Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

    Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

    9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

    6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

  • Penjagaan kesihatan
    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

    Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

    9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

    6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

  • Penjagaan kesihatan
    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Aktiviti Persediaan Tadika

by Haibaa binti Saadiq
13/01/2022
0

Ada anak kecil yang memulakan tadika tidak lama lagi? Cuba aktiviti pembelajaran ini.

Aktiviti Persediaan Tadika

Adakah anda dikelilingi oleh ibu yang menyediakan anak-anak mereka ke tadika dengan buku kerja, kad imbasan dan tutor? Adakah anda takut anak anda akan memulakan kerjaya akademik mereka jauh di belakang rakan sebaya?

Pertama sekali, berehat. Walaupun sebagai orang dewasa, mudah untuk terperangkap dalam tekanan rakan sebaya ibu bapa — melihat apa yang orang lain lakukan dan mempersoalkan kepercayaan dan sistem nilai anda sendiri. Oleh itu, tarik nafas panjang dan yakin dengan naluri dan kemahiran keibubapaan anda sendiri.

Apabila bercakap tentang penyediaan tadika, terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan, tetapi kebanyakannya melibatkan kebaikan sosial — memastikan anak anda mempunyai kemahiran menjaga diri yang baik, rasa berdikari, dan yang paling penting, semangat untuk belajar. Walaupun pengetahuan tentang asas seperti abjad, nombor 1 hingga 10, bentuk dan warna membantu, guru tadika mempunyai banyak kurikulum yang perlu dia pelajari dan mempunyai pelbagai alatan yang boleh digunakan untuk mendidik pelajarnya.

Namun, sesetengah ibu bapa merasakan mereka perlu melibatkan diri dalam penyediaan tadika dengan mengkaji asas-asas tertentu dengan anak kecil mereka, dan itu OK. Pastikan aktiviti pembelajaran menyeronokkan dan anda tidak memberi tekanan kepada anak anda. Berikut ialah empat perkara penting yang boleh anda usahakan:

Kemahiran komunikasi

Untuk membolehkan anak anda berjaya dalam bilik darjah tadika (atau mana-mana bilik darjah dalam hal itu), kemahiran komunikasinya perlu diasah.“Untuk membina kemahiran bahasa, terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan. Mula-mula, bercakap dengan anak anda. Ya, anda bercakap dengan anak anda setiap hari tetapi cuba fokus menggunakan perkataan baharu — perkataan deskriptif yang akan membantu anak anda menambah perbendaharaan kata. Sebagai contoh, jika anda membuat taco untuk makan malam bersama-sama, bercakap tentang warna bahan, bau dan rasanya, dan bagaimana ia serupa dan berbeza daripada apa yang anda makan malam sebelumnya.

Pengecaman Huruf dan Nombor

Adalah berguna jika anak anda boleh mengenali majoriti huruf dan nombor 1 hingga 10 dengan penglihatan.“Tetapi anda tidak perlu mengupah guru tadika untuk mengajar anak anda dalam kemahiran asas ini, cuma mainkan beberapa aktiviti pembelajaran yang menyeronokkan — tiada kad imbas diperlukan!

    • Semasa anda bermain blok atau kereta, atau apa-apa jenis mainan yang mempunyai nombor yang baik, minta anak anda mengira nombor tertentu.
    • Ambil bungkusan huruf dan nombor magnet (bandingkan harga) yang boleh anda simpan di dalam peti sejuk. Lihat sama ada anak anda boleh memilih huruf dalam namanya, atau minta dia mencari bilangan kerusi di dapur.
    • Tunjukkan huruf dan nombor ke mana sahaja anda pergi, sama ada tanda di kedai atau penanda jalan.

Bekerja pada Kemahiran Motor Halus

Di tadika, anak anda akan banyak menulis, mewarna dan menggunting. Bantu dia membina kemahiran motor halusnya melalui pelbagai aktiviti, dan ya, mainan.“Gunting boleh menjadi sukar untuk dikuasai, jadi sebagai tambahan, biarkan dia berlatih memotong kertas yang mudah dihiris, seperti kupon yang terdapat dalam akhbar Ahad anda.

Kemahiran mendengar

Mampu mendengar dan memahami apa yang orang katakan juga sangat penting. Untuk meningkatkan kemahiran mendengar anak anda, baca bersama, tetapi campurkan sedikit. Bagi pembaca pra-pembaca yang biasa dengan buku sehingga menghafal, gantikan perkataan bodoh dalam teks dan lihat jika anak anda menangkap kesilapan anda (“Saya tidak suka telur hijau dan ham, saya tidak menyukainya​ Pete- Saya adalah!”).

Semasa membaca cerita yang lebih baharu, minta anak anda merangkai perkataan tertentu dalam teks (“Bolehkah anda memikirkan beberapa perkataan yang berima dengan ham?”) atau lihat sama ada dia boleh mengenal pasti yang bertentangan (“Apa yang anda fikir bertentangan dengan ‘dalam ‘ adakah?”) Apabila anda selesai dengan buku itu, tanya soalan pemikiran kritis tentang perkara yang baru anda baca, seperti apa yang dia fikir akan berlaku seterusnya atau perasaan watak pada bahagian tertentu buku itu.

Tidak kira apa kemahiran yang anda ulas dengan anak kecil anda, kuncinya ialah membiarkan aktiviti pembelajaran berlaku secara organik, dan jangan merasa seperti bekerja untuk anda berdua!

Ketahui lebih lanjut

Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

by Zainab binti Qaaid
03/05/2026
0

Satu kajian mencadangkan bahawa ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma pada orang yang mempunyai berat badan berlebihan atau obesiti. Berat...

9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
03/05/2026
0

Lovastatin tergolong dalam kelas ubat yang dipanggil statin, atau ubat perencat reduktase HMG-CoA. Doktor menetapkan lovastatin terutamanya untuk menurunkan kolesterol...

6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
02/05/2026
0

Ethambutol (Myambutol) ialah ubat antibiotik yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat tuberkulosis aktif – jangkitan serius yang disebabkan oleh bakteria...

10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
01/05/2026
0

Isoniazid ialah antibiotik yang digunakan oleh doktor terutamanya untuk merawat dan mencegah batuk kering – jangkitan yang disebabkan oleh bakteria...

Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
26/04/2026
0

Sesak nafas yang disertai dengan tekanan dada adalah gejala serius yang memerlukan penilaian perubatan segera untuk menolak keadaan yang mengancam...

Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
26/04/2026
0

Kesukaran bernafas dan tekanan darah tinggi adalah dua gejala yang sering muncul bersama-sama, dan gabungannya boleh menandakan sesuatu yang serius...

Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

by Dr. Biru bin Usop
25/04/2026
0

Sesak nafas adalah perasaan subjektif bahawa pernafasan memerlukan lebih banyak usaha daripada biasa, atau anda tidak dapat mendapatkan udara yang...

Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
25/04/2026
0

Ramai wanita yang memasuki menopaus berfikir bahawa mereka akan mengalami hot flashes, perubahan mood, atau malam tanpa tidur - jadi...

Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

by Sidqi bin Faarooq, M.D.
24/04/2026
0

Kanser payudara adalah kanser yang paling kerap didiagnosis di kalangan wanita di seluruh dunia. Soalan yang sering ditanya ialah sama...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan