Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan

    Sakit di bahagian bawah abdomen kiri yang memancar ke kaki: punca dan rawatan

    Muntah tiba-tiba tanpa loya: sebab, diagnosis dan rawatan

    Sakit belakang menjalar ke pangkal paha dan perut: punca dan rawatan

    Tumor saraf periferi: gejala dan rawatan

    Sakit belakang semasa bernafas: punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan

    Ubat yang digunakan untuk merawat loya

    Ubat rawatan hipertensi mengurangkan risiko penyakit Alzheimer

    Ubat terbaik untuk merawat resdung pada wanita menyusu

    Ubat untuk sakit kepala semasa mengandung

    Ekspektoran untuk wanita menyusu

    Ubat untuk merawat batuk dan sesak dada bagi ibu menyusu

  • Penjagaan kesihatan

    Keputihan berwarna coklat, sakit perut dan sakit belakang

    Sakit kronik pada otot dan sendi: punca dan rawatan

    Tekanan darah rendah, sakit kepala dan berdebar-debar: punca dan rawatan

    Sakit perut, loya, pening, keletihan, dan sakit kepala

    Kesan berbahaya kerana terlalu banyak berlari

    Sakit di kaki selepas bangun: punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan

    Sakit di bahagian bawah abdomen kiri yang memancar ke kaki: punca dan rawatan

    Muntah tiba-tiba tanpa loya: sebab, diagnosis dan rawatan

    Sakit belakang menjalar ke pangkal paha dan perut: punca dan rawatan

    Tumor saraf periferi: gejala dan rawatan

    Sakit belakang semasa bernafas: punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan

    Ubat yang digunakan untuk merawat loya

    Ubat rawatan hipertensi mengurangkan risiko penyakit Alzheimer

    Ubat terbaik untuk merawat resdung pada wanita menyusu

    Ubat untuk sakit kepala semasa mengandung

    Ekspektoran untuk wanita menyusu

    Ubat untuk merawat batuk dan sesak dada bagi ibu menyusu

  • Penjagaan kesihatan

    Keputihan berwarna coklat, sakit perut dan sakit belakang

    Sakit kronik pada otot dan sendi: punca dan rawatan

    Tekanan darah rendah, sakit kepala dan berdebar-debar: punca dan rawatan

    Sakit perut, loya, pening, keletihan, dan sakit kepala

    Kesan berbahaya kerana terlalu banyak berlari

    Sakit di kaki selepas bangun: punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Ligamen Cooper dan Sokongan Payudara

by Haibaa binti Saadiq
16/12/2021
0

Ligamen ialah jalur tisu yang keras dan berserabut yang mengekalkan sendi bersama, menyambung tulang dan rawan, atau menahan bahagian badan tertentu pada tempatnya. Ligamen Cooper, juga dipanggil ligamen suspensori Cooper, terletak di payudara. Mereka memberikan sokongan kepada payudara dan membantu mereka mengekalkan bentuknya. Ligamen Cooper pergi dari bawah kulit payudara melalui dan sekitar tisu payudara dan melekat pada tisu padat yang mengelilingi otot dada.

Bagaimana Kehamilan dan Penyusuan Susu Ibu Boleh Menjejaskan Ligamen Cooper

Lama kelamaan, ligamen boleh meregang dan kehilangan bentuknya. Ligamen Cooper di payudara anda boleh mula meregang dan terkulai semasa mengandung dan semasa anda menyusu. Ramai orang percaya bahawa penyusuan adalah yang harus dipersalahkan, tetapi walaupun anda tidak menyusu, peningkatan saiz dan berat payudara anda semasa mengandung masih boleh menegang dan meregangkan ligamen payudara.

Cara lain kehamilan dan penyusuan boleh menjejaskan ligamen Cooper:

  • Bilangan kali anda hamil. Memandangkan payudara membesar dengan setiap kehamilan, terdapat lebih banyak peluang untuk meregangkan dan melonggarkan ligamen.

  • Jumlah berat badan yang anda peroleh semasa kehamilan. Pertambahan berat badan yang berlebihan boleh menjejaskan integriti struktur ligamen Cooper. Cuba kekal dalam garis panduan penambahan berat badan sihat yang disyorkan yang disediakan oleh doktor anda.

  • Perkembangan pembengkakan payudara. Apabila payudara terlalu penuh dengan susu ibu, ia boleh menjadi sangat besar dan berat.

Bolehkah Anda Menghentikan Ligamen Cooper Daripada Regangan?

Anda tidak boleh menghalang ligamen Cooper anda daripada meregang, tetapi anda boleh cuba memperlahankan proses semula jadi dan mengekalkan bentuk payudara anda selama yang boleh. Berikut adalah beberapa petua.

  • Ia mungkin membantu untuk memakai coli yang sesuai dan menyokong semasa anda hamil dan menyusu. Coli yang baik boleh membantu melawan graviti dan menyokong ligamen kerana ia berfungsi untuk menahan berat tambahan payudara anda yang lebih berisi dan berat.
  • Bra anda hanya akan memberikan sokongan semasa anda memakainya, jadi anda boleh terus memakai coli yang selesa pada waktu malam.
  • Pakai bra yang menyokong semasa anda bersenam, terutamanya jika payudara anda berada di bahagian yang lebih besar.

Semasa anda ingin menyokong payudara, anda tidak mahu terlalu ketat. Terlalu banyak tekanan pada tisu payudara anda boleh menyebabkan masalah payudara lain seperti saluran susu tersumbat dan mastitis. Elakkan mengikat payudara anda atau memilih bra berwayar atau coli yang terlalu ketat.

Ligamen Cooper dan Payudara Kendur

Apabila ligamen Cooper meregang, ia boleh menyebabkan penampilan payudara yang kendur. Ia kadangkala dipanggil Cooper’s droopers.

Memandangkan kehamilan dan penyusuan susu ibu membawa perubahan fizikal dan hormon pada payudara, ia menyumbang kepada regangan ligamen Cooper. Walau bagaimanapun, walaupun anda tidak pernah hamil atau mempunyai bayi, ligamen Cooper boleh meregang, dan bentuk payudara anda akhirnya akan berubah. Itu kerana faktor lain juga memainkan peranan dalam keupayaan ligamen Cooper untuk mengekalkan bentuknya. Ini termasuk:

  • umur
  • Pertambahan berat badan
  • Merokok
  • Genetik
  • Indeks jisim badan (BMI) yang tinggi

Semua perkara ini boleh mempengaruhi dan menyumbang kepada regangan ligamen payudara anda dan akhirnya payudara anda kendur.

Bolehkah Anda Membetulkan atau Membaiki Ligamen Cooper?

Ligamen Cooper pada payudara tidak boleh dibaiki atau diganti. Sebaik sahaja ligamen mula meregang dan payudara anda mula terkulai, tiada apa yang boleh anda lakukan untuk membalikkannya. Walaupun melalui pembedahan, ligamen Cooper tidak boleh diperbaiki atau diubah untuk menjadikan payudara tegang sekali lagi.

Walau bagaimanapun, terdapat prosedur pembedahan yang boleh membina semula bentuk payudara anda. Jika anda tidak berpuas hati dengan payudara anda kerana kendur, anda boleh berbincang dengan doktor anda atau pakar bedah plastik. Selepas mengandung dan menyusu, sesetengah wanita memilih untuk mengangkat payudara, implan payudara, atau gabungan kedua-duanya untuk mengembalikan payudara mereka kepada bentuk dan saiz sebelum hamil.

Ketahui lebih lanjut

Sakit di bahagian bawah abdomen kiri yang memancar ke kaki: punca dan rawatan

by Melati binti Labuh
02/04/2023
0

Sakit di bahagian bawah abdomen kiri yang menjalar ke kaki adalah gejala yang membingungkan dan menyedihkan. Kesakitan ini mungkin akut...

Muntah tiba-tiba tanpa loya: sebab, diagnosis dan rawatan

by Melati binti Labuh
02/04/2023
0

Muntah secara tiba-tiba tanpa loya adalah kejadian luar biasa yang menimbulkan kebimbangan bagi mereka yang mengalaminya. Terdapat beberapa punca yang...

Keputihan berwarna coklat, sakit perut dan sakit belakang

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
02/04/2023
0

Pelepasan coklat, sakit perut dan sakit belakang adalah simptom biasa yang boleh berlaku serentak, menyebabkan kesusahan yang ketara bagi mereka...

Sakit kronik pada otot dan sendi: punca dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
01/04/2023
0

Sakit kronik pada otot dan sendi adalah keadaan perubatan biasa, yang menjejaskan berjuta-juta orang di seluruh dunia. Ketidakselesaan, yang boleh...

Ubat yang digunakan untuk merawat loya

by Zainab binti Qaaid
01/04/2023
0

Mual adalah simptom biasa yang boleh disebabkan oleh pelbagai faktor, seperti gangguan gastrousus, mabuk perjalanan, kehamilan, atau sebagai kesan sampingan...

Tekanan darah rendah, sakit kepala dan berdebar-debar: punca dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
01/04/2023
0

Tekanan darah rendah, sakit kepala, dan berdebar-debar adalah gejala yang mungkin berlaku serentak dalam beberapa keadaan perubatan. Artikel ini akan...

Sakit perut, loya, pening, keletihan, dan sakit kepala

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
31/03/2023
0

Mengalami pelbagai simptom seperti sakit perut, loya, pening, keletihan, dan sakit kepala secara serentak adalah menyusahkan dan mengelirukan. Artikel ini...

Sakit belakang menjalar ke pangkal paha dan perut: punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
31/03/2023
0

Sakit belakang yang menjalar ke pangkal paha dan perut memberi kesan ketara kepada kualiti hidup seseorang. Dalam artikel ini, anda...

Tumor saraf periferi: gejala dan rawatan

by Sidqi bin Faarooq, M.D.
30/03/2023
0

Gambaran keseluruhan Tumor saraf periferi ialah tumor di dalam atau berhampiran helai tisu yang menghantar isyarat dari otak anda ke...

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan