Apa yang Perlu Dimakan Selepas Pembedahan Kolektomi

Jika anda pernah menjalani apa-apa jenis pembedahan kolektomi (di mana sebahagian atau semua usus besar dibuang), kemungkinan besar anda telah diberitahu bahawa anda perlu mengikuti diet kolektomi. Apabila kolon anda sembuh daripada pembedahan, terdapat makanan yang lebih mudah dan sukar untuk dihadam.

Sesetengah makanan boleh membantu meringankan gejala anda, sementara yang lain mungkin memburukkan lagi gejala. Mengetahui perbezaan antara kedua-duanya boleh membantu anda berasa lebih baik dan kembali kepada cara makan yang lebih biasa dengan lebih cepat.

Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut tentang makanan yang perlu anda makan dan makanan yang harus anda elakkan selepas pembedahan kolektomi.

Diet Sejurus Selepas Pembedahan

Untuk dua hingga tiga hari pertama selepas kolektomi, anda mungkin akan menerima hanya cecair intravena (IV) yang diberikan melalui tiub yang dimasukkan ke dalam vena untuk memberi masa kolon anda sembuh. Selepas itu, anda akan beralih kepada diet cecair yang jelas. Ini bermakna anda hanya akan minum cecair yang anda boleh lihat, seperti sup, jus buah-buahan tanpa pulpa (seperti jus epal), soda dan gelatin.

Setelah anda bersedia untuk mula makan makanan pejal semula, makanan pertama yang anda makan ialah makanan yang mudah dihadam, seperti roti bakar dan krim gandum.

Makanan untuk Dimakan Selepas Kolektomi

Beberapa gejala biasa yang mungkin anda alami selepas kolektomi termasuk cirit-birit dan dehidrasi. Gejala ini boleh berlaku kerana kolon anda masih belum kembali berfungsi seperti biasa. Salah satu perkara yang kolon lakukan adalah menyerap cecair. Jika ia tidak melakukannya dengan betul, cirit-birit dan dehidrasi boleh berlaku.

Makanan yang mudah dihadam dan boleh membantu mengurangkan cirit-birit termasuk:

• Sos epal
• Pisang, pear, pic, dan tembikai
• Nasi putih rebus
• bit masak
• Krim beras atau krim gandum
• Bijirin rendah gula (elakkan bijirin tinggi serat seperti dedak gandum)
• Pasta
• Mentega kacang
• Kentang
• Pretzel
• Bayam
• Roti putih atau roti bakar
• Yogurt
• Tapioka dan kek makanan malaikat

Makanan lembut dan sisa rendah yang lain termasuk telur, ikan yang dimasak atau daging lembut, keju lembut, buah-buahan atau sayur-sayuran yang dimasak lembut, puding, serbet dan ais krim.

Makanan yang Perlu Dielakkan Mengikuti Kolektomi

Memandangkan anda masih dalam pemulihan, sebaiknya menjauhkan diri daripada makanan yang mungkin membawa risiko keracunan makanan. Ini termasuk:

• Keju lembut yang tidak dipasteur (pilih hanya keju yang dipasteur)
• Daging kurang masak
• Ikan yang belum dimasak (elakkan sushi buat sementara waktu)
• Buah-buahan atau sayur-sayuran yang anda belum basuh dengan bersih

Pembedahan mungkin menyebabkan anda lebih berkemungkinan mendapat jangkitan. Dan keracunan makanan sejurus selepas kolektomi boleh membawa anda kembali ke hospital.

Makanan yang Dihadkan Selepas Kolektomi

Anda akan dapat kembali kepada diet biasa anda selepas pembedahan, tetapi anda mungkin mendapati bahawa sesetengah makanan yang anda pernah makan sukar untuk dihadam. Sebaiknya elakkan makanan ini buat masa ini.

Lama kelamaan, badan anda akan menyesuaikan diri, dan anda sepatutnya boleh makan apa yang anda mahukan. Tiada dua orang bertindak balas dengan cara yang sama selepas kolektomi. Jadi luangkan masa anda untuk mengetahui makanan mana yang sesuai untuk anda dan mana yang tidak. Di samping itu, menambah semula makanan secara perlahan-lahan memudahkan untuk memikirkan makanan yang bertanggungjawab jika sesuatu mengganggu perut anda.

Jika anda tidak pasti tentang makanan tertentu, mulakan dengan makan kuantiti yang lebih kecil. Tambah bahagian yang lebih besar sedikit dengan setiap hidangan.

Makanan yang mungkin anda perlu hadkan sehingga badan anda menyesuaikan diri selepas kolektomi termasuk:

• Sayuran mentah, terutamanya sayur-sayuran “bergas” seperti brokoli, pucuk Brussels, kembang kol, lobak dan asparagus
• Sayuran lain yang kurang hadam seperti saderi, jagung, cendawan dan bawang
• Kulit dan kulit buah, terutamanya buah-buahan berasid
• Buah-buahan kering, seperti kismis dan kurma
• Produk tenusu
• Makanan berserat tinggi seperti bijirin dedak gandum dan roti
• Kacang, kacang, dan lentil
• Kacang dan biji (terutama jika anda mempunyai diverticulosis)
• popcorn
• Beras perang dan beras liar
• Kek, pai, biskut dan gula-gula bakar yang lain
• Makanan tinggi lemak dan bergoreng
• Bir, wain merah dan minuman keras
• Sup atau minuman panas
• Kafein, termasuk kopi dan coklat
• Makanan yang sangat pedas
• Likuoris
• Jus prun

Ia mungkin mengambil masa untuk badan anda menyesuaikan semula dengan makanan serat tinggi. Cuba tambah semula satu makanan berserat tinggi pada satu masa supaya anda tidak membebankan sistem anda, yang boleh menyebabkan sembelit. Kekal sabar dan dengarkan badan anda sambil perlahan-lahan menambah lebih banyak makanan ke dalam diet anda. Jika anda berasa sakit perut atau kenyang, maka berhenti makan atau perlahankan.

Petua Pemakanan Lain Selepas Kolektomi

Selain makan makanan yang betul, pastikan anda minum banyak air (8 hingga 10 cawan sehari). Ini akan membantu badan anda mencerna makanan dan membuang sisa.

Untuk memastikan mereka mendapat cecair yang mencukupi, sesetengah orang mendapati ia berguna untuk meletakkan sekoci air penuh di dalam peti sejuk setiap pagi. Kemudian mereka memastikan untuk menyelesaikannya sepanjang hari.

Cecair anda tidak semestinya air. Jus epal dan jus kranberi dikira sebagai sebahagian daripada keperluan anda juga.

Mengunyah makanan anda dengan baik adalah penting selepas kolektomi, dan kebanyakan kita tidak cukup mengunyah makanan. Cuba kunyah makanan anda sehingga ia mempunyai tekstur cair sebelum ditelan. Ini amat penting dengan daging, atau makanan yang lebih besar yang mungkin menyebabkan penyumbatan jika tidak dipecahkan sebelum ditelan.

Ringkasan

Selepas pembedahan kolektomi, adalah penting untuk mengikuti diet yang diberikan oleh pembekal penjagaan kesihatan anda. Sejurus selepas pembedahan anda, anda akan menerima hanya cecair IV untuk memberi masa kolon anda sembuh. Kemudian, anda akan beralih kepada diet cecair yang jelas.

Akhir sekali, anda akan mula makan makanan pejal yang mudah dihadam, seperti roti bakar dan krim gandum. Mengikuti arahan pembekal penjagaan kesihatan anda akan membantu mencegah cirit-birit dan dehidrasi. Tidak lama lagi, anda akan dapat kembali kepada diet biasa.

Jika anda bimbang tentang makan selepas pembedahan kolektomi, sila bercakap dengan pembekal penjagaan kesihatan dan pakar diet anda. Mereka boleh membantu anda mengetahui apa yang anda atau orang yang anda sayangi patut makan.

Jangan takut untuk bertanya soalan yang sangat spesifik tentang apa yang anda boleh atau tidak boleh makan. Memastikan bahawa semua soalan anda dijawab sebelum anda meninggalkan hospital boleh membantu anda membuat anda selesa dan yakin apabila anda pulang ke rumah.