Kebanyakan wanita tidak akan mengetahui dengan pasti bahawa mereka telah mencapai menopaus-titik di mana ovari tidak lagi menghasilkan estrogen dan progesteron-sehingga sekurang-kurangnya setahun selepas mereka tiba di sana. Sehingga ketika itu, seorang wanita masih boleh hamil. Penyedia penjagaan kesihatan boleh mendiagnosis menopaus berdasarkan haid dan sejarah pesakit keseluruhan anda, tetapi mungkin menggunakan ujian makmal yang mengukur hormon tertentu untuk mengesahkan diagnosis, jika perlu.
:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-114147005-1--57a4b24f3df78cf4592fde44.jpg)
Pemeriksaan Kendiri/Ujian Di Rumah
Tegasnya, seorang wanita telah mencapai menopause apabila dia telah pergi sepanjang tahun tanpa haid. Tetapi melainkan anda mempunyai prosedur pembedahan yang akan menyebabkan haid anda berhenti serta-merta, seperti histerektomi, tidak ada cara untuk mengetahui lebih awal bila itu akan berlaku. Malah, anda hanya akan tahu bahawa menopaus telah berlaku dengan pasti jika anda perhatikan setiap kali anda datang haid dan kemudian perasan apabila setahun atau lebih berlalu bahawa anda tidak mengalami haid.
Sesetengah beralih kepada kit makmal rumah untuk mengukur hormon perangsang folikel (FSH) dalam air kencing untuk membantu menentukan ini; Tahap FSH meningkat semasa perimenopause dan menopaus. Ujian ini biasanya konsisten dengan ujian makmal yang mengukur FSH dalam darah.
Tetapi paras tinggi yang dikesan dengan ujian rumah FSH bukanlah jaminan bahawa anda telah mencapai menopaus. Ini kerana tahap FSH boleh berbeza-beza pada masa ini. Walaupun anda mungkin tinggi pada hari anda mengukurnya, ada kemungkinan anda masih dalam haid.
Walaupun anda telah mengalami beberapa bulan tanpa haid, sehingga satu tahun berlalu sentiasa ada peluang anda akan mengalami haid lagi. Dalam kes itu, anda perlu memulakan kira detik sekali lagi.
Masa dan Terminologi
Perkataan-perkataan yang digunakan untuk menerangkan menopaus adalah sebahagian daripada perkara yang membuatkan pemahaman tentang masa ia begitu mengelirukan. Selalunya anda akan mendengar seseorang berkata dia “menopaus,” atau dia “mengalami menopaus,” atau dia “menopaus.” Tetapi ini jarang bermakna seorang wanita benar-benar mencapai menopause. Kemungkinan besar, dia mengalami perimenopause—tempoh masa yang membawa kepada menopaus. Ini adalah apabila gejala seperti demam panas, haid tidak teratur, dan sebagainya berlaku.
Makmal dan Ujian
Menopaus didiagnosis berdasarkan umur anda, sejarah klinikal dan setahun berlalu sejak haid terakhir anda (melainkan menopaus anda disebabkan oleh pembedahan).
Dalam kes yang tidak jelas sama ada wanita telah mencapai menopaus, terdapat ujian makmal yang boleh mengesahkan diagnosis. Ini mengukur jumlah hormon pembiakan tertentu dalam badan yang turun naik semasa kitaran haid.
Ini adalah hormon khusus yang mungkin diuji dan mengapa:
-
Estradiol: Ini adalah salah satu daripada tiga jenis estrogen dan merupakan jenis yang paling kerap dinilai apabila menguji menopaus.
-
Hormon perangsang folikel (FSH): Hormon ini dikeluarkan oleh kelenjar pituitari. Memandangkan tahap FSH dalam darah meningkat secara mendadak selepas menopaus, ia adalah penunjuk yang baik untuk diagnosis (dengan kaveat di atas dipertimbangkan).
-
Hormon perangsang tiroid (TSH): Kadangkala masalah tiroid boleh menyebabkan gejala yang menyerupai menopaus. Terutamanya dalam kes seseorang yang nampaknya telah mencapai menopaus pramatang (gejala mula muncul sebelum umur 40 tahun), mungkin penting untuk menguji tahap TSH untuk menolak keadaan selain daripada menopaus.
Pengimejan
Ultrasound boleh menunjukkan butiran kiraan folikel dan jumlah ovari untuk membantu menentukan sama ada menopaus telah berlaku, tetapi jarang sekali kajian pengimejan digunakan dalam diagnosis menopaus.
Anda harus meneruskan skrin kesihatan pengimejan biasa anda apabila anda mencapai perimenopause dan menopaus. Ini termasuk mamogram untuk menyaring kanser payudara. Ia juga selalunya masa apabila anda akan menjalani kolonoskopi pertama anda untuk menyaring kanser kolon.
Diagnosis Berbeza
Sesetengah penyakit mempunyai simptom yang serupa dengan yang sering dikaitkan dengan menopaus. Pastikan anda membincangkan sebarang gejala dengan pembekal penjagaan kesihatan anda supaya tiada apa yang diabaikan.
Gejala perimenopaus, termasuk berpeluh, perubahan mood, dan ketidakteraturan haid, boleh dilihat dalam hipertiroidisme. Anda juga mungkin berhenti haid kerana kehamilan, penyakit tiroid, atau hiperprolaktinemia (yang mungkin disebabkan oleh tumor pituitari).
Jika anda memulakan terapi penggantian hormon untuk menopaus, pastikan anda berbincang dengan pembekal penjagaan kesihatan anda jika gejala anda tidak bertambah baik atau semakin teruk.
Menopaus selalunya adalah “saya atau tidak?” dalil. Anda mungkin telah bebas haid dari beberapa bulan dan kemudian mengalami tompok atau haid yang ringan, menetapkan semula kira detik sehingga anda pasti anda sudah putus haid. Walaupun menopaus bermakna anda tidak perlu menggunakan kawalan kelahiran untuk mencegah kehamilan, ingat bahawa anda masih perlu mengamalkan seks selamat untuk mencegah penyakit kelamin.