Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    12 kesan sampingan cyclophosphamide dan cara mengurangkannya

    12 kesan sampingan cyclophosphamide dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan metotreksat dan ubat alternatif

    10 kesan sampingan metotreksat dan ubat alternatif

    7 kesan sampingan warfarin dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan warfarin dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan colchicine dan ubat alternatif

    6 kesan sampingan colchicine dan ubat alternatif

    7 kesan sampingan nitrogliserin dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan nitrogliserin dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

    6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    12 kesan sampingan cyclophosphamide dan cara mengurangkannya

    12 kesan sampingan cyclophosphamide dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan metotreksat dan ubat alternatif

    10 kesan sampingan metotreksat dan ubat alternatif

    7 kesan sampingan warfarin dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan warfarin dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan colchicine dan ubat alternatif

    6 kesan sampingan colchicine dan ubat alternatif

    7 kesan sampingan nitrogliserin dan cara mengurangkannya

    7 kesan sampingan nitrogliserin dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

    6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

10 Cara Datuk Nenek Boleh Menjadi Tetamu Rumah Yang Hebat

by Haibaa binti Saadiq
23/01/2022
0

Ikut Peraturan Am Etika, Dengan Beberapa Tambahan

Menjadi datuk dan nenek jarak jauh adalah sukar, tetapi ia mempunyai satu faedah yang dihargai oleh ramai datuk dan nenek: kemungkinan menjadi tetamu rumah di rumah cucu anda.

Tinggal bersama cucu dan ibu bapa mereka menawarkan peluang untuk berkongsi dalam kehidupan seharian mereka dengan cara yang unik. Anda akan mendapat cerapan yang tidak tersedia untuk datuk nenek yang tinggal. Walau bagaimanapun, anda boleh meningkatkan peluang konflik keluarga anda. Banyak bergantung pada jenis tetamu rumah yang anda pilih.

Ikuti 10 petua ini, dan anak-anak dewasa anda akan tetap menyayangi anda apabila anda pulang ke rumah.

1

Dapatkan Input Sebelum Menjadualkan Lawatan Anda

Bapa dan datuk bergambar selfie telefon bimbit dengan bayi lelaki

Ariel Skelley / Imej Getty


Banyak keluarga muda menjalani kehidupan yang sibuk dengan pelbagai tanggungjawab.“Pastikan anda mendapatkan input daripada ibu bapa sebelum menjadualkan lawatan. Apa sahaja yang anda lakukan, jangan hanya mengumumkan bila anda akan tiba. Datuk dan nenek yang bertimbang rasa mungkin menawarkan untuk datang pada masa keluarga muda memerlukan bantuan menjaga anak.

Pastikan anda mendapat input tentang tempoh lawatan anda juga. Mungkin lebih baik anda menjadualkan lawatan singkat dahulu. Jika semuanya berjalan lancar, cuba untuk tinggal lebih lama lain kali. Jika anda bercadang untuk menggabungkan lawatan anda dengan sesuatu yang lain, seperti acara perniagaan atau lawatan ke rakan atau saudara, kongsi jadual anda lebih awal dan jangan menganggap rumah hos anda seperti sebuah hotel.

2

Hormati Masa Keibubapaan dan Peraturan Ibu Bapa

Sudah tentu, anda ingin meluangkan sebanyak mungkin masa bersama cucu anda, tetapi jangan menjejaskan masa ibu bapa bersama anak-anak mereka. Ini amat penting jika anda mempunyai cucu yang masih bayi. Anda mungkin mahu menghabiskan sepanjang hari ikatan dengan bayi, tetapi ibu bapa mungkin lebih suka anda membantu dengan cara lain. Jika cucu anda lebih besar, ibu bapa mungkin akan gembira untuk anda menghiburkan mereka, tetapi hormati upacara tidur ibu bapa atau masa pelukan. Sentiasa hormati peraturan ibu bapa dan jangan ambil tahu tentang hak datuk nenek untuk merosakkan. Tiada ibu bapa yang mahu menangani anak-anak yang terlalu manja dan pemarah selepas datuk dan nenek mereka pulang ke rumah.

3

Tawaran untuk Menjaga Bayi

Kebanyakan ibu bapa muda akan suka mengadakan malam temu janji sementara anak-anak berada di tangan yang berkebolehan. Pastikan anda mampu dengan memerhati dengan teliti cara ibu bapa mengendalikan anak-anak. Mungkin lebih baik untuk berada di tapak selama satu atau dua hari sebelum anda menjaga anak sendiri. Lakukan yang terbaik untuk mempelajari rutin penjagaan kanak-kanak dan tempat bekalan disimpan. Semasa menjaga anak, ikuti semua arahan dengan berhati-hati dan jangan teragak-agak untuk menghubungi ibu bapa jika anda mempunyai masalah atau soalan.

4

Jangan Mengharap Dibawa-bawa

Datuk dan nenek yang bijak membuat pengaturan pengangkutan mereka sendiri jika boleh. Anak dewasa anda mungkin tidak mahu anda memandu kereta mereka, walaupun mereka mungkin teragak-agak untuk memberitahu anda. Memandu kereta sendiri adalah kemungkinan untuk datuk dan nenek yang tidak tinggal terlalu jauh. Datuk dan nenek lain harus mendaftar untuk menyewa kereta atau menggunakan pengangkutan awam. Perkongsian tunggangan menambah pilihan lain. Semua pilihan ini membolehkan anda mengelak daripada memandu kenderaan keluarga semasa penginapan anda tetapi masih memberi anda pilihan jika anda perlu atau ingin pergi ke suatu tempat.

5

Jadi Fleksibel Mengenai Susunan Tidur

Walaupun tinggal bersama anak dan cucu anda adalah ideal dari segi ikatan, ia selalunya melibatkan pengaturan tidur yang kurang ideal. Anda mungkin diberi bilik tidur kanak-kanak atau terpaksa berbaring di atas sofa atau tilam angin. Jika anda tidak dapat menangani sedikit ketidakselesaan dan kesulitan, atau jika anda benar-benar memerlukan tidur yang lena untuk berfungsi, buat pengaturan penginapan yang lain. Apa sahaja yang anda lakukan, jangan mengeluh tentang penginapan.

6

Berdikari

Sudah semestinya ibu bapa cucu anda tidak memerlukan orang lain untuk menjaga. Jaga diri anda sebaik mungkin. Pek dengan berhati-hati supaya anda tidak melarikan diri tanpa barang penting. Jika anda memerlukan jenis bantal atau kipas tertentu di dalam bilik anda, ambillah. Pastikan untuk membungkus ubat-ubatan. Jika anda mesti mempunyai makanan tertentu, bungkus juga, atau ada rancangan untuk mendapatkannya. Banyak kedai runcit kini mempunyai perkhidmatan penghantaran. Juga, berhati-hati untuk tidak terlalu penat, yang tidak mudah dengan cucu di sekeliling. Keletihan selalunya membawa kepada penyakit, dan anda tidak mahu perkara itu berlaku semasa lawatan anda.“”

7

Membantu Tugasan Rumah

Tetamu yang bertimbang rasa mengemas katil mereka dan jangan biarkan peralatan mandian mereka mengambil alih bilik mandi. Datuk dan nenek boleh melangkah lebih jauh dan membantu memasak dan membersihkan. Pilih tugasan yang boleh anda lakukan dengan arahan minimum. Hampir semua orang boleh melipat tuala atau memotong bawang. Mengelakkan diri daripada melakukan pembersihan mendalam, pembaikan rumah atau tugas penyusunan semula melainkan diminta secara khusus untuk melakukan sesuatu. Jika tidak, ia boleh kelihatan seolah-olah anda mengkritik standard kebersihan isi rumah.

8

Benarkan Masa Persendirian

Sekali-sekala berundur ke bilik anda sendiri atau ke anjung atau teres dan berikan keluarga hos anda sedikit privasi. Anda juga akan lebih santai, jika anda meluangkan sedikit masa dari kesibukan. Bawa buku untuk membaca atau mengemas jarum mengait atau tikar yoga anda. Jika anda merasakan keadaan menjadi sedikit tegang, pergi berjalan-jalan atau memandu, atau tidur sebentar. Apabila anda kembali ke lingkungan keluarga, anda mungkin akan berasa lebih dialu-alukan.

9

Mempunyai Sikap Positif dan Elakkan Konflik

Seseorang yang mempunyai sikap positif adalah keseronokan untuk berada di sekeliling. Pengadu tidak pernah menjadi syarikat yang baik. Selain bersikap positif secara umumnya, datuk dan nenek tidak seharusnya mengkritik cara ibu bapa melakukan sesuatu, walaupun kritikan itu diselubungi sebagai nasihat mesra. Nasihat yang sering diberikan bahawa datuk dan nenek harus zip bibir mereka menjadi dua kali ganda apabila anda berada di rumah anak-anak anda. Jika topik politik adalah masalah, elakkan.“Sebaliknya, perhatikan perkara yang hos anda suka bincangkan dan arah perbualan ke arah itu.

10

Layan Tuan Rumah Anda

Mempunyai tetamu rumah, malah yang bekerjasama adalah tekanan. Beri ganjaran kepada tuan rumah anda, walaupun mereka adalah anak-anak anda, dengan tanda penghargaan anda. Jika anda ingin mengekalkan tradisi dan menghantar hadiah selepas lawatan anda tamat, itu tidak mengapa. Jangan sekali-kali menghantar hadiah untuk cucu tanpa memasukkan sesuatu untuk ibu bapa mereka juga. Anda juga boleh melakukan sesuatu yang istimewa semasa lawatan anda, seperti membayar untuk makan malam di luar atau mengambil tab untuk barangan runcit atau hiburan. Hadiah atau hadiah akan menamatkan lawatan dengan positif dan meningkatkan peluang anda untuk diminta kembali.“Dan itulah yang diharapkan oleh kebanyakan tetamu rumah datuk nenek!

Ketahui lebih lanjut

12 kesan sampingan cyclophosphamide dan cara mengurangkannya

12 kesan sampingan cyclophosphamide dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
11/03/2026
0

Cyclophosphamide adalah ubat kuat yang digunakan dalam kedua-dua rawatan kanser dan rawatan penyakit autoimun. Doktor telah menggunakan cyclophosphamide selama beberapa...

Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

Migrain vestibular: Punca, diagnosis dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
10/03/2026
0

Migrain vestibular adalah keadaan neurologi yang menyebabkan episod pening berulang pada orang yang mempunyai penyakit migrain. Perkataan "vestibular" merujuk kepada...

10 kesan sampingan metotreksat dan ubat alternatif

10 kesan sampingan metotreksat dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
09/03/2026
0

Methotrexate adalah ubat lama yang digunakan oleh doktor untuk dua sebab yang sangat berbeza. Pada dos yang tinggi, doktor menggunakan...

7 kesan sampingan warfarin dan cara mengurangkannya

7 kesan sampingan warfarin dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
08/03/2026
0

Warfarin ialah ubat antikoagulan oral yang menghalang atau merawat pembekuan darah. Doktor menetapkan warfarin untuk keadaan seperti fibrilasi atrium untuk...

6 kesan sampingan colchicine dan ubat alternatif

6 kesan sampingan colchicine dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
07/03/2026
0

Colchicine adalah ubat anti-radang lama tetapi masih digunakan secara meluas. Doktor biasanya menetapkan colchicine untuk merawat gout flare, untuk pencegahan...

7 kesan sampingan nitrogliserin dan cara mengurangkannya

7 kesan sampingan nitrogliserin dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
06/03/2026
0

Nitrogliserin ialah ubat nitrat organik yang melebarkan saluran darah untuk melegakan sakit dada yang disebabkan oleh aliran darah yang berkurangan...

6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

6 kesan sampingan digoxin (Lanoxin) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
05/03/2026
0

Digoxin ialah glikosida jantung yang ditetapkan oleh doktor untuk meningkatkan fungsi jantung dalam keadaan jantung tertentu. Doktor biasanya menetapkan ubat...

8 kesan sampingan litium dan cara mengurangkannya

8 kesan sampingan litium dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
05/03/2026
0

Litium ialah ubat penstabil mood yang digunakan terutamanya untuk merawat gangguan bipolar dan kadangkala sebagai ubat tambahan untuk merawat gangguan...

7 kesan sampingan haloperidol (Haldol) dan pencegahan

7 kesan sampingan haloperidol (Haldol) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
03/03/2026
0

Haloperidol ialah ubat antipsikotik generasi pertama yang telah digunakan oleh doktor selama lebih daripada 60 tahun. Doktor menetapkan haloperidol untuk...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan