Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rifampin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rifampin dan cara menguruskannya

    Kesan sampingan kloramfenikol dan ubat alternatif

    Kesan sampingan kloramfenikol dan ubat alternatif

  • Penjagaan kesihatan
    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rifampin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rifampin dan cara menguruskannya

    Kesan sampingan kloramfenikol dan ubat alternatif

    Kesan sampingan kloramfenikol dan ubat alternatif

  • Penjagaan kesihatan
    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Pada Umur Berapa Anak Anda Boleh Berjalan Ke Sekolah Sendirian?

by Haibaa binti Saadiq
27/01/2022
0

Pada Umur Berapa Anak Anda Boleh Berjalan Ke Sekolah Sendirian?

Berjalan ke sekolah boleh menjadi cara terbaik untuk kanak-kanak melakukan senaman harian yang mereka perlukan.“Tetapi pada umur berapa sesuai untuk kanak-kanak berjalan bersendirian ke sekolah? Pada usia apa pun, anak anda memerlukan kemahiran keselamatan pejalan kaki serta taktik untuk mengelakkan bahaya orang asing.“”

Umur untuk Berjalan ke Sekolah

Ramai kanak-kanak dan ibu bapa mereka mungkin fikir mereka boleh mengendalikan berjalan ke dan dari perhentian bas sekolah dan juga sepanjang perjalanan ke sekolah sendirian sebaik sahaja darjah kedua atau ketiga, tetapi sesetengah pakar memberi amaran bahawa ini mungkin terlalu awal.

Pakar keselamatan kanak-kanak dari American Academy of Pediatrics (AAP) mengatakan bahawa kanak-kanak berumur antara 9 hingga 11 tahun—antara gred empat dan enam—boleh berjalan sendiri ke sekolah dengan selamat selagi mereka mampu menunjukkan pertimbangan yang baik.““

Kemahiran Keselamatan untuk Mengajar Anak Anda

Ibu bapa boleh mula mempraktikkan peraturan keselamatan kanak-kanak dan peraturan keselamatan pejalan kaki untuk menyediakan murid sekolah rendah mereka untuk lebih berdikari dan berjalan ke sekolah sendiri. Ajar anak anda untuk:

  • Sentiasa melintas di persimpangan yang terdapat lampu isyarat; jangan melintas di tengah-tengah blok.
  • Sentiasa perhatikan kenderaan yang membelok apabila melintas jalan.
  • Jika mereka entah bagaimana tersesat walaupun selepas berlatih laluan dengan anda beberapa kali, minta mereka meminta bantuan seorang wanita—sebaik-baiknya wanita yang mempunyai anak atau bayi.
  • Lihat kiri, kanan, dan kemudian kiri semula sebelum menyeberang; melintas sambil mengawasi lalu lintas.
  • Jangan sekali-kali mengikuti seseorang yang sama ada orang yang tidak dikenali atau seseorang yang mereka kenali tetapi bukan orang dewasa yang “selamat” yang ditetapkan. Orang dewasa yang selamat ialah seseorang yang telah dipersetujui oleh anda dan anak anda sebelum ini untuk menjadi pengasuh, seperti datuk nenek atau jiran yang dipercayai. Jika seseorang cuba meyakinkan mereka untuk pergi bersama mereka atau cuba mendekati secara fizikal, maka jerit, “Tolong! Ini bukan ayah saya!” atau “Tolong! Ini bukan ibu saya!” dan lari. Jika mereka menangkap mereka, beritahu mereka untuk menendang, menumbuk, dan memukul sekuat yang mereka boleh.
  • Beri perhatian kepada lalu lintas pada setiap masa apabila menyeberang jalan dan letakkan telefon bimbit atau peranti elektronik lain yang menyumbang kepada gangguan berjalan.
  • Ingat bahawa pemandu mungkin tidak melihat mereka, walaupun mereka dapat melihat pemandu.
  • Pakai pakaian berwarna terang atau peranti yang akan meningkatkan keterlihatan mereka, seperti lilitan lengan reflektif atau jaket keselamatan, bergantung pada laluan mereka.

Laluan yang mesti dilalui anak anda ke sekolah juga boleh memainkan peranan dalam menentukan bila ia selamat. Laluan yang tidak mempunyai persimpangan jalan yang sibuk mungkin lebih selamat pada usia yang lebih muda, manakala laluan yang mempunyai persimpangan yang sibuk mungkin memerlukan lebih matang.

Hanya ibu bapa yang benar-benar tahu apa yang anak mereka boleh kendalikan. Jika anda mempunyai seorang kanak-kanak berumur 10 tahun yang berhati-hati dan memberi perhatian kepada persekitaran mereka, mereka mungkin bersedia untuk pergi ke sekolah bersendirian. Tetapi jika anak anda mudah terganggu dan tidak selalu ingat untuk melihat sebelum menyeberang jalan, maka anda mungkin perlu menunggu.“Seperti isu keselamatan dan kesihatan yang lain, percaya naluri anda; anda lebih mengenali anak anda daripada sesiapa pun.

Ketahui lebih lanjut

Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
26/04/2026
0

Sesak nafas yang disertai dengan tekanan dada adalah gejala serius yang memerlukan penilaian perubatan segera untuk menolak keadaan yang mengancam...

Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
26/04/2026
0

Kesukaran bernafas dan tekanan darah tinggi adalah dua gejala yang sering muncul bersama-sama, dan gabungannya boleh menandakan sesuatu yang serius...

Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

by Dr. Biru bin Usop
25/04/2026
0

Sesak nafas adalah perasaan subjektif bahawa pernafasan memerlukan lebih banyak usaha daripada biasa, atau anda tidak dapat mendapatkan udara yang...

Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
25/04/2026
0

Ramai wanita yang memasuki menopaus berfikir bahawa mereka akan mengalami hot flashes, perubahan mood, atau malam tanpa tidur - jadi...

Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

by Sidqi bin Faarooq, M.D.
24/04/2026
0

Kanser payudara adalah kanser yang paling kerap didiagnosis di kalangan wanita di seluruh dunia. Soalan yang sering ditanya ialah sama...

Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
24/04/2026
0

Tetracycline ialah ubat antibiotik yang mantap yang telah digunakan oleh doktor selama beberapa dekad untuk merawat pelbagai jangkitan bakteria. Tetracycline...

Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
22/04/2026
0

Clindamycin (Dalacin) adalah ubat antibiotik yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat jangkitan bakteria, terutamanya apabila ubat antibiotik lain tidak sesuai...

9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
21/04/2026
0

Linezolid (nama dagangan biasa: Zyvox) ialah ubat antibiotik yang merawat jangkitan serius yang disebabkan oleh bakteria gram positif. Anda sering...

9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
21/04/2026
0

Vancomycin ialah ubat antibiotik yang kuat yang doktor simpan untuk jangkitan bakteria yang serius, terutamanya apabila ubat antibiotik lain tidak...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan