Degenerasi Makula vs. Glaukoma: Apakah Perbezaannya?

Kecacatan penglihatan adalah kebimbangan kesihatan negara dan mempunyai kesan negatif terhadap kesihatan fizikal dan mental. Di Amerika Syarikat, degenerasi makula adalah punca utama kehilangan penglihatan pada orang berumur 50 tahun ke atas. Glaukoma menjejaskan lebih sedikit orang, tetapi ia juga boleh menyebabkan kehilangan penglihatan sepenuhnya dan merupakan punca kedua utama buta di seluruh dunia.

Kedua-dua keadaan ini dianggap sebagai penyakit mata degeneratif, dan ada kemungkinan orang ramai akan terjejas oleh kedua-dua penyakit secara serentak. Dalam artikel ini, kita akan membincangkan ciri-ciri kedua-dua keadaan dan perubahan penglihatan yang boleh menyebabkannya.

Degenerasi Makula

Terdapat dua jenis asas degenerasi makula berkaitan usia (AMD), basah dan kering. Kira-kira 80%–85% orang yang terjejas oleh degenerasi makula mengalami degenerasi makula kering. Dalam degenerasi makula kering, bahagian makula, yang berada di tengah retina mata, semakin nipis dan gumpalan protein tumbuh. Degenerasi makula kering sering menjejaskan kedua-dua mata, dan tiada rawatan atau penawar buat masa ini.

Walaupun kurang biasa, degenerasi makula basah dianggap lebih serius daripada degenerasi makula kering. Dalam degenerasi makula basah, saluran darah baru yang tidak normal tumbuh di bawah retina, yang memancarkan cahaya ke belakang mata anda. Pembuluh darah ini sering membocorkan darah atau produk darah, yang menyebabkan parut pada makula. Kehilangan penglihatan berlaku lebih cepat berbanding dengan degenerasi makula kering. Rawatan tersedia untuk degenerasi makula basah, dan ia boleh melambatkan atau menghentikan pertumbuhan saluran darah, melambatkan kehilangan penglihatan.

Faktor-faktor risiko

Faktor risiko biasa tertentu tidak boleh diubah, seperti sejarah keluarga degenerasi makula dan menjadi Putih. Walau bagaimanapun, pilihan gaya hidup, seperti merokok, mengambil banyak lemak tepu tinggi, berat badan berlebihan, dan mempunyai tekanan darah tinggi, boleh ditangani. Menguruskan faktor ini boleh membantu mengurangkan potensi anda untuk membangunkan AMD kering.

Glaukoma

Mata secara berterusan membuat cecair yang dipanggil aqueous humor, cecair jernih di bahagian depan mata. Ia menyuburkan mata anda dan memastikan ia melambung.

Apabila cecair mengalir keluar dari mata melalui sudut saliran, cecair baharu dibuat yang mengisi semula mata. Jika sudut saliran tersumbat, aqueous humor kekal di dalam mata dan tekanan meningkat. Apabila tekanan dalam mata meningkat, ia memampatkan saraf optik dan merosakkannya. Ini menyebabkan keadaan yang dikenali sebagai glaukoma.

Glaukoma dikategorikan sama ada glaukoma sudut terbuka, jenis yang paling biasa, atau glaukoma sudut tertutup. Dalam glaukoma sudut terbuka, humor akueus mengalir perlahan-lahan, yang menyebabkan tekanan meningkat secara beransur-ansur. Glaukoma jenis ini biasanya tidak menyakitkan, dan orang yang menghidapnya tidak mengalami perubahan penglihatan pada mulanya. Walau bagaimanapun, orang ramai akhirnya akan melihat titik buta dalam medan visual persisian mereka.

Glaukoma penutupan sudut berlaku apabila iris, bahagian berwarna mata anda, sepenuhnya dan tiba-tiba menyekat sudut saliran. Tekanan meningkat dengan cepat dalam jenis glaukoma ini, dan ia menyebabkan gejala seperti:

• Penglihatan kabur
• Sakit mata yang teruk
• sakit kepala
• Pening dan muntah
• Halos di sekeliling lampu atau cincin berwarna pelangi

Faktor-faktor risiko

Faktor risiko glaukoma termasuk:

• Umur lebih 40 tahun
• Sejarah keluarga glaukoma
• Warisan Afrika, Hispanik atau Asia
• Sejarah tekanan mata tinggi

• Rabun jauh atau rabun dekat

• Sejarah kecederaan mata
• Penggunaan steroid jangka panjang
• Kornea yang nipis di bahagian tengah
• Penipisan saraf optik
• Sejarah diabetes, tekanan darah tinggi, migrain, peredaran darah yang lemah, atau penyakit lain yang menjejaskan seluruh badan

Perubahan Penglihatan

Makula, yang terletak di bahagian tengah retina, adalah struktur mata yang menyusun medan visual pusat serta butiran visual yang halus. Pada orang yang terjejas oleh degenerasi makula, terdapat kehilangan penglihatan pusat. Butiran halus, tanpa mengira jarak, sukar dilihat, tetapi penglihatan persisian atau sisi biasanya kekal normal.

Orang yang terjejas oleh glaukoma sudut terbuka mungkin tidak menyedari sebarang perubahan visual pada mulanya. Apabila kerosakan pada saraf optik terus meningkat, orang ramai akan mula melihat bintik buta dalam penglihatan periferi. Akhirnya, buta total boleh berlaku.

Orang yang terjejas oleh glaukoma sudut tertutup biasanya akan mengalami sakit mata secara tiba-tiba, melihat lingkaran cahaya di sekeliling lampu, atau mengalami penglihatan kabur. Gejala lain boleh termasuk sakit kepala, loya, dan muntah.

Pencegahan

Meminimumkan pilihan gaya hidup tertentu yang berkait rapat dengan perkembangan degenerasi makula boleh membantu mencegah AMD. Perubahan gaya hidup yang perlu dipertimbangkan termasuk:

• Berhenti merokok
• Membuat perubahan diet, seperti mengehadkan makanan yang tinggi lemak tepu
• Mengekalkan berat badan yang sihat
• Mengekalkan tekanan darah yang sihat
• Menguruskan keadaan kronik lain seperti diabetes

Kajian Penyakit Mata Berkaitan Umur (AREDS) menunjukkan bahawa pengubahsuaian diet khusus, termasuk mengambil vitamin dan mineral tertentu, boleh melambatkan degenerasi makula. Makanan untuk membantu mencegah AMD termasuk sayur-sayuran hijau berdaun, buah-buahan dan sayur-sayuran kuning, dan ikan.

Pencegahan terbaik untuk glaukoma adalah dengan mendapatkan pemeriksaan mata rutin oleh pakar mata, seperti pakar oftalmologi (doktor perubatan pakar dalam penyakit mata) atau optometris (doktor penjagaan penglihatan primer). Menentukan sama ada terdapat sejarah keluarga glaukoma juga penting kerana komponen penyakit keturunan. Sama seperti degenerasi makula, mengekalkan berat badan yang sihat, tidak merokok, dan mengekalkan tekanan darah anda serta keadaan kronik yang lain di bawah kawalan boleh meminimumkan kehilangan penglihatan akibat glaukoma.

Tinjauan

Sehingga kini, tiada pembedahan atau prosedur khusus yang boleh menyembuhkan AMD kering. Walau bagaimanapun, terdapat pilihan yang tersedia untuk membantu orang yang hidup dengan keadaan ini. Alat penglihatan rendah, seperti alat pembesar dan komputer pegang tangan, boleh membantu. Teknik penglihatan rendah, seperti menggunakan sumber cahaya lumen tinggi, mengurangkan silau dan meningkatkan kontras juga boleh membantu mengimbangi kehilangan penglihatan pusat.

Pakar pemulihan penglihatan boleh memberi anda teknik untuk memanfaatkan penglihatan persisian anda supaya boleh membaca, membeli-belah dan juga memasak. Mereka juga boleh menentukan perkhidmatan lain yang mungkin membantu, seperti perkhidmatan mobiliti atau melakukan penilaian di rumah untuk meminimumkan bahaya dan risiko kecederaan.

Penghidap glaukoma mempunyai beberapa ubat dan prosedur yang tersedia untuk membantu mencegah kehilangan penglihatan. Titik mata boleh ditetapkan. Mereka boleh sama ada mengurangkan pengeluaran humor akueus atau membantu membantu mengalirkan cecair akueus melalui sudut saliran. Matlamat utama adalah untuk mengurangkan tekanan mata dan mencegah kerosakan saraf optik.

Orang yang menghidap glaukoma mungkin layak menjalani pembedahan laser. Prosedur ini, selalunya dilakukan di pejabat pakar oftalmologi atau pusat pembedahan pada hari yang sama, membolehkan pakar oftalmologi meluaskan sudut saliran untuk membantu pengaliran akueus humor yang lebih baik. Dalam kes glaukoma penutupan sudut, pembedahan laser boleh digunakan untuk mencipta lubang kecil pada iris untuk membolehkan humor akueus mengalir melalui sudut saliran.

Ringkasan

Degenerasi makula dan glaukoma yang berkaitan dengan usia kedua-duanya menjejaskan mata anda, tetapi mereka melakukannya dengan cara yang berbeza. Terdapat dua jenis degenerasi makula: AMD kering dan basah. Kedua-duanya boleh menyebabkan kehilangan penglihatan pusat, tetapi penglihatan periferi atau sisi biasanya tidak terjejas. Sebaliknya, glaukoma boleh menyebabkan kehilangan penglihatan sepenuhnya. Tiada pilihan rawatan untuk AMD kering, tetapi terdapat rawatan tersedia untuk AMD basah dan glaukoma.

Mendapatkan pemeriksaan mata rutin oleh pakar seperti pakar oftalmologi atau optometris dan mengamalkan gaya hidup yang sihat dan aktif boleh membantu mencegah degenerasi makula dan glaukoma serta potensi kesannya terhadap penglihatan anda. Pastikan anda mencari pakar mata yang bereputasi untuk membincangkan penggunaan sebarang ubat atau terapi untuk mencegah degenerasi makula atau glaukoma.

Soalan Lazim

Bagaimanakah anda boleh mencegah degenerasi makula?

Degenerasi makula tidak selalu dapat dicegah kerana faktor risiko utama adalah sejarah keluarga dan menjadi Putih. Meminimumkan faktor risiko lain, seperti berat badan berlebihan dan menggunakan produk tembakau, telah ditunjukkan dapat mengurangkan risiko anda mengalami degenerasi makula.

Memandangkan simptom awal degenerasi makula tidak selalu kelihatan pada orang yang terjejas dengan degenerasi makula, pemeriksaan mata tahunan rutin oleh pakar mata, seperti pakar mata atau optometris, adalah perlu kerana pakar mata boleh melakukan ujian untuk mengenal pasti tanda awal AMD.

Bagaimanakah anda membalikkan degenerasi makula secara semula jadi?

Tiada cara untuk membalikkan degenerasi makula pada masa ini. Bukti semasa menyokong penurunan faktor risiko, seperti pemberhentian tembakau dan mengekalkan berat badan yang sihat, serta makan vitamin dan mineral tertentu bersama-sama dengan diet yang kaya dengan ikan, sayur-sayuran hijau berdaun dan buah-buahan dan sayur-sayuran kuning untuk membantu dengan keadaan ini.

Berapa lama masa yang diambil untuk kehilangan penglihatan anda dengan degenerasi makula?

Kebutaan bukanlah akibat biasa daripada degenerasi makula. Degenerasi makula menyebabkan kehilangan penglihatan di bahagian tengah medan penglihatan sahaja. Penglihatan periferi biasanya tidak terjejas. Walau bagaimanapun, degenerasi makula boleh menjejaskan keupayaan anda untuk memandu, membaca cetakan kecil, malah melihat muka. Berjalan-jalan dan tidak boleh terserempak dengan sesuatu biasanya boleh dicapai kerana penglihatan persisian kekal utuh.