Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Sakit perut yang bertambah baik apabila berbaring

    Sakit perut yang bertambah baik apabila berbaring

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    7 kesan sampingan warfarin dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan warfarin dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan colchicine dan ubat alternatif

    6 kesan sampingan colchicine dan ubat alternatif

    7 kesan sampingan nitrogliserin dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan nitrogliserin dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

    6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

    8 kesan sampingan litium dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan litium dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan haloperidol (Haldol) dan pencegahan

    7 kesan sampingan haloperidol (Haldol) dan pencegahan

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Sakit perut yang bertambah baik apabila berbaring

    Sakit perut yang bertambah baik apabila berbaring

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    7 kesan sampingan warfarin dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan warfarin dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan colchicine dan ubat alternatif

    6 kesan sampingan colchicine dan ubat alternatif

    7 kesan sampingan nitrogliserin dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan nitrogliserin dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

    6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

    8 kesan sampingan litium dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan litium dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan haloperidol (Haldol) dan pencegahan

    7 kesan sampingan haloperidol (Haldol) dan pencegahan

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

10 Tanda-Tanda Hubungan Keibubapaan Bersama yang Sihat dan Berkesan

by Haibaa binti Saadiq
24/01/2022
0

Ia memerlukan banyak usaha untuk dua ibu bapa sampai ke tahap di mana mereka boleh mengatakan hubungan keibubapaan bersama mereka berjalan dengan baik. Bagi kebanyakan keluarga, masih ada ruang untuk penambahbaikan. Daripada memberi tumpuan kepada perkara yang tidak berkesan, namun, kenal pasti perkara yang berjalan lancar supaya anda boleh menonjolkan perkara positif sebagai usaha untuk menyelesaikan konflik dengan bekas anda.

Tanda-tanda berikut adalah petunjuk bukti hubungan keibubapaan bersama yang sihat dan produktif.“Semasa anda membacanya, pertimbangkan perkara yang sudah sesuai untuk anda, serta kawasan yang anda harap dapat diperbaiki.

1

Mempunyai Sempadan Yang Jelas

Kanak-kanak kecil memegang tangan lelaki dan wanita

Imej PhotoAlto / Odilon Dimier / Getty


Lebih mudah untuk bekerjasama sebagai ibu bapa bersama apabila anda menetapkan sempadan dan mengenali perkara yang anda ada kawalan ke atas—dan perkara yang tidak anda lakukan—mengenai anak dan bekas anda.“Sebagai contoh, anda tidak boleh mengawal siapa bekas anda berkencan atau sama ada mereka memperkenalkan orang itu kepada anak-anak anda (melainkan ia ditulis dalam perjanjian jagaan atau pelan keibubapaan anda).

Walau bagaimanapun, anda boleh mengawal contoh yang anda tetapkan untuk anak-anak anda apabila berhadapan dengan kekecewaan dan halangan.

2

Mempunyai Jadual Yang Ditentukan

Wanita menulis pada kalendar dinding

Imej Alan Shortall / Getty


Peralihan masa keibubapaan lebih terurus untuk semua orang yang terlibat apabila jadual mewakili rutin yang mantap dan telah ditetapkan, bukannya jenis susunan “kita akan lihat” yang sukar.

Ibu bapa yang telah mencapai tahap komunikasi yang sihat tahu bahawa mereka boleh bergantung pada ibu bapa yang lain untuk mengekalkan komitmennya melainkan sesuatu yang benar-benar luar biasa memerlukan perubahan dalam rutin.“”

3

Bersedia Menjadi Fleksibel

Ayah muda membuat panggilan telefon dan menjaga kanak-kanak perempuan

Richard Drury / Getty Images


Walaupun rutin adalah sihat, anda juga penting untuk bersikap fleksibel antara satu sama lain.“Pendekatan yang sihat adalah bersikap mesra dengan bekas anda seperti yang anda mahu mereka bersama anda.

Walaupun anda mengesyaki bahawa ihsan yang sama mungkin tidak dikembalikan kepada anda, menunjukkan cara yang anda mahukan antara anda boleh menjadi lebih berkesan daripada berulang kali memberitahu mereka bahawa pengaturan semasa tidak berfungsi atau tidak menggembirakan anda.

4

Menangguhkan Satu Sama Lain

Lelaki bercakap di telefon bimbit, melihat ke luar tingkap

Imej Wira / Imej Getty


Ini adalah satu lagi tanda hubungan keibubapaan yang sihat. Ibu bapa yang bekerjasama dengan baik dan bekerjasama sebagai ibu bapa akan menghubungi satu sama lain sebelum meninggalkan anak-anak dengan pengasuh.“”

Sesetengah keluarga mungkin menulis hasrat ini ke dalam rancangan keibubapaan mereka, tetapi sama ada anda mengambil langkah rasmi itu atau tidak, ia adalah ihsan biasa untuk bertanya kepada bekas anda jika mereka bersedia untuk mengambil anak-anak daripada meninggalkan mereka dengan pengasuh.

5

Anda Pada dasarnya Setuju

Pasangan bercakap di dapur

PhotoAlto / Frederic Cirou / Getty Images


Tiada dua ibu bapa akan bersetuju dengan setiap keputusan. Walau bagaimanapun, ibu bapa bersama yang bekerjasama dengan baik demi anak-anak mereka telah mencapai tahap persetujuan asas mengenai perkara yang paling penting—seperti isu yang berkaitan dengan kesihatan, disiplin, pendidikan dan didikan rohani anak mereka.

Dalam sesetengah kes, penggunaan pelan keibubapaan bertulis telah membantu ibu bapa bersama mencapai tahap komunikasi yang sihat ini.

6

Jangan Terlibat dalam Manipulasi

Ibu membongkok untuk bercakap dengan budak lelaki di kaki lima

Imej Wira / Imej Getty


Ibu bapa yang berkongsi hubungan keibubapaan yang baik dan sihat tidak cuba memanipulasi satu sama lain atau mengawal kesetiaan anak-anak mereka.“”

Mereka menyedari bahawa anak-anak mereka perlu menjalinkan hubungan dengan kedua-dua ibu bapa dan bahawa kasih sayang anak-anak mereka terhadap ibu bapa yang lain bukanlah ancaman peribadi kepada mereka.

7

Bercakap Sesama Tentang Perubahan

Wanita menggunakan telefon pintar dengan seorang kanak-kanak berdiri di antara kakinya

MoMo Productions / Getty Images


Apabila perubahan saat akhir diperlukan, ibu bapa yang berkongsi hubungan keibubapaan yang sihat berusaha untuk bercakap antara satu sama lain terlebih dahulu, sebelum mengumumkan sebarang perubahan jadual kepada anak-anak mereka. Sesetengah keluarga mendapati ia berguna untuk memasukkan garis panduan untuk mengendalikan perubahan jadual dalam rancangan keibubapaan mereka juga.“”

8

Kanak-kanak Fikir Anda Serasi

Gadis muda membuat pizza dengan orang dewasa di dapur

Thomas Barwick / Getty Images


Secara amnya, anak-anak ibu bapa bersama yang bekerjasama dengan baik percaya bahawa ibu bapa mereka serasi. Ini tidak bermakna bahawa mereka semestinya bersetuju dalam segala-galanya atau sentiasa menyukai satu sama lain, tetapi mereka melakukan usaha bersepadu untuk menunjukkan rasa hormat antara satu sama lain di hadapan anak-anak mereka. Mereka juga telah belajar cara berkomunikasi secara berkesan dengan cara yang mengurangkan konflik.

9

Menghadiri Acara Tanpa Ketegangan

Lelaki berinteraksi dengan wanita di perpustakaan sekolah

Imej Steve Debenport / Getty


Tidak mempunyai masalah untuk menghadiri mesyuarat sekolah, acara sukan dan bacaan semasa ibu bapa yang lain hadir adalah satu lagi tanda hubungan keibubapaan yang berkesan.

Ibu bapa ini memilih untuk mendahulukan anak-anak mereka dan bimbang tentang apa yang “orang lain” fikirkan terakhir, dan dapat berlatih mengetepikan perasaan mereka sendiri tentang satu sama lain.

10

Kenali Tujuan Setiap Ibu Bapa

Bapa memberi tumpangan kepada anak perempuan di luar rumah

Klaus Vedfelt / Imej Getty


Ibu bapa yang berkongsi hubungan yang sihat juga menyedari betapa pentingnya mereka berdua kepada anak-anak mereka.“Mereka telah bekerja keras untuk sampai ke tahap di mana mereka boleh bekerja dengan baik antara satu sama lain kerana mereka menghargai peluang anak-anak mereka untuk mengenali dan meluangkan masa dengan ibu bapa yang lain, dan walaupun kadangkala sukar, mereka tidak akan mempunyainya yang lain. cara.

Ketahui lebih lanjut

7 kesan sampingan warfarin dan cara mengurangkannya

7 kesan sampingan warfarin dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
08/03/2026
0

Warfarin ialah ubat antikoagulan oral yang menghalang atau merawat pembekuan darah. Doktor menetapkan warfarin untuk keadaan seperti fibrilasi atrium untuk...

6 kesan sampingan colchicine dan ubat alternatif

6 kesan sampingan colchicine dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
07/03/2026
0

Colchicine adalah ubat anti-radang lama tetapi masih digunakan secara meluas. Doktor biasanya menetapkan colchicine untuk merawat gout flare, untuk pencegahan...

7 kesan sampingan nitrogliserin dan cara mengurangkannya

7 kesan sampingan nitrogliserin dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
06/03/2026
0

Nitrogliserin ialah ubat nitrat organik yang melebarkan saluran darah untuk melegakan sakit dada yang disebabkan oleh aliran darah yang berkurangan...

6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
05/03/2026
0

Digoxin ialah glikosida jantung yang ditetapkan oleh doktor untuk meningkatkan fungsi jantung dalam keadaan jantung tertentu. Doktor biasanya menetapkan ubat...

8 kesan sampingan litium dan cara mengurangkannya

8 kesan sampingan litium dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
05/03/2026
0

Litium ialah ubat penstabil mood yang digunakan terutamanya untuk merawat gangguan bipolar dan kadangkala sebagai ubat tambahan untuk merawat gangguan...

7 kesan sampingan haloperidol (Haldol) dan pencegahan

7 kesan sampingan haloperidol (Haldol) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
03/03/2026
0

Haloperidol ialah ubat antipsikotik generasi pertama yang telah digunakan oleh doktor selama lebih daripada 60 tahun. Doktor menetapkan haloperidol untuk...

6 kesan sampingan clonazepam (Rivotril) dan pencegahan

6 kesan sampingan clonazepam (Rivotril) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
02/03/2026
0

Clonazepam ialah ubat preskripsi yang digunakan oleh doktor untuk merawat gangguan sawan dan gangguan kebimbangan tertentu. Anda menerima ubat ini...

5 kesan sampingan rivaroxaban (Xarelto) dan pencegahan

5 kesan sampingan rivaroxaban (Xarelto) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
02/03/2026
0

Rivaroxaban ialah ubat antikoagulan oral yang mengurangkan risiko pembekuan darah berbahaya. Ubat ini ditetapkan untuk pencegahan strok pada orang yang...

6 kesan sampingan dabigatran (Pradaxa) dan pencegahan

6 kesan sampingan dabigatran (Pradaxa) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
01/03/2026
0

Dabigatran etexilate ialah ubat antikoagulan oral yang ditetapkan oleh doktor untuk mencegah dan merawat pembekuan darah. Ubat etexilate Dabigatran juga...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan