Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

7 Perkara Yang Setiap Peguambela Remaja Perlu Tahu Mengenai Bantahan

by Haibaa binti Saadiq
24/01/2022
0

7 Perkara Yang Setiap Peguambela Remaja Perlu Tahu Mengenai Bantahan

Iklim politik hari ini tidak menentu, tertekan, dan penuh dengan kebimbangan. Tetapi persekitaran yang meresahkan inilah yang telah mencetuskan percikan di kalangan kumpulan yang sering diabaikan atau diketepikan—pelajar negara. Dan mereka mahu didengari. Di seluruh negara, pelajar bersatu dan menggunakan suara mereka untuk memberi kesan kepada perubahan. Daripada protes hingga keluar, mereka membuat suara mereka didengari dalam segala-galanya daripada kawalan senjata kepada hak wanita.

Banyak protes dan perarakan berlaku selepas kejadian tembakan di sekolah di Parkland, Florida di mana 17 orang terbunuh. Matlamat mereka adalah untuk meyakinkan penggubal undang-undang untuk menangani kawalan senjata.

Beberapa contoh demonstrasi mereka termasuk “March for our Lives” di Washington, DC dan beberapa “National School Walkouts.” Satu acara berjalan kaki, ditetapkan untuk ulang tahun penembakan Columbine, telah dianjurkan oleh seorang pelajar yang tinggal berhampiran Sandy Hook Elementary di mana 20 pelajar dan enam kakitangan maut dalam kejadian tembakan di sekolah pada 2012.

Jika anak remaja anda telah menyatakan minat dalam advokasi dan mengambil bahagian dalam demonstrasi atau berjalan keluar, adalah penting untuk dia mengetahui haknya. Selain itu, dia perlu tahu apakah peraturan dan peraturan berkenaan protes aman.

Hak Perlembagaan

Pindaan Pertama Perlembagaan Amerika Syarikat melindungi bukan sahaja kebebasan bersuara seseorang tetapi hak untuk berhimpun secara aman. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa sekatan yang dikenakan apabila melibatkan demonstrasi dan protes.

Sebagai contoh, pelajar boleh berkumpul di tempat awam seperti jalan, kaki lima dan kebanyakan taman awam. Tetapi harta persendirian seperti pusat membeli-belah atau dewan bandar adalah terlarang. Dan jika anak remaja anda bercadang untuk berarak, terdapat peraturan dan permit tambahan yang diperlukan.

Pastikan anak remaja anda membuat kerja rumah mereka sebelum merancang perarakan, protes atau demonstrasi. Tiada yang lebih buruk daripada meletakkan perancangan selama berbulan-bulan sebagai protes atau perarakan dan menamatkannya sebelum ia bermula.

Menurut American Civil Liberties Union (ACLU), peraturan berbeza mengikut bandar. Sebagai contoh, sesetengah pihak berkuasa boleh memerlukan permit untuk perhimpunan kumpulan besar di taman tertentu, perarakan yang menyekat lalu lintas atau protes yang menggunakan perkara seperti megafon atau pembesar suara.

Biasanya, orang ramai perlu mengemukakan permohonan untuk mendapatkan permit beberapa minggu sebelum mereka merancang untuk membantah. Jika anda menyemak keperluan permit kawasan anda dan anda rasa ia terlalu menyekat kebebasan bersuara, anda boleh menghubungi ACLU untuk mengetahui sama ada mereka boleh mencabarnya.

Sementara itu, jika bantahan adalah sebagai tindak balas kepada berita terkini, ACLU mengatakan bahawa Pindaan Pertama membenarkan orang ramai mengatur tanpa memberi notis awal. Apatah lagi mereka mengatakan permit tidak boleh dinafikan hanya kerana acara itu kontroversi atau mengandungi pandangan tidak popular. Jika anda menghadapi masalah, ACLU boleh membantu anda.

Cara Kekal Selamat

Nasib baik, remaja kita hidup dalam masyarakat bebas di mana mereka boleh menyatakan pendapat mereka jika mereka mahu. Apatah lagi, selagi mereka mempunyai beberapa garis panduan tentang cara untuk kekal selamat, mereka tidak seharusnya berisiko. Berikut ialah tujuh perkara teratas yang perlu diketahui oleh remaja untuk kekal selamat semasa protes.

Gunakan Sistem Buddy

Anak remaja anda tidak boleh pergi ke protes atau demonstrasi bersendirian. Sebaliknya, mereka harus pergi bersama rakan-rakan dan merancang untuk tinggal bersama pada setiap masa. Mereka juga harus mempunyai rancangan tentang tempat bertemu sekiranya mereka berpisah antara satu sama lain. Kadangkala protes atau perarakan penuh sesak dan huru-hara. Tekankan betapa pentingnya untuk kekal bersama rakan atau kumpulan mereka.

Malangnya, terdapat orang di dunia yang melihat jenis acara ini sebagai peluang untuk mengeksploitasi golongan muda. Pastikan anak remaja anda mempunyai pelan keselamatan yang disediakan dan anda mempunyai nombor sel rakannya dan ibu bapa mereka sekiranya anda perlu menghubungi mereka.

Selain itu, anda harus tahu di mana tempat pertemuan jika anak remaja anda dipisahkan daripada kumpulannya. Dalam sesetengah kes, ibu bapa boleh menunjukkan betul-betul bersama remaja mereka.

Jadikan Telefon Pintar Mereka Berfungsi untuk Anda

Sebelum anak remaja anda keluar dari pintu, telefon bimbit mereka harus dicas sepenuhnya. Lebih-lebih lagi, adalah idea yang baik untuk mengemas pengecas mudah alih kecil atau pek bateri dan kord supaya mereka tidak kehilangan cara untuk berkomunikasi dengan anda dan kumpulan mereka. Pilihan lain untuk terus berhubung termasuk menggunakan perkhidmatan “Cari iPhone Saya” jika dia mempunyai iPhone atau aplikasi Life 360 ​​jika mereka mempunyai telefon Android.

Kedua-dua perkhidmatan membenarkan anda menggunakan GPS untuk menjejak telefon anak anda. Dengan mengandaikan mereka menyimpan telefon mereka pada setiap masa, anda sepatutnya dapat mengesan anak anda. Alat lain yang berguna ialah FireChat. Apl ini berfungsi pada kedua-dua iPhone dan telefon Android dan membenarkan remaja menggunakan telefon mereka seperti walkie talkie dengan orang lain yang mempunyai apl itu. Ini amat berguna jika tiada perkhidmatan WiFi atau sel dan mereka perlu bercakap dengan rakan mereka.

Kemas (dan Berpakaian) Bijak untuk Hari itu

Pastikan anak remaja anda menyemak cuaca sebelum keluar dari pintu. Mereka bukan sahaja harus berpakaian mengikut cuaca, tetapi juga berpakaian selesa, terutamanya jika mereka merancang untuk berdiri atau berjalan banyak. Tidak ada yang lebih buruk daripada terperangkap di luar dengan kasut yang tidak selesa dan tiada payung dalam hujan yang lebat.

Apatah lagi, mereka harus membawa ID, wang tunai, kad bank, beberapa syiling untuk telefon berbayar, makanan ringan dan air. Sementara itu, anak remaja anda tidak sepatutnya membawa apa-apa yang berharga seperti sepasang fon kepala mahal, komputer atau jam tangan atau barang kemas yang mahal. Dengan sekumpulan orang yang begitu ramai terdapat terlalu banyak risiko untuk kecurian.

Tahu Cara Berinteraksi Dengan Polis

Selagi anak remaja anda mematuhi undang-undang dan berada dalam keadaan aman, mereka tidak sepatutnya mempunyai sebarang masalah semasa membuat bantahan atau tunjuk perasaan. Tetapi masih sangat penting untuk anda bercakap dengan mereka tentang bersikap hormat dan sopan terhadap penguatkuasaan undang-undang. Sebagai contoh, jika anak remaja anda dihalang oleh polis, mereka harus tahu untuk kekal tenang, sopan dan hormat.

Tidak boleh diterima (atau bijak) untuk bersikap kurang ajar kepada pegawai polis. Ingatkan anak remaja anda untuk menjaga tangan mereka dalam pandangan kosong dan mematuhi arahan pegawai. Jangan sekali-kali dia lari daripada pegawai polis dalam apa jua keadaan.

Selain itu, pastikan mereka mengetahui undang-undang bandar itu terlebih dahulu. Sebagai contoh, di Washington DC jika seorang pegawai polis menghalang remaja anda dan bertanya namanya, mereka dikehendaki memberitahu pegawai tersebut. Ini dipanggil undang-undang berhenti dan kenal pasti. Akhir sekali, jika anak remaja anda ditangkap, yang sangat tidak mungkin, beritahu dia untuk tidak menentang penangkapan walaupun mereka fikir ia tidak adil. Selagi mereka mengikut perintah, mereka akan kekal selamat.

Jangan Ganggu Hak Orang Lain

Salah satu kesilapan terbesar yang dibuat penunjuk perasaan ialah mengganggu hak atau kebebasan orang lain. Dalam erti kata lain, anak remaja anda tidak boleh menyekat pintu masuk orang lain ke dalam bangunan atau menghalang mereka daripada menyeberang jalan. Jika mereka melakukan perkara seperti itu, mereka mengganggu hak orang lain.

Apatah lagi, mereka tidak boleh membantah sedemikian rupa sehingga menyebabkan orang lain takut. Ingatkan anak remaja anda bahawa demonstrasi atau protesnya perlu aman dan menghormati orang lain.

Penunjuk perasaan Balas Juga Ada Hak

Walaupun penunjuk perasaan balas tidak dibenarkan mengganggu secara fizikal acara di mana anak remaja anda memprotes, mereka boleh menghadiri acara itu dan bersuara. Mereka mempunyai hak untuk bebas bersuara dan demonstrasi bebas sama seperti anak remaja anda.

Ingatkan anak remaja anda bahawa ini sebenarnya mungkin berlaku dan abaikan sahaja. Walaupun mereka membuat komen kasar atau tidak wajar, adalah lebih baik untuk tidak mengatakan apa-apa sebagai tindak balas. Beritahu anak remaja anda supaya tidak terlibat dengan penunjuk perasaan balas dalam apa cara sekalipun walaupun mereka menggunakan buli dan intimidasi.

Ketahui Garis Panduan Sekolah Mereka

Adalah penting untuk anak remaja anda menyedari bahawa jika mereka keluar dari sekolah sebagai protes atau tidak hadir ke sekolah untuk menghadiri perarakan, mungkin terdapat akibat di sekolah. Sebagai contoh, mereka mungkin ditanda tidak hadir kerana ponteng sekolah. Mereka juga mungkin tidak dibenarkan membuat sebarang kerja yang terlepas. Atau, jika mereka berada dalam pasukan olahraga, mereka mungkin tidak dapat mengambil bahagian dalam permainan jika protes menyebabkan mereka terlepas latihan.

Bantu anak remaja anda mempertimbangkan kebaikan dan keburukan membantah sebelum membuat keputusan. Selagi anda mengetahui terlebih dahulu apa yang boleh berlaku, anda akan meminimumkan sebarang kejutan untuk peguam bela anda yang baru muncul selepas fakta itu.

Ketahui lebih lanjut

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
26/06/2026
0

Formoterol (Oxis) ialah ubat bronkodilator bertindak panjang yang digunakan oleh doktor untuk merawat asma dan penyakit pulmonari obstruktif kronik. Ubat...

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
25/06/2026
0

Cefuroxime (Zinnat) ialah ubat antibiotik yang tergolong dalam kumpulan ubat yang dipanggil cephalosporins generasi kedua. Doktor menggunakan cefuroxime untuk merawat...

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
24/06/2026
0

Finasteride ialah ubat yang biasanya ditetapkan oleh doktor untuk merawat keguguran rambut corak lelaki (androgenetic alopecia) dan pembesaran jinak kelenjar...

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
23/06/2026
0

Pravastatin (Pravachol) adalah ubat yang merendahkan paras kolesterol dan mengurangkan risiko kejadian kardiovaskular seperti serangan jantung dan strok. Doktor sering...

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
22/06/2026
0

Sesak nafas yang berterusan ialah kesukaran bernafas yang berterusan atau berasa tidak dapat mendapatkan udara yang mencukupi yang bertahan selama...

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

by Dr. Biru bin Usop
15/06/2026
0

Ramai orang beranggapan bahawa sesak nafas selalu datang dari paru-paru atau jantung. Penyakit paru-paru dan penyakit jantung memang punca biasa....

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
14/06/2026
0

Anda mungkin mengalami sesak nafas dengan kerap pada waktu pagi atas pelbagai sebab. Beberapa punca melibatkan paru-paru. Penyebab lain melibatkan...

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Ramai orang minum alkohol tanpa sebarang masalah pernafasan. Walau bagaimanapun, sesetengah orang menyedari bahawa pernafasan menjadi sukar selepas minum alkohol....

Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Anda mungkin berasa letih sepanjang masa. Anda mungkin menyalahkan tekanan atau kurang tidur. Tetapi diet anda boleh menjadi punca sebenar....

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan