Sakit kepala dan Penglihatan Anda

Pernahkah anda mengalami sakit kepala yang menjejaskan penglihatan anda? Kadangkala sakit kepala boleh menyebabkan sakit di sekeliling mata anda, walaupun sakit kepala tidak dikaitkan dengan masalah penglihatan.

Sebaliknya, sakit kepala mungkin merupakan tanda bahawa mata anda berubah dan sudah tiba masanya untuk menjadualkan pemeriksaan mata. Walaupun sakit kepala jarang menjadi kecemasan perubatan, anda tidak boleh mengabaikan yang teruk.

Artikel ini akan membincangkan bagaimana pelbagai jenis sakit kepala boleh menjejaskan mata dan penglihatan anda. Ia juga akan membincangkan masalah penglihatan tertentu yang boleh menyebabkan sakit kepala.

Sakit kepala yang menjejaskan penglihatan

Sakit kepala kadangkala boleh menyebabkan masalah penglihatan. Ini benar terutamanya dengan migrain dan sakit kepala kelompok.

Sakit kepala

Sakit kepala migrain boleh menyebabkan kesakitan yang teruk di dalam dan di sekeliling mata anda. Aura selalunya datang sebelum sakit kepala sebenar dan boleh merangkumi gejala visual seperti lampu berkelip, pelangi cahaya atau corak zig-zag lampu berkilauan . Aura biasanya berlangsung sekitar 20 minit.

Sesetengah orang yang mengalami aura migrain tidak pernah mengalami sakit kepala sebenar. Ini menyukarkan mendiagnosis masalah visual. Migrain juga boleh menyebabkan kesemutan atau kebas pada kulit. Orang yang mengalami migrain yang teruk mungkin mengalami gejala berikut:

• Loya
• muntah-muntah
• Kepekaan cahaya

Ubat-ubatan, makanan tertentu, bau, bunyi yang kuat, dan lampu terang semuanya boleh mencetuskan sakit kepala migrain.

Sakit Kepala Kluster

Sakit kepala kluster adalah sakit kepala teruk yang berlaku secara berkelompok. Mereka biasanya menyebabkan sakit di sekeliling mata. Kesakitan sering menjalar ke leher hingga termasuk bahu. Gejala lain termasuk:

• Koyak (air mata di mata)
• Saliran hidung
• mata merah
• Kelopak mata terkulai
• Perubahan saiz murid

Sakit kepala kluster mungkin berlaku setiap hari selama beberapa bulan pada satu masa. Ini diikuti dengan tempoh yang panjang tanpa sakit kepala.

Tidak diketahui apa yang menyebabkan sakit kepala kelompok. Tetapi mereka jelas salah satu sakit kepala yang paling teruk yang boleh dialami.

Masalah Penglihatan Yang Menyebabkan Sakit Kepala

Sebaliknya, masalah penglihatan boleh menyebabkan sakit kepala apabila anda terlalu banyak bekerja mata atau sukar untuk mengekalkan fokus. Dengan membetulkan masalah penglihatan, anda sering boleh menyelesaikan sakit kepala.

Ketegangan Mata

Hanya menggunakan terlalu banyak otot fokus mata anda boleh menyebabkan ketegangan mata dan sakit kepala. Ini adalah masalah yang semakin meningkat dalam dunia teknologi tinggi kita.

Teks skrin kecil dan penyemakan imbas web boleh menyebabkan ketegangan mata dengan mudah. Ini kerana perkataan dan imej pada skrin komputer terdiri daripada piksel dan tidak mempunyai tepi yang jelas.

Mata tidak boleh fokus pada piksel dengan mudah. Akibatnya, mereka mesti bekerja lebih keras walaupun imej dalam resolusi tinggi. Apabila otot mata menjadi letih, sakit kepala boleh berkembang di sekitar atau di belakang mata.

rabun jauh

Orang dewasa dan kanak-kanak yang mengalami rabun jauh yang tidak dibetulkan (hipermetropia) selalunya akan mengalami sakit kepala bahagian hadapan (juga dikenali sebagai “sakit kening”). Jika anda rabun jauh, anda mungkin sukar untuk fokus pada objek berdekatan. Ini mengakibatkan ketegangan mata dan sakit kepala. Apabila anda secara tidak sedar mengimbangi rabun jauh anda dengan memberi tumpuan yang lebih kuat, sakit kepala boleh menjadi lebih teruk dan lebih kerap.

Presbiopia

Sekitar umur 40 tahun, orang mula sukar untuk fokus pada objek berdekatan. Aktiviti seperti membaca atau menjahit jarum selalunya sukar dilakukan kerana kabur. Ini adalah keadaan yang tidak dapat dielakkan dikenali sebagai presbiopia yang memberi kesan kepada semua orang pada satu ketika.

Sakit kepala berkembang apabila anda cuba mengimbangi kekurangan kuasa fokus. Cermin mata membaca selalunya boleh melegakan ketegangan mata yang mendasari.

Pekerjaan yang memerlukan kerja dekat, pendedahan kepada cahaya matahari untuk jangka masa yang lebih lama dan rabun jauh adalah faktor risiko yang paling biasa untuk presbiopia.

Arteri Sel Gergasi

Juga dikenali sebagai arteritis temporal, arteritis sel gergasi (GCA) ialah keradangan pada lapisan arteri yang berjalan di sepanjang kuil. GCA biasanya menimbulkan sakit kepala yang menyebabkan kesakitan yang berterusan dan berdenyut di pelipis.

Gejala penglihatan berlaku akibat kehilangan bekalan darah ke saraf optik dan retina. Gejala lain termasuk:

• Demam, keletihan, dan sakit otot

• Kelembutan kulit kepala
• Sakit semasa mengunyah
• Penglihatan berkurangan

GCA dianggap sebagai kecemasan perubatan. Jika tidak dirawat, keadaan ini boleh menyebabkan kehilangan penglihatan pada satu atau kedua-dua mata. Diagnosis yang tertangguh ialah punca paling biasa kehilangan penglihatan yang berkaitan dengan GCA.

Glaukoma Sudut Penutupan Akut

Glaukoma sudut tertutup akut (AACG) adalah sejenis glaukoma yang jarang berlaku yang menyebabkan gejala seperti sakit kepala, muncul secara tiba-tiba. Tekanan mata meningkat dengan cepat dalam AACG. Ini menyebabkan:

• Kemerahan mata meningkat
• Sakit mata
• Penglihatan mendung

“Murid diluaskan pertengahan,” di mana murid mengembang (melebar) perlahan-lahan dan tidak lengkap, adalah salah satu ciri diagnostik AACG yang paling penting.

Sindrom Iskemia Okular

Sindrom iskemia okular (OIS) adalah keadaan yang berlaku akibat kekurangan aliran darah yang kronik ke mata. Keadaan ini sering menyebabkan sakit kepala, penurunan penglihatan, dan beberapa tanda lain, termasuk:

• Katarak
• Glaukoma
• Neovaskularisasi iris (perkembangan saluran darah baru yang lemah dalam iris)
• Pendarahan retina (pendarahan tidak normal di dalam retina, tisu di belakang mata)

Tompok putih pada retina menandakan kekurangan aliran darah dan oksigen ke tisu retina.

Herpes Zoster

Juga dikenali sebagai kayap, herpes zoster dikenali kerana menyebabkan sakit kepala, perubahan penglihatan dan sakit teruk di sekitar kepala dan mata. Herpes zoster ialah pengaktifan semula virus cacar air. Ia menjejaskan satu bahagian badan. Sakit kepala biasanya datang sebelum wabak lepuh kulit yang menyakitkan.

Herpes zoster di sekeliling mata adalah serius. Ia memerlukan perhatian perubatan segera (termasuk ubat antivirus) untuk mengelakkan kerosakan pada saraf okular dan mata. Komplikasi termasuk:

• Kekeruhan kornea, lapisan luar mata yang jelas
• Glaukoma

• Atrofi saraf optik (kemerosotan)

Pseudotumor Cerebri

Pseudotumor cerebri adalah keadaan yang berlaku apabila tekanan dalam tengkorak meningkat tanpa sebab yang jelas. Pseudotumor cerebri juga dirujuk sebagai hipertensi intrakranial idiopatik. “Idiopatik” bermaksud puncanya tidak diketahui, dan “hipertensi” bermaksud tekanan darah tinggi.

Pseudotumor cerebri sering menyebabkan sakit kepala dan perubahan dalam penglihatan. Jika tidak dirawat, pseudotumor cerebri boleh menyebabkan kehilangan penglihatan. Ini kerana tekanan memberi tekanan pada saraf optik.

Mujurlah, walaupun 65% hingga 85% penghidap pseudotumor cerebri akan mengalami gangguan penglihatan, keadaan ini biasanya bersifat sementara. Ia akan kembali normal apabila hipertensi dikawal.

Ringkasan

Sakit kepala mungkin petanda bahawa terdapat masalah dengan penglihatan anda. Contohnya, migrain dan sakit kepala kelompok boleh menyebabkan gejala penglihatan buat sementara waktu. Tetapi isu-isu ini hilang apabila anda tidak lagi sakit kepala.

Sebaliknya, keadaan mata yang lain juga boleh menyebabkan sakit kepala. Ada yang serius, seperti sindrom iskemia mata (OIS), yang berkembang kerana kekurangan aliran darah ke mata.

Atas sebab ini, jika anda mengalami sakit kepala dan/atau perubahan penglihatan, adalah idea yang baik untuk melawat doktor anda untuk menolak sebarang keadaan perubatan yang serius.