Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Mengapa Setiap Tween Perlu Mematuhi Peraturan Tertentu

by Haibaa binti Saadiq
20/01/2022
0

Setiap isi rumah memerlukan disiplin, dan mewujudkan peraturan untuk anak-anak anda adalah sebahagian daripadanya. Peraturan membantu kanak-kanak belajar disiplin diri, dan ia membantu mewujudkan rasa betul dan salah. Jika tween anda tidak mempunyai rasa sempadan atau berpendapat mereka boleh membuat peraturan mereka sendiri semasa mereka pergi, sudah tiba masanya anda mengawal dan menjadi ibu bapa yang diperlukan oleh anak anda. Di bawah ialah peraturan yang perlu diketahui dan dipatuhi oleh setiap tween.

1

peraturan rumah

Budak lelaki duduk terbalik di atas kerusi menggunakan tablet

Imej Wira / Imej Getty

Menjalankan rumah dan keluarga bukanlah mudah, tetapi jauh lebih sukar jika anak-anak anda tidak tahu peraturan rumah.

Pastikan semua orang memahami bahawa mereka perlu mengurus diri sendiri, menyelesaikan tugas mereka tanpa diminta, dan menunjukkan rasa hormat kepada semua ahli keluarga yang lain. Oh, dan menjaga tangan dan kaki anda adalah satu kemestian.

2

Peraturan Sekolah Menengah

Pelajar duduk di meja mengambil ujian

Yayasan Mata Pengasih / Martin Barraud / Getty Images


Sekolah menengah adalah peralihan untuk mana-mana kanak-kanak. Persekitaran sekolah yang hangat dan kabur yang diketahui oleh anak anda dari sekolah rendah adalah perkara yang telah berlalu. Untuk menyediakan pelajar ke sekolah menengah dan seterusnya, sekolah menengah mempunyai beberapa peraturan yang mesti dipatuhi oleh semua pelajar.

Pastikan anak anda mengetahui dan memahami peraturan sekolah mereka. Jika anda mempunyai soalan tentang peraturan sekolah, hubungi kakitangan sekolah atau kaunselor bimbingan untuk mendapatkan butiran.

3

Mewujudkan Peraturan Perintah Berkurung

Tween gadis melihat telefon pada waktu malam

Imej Mark Mawson / Getty


tween kami sedang membesar, dan ini bermakna anak anda sedang belajar cara membuat keputusan dan mengembangkan rasa berdikari. Tetapi kanak-kanak praremaja pun perlu tahu apakah perintah berkurung mereka supaya mereka dapat mempelajari kemahiran pengurusan masa dan tanggungjawab.

Perintah berkurung hendaklah awal pada malam persekolahan. Anak anda memerlukan masa untuk menyelesaikan tugasan kerja rumah, berehat dan bersiap sedia untuk tidur. Pada hujung minggu atau semasa musim panas, anda mungkin memutuskan untuk melanjutkan sedikit perintah berkurung.

Bincangkan tanggungjawab perintah berkurung dengan anak anda sebelum sebarang rancangan, dan pastikan anda fleksibel untuk acara istimewa tersebut.

4

Peraturan Musim Panas untuk Kanak-kanak

Sekumpulan gadis melepak di kolam

Thomas Barwick / Getty Images

Menjaga keselamatan anak anda sepanjang musim panas adalah lebih mudah jika anda mempunyai peraturan sebelum musim panas bermula. Pastikan anak anda tahu di mana mereka berada atau tidak dibenarkan pergi bersendirian dan apakah perintah berkurung mereka.

Selain itu, jadikan permainan luar sebagai sebahagian daripada peraturan musim panas anda, dan ajar anak anda tentang bahaya yang mungkin mereka hadapi sepanjang musim panas, seperti dehidrasi atau selaran matahari. Jika anak anda keluar dengan rakan-rakan, pastikan mereka tidak menyalahgunakan alkohol, bereksperimen dengan inhalan dan tunduk kepada tekanan rakan sebaya yang berbahaya.

5

Peraturan Perkhemahan Musim Panas

Kanak-kanak memanjat pokok sambil berkhemah

Imej Wira / Imej Getty

Perkhemahan musim panas ialah masa untuk kanak-kanak meneroka, berkembang dan mengembangkan rasa kemerdekaan. Tetapi ada peraturan perkhemahan musim panas tertentu yang perlu dipatuhi oleh ibu bapa dan anak-anak. Pastikan anak anda hadir ke perkhemahan dengan memakai pakaian yang sesuai dan bersedia untuk pengembaraan.

Semak peraturan tentang kelakuan dan tingkah laku dengan anak anda sebelum perkhemahan bermula untuk mengelakkan sebarang insiden yang tidak perlu.​​

6

Peraturan Telefon Bimbit Keluarga

Gadis bersandar pada bas sekolah melihat telefon bimbit

Imej Wira / Imej Getty

Adakah anak-anak anda dibenarkan menghantar mesej semasa makan malam? Adakah anda menetapkan masa apabila telefon perlu dimatikan? Banyak keluarga menetapkan peraturan telefon bimbit untuk anak-anak mereka untuk mengurangkan menghantar mesej atau memberi ruang untuk keluarga atau waktu tidur.

Kongsi peraturan telefon bimbit keluarga anda dan bantu ibu bapa lain mewujudkan peraturan mereka sendiri. Pertimbangkan sama ada anak anda akan kehilangan telefon bimbit mereka atau tidak jika mereka tidak melakukan kerja mereka. Selain itu, bagaimana jika anak anda melebihi had data yang anda tetapkan untuk mereka? Adakah mereka akan membayar perbezaannya?

Jadi khusus tentang peraturan telefon bimbit anda, dan jika perlu, sediakan kontrak telefon bimbit untuk anda dan tween anda.

Ketahui lebih lanjut

14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

by Zainab binti Qaaid
01/07/2026
0

Ubat inhaler Budesonide (Pulmicort) ialah ubat kortikosteroid yang digunakan oleh doktor untuk mencegah dan mengawal keradangan pada saluran pernafasan. Doktor...

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
26/06/2026
0

Formoterol (Oxis) ialah ubat bronkodilator bertindak panjang yang digunakan oleh doktor untuk merawat asma dan penyakit pulmonari obstruktif kronik. Ubat...

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
25/06/2026
0

Cefuroxime (Zinnat) ialah ubat antibiotik yang tergolong dalam kumpulan ubat yang dipanggil cephalosporins generasi kedua. Doktor menggunakan cefuroxime untuk merawat...

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
24/06/2026
0

Finasteride ialah ubat yang biasanya ditetapkan oleh doktor untuk merawat keguguran rambut corak lelaki (androgenetic alopecia) dan pembesaran jinak kelenjar...

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
23/06/2026
0

Pravastatin (Pravachol) adalah ubat yang merendahkan paras kolesterol dan mengurangkan risiko kejadian kardiovaskular seperti serangan jantung dan strok. Doktor sering...

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
22/06/2026
0

Sesak nafas yang berterusan ialah kesukaran bernafas yang berterusan atau berasa tidak dapat mendapatkan udara yang mencukupi yang bertahan selama...

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

by Dr. Biru bin Usop
15/06/2026
0

Ramai orang beranggapan bahawa sesak nafas selalu datang dari paru-paru atau jantung. Penyakit paru-paru dan penyakit jantung memang punca biasa....

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
14/06/2026
0

Anda mungkin mengalami sesak nafas dengan kerap pada waktu pagi atas pelbagai sebab. Beberapa punca melibatkan paru-paru. Penyebab lain melibatkan...

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
12/06/2026
0

Ramai orang minum alkohol tanpa sebarang masalah pernafasan. Walau bagaimanapun, sesetengah orang menyedari bahawa pernafasan menjadi sukar selepas minum alkohol....

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan