Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

8 Fakta Tentang Buli Semua Orang Patut Tahu

by Haibaa binti Saadiq
20/01/2022
0

8 Fakta Tentang Buli Semua Orang Patut Tahu

Kebanyakan orang berasa seperti mereka mempunyai pemahaman yang baik tentang buli. Tetapi kadang-kadang, mereka mempunyai gambaran yang tidak lengkap tentang masalah itu. Ini adalah benar terutamanya dalam memahami pembuli dan mengenal pasti jenis pembuli. Berikut ialah lapan fakta yang semua orang patut tahu tentang buli.

Terdapat Banyak Sebab untuk Buli

Adalah satu kesilapan untuk menganggap bahawa semua pembuli adalah penyendiri atau mempunyai harga diri yang rendah. Malah, terdapat sekurang-kurangnya enam jenis buli yang biasa berlaku. Walaupun sesetengah pembuli mengalami masalah harga diri, yang lain membuli kerana mereka berasa berhak.

Malah, banyak kali, kanak-kanak yang membuli adalah kanak-kanak popular yang mahu memerintah sekolah. Sementara itu, kanak-kanak lain membuli kerana mereka juga pernah menjadi mangsa buli, dan ada yang membuli dalam usaha untuk memanjat tangga sosial. Sesetengah kanak-kanak membuli kerana tekanan rakan sebaya.

Buli melibatkan kuasa ke atas seseorang. Akibatnya, ramai kanak-kanak yang membuli mendambakan kuasa. Dalam erti kata lain, pembuli sedang mencari untuk meningkatkan status mereka. Kanak-kanak lain mengambil bahagian dalam buli kerana mereka melihatnya sebagai kaedah yang berkesan untuk mengawal dan memanipulasi hierarki sosial di sekolah.

Ia Boleh Berlaku Kepada Sesiapa sahaja

Walaupun ciri-ciri tertentu sering menyebabkan pembuli menyasarkan seseorang, adalah satu kesilapan untuk menganggap terdapat satu jenis sasaran. Malah, kanak-kanak yang paling popular di sekolah pun boleh menjadi mangsa buli. Adalah penting untuk diingat bahawa kanak-kanak dibuli kerana pembuli memilih untuk menyasarkan mereka.

Ia juga salah untuk menganggap bahawa sesetengah kanak-kanak dibuli kerana mereka melakukan sesuatu untuk menyebabkan buli atau mempunyai personaliti mangsa. Apabila idea ini diterima, ia menghapuskan kesalahan daripada pembuli dan meletakkannya pada mangsa.

Tanggungjawab untuk buli sentiasa jatuh ke atas anak-anak yang melakukan buli. Mereka adalah satu-satunya yang mempunyai pilihan dalam perkara itu. Begitu juga, melabelkan kanak-kanak yang dibuli membolehkan pembuli terlepas dan membayangkan mangsa patut menjadi mangsa.

Ia Boleh Berlaku pada Mana-mana Umur

Walaupun buli selalunya bermula pada lewat sekolah rendah dan memuncak di sekolah menengah, adalah penting untuk menunjukkan bahawa buli boleh bermula seawal usia prasekolah. Di samping itu, walaupun majoriti buli sekolah berlaku di sekolah menengah, sesetengah buli berlanjutan sehingga dewasa. Malah, buli di tempat kerja adalah masalah yang semakin meningkat.

Tidak kira berapa umur seseorang itu; pembuli menyasarkan sesiapa sahaja yang tidak sesuai dengan norma yang diterima dan fokus pada itu. Mereka juga akan membuli orang lain yang mereka rasa terancam atau mereka yang mempunyai sesuatu yang mereka inginkan. Orang ramai juga dibuli kerana mereka melihat, bertindak, bercakap, atau berpakaian secara berbeza.

Terdapat 6 Jenis Buli

Apabila kebanyakan orang membayangkan buli, mereka membayangkan sekumpulan kanak-kanak menumbuk dan menendang kanak-kanak lain. Tetapi buli fizikal bukanlah satu-satunya jenis buli. Sebenarnya, terdapat enam jenis buli yang berbeza:

  • Buli fizikal
  • Buli lisan
  • Keagresifan hubungan
  • Buli siber
  • Buli prejudis
  • Buli seksual

Mengetahui cara mengesan semua jenis buli membantu ibu bapa dan pendidik bertindak balas dengan lebih berkesan kepada situasi buli. Sebagai contoh, pastikan anda dapat mengenali pencerobohan hubungan dan pembuli siber semudah anda dapat melihat pembuli fizikal.

Terdapat Perbezaan Jantina

Apabila bercakap tentang buli, jantina yang berbeza cenderung untuk membuli secara berbeza, walaupun sentiasa ada pengecualian. Pembuli perempuan cenderung menjadi “gadis jahat” yang menggunakan pencerobohan hubungan dan pembuli siber untuk mengawal dan memanipulasi situasi. Kanak-kanak perempuan juga terdedah kepada panggilan nama dan cenderung untuk membuli gadis lain sahaja.

Kanak-kanak lelaki, sebaliknya, cenderung menjadi lebih agresif secara fizikal. Ini bukan bermakna mereka tidak memanggil orang lain dengan nama dan pembuli siber, tetapi lelaki lebih cenderung untuk menumbuk dan memukul lebih daripada pembuli perempuan. Selain itu, kanak-kanak lelaki akan membuli mana-mana jantina. Mereka juga cenderung menjadi lebih impulsif dan mengancam, dan menikmati status yang mereka dapat daripada pergaduhan.

Ia kurang dilaporkan

Walaupun terdapat banyak emosi negatif dan akibat buli, banyak sasaran buli tidak memberitahu sesiapa apa yang sedang berlaku. Sebab untuk berdiam diri berbeza dari orang ke orang. Tetapi sesetengah remaja dan remaja berasa malu, keliru, atau merasakan mereka boleh mengendalikannya secara bebas.

Sesetengah orang muda juga mempersoalkan sama ada memberitahu akan mendatangkan kebaikan atau tidak. Malangnya, sesetengah orang dewasa dan sistem sekolah telah mewujudkan corak tidak menangani buli, dan golongan muda merasakan bahawa memberitahu tidak akan mengubah keadaan.

Pemerhati Selalunya Hadir

Selalunya, apabila buli berlaku, kanak-kanak lain hadir. Namun, reaksi yang biasa berlaku ialah berdiam diri dan tidak berbuat apa-apa. Atas sebab ini, usaha pencegahan buli harus merangkumi idea tentang cara memperkasakan orang yang melihat untuk mengambil tindakan. Program harus menyertakan cadangan khusus tentang perkara yang boleh dilakukan oleh penonton jika mereka menyaksikan buli.

Selalunya, kanak-kanak berdiam diri kerana mereka tidak pasti apa yang patut mereka lakukan atau merasakan itu bukan urusan mereka. Tetapi matlamat dalam pencegahan buli adalah untuk memanfaatkan penonton yang dimiliki pembuli dan mengubahnya ke arah membantu mangsa daripada menyokong pembuli secara senyap.

Ia Mempunyai Akibat Yang Serius

Menjadi sasaran pembuli boleh membawa akibat yang ketara. Malah, ramai mangsa berasa keseorangan, terasing, dan terhina. Dan jika buli dibiarkan tanpa ditangani, isu lain boleh timbul, termasuk kemurungan dan keadaan kesihatan mental yang lain, harga diri yang rendah dan masalah akademik.

Atas sebab ini, ibu bapa dan guru mesti sedar bahawa buli bukan satu upacara dan ia tidak akan menjadikan mangsa lebih kuat. Sebaliknya, ia mempunyai akibat yang berkekalan dan harus ditangani dengan pantas dan berkesan.

Jika anak anda mempunyai pemikiran untuk membunuh diri, hubungi Talian Hayat Pencegahan Bunuh Diri Kebangsaan di 1-800-273-8255 untuk mendapatkan sokongan dan bantuan daripada kaunselor terlatih. Jika anda atau orang tersayang berada dalam bahaya segera, hubungi 911.

Jika anak anda dibuli, adalah penting untuk menanganinya dengan segera. Mulakan dengan mendengar dan berempati dengan apa yang mereka alami. Kemudian, sumbang sarankan idea tentang cara terbaik menangani situasi tersebut. Sudah tentu, melaporkan buli yang berlaku di sekolah sentiasa menjadi pilihan terbaik, tetapi anda ingin memastikan anak anda menerima keputusan itu.

Kuncinya adalah untuk memperkasakan anak anda untuk mengambil peranan aktif dalam menangani situasi dan bukannya masuk dan cuba membetulkan segala-galanya. Ingat, buli menyebabkan kanak-kanak berasa tidak berdaya. Jadi, apa-apa cara anda boleh memulihkan rasa kuasa dan keyakinan diri akan membantu dalam menyembuhkan kesan buli.

Ketahui lebih lanjut

14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

by Zainab binti Qaaid
01/07/2026
0

Ubat inhaler Budesonide (Pulmicort) ialah ubat kortikosteroid yang digunakan oleh doktor untuk mencegah dan mengawal keradangan pada saluran pernafasan. Doktor...

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
26/06/2026
0

Formoterol (Oxis) ialah ubat bronkodilator bertindak panjang yang digunakan oleh doktor untuk merawat asma dan penyakit pulmonari obstruktif kronik. Ubat...

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
25/06/2026
0

Cefuroxime (Zinnat) ialah ubat antibiotik yang tergolong dalam kumpulan ubat yang dipanggil cephalosporins generasi kedua. Doktor menggunakan cefuroxime untuk merawat...

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
24/06/2026
0

Finasteride ialah ubat yang biasanya ditetapkan oleh doktor untuk merawat keguguran rambut corak lelaki (androgenetic alopecia) dan pembesaran jinak kelenjar...

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
23/06/2026
0

Pravastatin (Pravachol) adalah ubat yang merendahkan paras kolesterol dan mengurangkan risiko kejadian kardiovaskular seperti serangan jantung dan strok. Doktor sering...

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
22/06/2026
0

Sesak nafas yang berterusan ialah kesukaran bernafas yang berterusan atau berasa tidak dapat mendapatkan udara yang mencukupi yang bertahan selama...

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

by Dr. Biru bin Usop
15/06/2026
0

Ramai orang beranggapan bahawa sesak nafas selalu datang dari paru-paru atau jantung. Penyakit paru-paru dan penyakit jantung memang punca biasa....

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
14/06/2026
0

Anda mungkin mengalami sesak nafas dengan kerap pada waktu pagi atas pelbagai sebab. Beberapa punca melibatkan paru-paru. Penyebab lain melibatkan...

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Ramai orang minum alkohol tanpa sebarang masalah pernafasan. Walau bagaimanapun, sesetengah orang menyedari bahawa pernafasan menjadi sukar selepas minum alkohol....

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan