Ya, Anda Boleh Melancong Dengan Kanak-kanak Tidak Divaksin—Begini Caranya

Peningkatan ketersediaan vaksin COVID-19 untuk kanak-kanak mungkin memberi inspirasi kepada anda untuk akhirnya menempah percutian keluarga. Tetapi perjalanan masih sukar, terutamanya jika anda mempunyai anak berumur 5 tahun ke bawah yang masih belum mendapat vaksin. Dan apabila varian baharu seperti Omicron muncul dan menyebabkan kes baharu melonjak di seluruh dunia, pilihan anda untuk destinasi perjalanan yang selamat mungkin terhad.

Walau bagaimanapun, jika anda berfikir ke hadapan, merancang dengan bijak dan mengambil langkah berjaga-jaga yang sewajarnya, keluarga anda boleh keluar dengan selamat untuk menikmati percutian yang telah lama ditunggu-tunggu.

Di Mana Anda Boleh Pergi?

Memastikan anak-anak anda dilindungi semasa percutian keluarga bermula dengan memilih destinasi yang betul. Meninggalkan AS mungkin terlalu rumit untuk keluarga anda sekarang.

Destinasi Antarabangsa

Perjalanan antarabangsa masih berisiko, terutamanya bagi mereka yang tidak divaksinasi. Walaupun banyak negara mempunyai sempadan terbuka, sesetengah negara mempunyai kadar COVID-19 yang tinggi dan dasar keselamatan yang lain. Di negara lain, anda perlu mengikut peraturan kemasukan kompleks yang memerlukan vaksinasi, ujian dan/atau keperluan kuarantin yang mungkin menyusahkan. Ini mungkin terpakai apabila kembali ke AS juga.

Pusat Kawalan Penyakit (CDC) mengkaji faktor risiko perjalanan dan memberikan panduan tentang tempat yang paling selamat untuk perjalanan. Agensi itu sentiasa mengemas kini halaman Pengesyoran Perjalanan COVID-19 dengan peta berkod warna untuk menunjukkan destinasi yang Tahap 4 atau merah (tahap COVID yang sangat tinggi); Tahap 3, atau oren gelap (paras COVID yang tinggi); Tahap 2, atau oren muda (tahap COVID sederhana); dan Tahap 1, atau kuning (paras COVID yang rendah).

Pada penghujung tahun 2021, banyak negara berada pada tahap merah dan oren berisiko lebih tinggi. Mereka yang berada dalam tahap COVID kuning atau rendah termasuk Kepulauan Virgin British, China, India, Maghribi, Paraguay dan Jepun. CDC tidak mengesyorkan perjalanan ke negara-negara tahap berisiko rendah ini untuk bercuti. Tetapi ia menasihatkan agar tidak melakukan perjalanan rekreasi ke negara Tahap 4.

Walau bagaimanapun, ambil perhatian bahawa dalam beberapa kes, terutamanya di negara besar, wabak bergerak dengan cepat dan mungkin terhad kepada kawasan tertentu. Sebagai contoh, pada tahun 2021, apabila Amerika Syarikat secara rutin ditetapkan sebagai risiko tahap 4, hanya bahagian negara yang mengalami lonjakan pada pelbagai masa. Oleh itu, adalah berbaloi untuk melihat kiraan kes di kawasan setempat yang anda pertimbangkan untuk pergi semasa membuat rancangan anda.

Tidak kira ke mana anda pergi, CDC mengesyorkan agar semua orang yang layak mendapat vaksin mendapatkannya sebelum melakukan perjalanan. Setiap orang yang berumur 5 tahun ke atas boleh (dan menurut CDC, harus) mendapatkan vaksin Pfizer. Jika anak anda berumur di bawah 5 tahun, anda mungkin mahu menangguhkan perjalanan antarabangsa sehingga mereka boleh mengambil gambar mereka (mungkin menjelang musim bunga 2022, kata Anthony Fauci, MD).

Mengetepikan status vaksinasi, mulai 6 Disember 2021, sesiapa yang berumur 2 tahun ke atas yang melancong ke peringkat antarabangsa mesti menunjukkan bukti ujian COVID negatif tidak lebih daripada 24 jam sebelum mereka kembali ke negeri itu. Semua pengembara udara berumur 2 tahun ke atas juga dikehendaki memakai topeng muka sepanjang tempoh penerbangan mereka (dan di dalam lapangan terbang Amerika dan banyak lapangan terbang antarabangsa), kecuali apabila makan dan minum secara aktif.

Destinasi Domestik

Perjalanan domestik adalah lebih selamat daripada perjalanan antarabangsa, nasihat Andi Shane, MD, MPH, MSc, pengarah perubatan sistem untuk penyakit berjangkit di Penjagaan Kesihatan Kanak-kanak Atlanta dan profesor pediatrik di Universiti Emory. Ia juga lebih mudah, kerana rakyat AS biasanya tidak memerlukan bukti vaksinasi atau keputusan ujian negatif apabila datang atau pergi di dalam benua Amerika Syarikat. (Namun, syarikat penerbangan atau hotel anda mungkin mempunyai keperluan, jadi semak sebelum membuat perjalanan.)

Mengetepikan keperluan rasmi, CDC mengesyorkan agar semua orang yang bercuti di luar negeri mendapat vaksin sepenuhnya jika mereka layak berbuat demikian. Jika anda atau anak anda tidak diberi vaksin, anda harus menjalani ujian COVID satu hingga tiga hari sebelum melakukan perjalanan (atau menghadiri perhimpunan besar) dan tiga hingga lima hari selepas pulang.

Bagaimana Anda Akan Ke Sana?

Menggunakan mod pengangkutan yang memberikan anda privasi dan kawalan paling banyak membolehkan anda menetapkan peraturan keselamatan. “Memandu dalam kereta anda sendiri paling tidak berisiko, dengan mengambil kira bahawa anda perlu berhenti,” kata Dr. Shane. Cuba elakkan perhentian rehat yang sesak dan pastikan anak-anak anda bertopeng, basuh tangan mereka dan jangan berlama-lama apabila mereka menggunakan bilik mandi awam atau berada di mana-mana ruang dalam dengan ramai orang lain.

Jika anda menggunakan sebarang jenis pengangkutan awam—kapal terbang, kereta api, atau bas—penutup hidung masih diperlukan. Ia juga diperlukan oleh CDC di lapangan terbang dan stesen transit.

Apakah Aktiviti Percutian yang Selamat?

Mengelakkan orang ramai dan perhimpunan tertutup yang besar meminimumkan peluang anak anda terdedah kepada COVID. Semakin sedikit orang (terutama mereka yang tidak divaksinasi) yang anda berinteraksi, lebih baik.

“Aktiviti di luar rumah seperti berkhemah, pantai dan bermain di luar adalah kurang berisiko berbanding aktiviti yang melibatkan kumpulan besar orang berada di dalam rumah. Mengunjungi zoo atau taman botani atau sesuatu seperti itu di mana anda boleh mengekalkan jarak di luar mungkin adalah optimum,” kata Dr. Shane.

Taman negara boleh menjadi pilihan yang bagus, tetapi ia menjadi sangat popular semasa wabak. Taman Negara Great Smoky Mountains, Taman Negara Yellowstone dan Taman Negara Zion ialah tiga taman negara yang paling banyak dikunjungi pada tahun 2020, tahun pertama wabak itu. Apabila nombor COVID kekal tinggi, adalah idea yang baik untuk memilih taman yang berada di luar laluan.

Taman tema telah dibuka semula untuk sebahagian besar, tetapi masih mungkin bukan pilihan terbaik untuk kanak-kanak yang tidak divaksinasi. Jika anda pergi, pastikan anda membaca dan ikuti langkah keselamatan tertentu. Disney memerlukan topeng untuk tetamu berumur 2 tahun ke atas di kawasan dalaman dan Six Flags memerlukan topeng untuk pelawat berumur 3 tahun ke atas di kawasan dalaman.

Apabila menginap di hotel yang mempunyai kolam renang atau tab mandi panas, perkara penting untuk diingatkan kepada anak-anak ialah menjaga jarak yang selamat daripada perenang lain. Tiada bukti bahawa COVID-19 merebak melalui air. Menghirup virus yang dihembus oleh sesama perenang adalah ancaman terbesar. Jadi kolam luar dan kurang sesak adalah lebih selamat. Ini bermakna menunggu untuk bergilir-gilir pada gelongsor air sehingga garisan meleleh ke bawah atau membawa kanak-kanak ke kolam di sebelah awal atau lewat apabila orang ramai lebih kecil.

Bagaimana Lagi Anda Boleh Menjaga Kanak-kanak Selamat Semasa Melancong?

Tidak kira ke mana anda pergi atau apa yang anda lakukan, terdapat perkara yang boleh anda lakukan untuk menjadikan percutian keluarga anda lebih selamat dan kurang tekanan.

Di kawasan awam yang sesak, terutamanya di dalam rumah, adalah idea yang baik untuk memakai topeng, sama ada divaksinasi atau tidak. “Selalunya kanak-kanak meniru ibu bapa mereka, jadi jika anda berada dalam situasi di mana anda tidak perlu memakai topeng tetapi anda mahu anak anda memakai topeng, maka pemodelan adalah optimum,” kata Dr Shane.

Pasangkan topeng dengan kebersihan yang baik. Lainey Conroy, penyelia pemakanan pemakanan di Hospital Piedmont Fayette, menjelaskan, “Perkara nombor satu yang saya rasa penting untuk berkomunikasi dengan kanak-kanak ialah ‘tiga W’: Pakai topeng anda. Jaga jarak anda. Basuh tangan anda.”

Selain itu, walaupun percutian itu menarik, cuba untuk tidak merehatkan standard pemakanan anda dan anak-anak anda sepenuhnya. “Anda perlu kekal sangat terhidrat, dan minum banyak air,” kata Conroy. “Semua sayur-sayuran anda, semua buah-buahan anda, perkara-perkara seperti itu perlu sentiasa dimasukkan ke dalam sistem anda.” Dia menambah bahawa mengambil apa-apa vitamin yang disyorkan doktor dan mendapatkan rehat yang sesuai juga membantu melawan penyakit.

Sejauh manakah Anda Selesa?

Akhirnya, keputusan untuk melancong bersama anak-anak anda adalah keputusan peribadi. Apakah tahap keselesaan anda dengan langkah berjaga-jaga yang anda ambil? Pertimbangkan jika menunggu untuk melakukan perjalanan sehingga semua orang dalam keluarga anda boleh divaksinasi akan menjadikan semua orang kurang tertekan dan lebih bersedia untuk berseronok.

Memaksa seseorang untuk mengikuti program semasa mereka tidak selesa mungkin mendatangkan lebih banyak mudarat daripada kebaikan, Walau bagaimanapun, perasaan bimbang tentang COVID-19 juga menyebabkan tekanan.

Percutian boleh memberi manfaat kesihatan mental yang besar untuk anda dan anak-anak anda. Pesanan di tempat perlindungan direka untuk menyekat penyebaran COVID-19 dan memastikan kita sihat secara fizikal. Tetapi pengasingan dan penjarakan sosial memerlukan kos, dengan peningkatan bilangan orang yang mengalami kemurungan, kebimbangan dan kesunyian.

“Semuanya adalah risiko dan faedah,” kata Dr. Shane. Ini boleh bermakna menimbang keperluan kanak-kanak untuk keluar dengan langkah keselamatan yang munasabah. “Ibu bapa lebih mengenali anak mereka. Mungkin terdapat aktiviti luar yang kurang berisiko berdekatan yang sekurang-kurangnya akan membuatkan semua orang keluar dari rumah untuk meneroka.”

Akhir sekali, jika anak anda boleh diberi vaksin, berbuat demikian boleh membantu mengurangkan risiko dan menjadikan semua orang lebih selesa tentang percutian. “Vaksinasi ialah alat yang hebat, dan ia adalah cara kita mengawal virus ini dan cuba mengeluarkan kita daripada wabak ini,” kata Dr. Shane. “Semua orang yang layak untuk divaksin harus berbuat demikian sebaik sahaja mungkin.”

Maklumat dalam artikel ini adalah terkini pada tarikh yang disenaraikan, yang bermaksud maklumat yang lebih baharu mungkin tersedia apabila anda membaca ini. Untuk kemas kini terbaharu tentang COVID-19, lawati halaman berita coronavirus kami.