Apakah Lebihan Bekalan Susu Ibu?

Apakah Lebihan Bekalan Susu Ibu?

Lebihan bekalan susu ibu juga dikenali sebagai hiperlaktasi atau hipergalaktia. Lebihan bekalan susu ibu berlaku apabila payudara menghasilkan lebih banyak susu daripada yang diperlukan untuk pertumbuhan normal bayi yang menyusu.

Semasa beberapa minggu pertama penyusuan, adalah perkara biasa untuk mengalami bekalan susu ibu yang berlebihan. Jika anda mempunyai lebihan bekalan, kelimpahan itu berterusan selepas minggu-minggu awal tersebut.

Orang yang mengalami lebihan bekalan biasanya menyedari bahawa bayi mereka batuk dan tersedak semasa penyusuan. Bayi juga cenderung untuk bob di atas dan di luar payudara kerana mereka sukar untuk menyusu dan bernafas. Mereka mungkin mengepit atau menggigit semasa menyusu untuk cuba menghentikan aliran kuat.

Berapa Banyakkah Terlalu Banyak?

Walaupun adalah wajar untuk mengukur bekalan anda untuk menentukan sama ada susu yang anda hasilkan terlalu banyak, ia tidak semudah itu. Jika anda menyusu, susu anda akan terus masuk ke dalam bayi anda, bukan ke dalam bekas. Cara terbaik untuk menentukan sama ada anda mempunyai lebihan bekalan adalah dengan melihat gejala pada bayi anda dan diri anda sendiri.

simptom

Gejala lebihan bekalan terdapat pada ibu bapa yang menyusu dan pada bayi. Ibu bapa yang mempunyai susu yang berlebihan selalunya mempunyai payudara yang lembut dan penuh. Seorang bayi mungkin bergelut apabila mereka cuba menyusu.

Gejala pada ibu yang menyusu:

• Pembengkakan payudara
• Payudara bocor
• Payudara keras yang tidak menjadi lebih lembut selepas penyusuan
• Keupayaan untuk mengepam beberapa auns susu ibu selepas penyusuan
• Refleks let-down yang menyakitkan
• Saluran susu tersumbat
• Puting sakit

Gejala pada bayi:

• Cerewet semasa memberi makan
• Kesukaran mengekalkan selak
• Selak lemah
• Menangis apabila ditawarkan makan
• Keengganan untuk menyusu
• Kerap meneguk dan pengambilan udara yang mengakibatkan gassiness
• Najis yang besar, berbuih dan hijau

Kesan

Lebihan bekalan susu ibu boleh memberi kesan kepada anda dan bayi anda, dan boleh menjadi pengalaman yang mengecewakan anda berdua.

Kesan kepada Bayi

Setiap kali si kecil anda menyusu, mereka bermula dengan mendapatkan susu rendah lemak, tinggi gula dan berair yang dipanggil foremilk. Apabila penyusuan berlangsung, foremilk beralih kepada susu berkrim lebih tinggi lemak yang dipanggil hindmilk. Hindmilk lebih mengenyangkan dan membantu memuaskan rasa lapar bayi anda.

Apabila anda mempunyai susu ibu yang jauh lebih banyak daripada keperluan bayi anda, bayi anda mungkin mengisi susu badan dan berhenti menyusu sebelum mendapat susu belakang yang banyak. Bayi yang tidak mendapat susu belakang yang mencukupi mungkin mahu menyusu dengan lebih kerap kerana mereka tidak berasa kenyang. Sebagai alternatif, kekurangan susu hind berkalori tinggi yang mencukupi boleh mengakibatkan penambahan berat badan yang tidak mencukupi juga.

Lebihan bekalan susu ibu sering dikaitkan dengan refleks let-down yang sangat kuat. Jika pengaliran susu dari payudara anda terlalu kuat dan cepat, ia boleh mencabar bayi anda untuk menyusu. Bayi yang cuba menyusu melalui kekecewaan yang kuat sering tercekik dan tercungap-cungap.

Tercekik dan tercungap-cungap boleh menyebabkan bayi anda meludah, cegukan, gas, dan kelihatan kolik. Perkara ini boleh menyebabkan doktor anda salah mendiagnosis refluks gastroesophageal (GERD), kolik atau alahan protein susu. Diagnosis yang salah dan kekurangan sokongan penyusuan yang betul juga boleh menyebabkan penyapihan susu ibu lebih awal daripada yang diingini.

Kesan kepada Ibu Bapa

Apabila anda mempunyai lebihan bekalan, anda mungkin tidak dapat mengalirkan payudara anda sepenuhnya, yang menjadikannya lebih berkemungkinan bahawa anda akan mengalami jangkitan payudara berulang. Mastitis kadangkala boleh menjadi kronik. Candida, pertumbuhan berlebihan yis dalam payudara, juga boleh berlaku.

Ibu bapa yang mengalami lebihan bekalan bergelut dengan kekecewaan dan kesunyian. Kerja dan interaksi sosial boleh menjadi sukar kerana payudara anda sering sakit dan penuh. Mereka mungkin bocor dengan kerap dan kuat, menjadikannya sukar untuk berasa bersedia.

Memandangkan kebanyakan orang lebih biasa dengan kekurangan bekalan yang dirasakan atau sebenar sebagai masalah penyusuan susu ibu, lebihan bekalan kadangkala sukar difahami oleh orang ramai. Anda mungkin memberikan komen yang membayangkan lebihan bekalan bukan masalah atau bahawa ia adalah “masalah” yang orang lain inginkan (berbeza dengan tidak membuat susu yang mencukupi). Kekurangan sokongan ini boleh berasa sangat mengasingkan.

punca

Punca lebihan bekalan susu ibu selalunya berlaku secara spontan dan tidak diketahui. Walau bagaimanapun, kadangkala, ia boleh disebabkan oleh salah urus penyusuan atau keadaan perubatan. Jika anda mengesyaki anda mempunyai lebihan bekalan, adalah idea yang baik untuk berbincang dengan doktor anda untuk menilai sama ada mungkin terdapat keadaan kesihatan yang mungkin menyumbang kepadanya.

Punca perubatan yang berpotensi lebihan bekalan:

• Tumor kelenjar pituitari jinak
• Hiperprolaktinemia (paras hormon prolaktin yang tinggi)
• Hipertiroidisme
• Plasenta tertahan

Potensi punca lebihan bekalan bukan perubatan:

• Mengepam berlebihan
• Bayi yang terlalu merangsang payudara
• Penggunaan galactagogues secara berlebihan

Petua

Jika anda bergelut dengan lebihan bekalan susu ibu, terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk mengatasinya. Kadangkala melaraskan kedudukan anda, kekerapan penyusuan dan memerah sedikit susu untuk keselesaan antara penyusuan boleh membantu anda dan bayi anda menyusu dengan lebih selesa.

Beberapa strategi:

• Sering sendawa: Menyingkirkan udara berlebihan akan membantu bayi anda berasa lebih selesa, dan ia akan memberi ruang dalam perut mereka untuk lebih banyak susu belakang.

• Sekat suapan: Susukan bayi anda dari payudara yang sama untuk beberapa penyusuan berturut-turut supaya mereka mendapat lebih banyak susu belakang.

• Penyusuan “mendaki bukit”: Juga dikenali sebagai penyusuan “santai”, teknik ini menggunakan graviti untuk memperlahankan aliran susu ibu anda dan menjadikannya lebih mudah diurus.

• Perah sedikit sebelum menyusu: Gunakan pam susu atau teknik ekspresi tangan untuk mengeluarkan cukup susu ibu daripada payudara anda sebelum anda mula menyusukan bayi anda, supaya kekecewaan lebih mudah diurus.

• Makan apabila bayi anda mengantuk: Bayi yang mengantuk mungkin menghisap dengan lebih perlahan, dan susu mungkin mengalir dengan lebih perlahan akibatnya.

Soalan Lazim

Bagaimanakah anda berhenti mengepam apabila anda mempunyai lebihan bekalan susu ibu?

Susu ibu dihasilkan secara supply-and-demand. Rangsangan pada payudara menghasilkan lebih banyak pengeluaran susu jadi mengurangkan pengepaman yang tidak perlu adalah idea yang baik. Cuba elakkan mengepam sebanyak mungkin semasa anda menguruskan lebihan bekalan.

Beberapa idea untuk berhenti daripada mengepam:

• Lepaskan sesi mengepam
• Kurangkan masa mengepam
• Mengepam kurang kerap
• Ekspres tangan untuk keselesaan

Bilakah lebihan bekalan susu ibu hilang dengan sendirinya?

Kebanyakan kesukaran penyusuan susu ibu berlaku dalam tempoh empat hingga enam minggu pertama, yang selalunya adalah tempoh masa yang diambil oleh ibu bapa dan bayi untuk memahami penyusuan susu ibu. Pada masa ini juga badan anda akan mula bertindak balas dengan bekalan susu yang mencukupi untuk permintaan bayi anda. Mendapatkan sokongan profesional lebih awal boleh membantu anda mengurus dan menyelesaikan lebihan bekalan dengan lebih cepat.

Berapa kerapkah anda menukar payudara semasa menyusu jika anda mempunyai lebihan bekalan susu ibu?

Penyusuan secara blok adalah teknik pengurusan yang digunakan untuk lebihan bekalan susu ibu. Daripada menawarkan kedua-dua payudara pada setiap penyusuan, hanya satu payudara ditawarkan. Pada penyusuan seterusnya, daripada menawarkan payudara yang satu lagi, payudara yang sama ditawarkan lagi. Ini biasanya dilakukan pada kitaran tiga jam.

Penyusuan secara blok berfungsi untuk mengurangkan bekalan susu dan membolehkan bayi anda kurang payudara penuh, yang boleh membantu mereka mengatasi penyusuan dengan lebih mudah. Ia juga menawarkan mereka akses kepada lebih banyak susu belakang yang kaya.

Lebihan bekalan susu ibu adalah pengalaman biasa tetapi mengecewakan yang boleh menjadi masalah lain dengan cepat. Jika anda atau bayi anda menunjukkan simptom lebihan bekalan, pastikan anda berbincang dengan doktor anda atau perunding laktasi untuk mendapatkan sokongan. Lebih cepat anda menerima bantuan, lebih mudah untuk mengurusnya.