Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

5 Peringkat Akil baligh pada Lelaki

by Haibaa binti Saadiq
28/01/2022
0

Bagaimana Anak Anda Membesar Menjadi Lelaki Muda

5 Peringkat Akil baligh pada Lelaki

Seorang budak lelaki melalui banyak perubahan penting semasa akil baligh. Badannya menjadi lembu, suaranya pecah apabila ia berubah, dia menjadi lebih kuat, dan dia mula matang secara seksual.

Sebelum anda sedar, anak kecil anda telah menjadi seorang lelaki muda. Terdapat lima peringkat akil baligh yang dilalui oleh kanak-kanak lelaki, tetapi perlu diingat bahawa umur setiap lelaki melalui mereka boleh berbeza-beza secara meluas.

Perubahan akil baligh pada kanak-kanak lelaki

Ilustrasi oleh JR Bee, Verywell

Tanda-tanda Akil baligh pada Lelaki

Kanak-kanak lelaki matang sedikit lebih perlahan daripada kanak-kanak perempuan. Bagi kanak-kanak lelaki, akil baligh bermula pada usia 11 secara purata, walaupun bermula seawal umur 9 atau selewat umur 14 masih dianggap normal.“”

Sesetengah kanak-kanak lelaki matang lebih cepat daripada rakan sebaya mereka, dan beberapa perubahan fizikal mungkin lebih beransur-ansur daripada yang lain.

Beberapa perubahan fizikal ini sangat peribadi. Sebagai ibu bapa, anda mungkin tidak menyedari mereka, tetapi anak anda akan menyedarinya. Sebahagian daripada ini mungkin merupakan pengalaman yang memalukan baginya dan dia mungkin akan merahsiakan perkara ini.

Bentuk badan

Secara luaran, anda mungkin melihat badan anak anda mula membesar, tetapi sebelum itu berlaku, dia mungkin menambah sedikit berat badan.“dan kelihatan seperti dia semua lengan dan kaki. Seterusnya ialah lonjakan pertumbuhan tinggi, selalunya sekitar umur 13 tahun.“”

Bahunya akan melebar dan ototnya akan mengembangkan lebih banyak definisi juga.“Dia akan menjadi lebih kuat dan boleh memanfaatkannya dengan memulakan rutin senaman biasa.

Berpeluh, Rambut, dan Jerawat

Kebersihan diri mungkin merupakan salah satu perubahan terbesar untuk kanak-kanak lelaki. Mungkin sukar untuk menyuruhnya membasuh tangan atau mandi, tetapi kini dia perlu memberi perhatian kepada perkara ini kerana dia mula berpeluh lebih banyak dan mengalami bau badan.

Dia mungkin akan datang kepada anda tidak lama lagi dan bertanya tentang mencukur bulu pic dari mukanya atau bertanya tentang antipeluh. Hormonnya akan menghasilkan lebih banyak minyak pada kulitnya dan dia mungkin terdedah kepada masalah jerawat.“”

Ini adalah masa yang sesuai untuk memperkenalkannya kepada rutin penjagaan kulit yang baik.

Pertumbuhan Zakar dan Testis

Tanda pertama akil baligh sebenarnya bermula dengan pertumbuhan testis dan skrotum anak anda, yang akan lebih daripada dua kali ganda dalam jumlah.“Zakar dan buah zakarnya akan mula tumbuh apabila dia memasuki akil baligh juga, begitu juga dengan rambut kemaluannya.

Zakar bermula dengan membesar panjang, diikuti dengan lebar.“Anda boleh mendapatkan butiran lanjut tentang pertumbuhan ini dalam bahagian peringkat Tanner di bawah. Sekitar satu pertiga daripada kanak-kanak lelaki mempunyai benjolan mutiara kecil, dipanggil papula, pada zakar mereka. Benjolan ini kelihatan seperti jerawat dan adalah normal dan tidak berbahaya, walaupun ia kekal.“”

Pelepasan dan Ereksi Nokturnal

Apabila anak anda berkembang, dia mungkin mula mengalami pelepasan pada waktu malam,“atau “mimpi basah,” di mana dia ejakulasi pada waktu malam. Ini boleh berlaku dengan atau tanpa mimpi seksual dan benar-benar normal.

Bercakap dengan anak anda tentang pelepasan malam sebelum ia berlaku adalah membantu supaya dia tahu apa yang diharapkan dan dia tidak membasahi katil secara tidak sengaja. Beritahu dia bahawa ia hanyalah satu lagi bahagian akil baligh dan ia akan hilang pada masanya.

Ereksi tidak disengajakan adalah satu lagi bahagian besar akil baligh lelaki dan ia boleh berlaku pada bila-bila masa, tanpa sebab sama sekali.

Jelaskan kepada anak anda bahawa ini mungkin berlaku untuk seketika, dan dia mungkin akan mempunyai sedikit kawalan ke atasnya, tetapi ia akan menjadi lebih baik apabila dia semakin tua.

Perubahan Suara

Suara anak anda akan berubah apabila pecutan tumbesarannya mula perlahan sedikit. Ini berlaku kerana pita suara dan kotak suaranya (larinks) juga mendapat jisim. Sebelum suaranya berubah sepenuhnya, ia mungkin retak dan melonjak, dari tinggi ke rendah dengan cepat.“Ini boleh memalukan dia, jadi berhati-hati dengan perkara ini.

Pertumbuhan Payudara

Apabila anak anda pertama kali akil baligh, tisu payudaranya mungkin membengkak sedikit selama satu atau dua tahun kerana beberapa hormonnya berubah menjadi estrogen. Bagi kebanyakan kanak-kanak lelaki, ini adalah sementara dan tidak berlebihan, namun, pada sesetengah kanak-kanak lelaki, ia boleh menjadi lebih jelas, terutamanya jika mereka berlebihan berat badan.“”

Jika bahagian payudara anak anda kelihatan terlalu bengkak atau bengkak berlaku sebelum akil baligh atau lewat dalam akil baligh, berjumpa dengan pembekal penjagaan kesihatan anda. Mungkin terdapat masalah perubatan yang menyebabkan bengkak ini dan bukannya hormon.

Perubahan emosi

Seperti perempuan, lelaki juga boleh mengalami perubahan mood kerana perubahan hormon, fizikal dan emosi yang mereka alami.“Bersabar dan memahami; ini pun harus dilepaskan.

Tahap Perkembangan Seksual Tanner

Remaja lelaki akan berkembang secara fizikal dalam peringkat tertentu, selalunya dipanggil peringkat Tanner. Pakar pediatrik atau penyedia penjagaan kesihatan keluarga anda boleh menentukan tahap mana remaja anda berada dan jika ia dijangka untuk umurnya. Peringkat Tanner, bersama-sama dengan anggaran julat umur, termasuk:

  • Penilaian Kematangan Seksual 1: (Peringkat pra-pubertas) Testis kecil dan lingga (zakar) seperti kanak-kanak. Tidak ada bulu kemaluan.

  • Penilaian Kematangan Seksual 2: (Dari umur 10 tahun hingga 15 tahun) Testis membesar dalam jumlah dan saiz. Zakar tidak mempunyai sedikit pembesaran. Skrotum menjadi merah, nipis dan lebih besar. Beberapa bulu kemaluan kelihatan dan panjang, lurus dan sedikit gelap.

  • Penilaian Kematangan Seksual 3: (Dari 10 tahun hingga 16 tahun) Testis terus membesar dalam jumlah dan saiz. Zakar menjadi lebih panjang. Skrotum terus membesar. Rambut kemaluan menjadi lebih gelap dan kerinting dan lebih banyak daripadanya muncul.

  • Penilaian Kematangan Seksual 4: (Dari 12 tahun hingga 17 tahun) Testis terus membesar. Zakar terus membesar dan kini menjadi lebih tebal. Skrotum membesar dan juga menjadi gelap. Rambut kemaluan adalah kasar, lebih tebal dan kerinting seperti rambut dewasa, walaupun terdapat lebih sedikit rambut daripada orang dewasa.

  • Penilaian Kematangan Seksual 5: Testis bersaiz dewasa (lebih daripada 20 ml dalam isipadu). Skrotum dan zakar adalah saiz dan bentuk dewasa. Rambut kemaluan adalah taburan dan kelantangan dewasa yang normal.

Bercakap dengan Anakmu

Anak lelaki anda semakin membesar dan ini juga bermakna dia mungkin jarang bercakap dengan anda. Ia adalah perkara biasa bagi remaja lelaki untuk menjadi kurang bercakap dan menarik diri daripada ibu bapa mereka. Pastikan talian komunikasi terbuka dan bercakap dengan anak anda tentang perubahan yang dia alami.

Kekal berhubung dengan minatnya dan bercakap dengannya tentang sukan, sekolah atau apa sahaja yang dia gemari. Ini akan membantu dia berasa selesa untuk datang kepada anda apabila dia perlu bercakap tentang sesuatu yang penting.

Kelewatan Akil baligh

Jika anak anda belum mula akil baligh pada usia 14 tahun, ini bermakna buah zakar dan zakarnya belum mula membesar, ini dianggap akil baligh yang tertangguh. Penyebab yang paling biasa dipanggil akil baligh tertunda mengikut perlembagaan.“Kebanyakan kanak-kanak lelaki yang terlewat mengikut perlembagaan adalah sihat sepenuhnya dan akhirnya akan melalui akil baligh.

Lebih daripada dua pertiga kanak-kanak lelaki mewarisi ini daripada salah satu atau kedua-dua ibu bapa mereka yang juga mula akil baligh lewat.“Pada kanak-kanak lelaki, ini boleh ditakrifkan sebagai tidak mempunyai peningkatan saiz testis pada usia 14 tahun atau terus mengalami akil baligh selama lebih daripada lima tahun selepas permulaan.

Pada kanak-kanak perempuan, akil baligh yang tertangguh adalah memulakan haid selepas umur 16 tahun. Majoriti kanak-kanak lelaki yang ditangguhkan mengikut perlembagaan juga adalah pendek berbanding kanak-kanak lelaki lain seusia mereka, tetapi ini hanya kerana mereka belum mengalami pertumbuhan pesat.“”

Jika anak anda menghidap penyakit kronik seperti penyakit sel sabit, penyakit radang usus, atau cystic fibrosis, akil baligh juga mungkin bermula lewat daripada biasa.

Sebilangan kecil kanak-kanak lelaki mempunyai keadaan yang dipanggil kekurangan gonadotropin terpencil (IGD), yang bermaksud bahawa mereka tidak menghasilkan jumlah hormon LH dan FSH yang mencukupi. Keadaan ini biasanya bermula sejak lahir dan biasanya dirawat dengan suntikan testosteron.

Sebilangan kecil kanak-kanak lelaki mengalami masalah pada buah zakar mereka yang menyebabkan akil baligh tertangguh. Testosteron adalah rawatan utama untuk masalah seperti ini.

Jika anda mempunyai soalan atau kebimbangan tentang perkembangan anak anda melalui akil baligh, berbincang dengan pembekal penjagaan kesihatannya. Doktor anda boleh menentukan sama ada anak remaja anda sedang membesar dan berkembang seperti yang diharapkan dan membantu anda memahami biologi yang sedang bekerja.

Dalam kes disyaki kelewatan akil baligh, ada kemungkinan zakar dan buah zakar anak anda telah beransur-ansur mula membesar dan dia tidak perasan. Doktor anda boleh memberitahu melalui pemeriksaan fizikal dan boleh menjalankan beberapa ujian ke atas hormon anak anda untuk melihat jika terdapat sebarang masalah.

Ketahui lebih lanjut

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
26/06/2026
0

Formoterol (Oxis) ialah ubat bronkodilator bertindak panjang yang digunakan oleh doktor untuk merawat asma dan penyakit pulmonari obstruktif kronik. Ubat...

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
25/06/2026
0

Cefuroxime (Zinnat) ialah ubat antibiotik yang tergolong dalam kumpulan ubat yang dipanggil cephalosporins generasi kedua. Doktor menggunakan cefuroxime untuk merawat...

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
24/06/2026
0

Finasteride ialah ubat yang biasanya ditetapkan oleh doktor untuk merawat keguguran rambut corak lelaki (androgenetic alopecia) dan pembesaran jinak kelenjar...

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
23/06/2026
0

Pravastatin (Pravachol) adalah ubat yang merendahkan paras kolesterol dan mengurangkan risiko kejadian kardiovaskular seperti serangan jantung dan strok. Doktor sering...

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
22/06/2026
0

Sesak nafas yang berterusan ialah kesukaran bernafas yang berterusan atau berasa tidak dapat mendapatkan udara yang mencukupi yang bertahan selama...

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

by Dr. Biru bin Usop
15/06/2026
0

Ramai orang beranggapan bahawa sesak nafas selalu datang dari paru-paru atau jantung. Penyakit paru-paru dan penyakit jantung memang punca biasa....

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
14/06/2026
0

Anda mungkin mengalami sesak nafas dengan kerap pada waktu pagi atas pelbagai sebab. Beberapa punca melibatkan paru-paru. Penyebab lain melibatkan...

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Ramai orang minum alkohol tanpa sebarang masalah pernafasan. Walau bagaimanapun, sesetengah orang menyedari bahawa pernafasan menjadi sukar selepas minum alkohol....

Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Anda mungkin berasa letih sepanjang masa. Anda mungkin menyalahkan tekanan atau kurang tidur. Tetapi diet anda boleh menjadi punca sebenar....

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan