Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Pada Umur Berapa Anak Anda Boleh Berjalan Ke Sekolah Sendirian?

by Haibaa binti Saadiq
27/01/2022
0

Pada Umur Berapa Anak Anda Boleh Berjalan Ke Sekolah Sendirian?

Berjalan ke sekolah boleh menjadi cara terbaik untuk kanak-kanak melakukan senaman harian yang mereka perlukan.“Tetapi pada umur berapa sesuai untuk kanak-kanak berjalan bersendirian ke sekolah? Pada usia apa pun, anak anda memerlukan kemahiran keselamatan pejalan kaki serta taktik untuk mengelakkan bahaya orang asing.“”

Umur untuk Berjalan ke Sekolah

Ramai kanak-kanak dan ibu bapa mereka mungkin fikir mereka boleh mengendalikan berjalan ke dan dari perhentian bas sekolah dan juga sepanjang perjalanan ke sekolah sendirian sebaik sahaja darjah kedua atau ketiga, tetapi sesetengah pakar memberi amaran bahawa ini mungkin terlalu awal.

Pakar keselamatan kanak-kanak dari American Academy of Pediatrics (AAP) mengatakan bahawa kanak-kanak berumur antara 9 hingga 11 tahun—antara gred empat dan enam—boleh berjalan sendiri ke sekolah dengan selamat selagi mereka mampu menunjukkan pertimbangan yang baik.““

Kemahiran Keselamatan untuk Mengajar Anak Anda

Ibu bapa boleh mula mempraktikkan peraturan keselamatan kanak-kanak dan peraturan keselamatan pejalan kaki untuk menyediakan murid sekolah rendah mereka untuk lebih berdikari dan berjalan ke sekolah sendiri. Ajar anak anda untuk:

  • Sentiasa melintas di persimpangan yang terdapat lampu isyarat; jangan melintas di tengah-tengah blok.
  • Sentiasa perhatikan kenderaan yang membelok apabila melintas jalan.
  • Jika mereka entah bagaimana tersesat walaupun selepas berlatih laluan dengan anda beberapa kali, minta mereka meminta bantuan seorang wanita—sebaik-baiknya wanita yang mempunyai anak atau bayi.
  • Lihat kiri, kanan, dan kemudian kiri semula sebelum menyeberang; melintas sambil mengawasi lalu lintas.
  • Jangan sekali-kali mengikuti seseorang yang sama ada orang yang tidak dikenali atau seseorang yang mereka kenali tetapi bukan orang dewasa yang “selamat” yang ditetapkan. Orang dewasa yang selamat ialah seseorang yang telah dipersetujui oleh anda dan anak anda sebelum ini untuk menjadi pengasuh, seperti datuk nenek atau jiran yang dipercayai. Jika seseorang cuba meyakinkan mereka untuk pergi bersama mereka atau cuba mendekati secara fizikal, maka jerit, “Tolong! Ini bukan ayah saya!” atau “Tolong! Ini bukan ibu saya!” dan lari. Jika mereka menangkap mereka, beritahu mereka untuk menendang, menumbuk, dan memukul sekuat yang mereka boleh.
  • Beri perhatian kepada lalu lintas pada setiap masa apabila menyeberang jalan dan letakkan telefon bimbit atau peranti elektronik lain yang menyumbang kepada gangguan berjalan.
  • Ingat bahawa pemandu mungkin tidak melihat mereka, walaupun mereka dapat melihat pemandu.
  • Pakai pakaian berwarna terang atau peranti yang akan meningkatkan keterlihatan mereka, seperti lilitan lengan reflektif atau jaket keselamatan, bergantung pada laluan mereka.

Laluan yang mesti dilalui anak anda ke sekolah juga boleh memainkan peranan dalam menentukan bila ia selamat. Laluan yang tidak mempunyai persimpangan jalan yang sibuk mungkin lebih selamat pada usia yang lebih muda, manakala laluan yang mempunyai persimpangan yang sibuk mungkin memerlukan lebih matang.

Hanya ibu bapa yang benar-benar tahu apa yang anak mereka boleh kendalikan. Jika anda mempunyai seorang kanak-kanak berumur 10 tahun yang berhati-hati dan memberi perhatian kepada persekitaran mereka, mereka mungkin bersedia untuk pergi ke sekolah bersendirian. Tetapi jika anak anda mudah terganggu dan tidak selalu ingat untuk melihat sebelum menyeberang jalan, maka anda mungkin perlu menunggu.“Seperti isu keselamatan dan kesihatan yang lain, percaya naluri anda; anda lebih mengenali anak anda daripada sesiapa pun.

Ketahui lebih lanjut

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
26/06/2026
0

Formoterol (Oxis) ialah ubat bronkodilator bertindak panjang yang digunakan oleh doktor untuk merawat asma dan penyakit pulmonari obstruktif kronik. Ubat...

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
25/06/2026
0

Cefuroxime (Zinnat) ialah ubat antibiotik yang tergolong dalam kumpulan ubat yang dipanggil cephalosporins generasi kedua. Doktor menggunakan cefuroxime untuk merawat...

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
24/06/2026
0

Finasteride ialah ubat yang biasanya ditetapkan oleh doktor untuk merawat keguguran rambut corak lelaki (androgenetic alopecia) dan pembesaran jinak kelenjar...

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
23/06/2026
0

Pravastatin (Pravachol) adalah ubat yang merendahkan paras kolesterol dan mengurangkan risiko kejadian kardiovaskular seperti serangan jantung dan strok. Doktor sering...

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
22/06/2026
0

Sesak nafas yang berterusan ialah kesukaran bernafas yang berterusan atau berasa tidak dapat mendapatkan udara yang mencukupi yang bertahan selama...

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

by Dr. Biru bin Usop
15/06/2026
0

Ramai orang beranggapan bahawa sesak nafas selalu datang dari paru-paru atau jantung. Penyakit paru-paru dan penyakit jantung memang punca biasa....

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
14/06/2026
0

Anda mungkin mengalami sesak nafas dengan kerap pada waktu pagi atas pelbagai sebab. Beberapa punca melibatkan paru-paru. Penyebab lain melibatkan...

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Ramai orang minum alkohol tanpa sebarang masalah pernafasan. Walau bagaimanapun, sesetengah orang menyedari bahawa pernafasan menjadi sukar selepas minum alkohol....

Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Anda mungkin berasa letih sepanjang masa. Anda mungkin menyalahkan tekanan atau kurang tidur. Tetapi diet anda boleh menjadi punca sebenar....

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan