Apakah Pelargonium Sidoides?

Geranium Afrika Selatan (Pelargonium sidoides), juga dikenali sebagai geranium hitam atau Cape pelargonium, adalah herba yang lama digunakan dalam perubatan tradisional Afrika Selatan. Akar tumbuhan biasanya disuling menjadi ekstrak dan digunakan dalam ubat batuk dan selsema untuk mengurangkan gejala dan mengurangkan tempoh penyakit.

Penyokong mendakwa bahawa geranium Afrika Selatan boleh membantu melawan jangkitan saluran pernafasan atas, termasuk selesema, bronkitis, dan sinusitis.

P. sidoides tidak boleh dikelirukan dengan P. graveolens (rose geranium) yang biasa digunakan untuk membuat minyak pati untuk aromaterapi, perasa dan pembuatan minyak wangi.

Apakah Pelargonium Sidoides Digunakan?

Kebanyakan penyelidikan berkaitan pelargonium terhad kepada kajian tabung uji. Dalam kapasiti ini, ekstrak P. sidoides diketahui dapat meneutralkan bakteria dan virus tertentu. Sama ada kesan yang sama boleh dicapai dengan mengambil ekstrak tumbuhan masih tidak pasti. Bukti semasa bercampur dengan terbaik.

Selsema dan Resdung

Untuk semakan kajian 2013 yang diterbitkan dalam Pangkalan Data Kajian Sistematik Cochrane, penyelidik menganalisis penyelidikan yang diterbitkan sebelum ini dan membuat kesimpulan bahawa P. sidoides boleh mengurangkan tempoh jangkitan selesema atau sinus. Walaupun penemuan ini, penulis bersetuju bahawa kualiti kajian adalah rendah.

Dalam ulasan lain yang diterbitkan dalam Pediatrik Akademik pada 2018, saintis menilai 11 kajian yang menyiasat keberkesanan echinacea, pelargonium dan ubat herba lain dalam merawat jangkitan saluran pernafasan pada kanak-kanak.

Walaupun echinacea (salah satu ubat herba yang paling popular) gagal memberikan sebarang kelegaan, pelargonium menunjukkan “bukti sederhana untuk keberkesanan” dalam merawat jangkitan pernafasan yang tidak rumit.

Bronkitis akut

Pelargonium juga boleh membantu melegakan gejala bronkitis, mencadangkan kajian 2013 kajian dari Jerman. Seperti kajian terdahulu, terdapat beberapa bukti kesan yang menguntungkan, tetapi hasilnya sebahagian besarnya terpesong oleh kualiti penyelidikan yang kurang baik.

Kajian lanjut diperlukan untuk mengesahkan keputusan ini.

Kemungkinan Kesan Sampingan

Keselamatan ubat pelargonium sebahagian besarnya belum teruji. Kesan sampingan yang biasa disebut termasuk sakit perut, loya, pedih ulu hati, atau gejala pernafasan yang semakin teruk.

Pelargonium mengandungi bahan yang dikenali sebagai kumarin yang bertindak sebagai antikoagulan (pencair darah). Oleh sebab itu, anda harus mengelak daripada mengambil pelargonium dengan antikoagulan preskripsi seperti warfarin kerana ini boleh menyebabkan pendarahan yang berlebihan. Atas sebab yang sama, anda harus berhenti mengambil pelargonium sekurang-kurangnya dua minggu sebelum pembedahan atau prosedur pergigian.

Pelargonium juga harus digunakan dengan berhati-hati pada orang yang mempunyai penyakit autoimun seperti psoriasis, rheumatoid arthritis, lupus, dan hepatitis autoimun, menurut Ubat Eropah. Melakukannya boleh mengaktifkan antibodi yang mencetuskan gejala autoimun.

Bercakap dengan pembekal penjagaan kesihatan anda sebelum menggunakan sebarang suplemen herba. Disebabkan kekurangan penyelidikan keselamatan, ubat pelargonium tidak boleh digunakan oleh kanak-kanak, wanita hamil, atau ibu yang menyusu.

Kerosakan Hati

Terdapat juga kebimbangan bahawa penggunaan jangka panjang atau berlebihan pelargonium boleh menyebabkan kecederaan hati.

Menurut kajian 2016 dari Jerman, P. sidoides adalah antara lima herba yang disyaki menyebabkan ketoksikan hati apabila digunakan untuk tujuan perubatan. Penyebab lain termasuk valerian (Valeriana), pudina (Mentha piperita), wort St. John (Hypericum perforatum), dan gusi biru Tasmania (Eucalyptus globulus).

Dalam salah satu kes yang dilaporkan, kerosakan hati berlaku selepas menggunakan ekstrak pelargonium selama lima hari sahaja.

Anda juga harus mengelakkan pelargonium jika anda mempunyai penyakit hati, seorang peminum berat, atau mengambil ubat yang dimetabolismekan oleh hati.

Dos dan Penyediaan

Tiada garis panduan yang mengarahkan penggunaan suplemen pelargonium yang sesuai. Dos “selamat” boleh berbeza-beza dan mungkin dipengaruhi oleh umur, jantina, berat badan, ubat-ubatan dan kesihatan umum.

Ubat pelargonium biasanya dijual sebagai ekstrak, tincture, suspensi oral, sirap, atau penutup gel. Sebagai peraturan umum, jangan sekali-kali mengambil lebih daripada yang ditetapkan pada label produk. Walaupun begitu, tidak diketahui pada titik mana suplemen pelargonium boleh menjadi toksik.

Pelargonium hanya bertujuan untuk kegunaan jangka pendek, idealnya atau tidak lebih daripada lima hingga tujuh hari. Pemulihan dan suplemen mudah diperoleh dalam talian dan di banyak kedai makanan kesihatan.

Apa yang Perlu Dicari

Makanan tambahan tidak tertakluk kepada ujian dan penyelidikan yang ketat di Amerika Syarikat. Disebabkan ini, kualiti produk boleh berbeza-beza, kadangkala agak ketara. Untuk memastikan kualiti dan keselamatan, hanya beli produk pelargonium daripada pengilang bereputasi dengan kehadiran jenama yang mantap.

Walaupun banyak pengeluar vitamin secara sukarela menyerahkan produk mereka untuk ujian oleh badan pensijilan bebas seperti ConsumerLab atau US Pharmacopeia (USP), pengeluar suplemen herba jarang melakukannya. Ini boleh menyebabkan anda buta tentang apa yang ada di dalam suplemen atau apa yang mungkin hilang.

Demi keselamatan, elakkan membeli pelargonium kering atau serbuk, yang mungkin mengandungi racun perosak, logam berat dan toksin lain. Anda juga harus menahan godaan untuk membuat tincture atau ekstrak anda sendiri kerana anda tidak akan dapat mengawal sama ada kepekatan atau dos.

Soalan Lain

Adakah geranium Afrika Selatan boleh dimakan?

Kebanyakan jenis geranium boleh dimakan, dan geranium Afrika tidak terkecuali. Bunganya mempunyai rasa wangi, sedikit lada, manakala daunnya mempunyai rasa masam yang menyenangkan dan berumput.

Geranium segar juga boleh dibuat teh dengan merendam ¼ cawan bunga dan daun yang dicincang halus dengan satu cawan air panas mendidih. Sesetengah orang percaya bahawa menghirup teh geranium boleh membantu mengurangkan senak.

Walau bagaimanapun, anda harus mengelak daripada mengambil terlalu banyak geranium segar kerana asid oksalik dalam tumbuhan (yang memberikan rasa berperisa) boleh menyebabkan senak, loya, muntah dan cirit-birit. Anda juga harus mengelakkan sebarang bunga atau daun yang mungkin telah disembur dengan racun perosak atau terdedah kepada baja kimia.

Apabila bercakap tentang kegunaan perubatan, ia adalah akar geranium Afrika Selatan yang dipercayai bermanfaat daripada batang, daun, atau bunga.