Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    12 kesan sampingan cyclophosphamide dan cara mengurangkannya

    12 kesan sampingan cyclophosphamide dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan metotreksat dan ubat alternatif

    10 kesan sampingan metotreksat dan ubat alternatif

    7 kesan sampingan warfarin dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan warfarin dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan colchicine dan ubat alternatif

    6 kesan sampingan colchicine dan ubat alternatif

    7 kesan sampingan nitrogliserin dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan nitrogliserin dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

    6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    12 kesan sampingan cyclophosphamide dan cara mengurangkannya

    12 kesan sampingan cyclophosphamide dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan metotreksat dan ubat alternatif

    10 kesan sampingan metotreksat dan ubat alternatif

    7 kesan sampingan warfarin dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan warfarin dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan colchicine dan ubat alternatif

    6 kesan sampingan colchicine dan ubat alternatif

    7 kesan sampingan nitrogliserin dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan nitrogliserin dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

    6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

6 Permainan Dalaman Prasekolah

by Haibaa binti Saadiq
23/01/2022
0

Keseronokan Aktif untuk Si Kecil Anda Apabila Anda Tidak Dapat Keluar

Otak anak prasekolah anda mungkin memahami bahawa hujan turun dan dia tidak boleh keluar dan bermain tetapi badan mereka masih mahu berjalan sejauh satu batu seminit.

Kanak-kanak kecil secara semula jadi adalah makhluk yang aktif dan walaupun menyeronokkan untuk menikmati hari yang santai di rumah di mana anda tidak dalam perjalanan, anda perlu memberi peluang kepada anak anda untuk mengeluarkan tenaga.

Berikut adalah beberapa permainan menyeronokkan yang akan menghalang anda berdua daripada menjadi gila.

1

Semua Orang Suka Perarakan!

Keluarga Bermain Permainan Papan di rumah

vgajic/Vetta/Getty Images

Sudah tiba masanya untuk meraikan! Dan tidak kira apa pun. Tarik peralatan persalinan, sama ada pakaian lama Halloween, pakaian yang terlalu besar dari almari ibu dan ayah atau topi dan selendang bodoh dan berarak di sekeliling rumah, menumbuk periuk dan kuali, mengibarkan bendera dan menarik anak patung dan mainan ke dalam gerabak. . Apa-apa sahaja boleh berfungsi sebagai aksesori—sudu kayu, pembersih bulu, malah tin berisi syiling atau kacang. Libatkan semua orang—adik-beradik yang lebih muda dan lebih tua dan juga haiwan peliharaan untuk hari yang menyeronokkan.

2

Larian Rumah

Potret pemain besbol lelaki dengan sikap

Steve Prezant/Sumber Imej/Getty Images

Biasanya saya bukan penyokong bermain bola di dalam rumah, tetapi versi besbol dalaman ini pasti akan menjadi hit.

Peralatan anda hendaklah termasuk kepingan surat khabar yang renyuk (bola) (tutup dengan kerajang aluminium jika ia tidak akan kekal bersama), gulungan tuala kertas kosong (kelawar) dan beberapa bantal untuk dijadikan alas. Gerakkan meja kopi di ruang tamu supaya anda mempunyai ruang yang cukup dan bermain bola!

3

Telatah Haiwan

Close-Up Teddy Bear Di Rumah

Imej Kisetsu Irie/EyeEm/Getty

Yang ini akan menggunakan koleksi haiwan boneka besar anak anda. Kumpulkan seberapa banyak haiwan yang anda boleh dan masukkan ke dalam beg besar atau sarung bantal. Semasa anda menutup mata anda, biarkan anak prasekolah anda mengeluarkan haiwan dan kemudian meletakkannya semula. Lihat jika anda boleh meneka haiwan yang mereka pilih semasa mereka melakonkan haiwan itu. Ambil giliran. Jika anda tidak mempunyai banyak haiwan boneka, biarkan mereka memilih dalam kepala mereka, atau, lukis atau potong gambar haiwan pada kad dan bergilir-gilir memilih dari dek.

4

Memancing untuk Keseronokan

Budak kecil yang comel, bermain dengan teka-teki kayu

Tatyana Tomsickova Fotografi/Momen/Imej Getty

Yang ini memerlukan sedikit perancangan awal. Potong bentuk ikan daripada kadbod atau kertas kukuh dan pasangkan klip kertas pada setiap satu. Pada setiap ikan, tulis aktiviti yang berbeza, contohnya: “5 Jejak Melompat” “Berlari di Tempat” “Sentuh Jari Kaki Anda” atau “Langkau dalam Bulatan”. Letakkan ikan di dalam mangkuk besar atau di kawasan bersudut di atas lantai. Ini adalah “kolam” anda.

Ambil sebatang tiang panjang (kayu pengukur akan sesuai) dan ikat tali dengan magnet yang dilekatkan pada hujungnya. Biarkan anak anda “pergi memancing.” Biarkan mereka menyelesaikan setiap aktiviti sambil bergelumang dalam tangkapan mereka.

5

pundi kacang yang cemerlang

Pandangan Sudut Tinggi Beg Kaki Berwarna-warni Di Lantai

Imej Sindy Steinbrck/EyeEm/Getty

Pundi kacang bagus untuk banyak aktiviti. Ringan dan tidak mungkin menyakiti sesiapa, ia sesuai untuk tangan kecil yang sedang belajar membaling dan menangkap.

Permainan yang menyeronokkan termasuk:

  • Toss Beanbag: Sediakan satu siri sasaran untuk membuang pundi kacang ke dalam—anda boleh menggunakan bakul dobi, periuk, mangkuk malah kasut anda. Berperingkat-peringkat gol pada jarak yang berbeza dan lihat siapa yang boleh mencapai markah paling banyak.

  • Baki Beanbag: Siapa yang boleh berjalan paling jauh dengan satu atau dua pundi kacang di atas kepala mereka? Pada siku mereka? Di lutut mereka? Bolehkah anda berlari dengan pundi kacang pada semua bahagian badan ini? Bolehkah anda melompat?

  • Lontar Pundi Kacang: Lihat berapa kali anak prasekolah anda boleh bertepuk tangan di antara membaling dan menangkap pundi kacang. Bolehkah mereka melakukannya dengan mata tertutup?

6

Masa untuk Mencari Harta Karun

Peta harta karun dan pedang pendek.  Bingkai penuh.  XXXL

FlamingPumpkin/E+/Getty Images

Sekali lagi, anda perlu merancang sedikit lebih awal untuk aktiviti ini. Kumpulkan sekumpulan pernak-pernik kecil, baharu atau lama, seperti kereta mainan, buku, makanan ringan dan pelekat dan sembunyikannya di tempat yang berbeza di sekeliling rumah. Lukiskan peta supaya anak prasekolah anda tahu di mana hendak mencari. Sertakan arahan yang menyeronokkan seperti “Lakukan 5 langkah ke belakang melalui dapur” atau “Lihat di tempat anda menyimpan barang yang anda letakkan di atas kaki anda” (baca kepada mereka atau lukis gambar jika mereka belum boleh membaca). Biarkan arahan terakhir membawa mereka kepada hadiah—mungkin snek istimewa atau sofa tempat anda boleh berpelukan dan membaca buku bersama-sama.

Ketahui lebih lanjut

12 kesan sampingan cyclophosphamide dan cara mengurangkannya

12 kesan sampingan cyclophosphamide dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
11/03/2026
0

Cyclophosphamide adalah ubat kuat yang digunakan dalam kedua-dua rawatan kanser dan rawatan penyakit autoimun. Doktor telah menggunakan cyclophosphamide selama beberapa...

Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
10/03/2026
0

Migrain vestibular adalah keadaan neurologi yang menyebabkan episod pening berulang pada orang yang mempunyai penyakit migrain. Perkataan "vestibular" merujuk kepada...

10 kesan sampingan metotreksat dan ubat alternatif

10 kesan sampingan metotreksat dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
09/03/2026
0

Methotrexate adalah ubat lama yang digunakan oleh doktor untuk dua sebab yang sangat berbeza. Pada dos yang tinggi, doktor menggunakan...

7 kesan sampingan warfarin dan cara mengurangkannya

7 kesan sampingan warfarin dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
08/03/2026
0

Warfarin ialah ubat antikoagulan oral yang menghalang atau merawat pembekuan darah. Doktor menetapkan warfarin untuk keadaan seperti fibrilasi atrium untuk...

6 kesan sampingan colchicine dan ubat alternatif

6 kesan sampingan colchicine dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
07/03/2026
0

Colchicine adalah ubat anti-radang lama tetapi masih digunakan secara meluas. Doktor biasanya menetapkan colchicine untuk merawat gout flare, untuk pencegahan...

7 kesan sampingan nitrogliserin dan cara mengurangkannya

7 kesan sampingan nitrogliserin dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
06/03/2026
0

Nitrogliserin ialah ubat nitrat organik yang melebarkan saluran darah untuk melegakan sakit dada yang disebabkan oleh aliran darah yang berkurangan...

6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
05/03/2026
0

Digoxin ialah glikosida jantung yang ditetapkan oleh doktor untuk meningkatkan fungsi jantung dalam keadaan jantung tertentu. Doktor biasanya menetapkan ubat...

8 kesan sampingan litium dan cara mengurangkannya

8 kesan sampingan litium dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
05/03/2026
0

Litium ialah ubat penstabil mood yang digunakan terutamanya untuk merawat gangguan bipolar dan kadangkala sebagai ubat tambahan untuk merawat gangguan...

7 kesan sampingan haloperidol (Haldol) dan pencegahan

7 kesan sampingan haloperidol (Haldol) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
03/03/2026
0

Haloperidol ialah ubat antipsikotik generasi pertama yang telah digunakan oleh doktor selama lebih daripada 60 tahun. Doktor menetapkan haloperidol untuk...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan