Apa yang Perlu Tahu Mengenai Ekzema dan COVID-19

Ekzema ialah nama untuk sekumpulan keadaan yang menyebabkan kulit menjadi kering, merah, gatal, atau meradang. Dalam sesetengah kes, kulit juga boleh melepuh dan menangis. Tiada bukti menunjukkan bahawa penghidap ekzema lebih berkemungkinan mendapat COVID-19 atau mengalami bentuk keadaan yang lebih teruk jika mereka terkena.

Walau bagaimanapun, terdapat beberapa kebimbangan bahawa orang yang mengambil ubat imunosupresi oral untuk ekzema mungkin mengalami peningkatan risiko COVID-19, walaupun ini tidak diketahui sepenuhnya.

Menguruskan risiko COVID-19 melalui mencuci tangan dan memakai topeng boleh menyebabkan gejala ekzema meningkat. Tekanan juga memberi kesan kepada simptom ekzema, dan ramai orang mendapati hidup semasa pandemik amat tertekan.

Penyelidikan mengenai ekzema, COVID-19 dan ubat-ubatan yang berkaitan sedang dijalankan kerana saintis terus mempelajari lebih lanjut tentang penyakit itu. Artikel ini akan membincangkan cara ekzema menjejaskan risiko anda dijangkiti COVID-19 dan komplikasi daripada jangkitan, cara ubat ekzema boleh menjejaskan risiko tersebut dan cara untuk kekal selamat.

Ekzema dan Risiko COVID-19

Pakar perubatan menasihatkan bahawa ekzema sahaja mungkin bukan faktor risiko yang ketara untuk jatuh sakit atau mempunyai kes COVID-19 yang lebih teruk. Pemikiran umum nampaknya walaupun dalam ekzema yang teruk, sistem imun tidak teratur tetapi tidak terjejas.

Kajian penyelidikan keratan rentas yang dijalankan di United Kingdom mendapati bahawa ekzema atopik dan psoriasis tidak dikaitkan dengan peningkatan risiko ujian positif untuk COVID-19. Penyelidik menasihatkan bahawa kedua-dua keadaan ini tidak boleh dianggap sebagai faktor risiko untuk dijangkiti COVID-19.

Walau bagaimanapun, tidak difahami sepenuhnya cara COVID-19 memberi kesan kepada penghidap ekzema atau jika jenis ubat ekzema tertentu boleh menjejaskan tindak balas mereka terhadap virus.

Walaupun penghidap ekzema tidak dianggap sebagai berisiko tinggi untuk dijangkiti atau mengalami simptom COVID-19 yang teruk, adalah penting untuk memastikan simptom ekzema terkawal untuk mengelakkan serangan.

Komplikasi Ekzema dan COVID-19

Untuk membantu mencegah penularan COVID-19, kerap mencuci tangan dengan sabun dan air (untuk membuang kuman dan virus dari kulit) adalah disyorkan. Walau bagaimanapun, kerap mencuci tangan dengan sabun boleh menyebabkan masalah bagi penghidap ekzema, gejala yang semakin teruk.

Untuk membantu mengurangkan kesan gel pencuci tangan dan sanitasi pada gejala ekzema anda, anda boleh menggunakan petua berikut:

• Sebaik sahaja anda telah mencuci tangan anda dengan sabun dan air, anda boleh membasuhnya dengan emolien biasa anda untuk melindungi kulit.
• Gunakan pelembap selepas mencuci tangan dan apabila kulit terasa kering, merekah atau sakit.
• Keringkan tangan anda daripada menggosoknya untuk mengelakkan kerengsaan.
• Letakkan salap atau pelembap pada tangan anda dan tutupnya dengan sarung tangan kapas bersih semalaman untuk menghidrat semula tangan jika ia sakit dan kering.
• Jika anda perlu menggunakan gel sanitasi, sapukan emolien biasa anda setelah gel kering.
• Jika anda menggunakan produk pembersih, pembasmi kuman, atau mencuci pinggan mangkuk, pakai sarung tangan untuk melindungi kulit anda dan elakkan kerengsaan selanjutnya.
• Jika ekzema anda bertambah teruk atau anda mengesyaki kulit anda dijangkiti, hubungi pembekal penjagaan kesihatan anda untuk mendapatkan nasihat.

Tekanan juga boleh memburukkan lagi gejala ekzema melalui kesannya terhadap tindak balas imun dan fungsi penghalang kulit. Adalah penting untuk anda sedar bahawa kesan COVID-19 pada kehidupan anda boleh meningkatkan tahap tekanan anda. Oleh itu, untuk membantu mencegah ekzema flare-up, anda boleh mengamalkan teknik untuk mengurangkan tahap tekanan.

Petua untuk menguruskan tekanan dan ekzema termasuk:

• Cuba dan kenal pasti apakah tekanan anda, dan buat perubahan gaya hidup untuk mengurangkan atau menghilangkannya. Jika anda tidak dapat mengenal pasti tekanan tertentu, cuba pendekatan umum untuk pengurangan tekanan secara keseluruhan.
• Intervensi yang diketahui dapat merendahkan tekanan termasuk mengubah suai faktor gaya hidup, menguruskan emosi, mendapatkan tidur yang mencukupi, makan makanan yang sihat dan bersenam secara teratur.
• Cuba laksanakan teknik relaksasi ke dalam rutin harian anda seperti meditasi, visualisasi, pernafasan dalam atau kelonggaran otot progresif (menegangkan dan kemudian merehatkan kumpulan otot yang berbeza di seluruh badan).
• Pengasingan sosial akibat pandemik boleh menjadi punca tekanan. Cuba kekal berhubung dengan rakan dan keluarga anda dengan cara yang selamat, menjauhkan diri secara sosial atau maya.

Terdapat laporan anekdot bahawa vaksin COVID-19 telah memburukkan simptom ekzema atau menyebabkan kerengsaan pada sesetengah pesakit. Walau bagaimanapun, Persatuan Ekzema Kebangsaan menyatakan bahawa tiada bukti kukuh yang menunjukkan bahawa vaksin COVID-19 akan memburukkan ekzema.

Jika anda percaya vaksin COVID-19 telah memburukkan ekzema anda, berbincang dengan profesional penjagaan kesihatan anda dan bincangkan sama ada ia perlu dilaporkan kepada Sistem Pelaporan Kejadian Advers Vaksin (VAERS).

Rawatan Ekzema dan COVID-19

Sesetengah penghidap ekzema mengambil rawatan sistemik yang menjejaskan sistem imun. Contoh ubat ini termasuk prednison, cyclosporine, methotrexate, Imuran (azathioprine), dan Cellcept (mycophenolate).

Apabila mengambil ubat sistemik, anda dinasihatkan supaya mengelakkan vaksin hidup. Tiada satu pun daripada vaksin COVID-19 yang dibenarkan untuk digunakan di Amerika Syarikat mengandungi virus hidup. Oleh itu, jika anda mengambil rawatan yang menjejaskan sistem imun, anda dinasihatkan supaya anda boleh menerima vaksin COVID-19 dengan selamat.

Walaupun dianggap selamat untuk mendapatkan vaksin COVID-19, doktor menasihatkan mereka masih tidak tahu sama ada menggunakan imunosupresan atau rawatan biologi akan mengurangkan keberkesanan vaksin. Penyelidikan masih berterusan dalam bidang ini.

Jika anda mengambil ubat imunosupresan, sistemik atau biologi untuk ekzema anda dan bimbang sama ada anda lebih berisiko daripada COVID-19, kemudian bercakap dengan profesional penjagaan kesihatan anda untuk mendapatkan sokongan dan nasihat.

Sesetengah doktor menyarankan untuk mengambil langkah berjaga-jaga keselamatan tambahan (seperti melindungi daripada kumpulan orang) untuk mengurangkan risiko dijangkiti COVID-19 jika anda menggunakan pelbagai ubat atau mempunyai keadaan kesihatan asas tambahan.

Soalan Lazim

Saya mempunyai kedua-dua ekzema dan alahan. Adakah selamat untuk mengambil vaksin COVID-19?

Kebanyakan orang yang mempunyai ekzema dan alahan boleh mendapatkan vaksin COVID-19. Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) mengesyorkan agar orang ramai diberi vaksin walaupun mereka mempunyai sejarah tindak balas alahan teruk yang tidak berkaitan dengan vaksin atau ubat suntikan—seperti makanan, haiwan peliharaan atau alahan lateks.

Mereka menasihatkan bahawa satu-satunya orang yang berisiko mengalami alahan adalah mereka yang pernah mengalami reaksi alahan segera dalam apa-apa keterukan terhadap dos vaksin COVID-19 mRNA sebelumnya atau mana-mana komponennya, termasuk polietilena glikol (PEG).

Adakah terdapat sebarang rawatan ekzema yang mungkin mengganggu vaksin COVID-19?

Pakar menasihatkan bahawa tiada peningkatan risiko kesan sampingan daripada vaksin apabila mengambil sebarang jenis ubat untuk ekzema.

Adalah dipercayai bahawa beberapa rawatan imunosupresif mungkin mengurangkan keberkesanan vaksin, tetapi ini adalah teori. Pada masa ini, tiada data muktamad untuk mengesahkan ini. Penyelidik terus menyiasat perkara ini.

Memakai topeng muka memburukkan ekzema muka saya. Apakah yang boleh saya lakukan untuk membantu mengelakkannya daripada menjadi lebih teruk?

Cuba cadangan ini:

• Cuba pakai topeng muka yang diperbuat daripada 100% kapas yang lembut pada kulit.
• Pastikan topeng muka anda bersih, dan basuh topeng dengan kerap dalam detergen yang tidak merengsakan kulit anda.
• Topeng muka dengan gelung telinga kain kurang berkemungkinan merengsakan kulit berbanding topeng anjal.
• Topeng yang diikat di belakang kepala atau mempunyai pilihan ikat kepala dan butang mungkin membantu mengurangkan kerengsaan.
• Elakkan menggunakan pelembap pada muka sejurus sebelum memakai topeng, kerana ia mungkin membuat muka panas dan berpeluh. Sebaliknya, letakkan pelembap apabila anda menanggalkan topeng anda, dan anda mempunyai masa untuk membiarkan kulit anda bernafas.

Cara Kekal Selamat

Cara terbaik untuk kekal selamat dengan ekzema semasa wabak adalah dengan mengikuti panduan kesihatan awam untuk mengurangkan risiko dijangkiti COVID-19:

• Teruskan ubat ekzema anda seperti yang ditetapkan.
• Ambil langkah untuk mengelakkan dan menguruskan suar semasa pandemik COVID-19.
• Sokong kesihatan anda dengan mengkaji asas penjagaan ekzema.
• Ambil langkah untuk mengurangkan tekanan, menguruskan gatal-gatal dan meningkatkan kebersihan tidur anda.
• Basuh tangan anda dengan kerap, elakkan hubungan rapat dengan orang lain, dan jarakkan sosial jika boleh. Anda boleh membasuh tangan anda dengan emolien biasa anda untuk melindungi kulit dan menggunakan pelembap selepas mencuci tangan dan apabila kulit terasa kering, merekah atau sakit.
• Semasa membasuh tangan, basuh dengan sabun dan air sekurang-kurangnya 20 saat.
• Jika sabun dan air tidak tersedia, gunakan pembersih tangan yang mengandungi 60% alkohol. Sapukan pelembap ke tangan anda setelah pembersih tangan kering jika ia menyebabkan ekzema kita bertambah teruk.
• Pakai topeng muka di tempat awam dan di mana penjarakan sosial tidak boleh dilakukan. Sebaik sahaja anda mendapat vaksin sepenuhnya, memakai topeng muka adalah pilihan.
• Elakkan situasi sesak.
• Elakkan perjalanan yang tidak perlu.
• Amalkan pemantauan diri.
• Elakkan bersentuhan dengan orang yang tidak sihat.
• Jika seseorang di rumah anda tidak sihat, ikuti panduan perubatan dan nasihat pengasingan untuk mengurangkan risiko penyebaran virus di rumah anda.

Ringkasan

Menghidap ekzema tidak meletakkan seseorang dalam kategori berisiko tinggi untuk dijangkiti COVID-19 atau mengalami kes atau komplikasi yang teruk. Jika anda mengambil ubat yang menjejaskan sistem imun, masih belum diketahui cara ia boleh menjejaskan risiko anda atau memberi kesan kepada tindak balas anda terhadap vaksin COVID-19. Bincangkan perkara ini dengan profesional penjagaan kesihatan anda.

Gejala ekzema anda mungkin bertambah teruk dengan kerap mencuci tangan dan memakai topeng muka, jadi anda perlu menggunakan petua untuk mencegahnya. Sebaik sahaja anda mendapat vaksin sepenuhnya, memakai topeng muka adalah pilihan. Vaksin COVID-19 boleh diambil dengan selamat melainkan anda mengalami reaksi alahan terhadap vaksin atau salah satu komponennya.

Mengalami keadaan seperti ekzema mungkin membuat anda berasa bimbang semasa wabak, terutamanya jika anda mengambil ubat yang menekan sistem imun anda. Walau bagaimanapun, pakar menasihatkan bahawa ia tidak meletakkan anda pada risiko yang lebih tinggi untuk COVID-19 atau gejala yang lebih teruk.

Namun begitu, pembasuhan tangan tambahan, pemakaian penutup muka, dan tekanan boleh memburukkan lagi gejala ekzema. Itulah sebabnya penting untuk menjaga diri anda dan mengambil langkah-langkah untuk melindungi kulit anda dan mengurangkan tahap tekanan.

Jika anda mempunyai kebimbangan bahawa ekzema anda semakin teruk, hubungi profesional penjagaan kesihatan anda dengan segera untuk mendapatkan nasihat dan sokongan.

Maklumat dalam artikel ini adalah terkini pada tarikh yang disenaraikan. Apabila penyelidikan baharu tersedia, kami akan mengemas kini artikel ini. Untuk maklumat terkini tentang COVID-19, lawati halaman berita coronavirus kami.