Membantu Kanak-Kanak Berbakat Mengatasi Emosi Meningkat

Ramai kanak-kanak berbakat adalah individu yang sangat sensitif.“Mereka mungkin mengambil perkara secara peribadi dan menjadi kecewa dengan kata-kata dan perbuatan yang kanak-kanak lain mungkin mudah mengabaikan atau melupakannya dengan cepat. Bagaimanakah ibu bapa boleh membantu anak-anak mereka yang sensitif emosi menghadapi emosi yang sengit ini? Berikut adalah beberapa cadangan yang mungkin membantu.

Fahami Apa di Sebalik Sensitiviti

Orang sering salah faham dengan kanak-kanak sensitif dan menganggap mereka hanya melodramatik dan membuat kecoh tentang apa-apa. Walaupun sesetengah kanak-kanak berbakat mungkin mempunyai bakat untuk dramatik, itu tidak mengurangkan keamatan emosi mereka. Kanak-kanak ini mungkin mengalami apa yang dipanggil oleh ahli psikologi Kazimierz Dabrowski sebagai keterujaan emosi.“Ini bermakna bahawa mereka sebenarnya mengalami emosi lebih kuat daripada yang lain.

Minta Anak Anda Buat Skala Tindak Balas Emosi

Kanak-kanak yang sensitif dari segi emosi nampaknya bertindak balas terhadap setiap pengalaman negatif seolah-olah ia adalah akhir dunia.

Simpan skala tindak balas emosi supaya anda dan anak anda boleh merujuknya apabila perlu.“Anda mungkin meminta anak anda membuat poster senarai untuk disimpan di dinding bilik tidur mereka. Setiap kali anak anda berasa sangat kecewa, anda boleh meminta anak anda menilai mengikut skala. Sudah tentu, mereka mungkin bertindak seolah-olah ia adalah acara nombor sepuluh, tetapi kemudian bertanya sama ada mereka benar-benar percaya acara itu sama dengan acara nombor sepuluh pada skala. Mereka akan melihat bahawa ia tidak. Akhirnya, mereka akan lebih mampu mengurus tindak balas emosi mereka terhadap pelbagai peristiwa dalam hidup mereka.

Cara mencipta skala tindak balas emosi:

• Ambil sehelai kertas dan tulis nombor satu hingga sepuluh dalam senarai menegak
• Tanya anak anda apa yang dia fikir akan menjadi perkara paling buruk yang boleh berlaku.“Anda mungkin perlu mengusahakannya kerana jawapan pertama yang anda dapat mungkin sesuatu yang agak kecil seperti kehilangan mainan kegemaran. Jawapan yang lebih sesuai ialah rumah terbakar atau sesuatu di sepanjang garis itu. Tulis jawapan ini di sebelah nombor sepuluh.
• Tanya anak anda apa yang mereka fikir akan menjadi perkara paling kecil yang boleh berlaku. Ini mungkin lebih mudah sedikit daripada acara nombor sepuluh. Ia mungkin sesuatu seperti terpaksa tidur setengah jam lebih awal daripada biasa. Walau apa pun acara itu, ia sepatutnya sesuatu yang dikaitkan dengan kanak-kanak sebagai negatif. Kadangkala kanak-kanak, walau bagaimanapun, mungkin mendapat manfaat daripada memilih sesuatu yang neutral yang mereka tidak begitu mengambil berat tentang kedua-dua cara. Tulis peristiwa ini di sebelah nombor satu.
• Cari acara untuk ditulis di tempat nombor lima. Setelah acara nombor sepuluh dan nombor satu diputuskan, lebih mudah untuk membuat acara nombor lima. Bantu anak anda menghasilkan genap yang tidak terlalu buruk dan tidak terlalu kecil, tetapi betul-betul di antara kedua-dua ekstrem itu.
• Isi nombor yang lain dalam senarai. Ini mungkin memerlukan sedikit semakan. Anda dan anak anda mesti melihat perkembangan daripada perkara yang paling kecil kepada yang paling teruk yang boleh berlaku.

Akui Perasaan Anak Anda

Ingat bahawa perasaan anak anda agak kuat dan perasaan ini di luar kawalan mereka.“”

Elakkan daripada mengatakan perkara seperti “Anda terlalu sensitif” atau “Berhenti bertindak balas berlebihan.” Komen sebegitu bukan sahaja tidak membantu, malah boleh membuatkan kanak-kanak berasa lebih teruk malah membuatkan kanak-kanak itu berasa seolah-olah ada sesuatu yang tidak kena dengan mereka.

Ini amat sukar untuk kanak-kanak lelaki yang sangat sensitif yang sepatutnya mempunyai emosi yang sukar mengikut piawaian masyarakat.“”

Lama kelamaan, anak anda akan lebih mampu mengatasi emosi mereka yang sengit, tetapi tidak akan mengatasinya.“Keamatan emosi ini adalah sebahagian daripada solekan seseorang dan ada sepanjang hayat. Walau bagaimanapun, cadangan ini boleh membantu kanak-kanak yang sensitif dari segi emosi belajar mengurus perasaan yang sengit itu.