Petua untuk Mengajar Kemahiran Bantu Diri Penting kepada Anak Prasekolah Anda

Apabila anak prasekolah anda membesar dan matang, terdapat kemahiran penjagaan diri tertentu—mencuci tangan, berpakaian, menggunakan peralatan, antara lain—yang perlu mereka pelajari untuk melakukannya sendiri. Tugasan harian ini adalah perkara yang kita orang dewasa sering ambil mudah, tetapi ia adalah perkara yang perlu diajar dan diamalkan.

Setiap kanak-kanak berkembang mengikut kelajuan mereka sendiri. Seperti mana-mana pencapaian pembangunan, ini hanyalah garis panduan. Menjelang umur 5 tahun, anak anda sepatutnya boleh melakukan semua perkara ini, tetapi mungkin ada sebab kukuh mengapa mereka tidak melakukannya.

Jika anda merasakan anak prasekolah anda mengalami kelewatan yang ketara, hubungi pakar pediatrik anda.

Cara Menggalakkan Anak Anda Mencapai Pencapaian Penjagaan Diri

kemahiran bantu diri prasekolah — Susan Barr / Photodisc / Imej Getty

Setiap kali anak anda mencuba sesuatu yang baharu, adalah penting untuk memberi tumpuan kepada perjalanan (kaedah) dan bukannya destinasi (hasilnya). Pada mulanya, anak anda pasti akan melakukan kesilapan. Tugas anda sebagai ibu bapa untuk menggalakkan dan mengajar, tidak semestinya campur tangan dan lakukan tugas untuk mereka.

Walaupun butang terbalik di lubang yang salah atau makanan ringan tumpah ke atas permaidani dan bukannya dalam mangkuk, belajar untuk berdikari adalah bahagian penting dalam pembangunan peribadi dan sosial.

Berpakaian dan Tidak Berpakaian

Ibu dengan anak kecil berpakaian anak gembira di rumah — Imej Maskot / Getty

Walaupun tindakan berpakaian dan menanggalkan pakaian mungkin kelihatan rumit pada mulanya, ia sebenarnya tidak memerlukan terlalu banyak penyelarasan, tetapi lebih banyak kesabaran pada kedua-dua bahagian anda. Walaupun anak anda berkemungkinan mahir menanggalkan pakaian sebelum dia boleh memakainya, kemahiran kedua itu tidak terlalu ketinggalan.

Perkara utama di sini ialah membiarkan anak prasekolah anda kerap berlatih dan memakaikan mereka dengan pakaian yang sesuai untuk seseorang yang belajar. Ini bermakna perkara seperti butang, ritsleting dan tali pinggang mungkin sebaiknya dielakkan pada mulanya dan diperkenalkan apabila ia mula menguasai pakaian bebas.

Keupayaan untuk menarik seluar mereka ke atas dan ke bawah adalah kemahiran yang diperlukan oleh anak anda sebelum anda boleh memulakan latihan tandas.

Belajar Menggunakan Perkakas

kanak-kanak prasekolah makan semangkuk bijirin. — Imej JGI/Jamie Grill / Getty

Kanak-kanak berumur 4 tahun sepatutnya mempunyai ketangkasan yang cukup untuk menggunakan garpu dan sudu (dan pisau mentega, dengan bantuan), tetapi ini tidak bermakna mereka akan melakukannya. Ini sebahagiannya kerana lebih mudah untuk menggunakan tangan mereka, tetapi juga kerana mereka mungkin tidak tahu bila ia sesuai untuk menggunakan peralatan. Sesetengah makanan dimakan dengan peralatan, tetapi yang lain tidak.

Jika anak anda masih makan dengan menggunakan tangan, berikan mereka garpu atau sudu dan jelaskan anda mahu mereka menggunakannya. Jika mereka menghadapi masalah, bantu mereka. Semasa mereka mahir menggunakan perkakas, mulalah mengamalkan adab asas di meja seperti tidak bermain dengan makanan mereka (sesuatu yang sering berlaku apabila kanak-kanak makan dengan tangan mereka).

Memberus gigi

kanak-kanak perempuan umur prasekolah menggosok gigi di singki — Imej Wira / Imej Getty

Walaupun nampaknya anak prasekolah anda melakukan tugas memberus gigi dengan baik, ini adalah sesuatu yang anda ingin sertai untuk seketika, sekurang-kurangnya sehingga mereka berumur 7 atau 8 tahun (atau apabila doktor gigi anda mengatakannya. adalah sesuai).

Ia mungkin kelihatan seperti anak prasekolah anda membersihkan gigi mereka, tetapi bergerak melalui mulut kecil itu boleh menjadi rumit. Memandangkan anda tidak dapat melihat bahawa anak anda sebenarnya berada di antara setiap celah, ini adalah sesuatu yang perlu anda lakukan. Namun, anda boleh menggalakkan kebebasan mereka dengan meminta mereka berus sebelum atau selepas anda melakukannya.

Tetapkan pemasa selama dua minit dan cuba fokus pada satu minit untuk bahagian atas dan satu minit untuk bahagian bawah. Gunakan hanya sapuan ubat gigi berfluorida sehingga anak anda berumur 3 tahun. Setelah anak anda mencapai umur 3 tahun, anda boleh menggunakan jumlah sebesar kacang.

Menghulurkan Tangan Di Sekitar Rumah

budak lelaki bermain dengan blok — Luc Beziat / Cultura Exclusive / Imej Getty

Terdapat banyak tugas mudah yang boleh dilakukan oleh anak prasekolah anda di sekitar rumah yang bukan sahaja akan membantu anda tetapi menambah kemerdekaan mereka yang semakin meningkat dan memberikan mereka rasa pencapaian. Kanak-kanak prasekolah yang lebih muda boleh membersihkan mainan mereka dan membantu menyapu lantai, manakala kanak-kanak yang lebih tua boleh membantu memberi makan haiwan peliharaan atau mengemas katil mereka.

Perkara penting yang perlu diingat tentang kerja adalah bahawa pada awalnya, kerja si kecil anda tidak akan sempurna. Hasilnya bukanlah apa yang anda cari di sini, sebaliknya usaha yang mereka berikan. Walaupun anda mungkin tergoda untuk melipat semula tuala yang dijaga oleh anak kecil anda, tahan keinginan dan puji apa yang telah mereka lakukan.

Menggunakan Tandas

Kanak-kanak di tandas dengan ibu bapa menggalakkan mereka — David P. Hall / Corbis/ Getty Images

Latihan tandas (atau pembelajaran tandas) ialah kemahiran penjagaan diri yang paling dinantikan oleh majoriti ibu bapa. Antara 2 dan 3 adalah umur paling popular untuk memulakan latihan tandas, tetapi sesetengah kanak-kanak tidak bersedia sehingga mereka berumur sekurang-kurangnya 4 tahun.

Kebanyakan kanak-kanak lelaki akan menunjukkan keutamaan untuk berdiri, tetapi mulakan mereka berlatih dengan menyuruh mereka duduk. Lelaki atau perempuan, kuncinya ialah mencari tanda kesediaan seperti mengikut arahan dan rentang perhatian yang lebih panjang. Sebaik sahaja anak anda kerap menggunakan tandas (jika mereka menggunakan kerusi tandas, anda perlu memindahkannya ke tandas biasa), jangan terkejut jika mereka mengalami kemalangan.

Ia mengambil masa kira-kira enam bulan untuk seorang kanak-kanak menguasai sepenuhnya latihan tandas (lebih-lebih lagi untuk kekal kering pada waktu malam).

Membasuh tangan

Gambar dekat ibu membantu anak perempuan mencuci tangan di rumah — Imej Cavan / Getty Images

Semasa anak anda belajar menggunakan tandas, anda juga harus mengajar mereka cara mencuci tangan. Seorang kanak-kanak mungkin tidak menghadapi masalah mencuci tangan apabila mereka jelas kotor, tetapi mungkin menolak tugas apabila tangan kelihatan bersih.

Jelaskan bahawa mencuci tangan bukan sahaja untuk memastikan tangannya bersih, tetapi ia membantu menyingkirkan kuman yang menyebabkan mereka sakit. Adalah penting bahawa anak anda mempelajari kemahiran ini sendiri—anda tidak akan sentiasa berada di sisi untuk memastikan mereka melakukannya dengan cara yang betul.

Ajar mereka menyanyikan lagu semasa mereka mencuci (lagu abjad yang dinyanyikan dua kali berfungsi dengan baik) dan jumlah sabun yang sesuai untuk digunakan. Anda juga perlu mengajar mereka perbezaan antara paip air panas dan sejuk dan cara mengeringkan tangan mereka apabila ia selesai.

Menyediakan Makanan untuk Diri Sendiri

Gadis muda membuat pizza dengan ibu bapa di dapur — Thomas Barwick / Getty Images

Anda tidak akan membiarkan anak prasekolah anda menggoreng beberapa telur, tetapi terdapat makanan tertentu yang sesuai untuk penyediaan anak kecil. Kanak-kanak prasekolah muda boleh membuat sandwic, menambah daging dan keju ke dalam roti dan sapukan pada perasa atau mentega kacang. Kanak-kanak yang lebih besar boleh mendapatkan sarapan mereka sendiri pada waktu pagi—tinggalkan kotak bijirin dan susu di atas rak yang boleh dicapai di dalam peti sejuk.

Tumpahan adalah sebahagian daripada proses pembelajaran. Daripada memarahi anak anda, ingatkan mereka bahawa kemalangan berlaku dan bersihkan mereka bersama-sama.

Jemput anak anda datang memasak bersama anda di dapur. Mengambil masa untuk membantu anak anda membiasakan diri di dapur melalui tugas mudah seperti mengacau dan menuang akan meningkatkan tahap keselesaan mereka dan memberi mereka permulaan yang lebih baik apabila mereka semakin tua.