Cara Mengumumkan Kehamilan Anda di Tempat Kerja

Memberitahu bos anda tentang kehamilan anda boleh menakutkan. Walaupun terdapat undang-undang yang melindungi orang yang hamil daripada diskriminasi di tempat kerja, anda mungkin bimbang tentang cara mengumumkan kehamilan boleh mengubah dinamik antara anda dan majikan anda.

Menyelidik undang-undang perlindungan kehamilan di negeri anda, dasar syarikat anda dan undang-undang cuti keluarga serta cuti perubatan di negeri anda lebih awal boleh membantu anda berasa lebih bersedia untuk apa yang akan datang. Berikut ialah beberapa petua untuk berkongsi berita kehamilan anda di tempat kerja.

Ketahui Manfaat Anda

Sebelum anda melepaskan berita besar, pastikan anda bersedia dengan pengetahuan tentang polisi cuti keluarga syarikat anda dan undang-undang cuti keluarga dan perubatan yang digunakan untuk anda.

Akta Cuti Keluarga dan Perubatan (FMLA) persekutuan menyediakan sehingga 12 minggu cuti perlindungan pekerjaan tanpa gaji untuk kelahiran anak dan menjaga bayi baru. FMLA tidak melindungi setiap orang yang bekerja, walaupun.

Anda mungkin layak untuk FMLA jika:

• Majikan anda terlibat dalam perdagangan dan menggaji lebih daripada 50 orang
• Majikan anda ialah agensi awam, tanpa mengira bilangan pekerja
• Majikan anda ialah sekolah rendah atau menengah swasta atau awam, tanpa mengira bilangan pekerja

Buku panduan pekerja anda mungkin akan memperincikan faedah FMLA dan sebarang faedah cuti lanjutan lain yang ditawarkan oleh syarikat anda. Jika anda memerlukan bantuan untuk mengakses buku panduan anda, jabatan sumber manusia anda boleh membantu anda.

Pertimbangkan Masa

Menunggu terlalu lama untuk memberitahu majikan anda tentang kehamilan anda boleh menyebabkan kebimbangan, tetapi memberitahu mereka terlalu awal boleh meletakkan anda dalam kedudukan yang terdedah. Jadi, apakah masa yang sesuai untuk mengumumkan kehamilan di tempat kerja?

Selalunya, orang menunggu sehingga selepas trimester pertama untuk berkongsi berita kehamilan mereka dengan bos mereka. Pada peringkat ini, risiko keguguran terbesar telah berlalu. Selain itu, tidak lama lagi benjolan anda mula kelihatan.

Berkongsi berita pada awal trimester kedua memberi anda masa untuk mempertimbangkan keperluan anda sendiri, menyelidik faedah syarikat anda dan bersedia untuk perbualan. Ia juga menawarkan majikan anda notis awal berbulan-bulan.

Sesetengah situasi mungkin menjejaskan masa ideal anda. Sebagai contoh, jika anda mengalami morning sickness atau mempunyai banyak temu janji doktor yang mengganggu kerja, anda perlu memaklumkan berita itu lebih awal.

Begitu juga, jika anda mempunyai semakan prestasi yang akan datang, anda mungkin ingin mempertimbangkan sama ada berkongsi berita anda lebih awal daripadanya boleh mempengaruhi semakan secara negatif. Sesetengah orang memilih untuk menunggu sehingga selepas semakan untuk berkongsi berita besar mereka dengan bos mereka.

Beritahu Bos Anda Dulu

Mungkin tergoda untuk memberitahu rakan sekerja anda tentang kehamilan anda sebelum anda memberitahu bos anda. Lagipun, rakan sekerja anda mungkin kawan yang anda luangkan masa dengan berehat dan juga di luar kerja. Walau bagaimanapun, mungkin terdapat perangkap yang terlibat dalam memberitahu orang lain di tempat kerja tentang kehamilan anda sebelum anda memberitahu bos anda.

Jadilah Profesional

Risiko terbesar dalam memberitahu rakan sekerja sebelum bos anda ialah bos anda mungkin akhirnya mengetahui tentang kehamilan anda daripada orang lain. Ini boleh membawa kepada situasi yang tidak selesa di mana bos anda takut untuk bertanya kepada anda mengenainya.

Walaupun undang-undang persekutuan tidak melarang majikan daripada bertanya sama ada anda hamil, majikan dinasihatkan supaya tidak melakukannya kerana ia boleh dianggap sebagai niat untuk mendiskriminasi. Memberitahu bos anda dahulu adalah perkara paling profesional yang boleh anda lakukan.

Bersedia

Pilih masa apabila bos anda tidak tergesa-gesa atau tertekan dengan perkara lain. Menjadualkan masa untuk perbualan adalah idea yang baik. Jika tiada tempat yang sunyi dan peribadi di tempat anda bekerja, minta untuk menggunakan pejabat lain atau lihat jika anda boleh minum secawan kopi atau makan tengah hari sebentar dengan bos anda untuk berbual.

Bersedia untuk menjawab soalan bos anda yang mungkin ada, seperti sama ada anda bercadang untuk kembali bekerja selepas anda bersalin. Yakinkan bos anda bahawa anda bersedia untuk melatih pengganti sementara anda dan anda komited untuk membuat peralihan dengan lancar yang mungkin.

Buat Pelarasan pada Tugas Anda

Jika anda bekerja secara fizikal atau pekerjaan yang tertekan atau bekerja dalam persekitaran yang berbahaya, anda mungkin perlu meminta tempat penginapan yang lebih selamat untuk kehamilan anda.

Walaupun majoriti orang melaporkan memerlukan penginapan di tempat kerja semasa kehamilan, kebanyakan orang tidak memintanya.

Beberapa pelarasan biasa yang dikehendaki termasuk:

• Lebih kerap rehat
• Kurang mengangkat / lebih banyak duduk
• Masa cuti untuk janji temu pranatal

Setiap negeri mempunyai undang-undang yang berbeza berkaitan dengan tanggungjawab majikan untuk menyediakan penginapan kepada orang hamil. Sebelum terlibat dalam perbualan dengan bos anda tentang penginapan yang mungkin anda perlukan, pastikan anda membiasakan diri dengan undang-undang di negeri anda.

Tentukan Siapa Yang Akan Melindungi Anda

Bergantung pada tempat kerja anda, anda mungkin mempunyai sedikit atau banyak perkara untuk diperkatakan tentang siapa yang akan mengisi untuk anda semasa anda sedang bercuti. Walau apa pun, datang ke meja dengan idea untuk perlindungan memberitahu bos anda bahawa anda komited kepada syarikat dan memastikan peralihan yang lancar. Ia juga menunjukkan keinginan anda untuk kembali ke kedudukan anda selepas cuti anda.

Anda mungkin ingin bercakap dengan orang lain di syarikat yang telah mengambil cuti dan terpaksa mencari atau melatih pengganti sementara. Tanya mereka apa yang berkesan dan apa yang tidak.

Di samping itu, pertimbangkan sempadan anda sendiri. Apakah jenis akses yang diharapkan oleh tempat kerja anda kepada anda semasa anda bercuti? Adakah anda dijangka akan menerima e-mel atau panggilan daripada pihak pengurusan atau pelanggan? Jika ya, fikirkan tentang cara menetapkan had, seperti bersetuju untuk membalas pada hari tertentu atau selepas waktu tertentu.

Tahu hak anda

Ramai orang takut untuk memberitahu bos mereka. Mereka takut mereka akan kehilangan pekerjaan. Kehilangan pekerjaan anda kerana kehamilan dianggap sebagai diskriminasi, dan terdapat undang-undang untuk melindungi anda. Anda tidak boleh dipecat kerana mengandung.

Undang-undang FMLA Persekutuan menyediakan 12 minggu cuti tanpa gaji dilindungi pekerjaan dalam tempoh 12 bulan untuk perkara berikut:

• Kelahiran seorang anak dan menjaga bayi yang baru lahir
• Penempatan anak angkat atau jagaan angkat
• Untuk menjaga pasangan, ibu bapa atau anak yang mempunyai masalah kesihatan
• Untuk menerima penjagaan atau pulih daripada keadaan kesihatan yang serius
• Permintaan kelayakan pasangan, anak atau ibu bapa yang menjalankan tugas ketenteraan aktif

Selain FMLA persekutuan, sesetengah negeri mempunyai undang-undang cuti keluarga dan perubatan dengan perlindungan yang lebih besar. Semak undang-undang cuti keluarga dan perubatan di negeri anda untuk menentukan perlindungan yang dikenakan kepada anda.

Jika Anda Didiskriminasikan

Diskriminasi terhadap orang hamil di tempat kerja adalah haram. Anda mungkin mengalami diskriminasi jika anda dilayan kurang baik daripada orang lain atau terjejas secara tidak adil oleh dasar atau amalan. Jika anda merasakan anda didiskriminasi kerana anda hamil, ada perkara yang boleh anda lakukan.

Langkah-langkah yang perlu diambil jika anda mengalami diskriminasi di tempat kerja:

• Dokumenkan contoh diskriminasi
• Laporkan diskriminasi secara bertulis kepada jabatan sumber manusia anda
• Failkan aduan dengan Suruhanjaya Peluang Pekerjaan Sama rata AS

Memberitahu majikan anda berita kehamilan anda boleh membingungkan. Mempelajari tentang dasar syarikat anda serta undang-undang cuti keluarga dan perubatan boleh membantu anda berasa bersedia dan lebih selesa.

Ingat, terdapat undang-undang yang melindungi orang hamil daripada didiskriminasi di tempat kerja. Jika anda merasakan anda didiskriminasi kerana anda hamil, dokumentasikan pengalaman dan laporkan situasi tersebut.