Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Sakit perut yang bertambah baik apabila berbaring

    Sakit perut yang bertambah baik apabila berbaring

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    7 kesan sampingan warfarin dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan warfarin dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan colchicine dan ubat alternatif

    6 kesan sampingan colchicine dan ubat alternatif

    7 kesan sampingan nitrogliserin dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan nitrogliserin dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

    6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

    8 kesan sampingan litium dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan litium dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan haloperidol (Haldol) dan pencegahan

    7 kesan sampingan haloperidol (Haldol) dan pencegahan

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Sakit perut yang bertambah baik apabila berbaring

    Sakit perut yang bertambah baik apabila berbaring

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    7 kesan sampingan warfarin dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan warfarin dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan colchicine dan ubat alternatif

    6 kesan sampingan colchicine dan ubat alternatif

    7 kesan sampingan nitrogliserin dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan nitrogliserin dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

    6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

    8 kesan sampingan litium dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan litium dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan haloperidol (Haldol) dan pencegahan

    7 kesan sampingan haloperidol (Haldol) dan pencegahan

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

7 Ciri-ciri Persahabatan Kalis Buli

by Haibaa binti Saadiq
24/01/2022
0

7 Ciri-ciri Persahabatan Kalis Buli

Semua orang mahu berasa seperti mereka milik, terutamanya kanak-kanak dan remaja. Mempunyai persahabatan yang sihat akan membantu anak anda berasa terhubung dengan dunia. Kajian telah menunjukkan bahawa persahabatan yang sihat juga mempunyai kesan positif terhadap kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan.

Persahabatan adalah penting apabila ia berkaitan dengan pencegahan buli. Pembuli sering menyasarkan kanak-kanak yang terasing secara sosial. Kanak-kanak yang mempunyai kumpulan kawan yang kuat berkemungkinan kecil untuk menjadi mangsa buli.

Masalah timbul apabila persahabatan tidak sihat. Dalam situasi ini, rakan anak anda mungkin seorang pembuli. Akibatnya, persahabatan lebih berbahaya daripada membantu.

Berikut ialah tujuh ciri utama persahabatan kalis buli.

Layan Saling Sama Sama

Dalam persahabatan yang sihat, semua rakan dilayan sebagai sama dengan kata yang saksama dalam apa yang mereka lakukan dan ke mana mereka pergi. Walaupun seorang atau dua rakan cenderung memimpin, mereka tetap melayan anak anda dengan hormat dan sama rata.

Dalam persahabatan yang tidak seimbang, seseorang biasanya mengawal dengan menggunakan kuasa, menjadi ketua, atau menuntut sesuatu dilakukan dengan cara tertentu. Dalam persahabatan ini, tidak ada kerjasama atau layanan yang adil.

Tingkah laku yang menguatkuasakan ketidakseimbangan kuasa amat ketara dalam kalangan “perempuan jahat”. Jika anak anda tidak dilayan sama rata dalam persahabatan mereka, hubungan ini tidak sihat.

Jujur dan Boleh Dipercayai

Persahabatan yang sihat wujud apabila kawan jujur ​​dan boleh dipercayai. Rakan tidak terlibat dalam gosip atau khabar angin, dan menyimpan perkara yang orang lain kongsikan dengan mereka dengan yakin.

Sekiranya mereka melakukan kesilapan, seperti tergelincir dan berkongsi sesuatu, rakan yang sihat bertanggungjawab atas tindakan mereka dan meminta maaf.

Raikan Kejayaan Satu Sama Lain

Salah satu cara terbaik untuk menentukan sama ada persahabatan anak anda sihat adalah dengan melihat cara rakan mereka bertindak balas apabila sesuatu yang baik berlaku kepada mereka.

Sebagai contoh, jika anak anda membuat pasukan sukan atau mendapat penghormatan, adakah rakan mereka meraikan dan mengucapkan tahniah kepada mereka? Jika anak anda mendapat gred yang baik atau mendapat anugerah di sekolah, adakah rakan mereka gembira untuk mereka atau sebaliknya cemburu?

Cemburu dan iri hati adalah emosi yang boleh membawa kanak-kanak kepada buli. Jika anda melihat tanda-tanda cemburu dalam kalangan sosial anak anda, berbincang dengan mereka tentang persahabatan yang sihat.

Berdiri untuk Satu Sama Lain

Persahabatan membantu menghalang buli apabila seorang rakan membela yang lain atau membela seseorang yang telah menjadi sasaran pembuli. Rakan yang baik akan memberitahu pembuli untuk berhenti, membantu mangsa melaporkan pembuli, dan menyokong mereka sebaik sahaja pembuli itu selesai.

Kawan baik lebih daripada sekadar penonton. Mereka membentuk sistem sokongan yang akan membantu anak anda menghadapi buli dan cabaran lain yang mereka hadapi.

Sokong Persahabatan Lain

Persahabatan yang kukuh bukanlah persahabatan yang eksklusif. Apabila anak anda berada dalam persahabatan yang sihat, rakan-rakan mereka menyokong mereka mempunyai kumpulan kawan yang berbeza.

Sebaliknya, kumpulan tidak menyokong untuk bercabang dan mungkin “menghukum” ahli kerana mempunyai (atau mengejar) persahabatan lain.

Cliques berkeras untuk eksklusif dan sering menekan mereka dalam kumpulan untuk akur dengan mengasingkan orang lain.

Adalah Nyata dan Tulen

Dalam persahabatan yang sihat, anak anda akan berasa selesa menjadi dirinya sendiri. Rakan-rakan mereka juga akan menjadi diri mereka yang tulen dan sebenar. Tiada seorang pun dalam kumpulan itu akan berasa seolah-olah mereka perlu berfikir atau berkelakuan dengan cara yang bukan diri mereka untuk menyesuaikan diri.

Jika anak anda bergaul dengan rakan palsu, mungkin terdapat banyak perkara yang berpura-pura. Mereka mungkin merasakan bahawa mereka tidak dapat menunjukkan siapa mereka sebenarnya atau menyatakan minat, keperibadian, dan pilihan sebenar mereka.

Jangan Terlibat dalam Tekanan Rakan Sebaya

Kawan baik menghormati sempadan orang lain. Jika anak anda meminta rakan untuk tidak melakukan sesuatu atau menolak permintaan, rakan yang baik akan menghormati permintaan tersebut.

Sebaliknya, persahabatan yang tidak sihat melibatkan banyak tekanan rakan sebaya. Jika rakan anak anda memaksa mereka untuk berkata atau melakukan perkara yang mereka tidak mahu lakukan (yang mungkin termasuk membuli orang lain), berbincang dengan anak anda tentang cara menangani tekanan rakan sebaya.

Jika persahabatan anak remaja anda tidak mempunyai tujuh ciri ini, ada kemungkinan anak anda terdedah kepada buli. Bercakap dengan mereka tentang apa yang menjadi kawan baik dan sokong mereka dalam usaha membina persahabatan yang lebih sihat.

Sebagai ibu bapa, anda boleh membantu anak anda mengenal pasti perbezaan antara kawan baik dan orang toksik. Sabar dan sokong sepanjang perjalanan. Menjalin persahabatan yang kekal dan sihat bukanlah selalu mudah dan anak anda mungkin mengambil sedikit masa untuk mencari tempat yang sesuai.

Ketahui lebih lanjut

7 kesan sampingan warfarin dan cara mengurangkannya

7 kesan sampingan warfarin dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
08/03/2026
0

Warfarin ialah ubat antikoagulan oral yang menghalang atau merawat pembekuan darah. Doktor menetapkan warfarin untuk keadaan seperti fibrilasi atrium untuk...

6 kesan sampingan colchicine dan ubat alternatif

6 kesan sampingan colchicine dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
07/03/2026
0

Colchicine adalah ubat anti-radang lama tetapi masih digunakan secara meluas. Doktor biasanya menetapkan colchicine untuk merawat gout flare, untuk pencegahan...

7 kesan sampingan nitrogliserin dan cara mengurangkannya

7 kesan sampingan nitrogliserin dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
06/03/2026
0

Nitrogliserin ialah ubat nitrat organik yang melebarkan saluran darah untuk melegakan sakit dada yang disebabkan oleh aliran darah yang berkurangan...

6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
05/03/2026
0

Digoxin ialah glikosida jantung yang ditetapkan oleh doktor untuk meningkatkan fungsi jantung dalam keadaan jantung tertentu. Doktor biasanya menetapkan ubat...

8 kesan sampingan litium dan cara mengurangkannya

8 kesan sampingan litium dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
05/03/2026
0

Litium ialah ubat penstabil mood yang digunakan terutamanya untuk merawat gangguan bipolar dan kadangkala sebagai ubat tambahan untuk merawat gangguan...

7 kesan sampingan haloperidol (Haldol) dan pencegahan

7 kesan sampingan haloperidol (Haldol) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
03/03/2026
0

Haloperidol ialah ubat antipsikotik generasi pertama yang telah digunakan oleh doktor selama lebih daripada 60 tahun. Doktor menetapkan haloperidol untuk...

6 kesan sampingan clonazepam (Rivotril) dan pencegahan

6 kesan sampingan clonazepam (Rivotril) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
02/03/2026
0

Clonazepam ialah ubat preskripsi yang digunakan oleh doktor untuk merawat gangguan sawan dan gangguan kebimbangan tertentu. Anda menerima ubat ini...

5 kesan sampingan rivaroxaban (Xarelto) dan pencegahan

5 kesan sampingan rivaroxaban (Xarelto) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
02/03/2026
0

Rivaroxaban ialah ubat antikoagulan oral yang mengurangkan risiko pembekuan darah berbahaya. Ubat ini ditetapkan untuk pencegahan strok pada orang yang...

6 kesan sampingan dabigatran (Pradaxa) dan pencegahan

6 kesan sampingan dabigatran (Pradaxa) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
01/03/2026
0

Dabigatran etexilate ialah ubat antikoagulan oral yang ditetapkan oleh doktor untuk mencegah dan merawat pembekuan darah. Ubat etexilate Dabigatran juga...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan