Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Patutkah Anda Beli Skuter Anak Kecil Anda?

by Haibaa binti Saadiq
15/01/2022
0

Patutkah Anda Beli Skuter Anak Kecil Anda?

Di suatu tempat di sepanjang jalan, skuter menjadi popular di kalangan kanak-kanak seperti basikal, roda tiga dan kenderaan tunggangan (dan, untuk bersikap adil, skuter juga menjadi popular di kalangan orang dewasa!). Jika anak kecil anda belum mempunyai skuter, mereka mungkin meminta anda membelinya.

Melainkan anda mempunyai kebimbangan khusus berkaitan keselamatan, anda mungkin ingin benar-benar mempertimbangkan permintaan mereka: skuter selamat kanak-kanak bukan sahaja cara yang menyeronokkan untuk mencatat masa aktiviti luar, ia adalah cara yang sempurna untuk membina kemahiran motor yang kuat dan rasa kemerdekaan.

Berikut ialah semua cara skuter boleh menjadi hebat untuk anak kecil anda—dan cara memastikannya selamat semasa menggunakannya.

Ianya Senaman yang Hebat

Menurut CDC, hanya kira-kira 24% kanak-kanak berumur antara 6 dan 17 tahun mendapat jumlah aktiviti fizikal yang disyorkan (iaitu, 60 minit) setiap hari. Akibatnya, bilangan kanak-kanak yang menghidap obesiti, diabetes dan keadaan berkaitan berat badan yang lain semakin meningkat.

Menggalakkan anak-anak anda untuk bersenam dan menggerakkan badan mereka setiap hari adalah penting, tetapi tidak selalu mudah dalam dunia TV, komputer dan tablet kami yang menggoda secara digital.

Masukkan: skuter. Apakah yang lebih memikat kepada kanak-kanak kecil daripada jemputan untuk keluar dan menaiki skuter mereka, walaupun ia hanya di atas dan ke bawah jalan masuk anda atau kaki lima di hadapan rumah anda? Dengan berbuat demikian, anda akan membantu anak anda melakukan senaman yang sangat penting—tetapi mereka tidak akan memikirkannya seperti itu; ia hanya akan berasa seperti menyeronokkan!

Ia Membantu Membangunkan Kemahiran Motor Mereka

Belajar menunggang skuter menggunakan kedua-dua kemahiran motor halus dan kasar. Anak anda perlu menolak tanah dengan kakinya, pegang belakangnya dengan tegak dan lurus, dan pegang hendal skuter.

Sebarang aktiviti yang melibatkan kanak-kanak kecil menggunakan badan mereka dengan cara yang unik boleh menjadi alat untuk membantu mereka mengembangkan kemahiran motor yang lebih kuat dan lebih terkoordinasi.

Mereka akan terus menggunakan kemahiran ini dalam banyak cara lain, seperti bermain sukan, melakukan kerja-kerja, membina menara blok yang lebih canggih, dan juga dengan perkembangan tulisan tangan mereka!

Ia Memberi Mereka Peningkatan Keyakinan

Berapa kali anda pernah mendengar anak kecil anda berkata, “Saya tidak boleh memakai kasut saya,” atau “Saya tidak boleh menukar baju saya,” atau, “Saya tidak boleh membersihkan mainan saya sendiri”? Mungkin anda’ telah mendengar ketiga-tiganya!

Walaupun terdapat banyak perkara yang boleh dilakukan oleh kanak-kanak kecil, masih terdapat berpuluh-puluh perkara harian yang mereka tidak boleh lakukan. Atau, sekurang-kurangnya perkara yang mereka fikir mereka tidak boleh! Kadangkala, semua yang diperlukan anak anda ialah keyakinan diri untuk melihat mereka boleh, sebenarnya, melakukan perkara “anak besar”—dan menunggang skuter secara bebas mungkin merupakan langkah pertama untuk menyedari betapa berkebolehan mereka.

Apabila anak kecil anda telah menguasai seni menunggang skuter mereka mengelilingi blok dengan anda mengikuti di belakangnya, mereka mungkin menjadi lebih berdikari dengan tugas lain, seperti berpakaian sendiri.

Mereka Akan Membangunkan Keseimbangan yang Lebih Baik

Kanak-kanak kecil jatuh lebih daripada purata kerana mereka masih memahami pusat graviti mereka dan menyelesaikan keseluruhan “keseimbangan” ini. Skuter ialah cara terbaik untuk berlatih menahan badan mereka tegak semasa melakukan tugasan lain: mengemudi, menyelaraskan pergerakan mata tangan, memerhatikan persekitaran mereka, mengelak halangan dan brek.

Ia membawa mereka keluar

Udara segar bagus untuk kita semua, termasuk kanak-kanak. Kajian menunjukkan bahawa kanak-kanak yang menghabiskan masa di luar tidur dengan lebih baik, berasa lebih gembira dan mempunyai kemahiran fungsi eksekutif yang lebih kuat; mereka juga boleh mendapat manfaat daripada tahap vitamin D yang lebih tinggi, kepekatan yang lebih baik, dan penglihatan yang lebih baik.

Ia Menyediakan Mereka Menunggang Basikal

Beberapa kemahiran yang diperlukan untuk menunggang basikal adalah berbeza daripada skuter, tetapi sama seperti banyak kemahiran yang betul-betul sama: keseimbangan, koordinasi mata tangan, perkembangan motor halus dan kasar serta sedikit keyakinan. Dengan membenarkan anak anda berlatih menaiki skuter, anda akan menyediakannya untuk masa yang lebih mudah jika mereka mula meminta basikal.

Cara Menjaga Mereka Selamat

Sudah tentu, walaupun anda mahu anak kecil anda berseronok dan meraih faedah menunggang skuter, adalah sama pentingnya untuk memastikan mereka selamat.

Suruh Mereka Pakai Topi Keledar

Topi keledar kanak-kanak datang dalam pelbagai saiz, jadi anda seharusnya tidak menghadapi masalah mencari topi keledar yang sesuai dengan anak anda. Menurut Hospital Kanak-Kanak Los Angeles, topi keledar harus muat dengan kemas dan terletak rendah pada dahi anak anda; pastikan anda memasang sebarang tali dan gesper, dan gunakan pad saiz, jika perlu, untuk melaraskan topi keledar pada kepala anak anda.

Pertimbangkan Pad Lutut dan Siku

Bergantung pada di mana anak anda akan menunggang, sejauh mana kemahiran mereka, dan seberapa cepat mereka boleh pergi, anda dan anak anda mungkin berasa lebih baik apabila mengetahui bahawa beberapa jatuh yang tidak dapat dielakkan akan dilindungi oleh peralatan pelindung.

Memandangkan siku dan lutut adalah sasaran utama untuk asfalt semasa jatuh, anda boleh mengelakkan beberapa benjolan, lebam, calar, dan mungkin juga patah dengan cara ini. (Ia juga mewujudkan tabiat yang baik untuk masa hadapan, apabila mereka naik tahap ke tunggangan yang lebih mencabar.)

Ajar Mereka Keselamatan Jalan Raya

Anak anda mungkin tidak tahu bahawa merah bermakna berhenti dan hijau bermaksud pergi, atau garisan berjalur di jalan itu adalah laluan pejalan kaki, penunggang basikal, dan, ya, penunggang skuter. Luangkan sedikit masa untuk menunjukkan kepada anak anda peraturan jalan raya pada kali pertama anda keluar, atau pertimbangkan untuk membeli buku bergambar atau poster berguna supaya anda boleh menyemak peraturan dengan kerap.

Beri Mereka Kasut yang Betul

Kanak-kanak pada umumnya harus memakai kasut atau sekurang-kurangnya sejenis kasut kaki tertutup yang fleksibel sebelum menunggang skuter. Ia juga harus sesuai supaya ia tidak tergelincir atau terperangkap dalam apa-apa. Jika ia mempunyai tali, pastikan tali itu diikat dengan kemas dan, jika boleh, dimasukkan ke dalam kasut supaya ia tidak kusut.

Semak Peraturan Sebelum Anda Keluar

Peraturan dari satu keluarga ke keluarga seterusnya mungkin berbeza-beza, tetapi apa pun peraturan anda, pastikan anda membincangkannya dengan anak anda sebelum keluar. Anda boleh menyemaknya dengan cepat atau, lebih baik lagi, minta anak anda memberitahu anda peraturan itu supaya anda tahu mereka menyedarinya. Jika anak anda melanggar atau mengabaikan peraturan keselamatan yang penting, sediakan rancangan untuk menanganinya (iaitu, satu amaran dan kemudian anda pulang ke rumah jika ia berlaku lagi).

Ia boleh berasa seperti satu langkah besar membiarkan anak kecil anda menaiki skuter. Tetapi ingat, dengan panduan yang betul dan langkah berjaga-jaga keselamatan, dan mereka boleh mempelajari banyak kemahiran daripada skuter. Membiarkan mereka bereksperimen dengan jenis kebebasan ini boleh memberi manfaat kepada pertumbuhan, perkembangan dan rasa seronok mereka pada masa yang sama.

Ketahui lebih lanjut

14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
02/07/2026
0

Enoxaparin (nama dagangan: Lovenox®) ialah ubat antikoagulan yang membantu mencegah dan merawat pembekuan darah. Doktor biasanya menetapkan enoxaparin untuk mengurangkan...

14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

by Zainab binti Qaaid
01/07/2026
0

Ubat inhaler Budesonide (Pulmicort) ialah ubat kortikosteroid yang digunakan oleh doktor untuk mencegah dan mengawal keradangan pada saluran pernafasan. Doktor...

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
26/06/2026
0

Formoterol (Oxis) ialah ubat bronkodilator bertindak panjang yang digunakan oleh doktor untuk merawat asma dan penyakit pulmonari obstruktif kronik. Ubat...

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
25/06/2026
0

Cefuroxime (Zinnat) ialah ubat antibiotik yang tergolong dalam kumpulan ubat yang dipanggil cephalosporins generasi kedua. Doktor menggunakan cefuroxime untuk merawat...

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
24/06/2026
0

Finasteride ialah ubat yang biasanya ditetapkan oleh doktor untuk merawat keguguran rambut corak lelaki (androgenetic alopecia) dan pembesaran jinak kelenjar...

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
23/06/2026
0

Pravastatin (Pravachol) adalah ubat yang merendahkan paras kolesterol dan mengurangkan risiko kejadian kardiovaskular seperti serangan jantung dan strok. Doktor sering...

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
22/06/2026
0

Sesak nafas yang berterusan ialah kesukaran bernafas yang berterusan atau berasa tidak dapat mendapatkan udara yang mencukupi yang bertahan selama...

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

by Dr. Biru bin Usop
15/06/2026
0

Ramai orang beranggapan bahawa sesak nafas selalu datang dari paru-paru atau jantung. Penyakit paru-paru dan penyakit jantung memang punca biasa....

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
14/06/2026
0

Anda mungkin mengalami sesak nafas dengan kerap pada waktu pagi atas pelbagai sebab. Beberapa punca melibatkan paru-paru. Penyebab lain melibatkan...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan