Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penyakit Penyakit lain

Petua untuk Menulis dan Menyampaikan Eulogi yang Berjaya

by Omar bin Merdeka, M.D.
24/01/2022
0

Menulis dan menyampaikan ucapan sanjungan atau ucapan ingatan boleh kelihatan menakutkan. Sebagai tambahan kepada kesedihan dan kesedihan yang anda sudah rasai semasa anda menghadapi kehilangan orang tersayang, anda mesti mencari masa untuk mengatur fikiran anda, meletakkannya di atas kertas dan menyampaikan ucapan anda—semuanya dalam jangka masa yang agak dimampatkan. antara kematian dan upacara pengebumian atau pengebumian.

Walaupun hanya anda yang boleh menentukan nada unik pidato anda, lima petua berikut akan membantu anda menulis dan menyampaikan pidato yang menyentuh dan bermakna dalam hampir mana-mana latar pengebumian atau peringatan.“”

1

Simpan Ringkas Eulogy Anda

Gadis di lectern gereja

Imej Stockbyte / Getty


Ini bukan masa untuk menulis novel Amerika yang hebat, jadi teruskan memberitahu diri anda bahawa “kurang adalah lebih.” Sebenarnya, semakin lama anda bercakap, semakin besar kemungkinan anda akan meracau dan membuat pendengar berasa janggal, bosan atau tidak selesa.

Sebaliknya, anda harus membuat eulogi yang boleh anda sampaikan dalam masa lima minit. Jika boleh, tanya pengarah pengebumian, ahli paderi, perayaan, atau pegawai lain terlebih dahulu berapa banyak masa yang anda akan ada semasa upacara, tetapi lima minit adalah peraturan yang baik.

Untuk membantu memastikan ucapan zikir anda ringkas, anda harus menumpukan eulogi anda pada satu atau dua kualiti tertentu tentang si mati yang anda kagumi, atau berkongsi cerita tentang si mati yang menyatakan ciri personaliti atau detik formatif yang penting dalam hidup mereka.

Sebaik-baiknya, cuba kaitkan sesuatu yang anda saksikan secara langsung atau yang melibatkan diri anda secara peribadi, tetapi jika anda menghadapi masalah memikirkan sesuatu, maka tidak mengapa untuk meminta beberapa idea daripada orang yang anda sayangi.

Dengan mengehadkan skop ucapan anda dengan cara ini, anda sepatutnya lebih mudah untuk menulis eulogi anda. Garis pujian juga boleh membantu. Di samping itu, anda berkemungkinan besar akan memberi pendengar anda gambaran yang bermakna tentang si mati yang akan mereka hargai, dan bukannya mengisi mereka dengan keinginan untuk melihat jam tangan mereka atau menahan menguap.

2

Jadikan Eulogy itu Peribadi

Pendengar tidak akan mendapati eulogi anda bergerak jika anda hanya membaca senarai fakta kering, seperti yang terdapat dalam kebanyakan obituari. Dan elakkan daripada membocorkan senarai panjang ciri watak, seperti “Pakcik Ben suka memburu, motosikal, Green Bay Packers, kerja kayu, dll.” Pendekatan ini tidak menarik.

Sebaliknya, kongsi cerita yang menggambarkan sesuatu yang disukai oleh orang yang anda sayangi—terutamanya jika anda turut menjadi sebahagian daripada cerita itu.“Jika anda tidak dapat memikirkan cerita secara langsung untuk dikongsi, kemudian berbincang dengan ahli keluarga atau rakan terdekat dan pinjam satu daripada mereka.“”

Sebagai contoh, jika anda dan Uncle Ben pernah melakukan perjalanan jalan raya dengan motosikalnya untuk melihat Packers bermain bola sepak, itulah cerita yang ingin diceritakan. Ini bukan sahaja dapat menyampaikan rasa yang lebih mendalam tentang kecintaannya terhadap motosikal dan Green Bay Packers, tetapi anda juga akan mendapati lebih mudah untuk berkongsi pandangan lain yang akan menjadi bermakna kepada pendengar.

3

Pastikan Eulogy Positif

Banyak filem dan komedi TV memfokuskan kepada watak utama yang bergelut untuk menulis dan menyampaikan pujian tentang seseorang yang dibencinya, seperti bos yang sombong atau bekas pasangan yang tidak setia.

Dengan mengandaikan anda tidak ditugaskan untuk memuji seseorang seperti Ebenezer Scrooge, anda tidak sepatutnya menghadapi masalah mencari perkataan yang mencukupi untuk memberi tumpuan kepada perkara yang positif.

Jika anda bergelut, ingat bahawa pendengar tidak akan berada di sana untuk menilai anda berdasarkan ketelitian ucapan anda. Jika si mati seorang yang sukar atau menjalani kehidupan yang bermasalah, maka percayalah bahawa penonton sudah mengetahuinya dan bukan tugas anda untuk menyampaikan berita kepada mereka.

Dalam sesetengah kes, anda mungkin merasakan mustahil untuk tidak merujuk sesuatu yang negatif atau tidak menyenangkan tentang si mati, walaupun anda cuba menumpukan pada yang positif.

Jika anda mendapati diri anda dalam situasi ini, maka anda harus menggunakan eufemisme untuk membantu anda melepasi titik janggal dalam eulogi anda dan untuk mengelakkan menambahkan kesakitan yang lebih besar kepada mereka yang berkabung.

4

Buat Salinan Bertulis

Malah orang yang mencari rezeki membuat ucapan menggunakan salinan bertulis ucapan mereka. Selalunya, ini diunjurkan pada teleprompter untuk rujukan yang mudah dan tidak mencolok. Kadangkala, pembesar suara hanya akan mempunyai salinan bercetak di atas podium atau hanya garis besar pada kad indeks di dalam poket.

Jika profesional menggunakan salinan bertulis ucapan mereka, maka anda juga harus. Walaupun anda pasti perlu mempraktikkan eulogi anda beberapa kali untuk memastikan ia cukup panjang dan anda membiasakannya, tidak ada sebab untuk merasakan anda mesti menyampaikan ucapan anda dari ingatan.

Lebih-lebih lagi, jika anda menulis eulogi atau ucapan zikir anda pada komputer, cetaknya menggunakan saiz fon yang anda rasa mudah dibaca dan ruang dua kali cetakan supaya lebih mudah untuk mengekalkan tempat anda.

Sebagai tambahan kepada eulogi bercetak anda, adalah idea yang baik untuk membawa sapu tangan atau tisu bersama anda sekiranya anda mengalami sedikit emosi, dan sebotol air sekiranya tekak anda terasa kering.

Ia boleh menjadi sentuhan yang bagus untuk memberikan salinan eulogi anda kepada keluarga yang bersedih. Anda mungkin ingin membawa salinan tambahan bersama-sama atau menyediakannya dalam e-mel untuk diberikan kepada orang yang akan meminta salinan.

5

Gunakan Nada Perbualan

Pengucapan awam secara tradisinya merupakan antara ketakutan terbesar yang dipegang oleh orang ramai. Walaupun begitu, kebanyakan orang tidak mempunyai masalah untuk bercakap dengan ahli keluarga, rakan, rakan sekerja, atau orang yang tidak dikenali jika keadaan memerlukannya. Perbezaannya, sudah tentu, tiada siapa yang memerhati anda dalam situasi terakhir tersebut.

Untuk membantu anda menyampaikan pujian anda dengan berkesan, dan untuk menjadikannya lebih menarik bagi pendengar, bercakap dalam nada perbualan—seolah-olah anda hanya bercakap dengan ahli keluarga atau rakan. Ini sepatutnya lebih mudah jika anda telah mengikut nasihat di atas dan anda berkongsi cerita atau cerapan langsung yang lain.

Di samping itu, ingat untuk melihat pendengar anda dari semasa ke semasa dan membuat hubungan mata. Melakukannya akan membantu penyampaian anda berasa lebih seperti perbualan, dan anda akan berkemungkinan kecil untuk tergesa-gesa melalui eulogi dan/atau menyampaikannya dengan suara monoton.

Jika anda rasa anda tidak boleh melihat penonton anda tanpa bertambah emosi, bagaimanapun, teruskan fokus anda pada kenyataan bertulis anda dan jangan berasa sedar diri jika anda perlu berhenti seketika untuk menenangkan diri.

Selalunya, upacara peringatan berlaku sejurus selepas anda mengalami kehilangan. Anda dan orang yang berkabung lain mungkin berada di awal fasa kesedihan.

Apabila masa berlalu, anda mungkin mendapati bahawa kumpulan sokongan kesedihan boleh membantu anda, atau anda mungkin mengesyorkan satu kumpulan kepada orang lain yang nampaknya sedang bergelut dengan kehilangan. Kesedihan boleh menjadi kesedihan yang rumit dan anda mungkin memerlukan bantuan lanjut.“”

Ketahui lebih lanjut

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
26/06/2026
0

Formoterol (Oxis) ialah ubat bronkodilator bertindak panjang yang digunakan oleh doktor untuk merawat asma dan penyakit pulmonari obstruktif kronik. Ubat...

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
25/06/2026
0

Cefuroxime (Zinnat) ialah ubat antibiotik yang tergolong dalam kumpulan ubat yang dipanggil cephalosporins generasi kedua. Doktor menggunakan cefuroxime untuk merawat...

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
24/06/2026
0

Finasteride ialah ubat yang biasanya ditetapkan oleh doktor untuk merawat keguguran rambut corak lelaki (androgenetic alopecia) dan pembesaran jinak kelenjar...

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
23/06/2026
0

Pravastatin (Pravachol) adalah ubat yang merendahkan paras kolesterol dan mengurangkan risiko kejadian kardiovaskular seperti serangan jantung dan strok. Doktor sering...

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
22/06/2026
0

Sesak nafas yang berterusan ialah kesukaran bernafas yang berterusan atau berasa tidak dapat mendapatkan udara yang mencukupi yang bertahan selama...

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

by Dr. Biru bin Usop
15/06/2026
0

Ramai orang beranggapan bahawa sesak nafas selalu datang dari paru-paru atau jantung. Penyakit paru-paru dan penyakit jantung memang punca biasa....

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
14/06/2026
0

Anda mungkin mengalami sesak nafas dengan kerap pada waktu pagi atas pelbagai sebab. Beberapa punca melibatkan paru-paru. Penyebab lain melibatkan...

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Ramai orang minum alkohol tanpa sebarang masalah pernafasan. Walau bagaimanapun, sesetengah orang menyedari bahawa pernafasan menjadi sukar selepas minum alkohol....

Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Anda mungkin berasa letih sepanjang masa. Anda mungkin menyalahkan tekanan atau kurang tidur. Tetapi diet anda boleh menjadi punca sebenar....

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan