9 Perkara Yang Ibu Bapa Tidak Patut Perkatakan Semasa Mendisiplinkan Anak

Kata-kata yang anda ucapkan kepada anak anda akan memberi kesan yang berkekalan terhadap perasaan anak anda tentang anda, serta perasaannya terhadap dirinya. Apabila anak anda salah laku, pilih perkataan anda dengan berhati-hati. Berikut adalah sembilan perkara yang anda tidak boleh katakan semasa mendisiplinkan anak anda:

1. “Anda bertindak seperti ibu anda!”

Memberitahu anak anda salah lakunya mengingatkan anda tentang orang lain – sama ada ibu bapa lain atau orang lain yang tingkah lakunya tidak anda hargai – tidak membantu. Malah perbandingan yang bertujuan untuk lebih positif sedikit, seperti “Mengapa anda tidak boleh duduk di meja dengan senyap seperti kakak anda?” boleh merosakkan sama sekali. Hormati semangat unik anak anda dan jelaskan bahawa dia adalah peribadinya sendiri.

2. “Kamu memang pengacau!”

Melabelkan anak anda sebagai “raksasa kecil” atau “yang nakal saya” boleh menjadi ramalan yang memenuhi diri sendiri. Malah, walaupun label yang positif, seperti merujuk kepada anak anda sebagai “yang atletik” atau “bintang matematik,” boleh memberi kesan negatif terhadap nilai diri anak anda.

3. “Berhenti menangis atau saya akan memberikan sesuatu untuk anda menangis.”

Disiplin tingkah laku anak anda, tetapi bukan emosinya. Kanak-kanak perlu tahu bahawa emosi mereka OK, tetapi tingkah laku itu yang tidak boleh diterima. Jika anak anda menangis kerana dia berasa sedih, jangan beritahu dia bahawa dia sepatutnya berasa berbeza. Walau bagaimanapun, jika dia menjerit dan berkelakuan dengan cara yang mengganggu, berikan dia akibat dan latih dia menggunakan kemahiran mengatasi yang lebih sihat untuk menangani emosi yang tidak selesa pada masa hadapan.

4. “Adakah anda telah belajar pelajaran anda?”

Disiplin sepatutnya mengajar anak anda untuk belajar daripada kesilapan, bukan memalukan dia kerana mengacau. Bertanya kepadanya sama ada dia telah mempelajari pelajarannya menunjukkan bahawa akibatnya bertujuan untuk menghukum, bukan mengajar. Soalan yang lebih baik mungkin, “Apakah yang boleh anda lakukan secara berbeza pada masa akan datang?” untuk memastikan dia memahami bagaimana dia boleh membuat pilihan yang lebih baik pada masa hadapan.

5. “Tunggu sahaja sehingga ayah kamu pulang!”

Jangan membayangkan bahawa ibu bapa yang lain adalah pendisiplin sebenar dan anda tidak boleh mengendalikan salah laku. Ini hanya akan mewujudkan dinamika keluarga yang tidak sihat di mana anda melukis diri anda sebagai tidak berkemampuan dan ibu bapa yang lain sebagai raksasa. Akibat yang paling berkesan diberikan serta-merta jadi cuba menangani masalah tingkah laku pada masa ini.

6. “Terima kasih kerana mengambilnya. Mengapa anda tidak boleh melakukannya setiap kali?”

Jangan sesekali cuba menyamarkan kritikan sebagai pujian. Ia menghina dan tidak berkesan. Puji anak anda untuk tingkah laku yang baik. Katakan, “Saya sangat gembira anda meletakkan pinggan anda di dalam sinki sebaik sahaja saya meminta anda!” Walaupun terdapat masa yang sesuai untuk memberikan arahan, pastikan pujian anda tulen dan elakkan memberi pujian yang tidak menyenangkan itu.

7. “Awak buat saya marah sekarang!”

Salah satu perkara yang ibu bapa kuat mental tidak lakukan, adalah menyalahkan anak mereka atas emosi mereka. Ambil tanggungjawab peribadi untuk pemikiran, tingkah laku dan perasaan anda dan jangan beritahu anak anda bahawa dia—atau orang lain—mempunyai kuasa untuk membuatkan anda berasa apa-apa.

8. “Berhenti berdebat dengan saya.”

Ia memerlukan dua orang untuk berdebat dan setiap kali anda mengingatkan anak anda untuk berhenti bertengkar, anda mengekalkan perselisihan itu. Tawarkan amaran, ikuti dengan akibatnya, atau cukup gunakan pengabaian terpilih untuk menamatkan hujah.

9. “Saya tidak akan memberitahu anda lagi.”

Mengulangi arahan anda adalah tabiat buruk, dan mengingatkan anak anda bahawa anda tidak akan terus mengulangi arahan anda adalah tabiat yang lebih buruk. Omelan menghantar mesej bahawa anak anda tidak perlu mendengar pada kali pertama. Jika anak anda tidak mengikut kali pertama anda memberi arahan, gunakan amaran if…then yang menerangkan dengan jelas perkara yang akan berlaku jika dia tidak mengikut arahan anda.