Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

8 Tanda Anak Kecil Anda Bersedia Untuk Potty Train

by Haibaa binti Saadiq
22/01/2022
0

Ramai ibu bapa kanak-kanak kecil tertanya-tanya bila untuk memulakan latihan tandas anak mereka. Walaupun kebanyakan kanak-kanak menunjukkan bahawa mereka sudah bersedia untuk memulakan latihan tandas antara 18 bulan dan 3 tahun, umur bukanlah satu-satunya faktor penentu untuk kesediaan latihan tandas.

Seperti minum dari cawan atau menggunakan sudu, menggunakan tandas adalah kemahiran yang mesti dipelajari. Ia lebih baik dicapai apabila perkembangan emosi dan fizikal anak anda berada pada tahap tertentu.

Memulakan latihan tandas sebelum anak anda bersedia boleh menjadi bumerang dan membawa kepada kekecewaan bagi semua orang yang terlibat. Ini akhirnya boleh mengakibatkan latihan tandas mengambil masa yang lebih lama untuk diselesaikan. Setiap kanak-kanak adalah berbeza, tetapi ini adalah petunjuk biasa tentang kesediaan latihan tandas yang boleh anda perhatikan supaya anda tahu bila anak anda sudah bersedia.

Anak Anda Menunjukkan Minat

ibu dan anak perempuan pottytraining

Imej Ryan McVay/Photodisc/Getty

Pertama, anak anda perlu menunjukkan minat dan keinginan untuk belajar menggunakan tandas.

Beberapa cara mereka boleh melakukan ini:

  • Mereka berminat untuk menjaga kering atau bersih
  • Mereka ingin tahu tentang apa yang anda lakukan apabila anda pergi ke bilik mandi
  • Mereka mahu memakai seluar dalam “nak besar”.

Anda boleh merangsang minat ini bersama-sama dengan membaca buku kanak-kanak dan menonton video tentang menggunakan tandas, dan bercakap mengenainya semasa anda menjalani kehidupan keibubapaan harian anda.

Memodelkan tabiat tandas yang sihat menggalakkan anak anda untuk berusaha ke arah tingkah laku ini juga. Walau bagaimanapun, menolak topik terlalu banyak boleh menjadi tidak produktif.

Julat kesediaan 18 bulan hingga 3 tahun adalah besar, dan tempat anak anda akan jatuh bergantung pada pelbagai faktor yang tidak terkawal. Melihat dengan teliti tanda-tanda minat boleh membantu anda mencari masa terbaik untuk bermula untuk anak anda.

Anak Anda Kekal Kering

Apabila anak anda kekal kering selama dua jam atau lebih apabila terjaga dan/atau bangun dengan lampin kering, ia menunjukkan bahawa kapasiti dan kawalan pundi kencing mereka semakin meningkat, yang penting untuk latihan tandas.

Malah, kajian menunjukkan hubungan yang kuat antara kesediaan fizikal kanak-kanak untuk latihan tandas dan keupayaan mereka untuk mengekalkan lampin mereka secara rutin semasa tidur siang.

Ambil perhatian bahawa lampin super serap yang dipakai oleh kebanyakan kanak-kanak mungkin lebih mencabar untuk mengetahui sama ada ia benar-benar kering, jadi anda mungkin perlu menyemak dengan teliti.

Mereka Tahu Bila Mereka Pergi

Jika kanak-kanak tidak benar-benar menyedari apa yang mereka lakukan, mereka tidak dapat mengawal proses melakukannya. Ini terpakai untuk kencing dan buang air besar seperti yang lain.

Cari kesedaran anak anda sendiri untuk pergi ke bilik air, bukannya menggunakan keupayaan anda sendiri untuk melihat “memberitahu” mereka seperti muka merah atau membuat ekspresi tertentu.

Tanda-tanda yang cukup jelas yang anak anda kenali apabila mereka perlu pergi atau sedang dalam proses pergi:

  • Mereka menuju ke bilik persendirian untuk kencing atau buang air besar
  • Mereka bersembunyi di sebalik perabot atau langsir untuk pergi
  • Mereka menunjuk atau menyentuh lampin mereka semasa mereka kencing atau najis

Mereka Menunjukkan Kemerdekaan Mereka

Sebaik sahaja anak kecil anda mula mengatakan perkara seperti “Saya boleh melakukannya sendiri”—terutamanya mengenai tabiat tandas, tetapi juga dalam bidang lain seperti memberi makan dan berpakaian—mereka mungkin sudah bersedia untuk memulakan latihan tandas.

Kemandirian anak anda juga boleh ditunjukkan sebagai minat untuk mencuba perkara baharu.

Kesedaran sosial memainkan peranan di sini juga. Sebagai contoh, menyedari tingkah laku orang lain ke tandas (seperti adik atau rakan yang lebih tua) boleh mendorong mereka untuk mahu mencontohi tabiat tersebut.

Jika anak anda mengalami perubahan atau tekanan, seperti peralihan ke rumah baru, perceraian, atau mempunyai bayi baru di rumah, anda mungkin mahu menangguhkan latihan tandas sehingga anak anda berasa lebih selamat.

Anak Anda Boleh Buka Pakaian

Untuk melatih tandas, anak anda mesti boleh dengan mudah menarik seluar mereka ke atas dan ke bawah. Mereka mungkin tidak mempunyai sebarang sebab untuk berbuat demikian pada masa lalu, tetapi kemahiran ini biasanya mudah dipelajari.

Walau bagaimanapun, bagi sesetengah kanak-kanak kecil, menguasai kemahiran motor yang diperlukan untuk menanggalkan pakaian dan berpakaian mungkin mengambil sedikit masa lagi.

Jadikan langkah ini lebih mudah untuk anak anda dengan mengelak daripada memakaikan mereka pakaian yang mungkin lebih sukar untuk ditanggalkan dan dipakai semasa latihan tandas, seperti seluar ketat, romper, seluar dalam dengan penyepit selangkangan dan seluar dengan tali pinggang, tali leher atau zip.

Selain itu, membiarkan mereka memilih pakaian yang ingin dipakai mungkin membuatkan mereka lebih bermotivasi untuk memastikan barang-barang ini bersih dan kering.

Mereka Boleh Ikut Arahan

Bagi orang dewasa, pergi ke bilik air adalah mudah. Tetapi sesetengah kanak-kanak boleh dicabar oleh banyak langkah yang terlibat-memerhatikan keinginan untuk pergi, mencari bilik mandi tepat pada masanya, menghidupkan lampu, menarik seluar dan seluar dalam, duduk di atas tandas, pergi, mengelap, mengepam tandas, kemudian mencuci tangan mereka.

Ingat bahawa ini bukan semata-mata mengenai kesediaan untuk mengikuti arahan pelbagai langkah tetapi lebih kepada keupayaan untuk berbuat demikian, yang memerlukan masa.

Anak Anda Boleh Duduk Diam

Menggunakan tandas, terutamanya untuk membuang air besar, memerlukan sedikit kesabaran. Anak anda sepatutnya boleh duduk dan terlibat dalam aktiviti selama beberapa minit tanpa terganggu atau mudah marah.

Untuk membantu anak anda kekal di atas tandas, anda boleh menyediakan beberapa buku di tangan untuk mereka halamannya.

Mereka Boleh Berkomunikasi

Kanak-kanak juga mesti dapat berkomunikasi bahawa mereka perlu pergi dengan sama ada memberitahu anda dengan kata-kata atau isyarat bahawa mereka perlu pergi ke bilik mandi.

Keupayaan mereka untuk memberitahu anda bahawa mereka memerlukan tandas adalah kunci untuk anda dapat membantu mereka, terutamanya apabila anda berada jauh dari rumah dan tandas mungkin tidak mudah diakses.

Mereka Boleh Berjalan dan Berlari dengan Baik

Memandangkan keinginan untuk menggunakan bilik mandi selalunya berlaku secara tiba-tiba pada kanak-kanak kecil dan tandas tidak selalu berada dalam jarak beberapa langkah, adalah penting bagi anak anda untuk dapat ke tandas sebelum kemalangan berlaku. Jika mereka masih bergelut untuk berjalan dan berlari, mereka tidak bersedia.

Ketahui lebih lanjut

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
26/06/2026
0

Formoterol (Oxis) ialah ubat bronkodilator bertindak panjang yang digunakan oleh doktor untuk merawat asma dan penyakit pulmonari obstruktif kronik. Ubat...

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
25/06/2026
0

Cefuroxime (Zinnat) ialah ubat antibiotik yang tergolong dalam kumpulan ubat yang dipanggil cephalosporins generasi kedua. Doktor menggunakan cefuroxime untuk merawat...

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
24/06/2026
0

Finasteride ialah ubat yang biasanya ditetapkan oleh doktor untuk merawat keguguran rambut corak lelaki (androgenetic alopecia) dan pembesaran jinak kelenjar...

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
23/06/2026
0

Pravastatin (Pravachol) adalah ubat yang merendahkan paras kolesterol dan mengurangkan risiko kejadian kardiovaskular seperti serangan jantung dan strok. Doktor sering...

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
22/06/2026
0

Sesak nafas yang berterusan ialah kesukaran bernafas yang berterusan atau berasa tidak dapat mendapatkan udara yang mencukupi yang bertahan selama...

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

by Dr. Biru bin Usop
15/06/2026
0

Ramai orang beranggapan bahawa sesak nafas selalu datang dari paru-paru atau jantung. Penyakit paru-paru dan penyakit jantung memang punca biasa....

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
14/06/2026
0

Anda mungkin mengalami sesak nafas dengan kerap pada waktu pagi atas pelbagai sebab. Beberapa punca melibatkan paru-paru. Penyebab lain melibatkan...

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Ramai orang minum alkohol tanpa sebarang masalah pernafasan. Walau bagaimanapun, sesetengah orang menyedari bahawa pernafasan menjadi sukar selepas minum alkohol....

Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Anda mungkin berasa letih sepanjang masa. Anda mungkin menyalahkan tekanan atau kurang tidur. Tetapi diet anda boleh menjadi punca sebenar....

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan