampingan kloramfenikol dan ubat alternatif

  • Penjagaan kesihatan
    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rifampin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rifampin dan cara menguruskannya

    Kesan sampingan kloramfenikol dan ubat alternatif

    Kesan sampingan kloramfenikol dan ubat alternatif

  • Penjagaan kesihatan
    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Carta Pelekat untuk Memotivasikan Anak Prasekolah Anda

by Haibaa binti Saadiq
21/01/2022
0

Carta Pelekat untuk Memotivasikan Anak Prasekolah Anda

Ia mungkin kelihatan agak tidak masuk akal untuk berfikir bahawa pelekat akan mengubah tingkah laku anak prasekolah anda. Tetapi apabila dilaksanakan dengan baik, carta pelekat boleh menjadi cara yang berkesan untuk memperbaiki tingkah laku anak anda.

Walaupun kanak-kanak yang lebih tua biasanya memerlukan sistem ganjaran yang lebih kompleks, pelekat sahaja selalunya boleh memberikan peneguhan positif yang mencukupi untuk memotivasikan kanak-kanak prasekolah mengubah tingkah laku mereka.“Jika anak anda semakin bosan dengan pelekat, bagaimanapun, anda pasti boleh membenarkan anak anda menukar pelekat untuk ganjaran ketara yang lain.

Bila Menggunakan Carta Pelekat

Carta pelekat harus digunakan apabila kanak-kanak memerlukan sedikit bantuan tambahan untuk menangani tingkah laku tertentu. Fikirkan tingkah laku yang anda ingin lihat lebih kerap, kemudian setiap kali anak anda mempamerkan tingkah laku itu, tawarkan pelekat.

Sebagai contoh, carta pelekat ialah alat yang hebat untuk membantu dengan latihan tandas. Setiap kali kanak-kanak berjaya menggunakan tandas, letakkan pelekat pada carta.

Satu lagi tingkah laku yang bertindak balas dengan baik kepada carta pelekat ialah tidur secara bebas. Jika anak anda tinggal di katilnya sendiri sepanjang malam, letakkan pelekat pada cartanya pada waktu pagi.

Tingkah laku lain yang bertindak balas dengan baik terhadap carta pelekat mungkin termasuk tabiat kebersihan seperti menggosok gigi, mencuci tangan dan menutup batuk dan bersin.

Jika anak anda bergelut dengan tingkah laku tertentu seperti pencerobohan, laksanakan carta pelekat untuk mengajar lebih banyak alternatif yang sesuai dari segi sosial. Beri dia pelekat setiap kali dia menggunakan “sentuhan lembut” atau apabila dia menggunakan “kata-katanya dan bukannya tangannya,” apabila dia marah.

Masa untuk Pengukuhan Pelekat

Kanak-kanak prasekolah mempunyai rentang perhatian yang singkat jadi mereka memerlukan pengukuhan yang kerap untuk terus berada di landasan yang betul. Bagi sesetengah kanak-kanak, ini mungkin bermakna memberikan pelekat setiap 10 hingga 15 minit.

Memandangkan tidak mungkin untuk mengedarkan pelekat setiap 10 minit sepanjang hari, anda boleh mengetepikan masa tertentu setiap hari untuk memantau tingkah laku, seperti antara makan malam dan waktu tidur. Pada masa itu anda boleh memantau permainan anak anda dengan adik-beradik dan memberikan pelekat dalam selang 15 minit.

Cara Membuat Carta Pelekat Berkesan

Lebih banyak melibatkan anak anda dalam mempelajari carta pelekat, lebih bermotivasi dia untuk mendapatkan pelekat.

Benarkan dia menghiasi carta dan memilih pelekat khas yang ingin dia peroleh. Bagi kebanyakan kanak-kanak, sekeping kertas kosong sahaja yang diperlukan.

Anda tidak semestinya perlu risau tentang menulis hari dalam minggu atau masa dalam sehari. Kanak-kanak prasekolah tidak berminat dengan perkara itu. Hanya letak pelekat di atas kertas setiap kali anak anda memperolehnya.

Pilih satu tingkah laku untuk ditangani pada satu masa. Bingkai tingkah laku secara positif supaya anak anda sedar tentang tingkah laku yang anda mahu lihat, bukan tingkah laku yang anda tidak mahu lihat. Katakan, “Gunakan tangan anda untuk sentuhan yang baik sahaja,” dan bukannya “Jangan pukul”. Pastikan anda menerangkan kepadanya maksud “sentuhan yang baik”.

Jadikan Anak Anda Bermotivasi untuk Mendapat Pelekat

Terangkan carta pelekat kepada anak anda dengan cara yang mudah difahami. Bingkai carta pelekat sebagai cara positif untuk membantunya mempelajari sesuatu yang baharu.

Katakan, “Saya akan memberi anda pelekat pada carta ini setiap kali anda menggunakan tandas untuk membantu anda belajar menggunakan bilik mandi.” Benarkan anak anda bertanya apa-apa soalan dan pastikan anak anda mempunyai pemahaman yang jelas tentang cara pelekat diperoleh.

Carta pelekat paling berkesan apabila kanak-kanak memperoleh pelekat serta-merta selepas tingkah laku yang diingini. Oleh itu, jika anak anda mendapat pelekat kerana menggunakan tandas, berikan dia pelekat serta-merta selepas setiap kejayaan.

Jika anda memberikan pelekat selepas tempoh masa tertentu, seperti selepas 10 minit bermain dengan baik, segera apabila memberikan ganjaran. Anda boleh menceriakan anak anda sepanjang 10 minit juga dengan mengatakan perkara seperti “Bagus! Jika anda terus berkongsi, anda akan memperoleh pelekat dalam beberapa minit.”

Raikan setiap kali anak anda memperoleh pelekat. Berikan banyak pujian dan jadikan setiap kejayaan sebagai masalah besar. Apabila anak anda tidak mendapat pelekat cuma ingatkan dia boleh mencuba lagi pada masa akan datang. Jangan ambil pelekat atau gunakannya sebagai hukuman atau dia akan kehilangan motivasi dengan cepat.

Menghapuskan Pelekat secara berperingkat

Apabila anak anda menguasai kemahiran baharu, perlahan-lahan keluarkan pelekat. Setelah dia terlatih di tandas atau tidur di atas katilnya sendiri, pilih tingkah laku lain untuk ditangani.

Jika dia tidak lagi bermotivasi oleh pelekat, pertimbangkan sistem ganjaran yang lebih canggih. Sistem ekonomi token boleh menjadi alternatif yang berkesan.

Walaupun kelihatan seperti banyak kerja untuk menggunakan carta pelekat, ia akan menjimatkan masa anda dalam jangka masa panjang. Carta pelekat diharapkan akan bermakna lebih sedikit akibat, seperti tamat masa. Oleh itu, lihat carta pelekat anak anda sebagai pelaburan yang baik dan cara untuk mengajarnya tingkah laku yang sesuai untuk masa depan.

Ketahui lebih lanjut

Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
26/04/2026
0

Sesak nafas yang disertai dengan tekanan dada adalah gejala serius yang memerlukan penilaian perubatan segera untuk menolak keadaan yang mengancam...

Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
26/04/2026
0

Kesukaran bernafas dan tekanan darah tinggi adalah dua gejala yang sering muncul bersama-sama, dan gabungannya boleh menandakan sesuatu yang serius...

Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

by Dr. Biru bin Usop
25/04/2026
0

Sesak nafas adalah perasaan subjektif bahawa pernafasan memerlukan lebih banyak usaha daripada biasa, atau anda tidak dapat mendapatkan udara yang...

Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
25/04/2026
0

Ramai wanita yang memasuki menopaus berfikir bahawa mereka akan mengalami hot flashes, perubahan mood, atau malam tanpa tidur - jadi...

Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

by Sidqi bin Faarooq, M.D.
24/04/2026
0

Kanser payudara adalah kanser yang paling kerap didiagnosis di kalangan wanita di seluruh dunia. Soalan yang sering ditanya ialah sama...

Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
24/04/2026
0

Tetracycline ialah ubat antibiotik yang mantap yang telah digunakan oleh doktor selama beberapa dekad untuk merawat pelbagai jangkitan bakteria. Tetracycline...

Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
22/04/2026
0

Clindamycin (Dalacin) adalah ubat antibiotik yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat jangkitan bakteria, terutamanya apabila ubat antibiotik lain tidak sesuai...

9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
21/04/2026
0

Linezolid (nama dagangan biasa: Zyvox) ialah ubat antibiotik yang merawat jangkitan serius yang disebabkan oleh bakteria gram positif. Anda sering...

9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
21/04/2026
0

Vancomycin ialah ubat antibiotik yang kuat yang doktor simpan untuk jangkitan bakteria yang serius, terutamanya apabila ubat antibiotik lain tidak...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan