Kumpulan Sokongan Kehamilan Dalam Talian Terbaik untuk Keluarga Hitam

Mengalami kehamilan boleh menjadi pengalaman yang sangat menggembirakan dan memuaskan. Pada bulan-bulan sebelum kehamilan anda, melalui perjalanan anda, dan minggu selepas anda memulakan peranan anda sebagai seorang ibu, anda pasti akan melalui rollercoaster emosi.

Pada mulanya, anda mungkin mengalami cabaran untuk hamil. Atau, jika anda sudah bersalin, anda mungkin sedang mencari cara untuk menyembuhkan dan menerima badan selepas bersalin. Apabila bayi anda membesar, akan ada kegembiraan dan kegembiraan pada semua “pertama”—langkah pertama bayi anda, ketawa pertama, hari pertama persekolahan. Dan akan ada masanya ibu berasa sukar dan mengecewakan, seperti apabila anak anda demam atau enggan tidur.

Berikut adalah nasihat yang berguna: anda tidak perlu melaluinya sendirian. Satu cara untuk mendapatkan sokongan yang anda perlukan adalah dengan menyertai kumpulan ibu bapa, yang boleh menawarkan nasihat dan keselesaan. Pada hari-hari apabila keibubapaan kelihatan seperti tugas yang paling sukar, mempunyai kumpulan sokongan yang anda boleh bersandar dan menangis, boleh berasa seperti talian hayat.

“Memandangkan morbiditi dan mortaliti perinatal yang tinggi terkenal dilihat di kalangan wanita kulit berwarna,” kata Kecia Gaither, pakar obstetrik-ginekologi dan pengarah perkhidmatan peranakan di NYC Health + Hospitals, Lincoln, Kecia Gaither. “Banyak faktor menghalang perkara ini. hasil, walau bagaimanapun, telah didokumenkan dengan baik bahawa faktor perkauman dan berat sebelah ke dalam hasil buruk ini merentas semua demografi. Adalah penting bagi wanita kulit berwarna untuk mempunyai pengetahuan tentang sumber yang mungkin tersedia untuk mereka. Selalunya adalah yang terbaik untuk berunding dengan wanita hamil lain sama ada dalam keluarga atau rakan yang boleh mengesyorkan pembekal penjagaan kesihatan yang menerima mereka/kebimbangan mereka.”

Berikut ialah senarai sokongan kehamilan Hitam dalam talian dan kumpulan keluarga untuk setiap peringkat keibubapaan.

Kumpulan untuk Ibu Bapa Mencuba Hamil

Mencuba untuk hamil boleh menjadi bahagian yang sama menarik dan mengecewakan. Ia boleh berasa tidak menggalakkan apabila anda percaya ia tidak berlaku dengan cukup cepat atau jika anda sedang menjalani rawatan kesuburan. Bersandar pada pasangan, keluarga dan rakan anda untuk semua sokongan yang boleh mereka berikan.

Anda juga boleh menyertai komuniti dalam talian untuk mendengar dan berhubung dengan keluarga yang mengalami pengalaman serupa. Di bawah ialah empat kumpulan sokongan keluarga yang menawarkan bantuan dan bimbingan yang hebat kepada ibu bapa yang cuba hamil.

Kesuburan untuk Gadis Berwarna

Ditubuhkan pada Mac 2013, misi utama Kesuburan untuk Gadis Berwarna adalah untuk memberikan sokongan, pendidikan dan galakan untuk wanita Afrika Amerika dan wanita kulit berwarna lain yang mungkin cuba hamil, termasuk mereka yang menghadapi masalah kemandulan.

Salah satu matlamat utamanya ialah untuk mendidik dan memperkasakan wanita Afrika Amerika yang berhadapan dengan cabaran kesuburan dengan menyediakan sokongan emosi dan bantuan kewangan. Ia menawarkan kumpulan sokongan untuk wanita di negeri-negeri di seluruh negara. Anda boleh mengetahui maklumat lanjut tentang ini di sini.

Telur Perang Pecah

The Broken Brown Egg diasaskan oleh Regina Townsend, yang menghabiskan kira-kira sedekad dalam perjalanan kesuburannya sendiri. Misi beliau untuk Broken Brown Egg adalah mudah: meningkatkan maklumat, pendidikan dan perbincangan mengenai topik ketidaksuburan dalam wanita kulit hitam. Dengan melakukan ini, dia bertujuan untuk memberikan harapan dan meningkatkan kesedaran.

Laman web jenama itu penuh dengan sumber yang terdiri daripada maklumat tentang pengambilan anak angkat dan penjagaan angkat kepada kandungan sekitar endometriosis, telur penderma dan fibroid. The Broken Brown Egg menawarkan kumpulan sokongan peribadi, dipanggil Shellshocked. Anda boleh menyertainya dengan menjawab beberapa siri permintaan keahlian.

Mocha Moms

Mocha Moms bukan sekadar komuniti ibu kulit hitam—ia seperti yang mereka panggil—sebuah persaudaraan. Kumpulan ini menyediakan sokongan untuk wanita kulit berwarna sepanjang semua peringkat kehamilan. Ia mempunyai komuniti dalam talian dan fizikal di seluruh negara. Malah, komuniti dalam talian mempunyai lebih 100,000 peminat setakat ini.

Anda boleh menyertai kumpulan di sini, di mana anda boleh memilih antara tiga keahlian yang berkisar antara $25 hingga $75. Ahli boleh mengambil bahagian dalam acara dan aktiviti bab tempatan, menerima buletin padat maklumat, dan menghadiri persidangan serantau dan kebangsaan.

Ibu Melanin

Melanin Moms ialah kumpulan sokongan Facebook untuk ibu berkulit hitam dan bakal ibu bapa. Ia sangat aktif sehingga kini terdapat lebih 50,000 orang dalam kumpulan ini. Melanin Moms adalah kumpulan yang hebat untuk ibu-ibu dari semua peringkat umur dan pada semua peringkat keibuan, bermula dari kehamilan. Kumpulan ini membolehkan anda mempamerkan kegembiraan baharu anda dan membenarkan Walaupun ia merupakan kumpulan persendirian untuk menyertainya agak mudah, anda hanya perlu meminta untuk menyertai dan menjawab beberapa soalan dan bersetuju dengan peraturan kumpulan.

Kumpulan untuk Ibu Bapa Yang Hamil

Setiap ibu bapa mungkin mengingati masa, masa dan tempat yang tepat mereka mendapat berita bahawa mereka akan menjadi ibu bapa. Tetapi ini hanya permulaan perjalanan anda menjadi ibu bapa. Kadang-kadang menyedari perkara ini boleh berasa sedikit menggembirakan. Keibubapaan datang dengan set cabaran dan jangkaan yang unik, dan kadangkala, rasanya seperti membaca semua buku bayi di dunia tidak dapat menyediakan anda untuknya.

Bercakap dengan orang yang berkongsi ketakutan dan keseronokan yang sama boleh membuatkannya berasa lebih mudah. Kami berkongsi empat kumpulan sokongan keluarga dalam talian yang boleh anda sertai apabila anda menjangkakan.

Sambungan Ibu Hitam

Walaupun Black Moms Connection diasaskan di Toronto, Kanada, pada tahun 2015, ia telah menjadi komuniti dalam talian global untuk ibu kulit hitam di seluruh dunia. Misinya adalah untuk meningkatkan kesejahteraan sosial, emosi dan kewangan keluarga Hitam global. Ia menyediakan sokongan untuk ahli dengan membina kemudahan penjagaan kanak-kanak dan hab komuniti, mewujudkan dana kecemasan untuk ibu kulit hitam yang memerlukan, dan menawarkan ruang selamat untuk bercakap tentang cabaran unik pengalaman keibuan kulit hitam.

Black Mamas Matter Alliance

Kepentingan sokongan untuk wanita kulit hitam sebelum, semasa, dan selepas kehamilan tidak boleh terlalu ditekankan, dan fikiran di sebalik Black Mamas Matter Alliance memahaminya. Ia mempunyai komuniti Instagram lebih 80,000 orang dan komuniti Facebook lebih 20,000 orang. Anda boleh berhubung dengan komuniti dengan mengisi borang dalam talian ini. Terdapat banyak sumber dan artikel, terutamanya mengenai pengalaman kehamilan wanita kulit hitam.

Mama coklat

Wanita komuniti Brown Mamas hidup dengan pepatah: “Ia memerlukan sebuah kampung untuk membesarkan anak.” Mereka percaya bahawa untuk ibu kulit hitam menjadi versi terbaik diri mereka, mereka perlu bergantung pada ibu kulit hitam yang lain.

Komuniti itu diasaskan oleh Muffy Mendoza, seorang ibu kulit hitam yang dalam perjalanan keibuannya sendiri, mendapati dirinya mencari komuniti wanita yang serupa. Komuniti kecilnya bermula di ruang tamunya dengan tujuh wanita. Mereka menganjurkan mesyuarat bulanan dan acara tempatan untuk ibu-ibu yang wanita kulit berwarna. Ia kini mempunyai komuniti Facebook termasuk lebih 9,000 ibu kulit hitam, dan ia menerima lebih 10,000 pelawat ke tapak webnya setiap bulan.

Kumpulan ini juga menganjurkan rancangan tahunan yang dipanggil Brown Mama Mindset, yang membantu menguatkan suara ibu-ibu Hitam. Tonton klip rancangan masa lalu di sini.

Daerah Motherhued

Motherhued Daerah ialah platform yang dibentuk oleh Nikki Osei-Barrett dan Simona Noce Wright pada 2016. Kedua-dua rakan itu membentuk kumpulan itu selepas melihat kekurangan perwakilan yang ketara dalam kalangan kumpulan ibu tempatan di sekeliling mereka. District Motherhued berusaha untuk membawa peringkat pusat pengalaman keibuan kulit hitam pada masa ibu kulit hitam sering dinafikan sokongan dan platform yang mencukupi untuk berkongsi pengalaman keibuan mereka yang unik.

Anda boleh menyertai Persatuan Motherhued Daerah di sini. Permohonan dipertimbangkan secara bermusim, dan anda boleh mendapatkan maklumat lanjut di tapak webnya. Menyertai persatuan memerlukan yuran penyertaan sebanyak $12 sebulan untuk tempoh 6 bulan atau 12 bulan.

Kumpulan untuk Ibu Selepas Bersalin

Bagi kebanyakan ibu bapa, hari mereka mengalu-alukan kumpulan kecil kegembiraan mereka ke dunia sering diiktiraf sebagai salah satu masa yang paling menggembirakan dalam hidup mereka. Ia juga boleh menjadi tempoh emosi, didorong oleh banyak malam tanpa tidur. Sesetengah ibu bapa mengalami kemurungan dan kebimbangan selepas bersalin.

Jika anda seorang ibu bapa, yang menghadapi masalah selepas bersalin, berbincang dahulu dengan doktor anda tentang kebimbangan anda dan pilihan bantuan. Di samping itu, anda boleh bersandar pada kumpulan untuk menyokong anda. Berikut ialah empat kumpulan sokongan selepas bersalin untuk mengingatkan anda bahawa bantuan ada di luar sana jika anda memerlukannya.

Adik-beradik dalam Kehilangan

Terdapat budaya berdiam diri di sekitar keguguran dan kesakitan serta kehilangan yang datang dengan kehilangan bayi. Sisters in Loss berusaha untuk menggantikan kesunyian ini dengan perbualan jujur ​​tentang ketidaksuburan dan kehilangan kehamilan yang dialami oleh wanita kulit hitam.

Jika anda atau seseorang yang anda kenali menghadapi kesakitan dan perjuangan ketidaksuburan dan kehilangan kehamilan, Sisters in Loss menawarkan komuniti orang Kulit Hitam yang mengalami senario yang serupa. Anda boleh menyertai komuniti melalui kumpulan Facebook peribadi organisasi di sini.

Keluarga Hitam Menyusu

Menyusukan bayi anda boleh menjadi peristiwa penting yang ditunggu-tunggu oleh sesetengah ibu. Walau bagaimanapun, ia tidak selalu mudah dilakukan, terutamanya jika bayi tidak akan melekap atau ia menyakitkan. Black Families do Breastfeed ialah organisasi bukan untung dengan matlamat utama untuk menyediakan sokongan, pendidikan dan advokasi untuk ibu BIPOC menyusu.

Ia mempunyai komuniti besar lebih 100,000 ibu dalam kumpulan Facebook yang dipanggil Kumpulan Sokongan Menyusu untuk Ibu Hitam. Mereka dalam komuniti Facebook memberikan galakan dan sokongan untuk orang hamil dan menyusu. Ahli baharu ditambahkan pada kumpulan setiap Isnin dan Khamis.

Perikatan Kesihatan Mental Perinatal untuk Orang Berwarna

Selalunya lebih sukar bagi ibu kulit hitam untuk mengakses pakar kesihatan mental dan profesional untuk membantu mereka menangani isu selepas bersalin. Perikatan Kesihatan Mental Perinatal untuk Orang Berwarna berusaha untuk membantu memenuhi keperluan ini. Ia menyediakan ibu kulit berwarna akses kepada perkhidmatan sokongan dan komuniti untuk mengatasi mood peranakan dan gangguan kebimbangan. Ahli baharu boleh menyertai komuniti dengan bayaran $20.

Projek Shades of Blue

Shades of Blue Project ialah sebuah organisasi dan komuniti dalam talian yang berdedikasi untuk memecahkan stigma di sekeliling wanita kulit berwarna yang mencari bantuan apabila mengalami komplikasi selepas bersalin. Mereka juga menyediakan pendidikan dan sokongan untuk wanita sebelum dan semasa kehamilan. Moto mereka ialah “memecahkan halangan budaya dalam kesihatan mental ibu.” Anda boleh menyertai kumpulan sokongan kehamilan dan selepas bersalin ini di sini, dengan mengisi borang ringkas.