:max_bytes(150000):strip_icc()/200264026-001-56a76c8d3df78cf77295d3b4-5834c88e3df78c6f6a6ff3ae.jpg)
Anda mungkin pernah mendengar tentang buruh palsu sama ada daripada rakan dan keluarga atau dalam kelas bersalin anda. Istilah bersalin palsu adalah sedikit nama yang silap kerana ini akan menunjukkan kepada ramai orang bahawa sensasi yang anda alami jika anda mengalami kelahiran palsu, tidak menyakitkan dan tidak produktif. Mereka boleh menjadi kedua-duanya, namun, anda masih belum bersalin.
Mengandung, terutamanya pada penghujung kehamilan, benar-benar boleh membebankan anda (tiada pun yang dimaksudkan). Dalam beberapa minggu terakhir kehamilan, terdapat tanda-tanda dan gejala yang timbul yang benar-benar tidak selesa dan menjadikan hidup lebih sukar untuk dihadapi dalam beberapa aspek. Salah satu perkara yang paling teruk adalah apabila gejala ini disalah anggap sebagai buruh.
Pergi ke Hospital terlalu lama
Anda mungkin tertanya-tanya apa yang berlaku jika anda muncul di hospital atau pusat kelahiran dan mengatakan anda sedang bersalin, hanya untuk dihantar pulang.
Buruh palsu berlaku sepanjang masa kepada banyak keluarga. Ia juga bukan sesuatu yang hanya berlaku kepada ibu pertama kali.
Lazimnya apabila anda tiba di tempat kelahiran anda akan ditemui oleh jururawat yang akan membantu anda melalui proses untuk menetap di hospital atau pusat kelahiran. Sebahagian daripada proses ini adalah untuk melihat di mana anda sedang bersalin jika ia adalah buruh sama sekali. Ini mungkin bermakna tempoh pemantauan. Ini biasanya termasuk memantau kadar denyutan bayi, corak penguncupan anda, keamatan kontraksi anda, dan cara serviks anda bertindak balas terhadap kontraksi ini.
Di kebanyakan hospital, proses ini selesai di kawasan triage. Ini adalah kawasan di kebanyakan hospital dengan katil yang dipisahkan oleh langsir atau di dalam bilik yang sangat kecil berhampiran lantai bersalin dan bersalin. Anda biasanya akan mempunyai tempoh pemantauan janin yang singkat dan ditanya beberapa soalan. Kemudian anda akan diperiksa serviks anda.
Anda mungkin dimasukkan ke hospital jika serviks anda melebar melebihi enam sentimeter, air anda pecah, atau anda mempunyai keadaan khusus (seperti yang ditentukan oleh doktor atau bidan anda). Selain itu, sesetengah hospital akan menerima anda jika anda melebar empat daripada lima sentimeter dan mengalami kontraksi yang kerap dan kuat—terutamanya jika ia bukan bayi pertama anda atau anda mempunyai sejarah kelahiran cepat.
Kelemahan Terlalu Cepat
Ramai yang sering berfikir bahawa jika anda pergi ke hospital anda akan mendapat bayi anda lebih cepat. Ini tidak selalu berlaku. Ia juga bukan kes bahawa hanya menunggu kelahiran untuk diambil semasa di hospital adalah idea terbaik untuk kebanyakan orang hamil, terutamanya bagi mereka yang mengalami kehamilan berisiko rendah.
Penyelidikan yang diterbitkan pada tahun 2016 menunjukkan kepada kita bahawa apabila seseorang dimasukkan ke hospital, dalam kelahiran yang sangat awal, mereka sebenarnya boleh menerima lebih banyak risiko dan lebih banyak campur tangan berbanding jika mereka hanya pulang ke rumah untuk menunggu kelahiran secara semula jadi.“”
Satu contoh yang baik ialah apabila anda muncul di hospital semasa bersalin awal. Pilihan anda adalah pulang ke rumah dan menunggu atau tinggal di hospital dan menggunakan Pitocin atau memecahkan air anda secara buatan untuk mempercepatkan kelahiran. Dua perkara terakhir ini boleh meningkatkan potensi komplikasi dalam proses bersalin anda dan bayi anda.“”
Buruh Awal lwn Buruh Palsu
Dinamik buruh awal berbanding buruh palsu juga memainkan persamaan. Sementara kenyataan bersama daripada organisasi perubatan seperti American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) dan Society for Maternal Fetal Medicine (SMFM) mengatakan bahawa buruh aktif tidak seharusnya ditakrifkan sehingga serviks diluaskan sekurang-kurangnya enam sentimeter untuk mengelakkan potensi risiko tambahan. kepada ibu bapa dan bayi, sesetengah hospital masih tidak mematuhi garis panduan ini.
Menggunakan garis panduan ini telah ditunjukkan sebagai cara yang selamat dan berkesan untuk mengurangkan kadar kelahiran secara cesarean primer atau kali pertama.“Jika anda tidak mengalami kontraksi yang mengubah serviks anda dalam masa kira-kira sejam, ini akan menjadi kes kelahiran palsu-serviks anda tidak berubah dan anda tidak bersalin. Jika serviks anda berubah, tetapi anda belum mengembang enam sentimeter, ini dikenali sebagai kelahiran awal. Buruh awal lebih baik diuruskan dari keselesaan rumah anda sendiri.
Apabila Anda Keluar dari Hospital
Apabila anda meninggalkan hospital, anda akan diberi arahan tentang perkara yang perlu dicari untuk mengetahui masa untuk kembali. Adalah penting untuk menyedari bahawa ramai ibu bapa masuk dan dihantar pulang ke rumah untuk menunggu seketika sebelum kembali untuk akhirnya melahirkan bayi mereka. Ini boleh meletihkan emosi dan malah memalukan sedikit. Ini adalah salah satu sebab ramai keluarga memilih untuk menunggu untuk memaklumkan saudara mereka bahawa mereka akan pergi ke hospital sehingga selepas mereka dimasukkan.
Anda juga mungkin diberi ubat untuk membantu anda tidur atau menenangkan gejala anda. Anda mungkin diberi arahan tentang ubat-ubatan tanpa preskripsi yang boleh anda ambil untuk membantu anda berehat juga. Jika anda tidak diberitahu cara menguruskan gejala anda, pastikan anda meminta nasihat.
Cara Meminimumkan Perjalanan Palsu
Tiada siapa yang mahu anda dihantar pulang dari hospital bukan dalam proses bersalin atau dalam proses bersalin awal. Terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk memastikan bahawa sebaik sahaja anda membuat keputusan untuk pergi ke hospital atau tempat kelahiran, anda akan tinggal sehingga kelahiran bayi anda.
Sewa Doula
Doula ialah orang yang dilatih untuk menyokong anda dan keluarga anda pada bulan-bulan sebelum kelahiran, semasa bersalin awal dan bersalin aktif, dan dalam tempoh awal selepas bersalin. Ini termasuk membantu anda menentukan sama ada anda bersalin sebenar atau bersalin palsu. Ini mungkin termasuk meminta doula datang ke rumah anda dan masa beberapa kontraksi dengan anda. Mereka juga boleh membantu mengarahkan anda tentang bila anda mungkin mahu menghubungi pengamal anda atau kembali ke hospital.
Ambil Kelas Bersalin
Kelas bersalin ialah cara terbaik untuk mempelajari apa itu bersalin sebenar dan apa itu hanya akhir kehamilan. Ini termasuk belajar untuk memberitahu apabila anda hanya mengalami kontraksi, atau mengalami kontraksi bersalin. Kelas bersalin yang baik juga akan dapat membantu anda mengetahui polisi hospital di kawasan anda supaya anda boleh bersedia dengan maklumat itu apabila tiba masanya untuk bayi anda dilahirkan.
Anda juga akan mempelajari pelbagai langkah mengatasi yang akan membantu anda kekal selesa pada akhir kehamilan dan semasa bersalin. Ini membantu anda tinggal di rumah lebih lama semasa bersalin awal. Menurut kajian yang diterbitkan pada tahun 2010, kelas Lamaze International Childbirth secara khusus telah ditunjukkan untuk membantu anda mengelakkan induksi elektif persalinan, seperti dalam kes tiba di hospital sebelum kelahiran bermula.“.
Penguncupan Masa
“Penguncupan masa kedengarannya agak mudah dilakukan, tetapi terdapat helah untuknya yang paling baik diajar secara peribadi. Apl untuk pemasaan kontraksi adalah baik, tetapi ia tidak menggantikan manusia yang dapat membantu anda mengukur keamatan kontraksi. Terdapat nuansa kontraksi yang lebih daripada masa.
Gejala Yang Boleh Meniru Buruh
Beberapa simptom kehamilan ini dijangkakan. Anda mungkin mendapati bahawa anda berasa banyak sakit belakang dan mengalami sakit pinggang dengan lebih kerap pada minggu-minggu terakhir kehamilan. Ini selalunya disebabkan oleh gabungan peningkatan berat badan yang anda bawa dan postur yang lemah. Merawat ini dengan postur dan urutan yang lebih baik adalah berguna. Terdapat juga beberapa faedah untuk mengurut dan senaman khusus, seperti sengetkan pelvis.“”
Kontraksi Braxton-Hicks juga boleh menyebabkan anda berfikir bahawa anda sedang bersalin. Kontraksi ini adalah kontraksi sebenar. Perbezaan antara kontraksi amalan ini ialah ia tidak mengubah serviks. Serviks yang berubah itu adalah definisi buruh.
Bila Harus Kembali ke Hospital
Pada satu ketika, anda perlu benar-benar kembali ke tempat kelahiran. Cara terbaik untuk menentukan bila tiba masanya ialah apabila simptom bersalin anda meningkat, kontraksi anda lebih kuat, lebih lama dan lebih rapat, atau anda telah memenuhi beberapa kriteria lain yang ditetapkan oleh doktor atau bidan anda. Anda perlu memantau tanda-tanda seperti:“–
-
Kontraksi yang semakin kuat, lebih lama dan lebih rapat
- Pergerakan janin berkurangan
- Demam
- Cecair bocor dari faraj anda
- Tanda-tanda lain yang pengamal anda minta anda cari dalam badan anda
- Pendarahan faraj
Apabila anda melihat tanda-tanda ini kembali ke hospital atau tempat kelahiran. Ini boleh jadi beberapa jam selepas anda meninggalkan hospital sebelum ini, atau boleh jadi beberapa hari atau minggu. Sejujurnya, tiada siapa yang boleh memberitahu anda dengan tepat bila ia akan berlaku.
Anda juga mungkin mempertimbangkan untuk meminta masuk berjumpa doktor atau bidan anda untuk pemeriksaan cepat pada waktu pejabat untuk membantu melambatkan pergi ke hospital dan duduk dalam triage sehingga anda tahu anda sedang bersalin. Ramai pengamal menawarkan perkhidmatan ini jika mereka terbuka dan mempunyai kakitangan.
Sekali di hospital, anda akan melalui proses triage sekali lagi. Jika ditentukan bahawa anda sedang bersalin, anda akan diterima bersalin dan meneruskan untuk melahirkan bayi anda. Ingat, buruh adalah satu proses dan satu proses yang bergerak melalui peringkat pada kadar dan cara yang sedikit berbeza untuk setiap orang. Ia juga boleh mengubah kehamilan ke kehamilan dengan orang yang sama. Semua orang dalam pasukan anda mahukan yang terbaik untuk anda dan bayi anda, jadi bekerjasama dan cuba untuk tidak tertekan.


















