:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-674919895-5b042d300e23d9003794c103.jpg)
Apabila anda memutuskan untuk menyusu, anda mungkin fikir anda ingin meneruskan selama enam bulan, setahun atau lebih lama. Tetapi, kadangkala berlaku perkara yang anda tidak rancang atau jangkakan. Anda mungkin mendapat haid lebih awal daripada yang anda sangkakan atau jatuh sakit dan perlu mengambil ubat.
Peristiwa yang tidak dijangka boleh membuatkan anda tertanya-tanya sama ada OK untuk meneruskan penyusuan susu ibu atau jika anda perlu bercerai susu. Berikut ialah beberapa isu biasa yang timbul semasa penyusuan susu ibu dan sama ada penyusuan susu perlu atau tidak.
Sebab Anda Tidak Perlu Bercerai Susu
Kebanyakan ibu boleh menyediakan susu ibu yang mencukupi untuk bayi mereka dan menyusukan sepanjang masa yang mereka pilih. Apabila masalah timbul, biasanya tidak perlu berhenti menyusu. Berikut adalah beberapa situasi apabila anda mungkin fikir anda perlu bercerai susu tetapi sebenarnya tidak.
Anda Fikir Anda Tidak Menghasilkan Susu Ibu yang Mencukupi
Ibu-ibu yang menyusu sering bimbang tentang bekalan susu ibu mereka. Tetapi, jumlah susu ibu yang rendah selalunya hanya itu, kebimbangan. Kebanyakan wanita boleh menyediakan bekalan yang sihat untuk anak-anak mereka. Jika anda menyusukan bayi anda setiap dua hingga tiga jam sepanjang masa dan dia mempunyai enam hingga lapan lampin basah sehari, maka kemungkinan besar dia akan kenyang.
Anda juga boleh membawa bayi berjumpa doktor untuk pemeriksaan berat badan, untuk kepastian. Pertambahan berat badan adalah petanda terbaik anak anda mendapat semua yang dia perlukan. Jika anda merasakan bekalan anda berkurangan dan bayi anda tidak cukup, pastikan anda memeriksa selak bayi anda dan menyusu dengan kerap. Anda juga boleh mengambil langkah tambahan untuk menambah bekalan susu anda sebelum anda berfikir tentang menyapih.
Isu Penyusuan Lain
Sakit adalah sebab biasa untuk bercerai susu. Tetapi, penyusuan tidak menyakitkan. Anda mungkin mengalami sedikit kelembutan pada puting pada mulanya, tetapi ia sepatutnya reda. Jika penyusuan itu menyakitkan, dapatkan bantuan mengenai selak dan kedudukan bayi anda daripada doktor anda atau perunding laktasi.
Dan jika anda mengalami masalah seperti pembengkakan payudara, saluran susu tersumbat, mastitis, seriawan, atau ekzema pada payudara anda, anda harus berbincang dengan doktor anda. Anda boleh merawat masalah penyusuan biasa ini untuk menjadikan penyusuan berasa lebih selesa.
Anda Ingin Meninggalkan Rumah Anda
Anda tidak perlu terperap di dalam rumah hanya kerana anda sedang menyusu, dan anda tidak perlu bercerai susu baru boleh keluar. Anda boleh membawa bayi anda dan menyusu semasa dalam perjalanan. Atau, jika anda ingin keluar tanpa anak, anda boleh menyusu sebelum anda keluar dan sebaik sahaja anda pulang.
Jika anda bercadang untuk keluar lebih lama daripada beberapa jam, anda boleh mengepam dan meninggalkan sedikit susu ibu untuk bayi anda minum semasa anda pergi dan bawa pam kecil atau tangan memerah susu anda semasa anda berada di luar rumah. Anda juga boleh keluar untuk bermalam di bandar dengan pasangan atau rakan anda dan minum (atau dua!). Anda tidak perlu menceraikan anak anda untuk menikmati kehidupan di luar dinding rumah anda.
Anda Perlu Kembali Bekerja
Anda mungkin berfikir bahawa anda tidak boleh meneruskan penyusuan jika anda kembali bekerja, tetapi anda boleh. Anda boleh memilih untuk mengepam susu ibu anda di tempat kerja dan membawanya pulang ke rumah untuk diambil oleh anak anda apabila anda berjauhan dengannya. Selain itu, anda boleh menyusu pada waktu pagi sebelum anda pergi bekerja dan pada waktu petang apabila anda pulang ke rumah (atau jika anda tidak bekerja pada waktu tradisional anda boleh menyusu mengikut jadual kerja anda).
Sesetengah wanita berasa lebih sukar untuk mengepam di tempat kerja, jadi walaupun anda berhenti mengepam pada siang hari, anda masih boleh menyusu semasa anda bersama bayi anda dan menambah susu formula apabila anda berada di tempat kerja.
Kembalinya Haid Anda
Anda mungkin mempunyai kebimbangan apabila kitaran haid anda bermula semula dan tertanya-tanya bagaimana ia mempengaruhi susu ibu dan bayi anda. Haid anda mungkin menyebabkan penurunan dalam bekalan susu anda atau sedikit perubahan dalam rasa susu ibu anda, tetapi ia tidak menyebabkan susu anda menjadi busuk atau mengubah kualiti susu anda. Ia amat selamat dan masih berfaedah untuk meneruskan penyusuan jika anda mengalami haid, terutamanya jika anak anda berumur di bawah setahun.
Bayi Anda Berusia Enam Bulan atau Satu Tahun
Anda mungkin pernah mendengar bahawa penyusuan dan susu ibu tidak lagi memberi manfaat selepas enam bulan atau setahun. Walaupun benar bahawa penyusuan susu ibu sangat bermanfaat untuk bayi muda dan disyorkan untuk sekurang-kurangnya setahun, ia juga benar bahawa ia terus menjadi bahagian yang sihat dalam diet kanak-kanak kecil.
Anda tidak perlu berhenti menyusu apabila bayi anda mencapai usia tertentu. Anda boleh menyusu selagi anda dan anak anda mahu meneruskannya, walaupun sehingga umur dua, tiga tahun atau lebih.
Orang Lain Suruh Anda Berhenti
Semasa anda menyusukan anak anda selepas enam bulan atau setahun, anda mungkin mula merasakan tekanan untuk bercerai susu daripada rakan atau keluarga. Tetapi, anda tidak perlu mengalah. Anda boleh memilih untuk mendidik mereka tentang faedah penyusuan susu ibu, atau anda boleh mengabaikan mereka dan melakukan apa yang anda mahu.
Sudah tentu, anda tidak perlu memberitahu mereka bahawa anda masih menyusu. Ramai ibu yang menyusukan anak yang lebih besar tidak menyusu di sekeliling orang lain pada waktu siang tetapi meneruskan penyusuan pada waktu pagi dan malam jauh dari kritikan. Ingat, anda boleh menyusukan anak anda yang lebih tua selagi anda berasa selesa.
Anak Anda Mempunyai Gigi Pertama
Ramai ibu beranggapan bahawa gigi susu bermakna tamatnya penyusuan, tetapi itu tidak berlaku. Kanak-kanak yang mempunyai set gigi penuh masih boleh melekap dan menyusu dengan baik. Letusan gigi mungkin bermakna anda perlu berurusan dengan gigi dan menggigit, tetapi ada cara untuk mengatasinya. Tambahan pula, ramai kanak-kanak tidak pernah mengepit payudara ibu mereka.
Anda atau Bayi Anda Sakit
Jika anda atau anak diserang selsema atau penyakit lain, anda masih boleh menyusu. Jika anak anda jatuh sakit, susu ibu anda mempunyai antibodi dan sel yang meningkatkan imun untuk membantunya melawan penyakit dan jangkitan. Penyusuan susu ibu juga menyediakan cecair yang diperlukan untuk membantu mengekalkannya terhidrasi.
Jika anda sakit, anda mungkin bimbang anda tidak boleh mengambil antibiotik atau ubat lain semasa anda menyusu. Tetapi, banyak ubat yang selamat untuk ibu menyusu. Pastikan anda memberitahu ahli farmasi dan semua doktor anda bahawa anda sedang menyusu sebelum mereka mengesyorkan atau memesan sebarang rawatan atau ubat.
Anak Anda Menyapih Sendiri
Kanak-kanak di bawah umur setahun biasanya tidak menyapih sendiri. Ia mungkin kelihatan seperti bayi anda kurang berminat untuk menyusu sekitar usia sembilan bulan kerana pada masa itulah dia semakin berminat dengan dunia di sekelilingnya.
Selain itu, jika bekalan susu anda berkurangan atau perubahan rasa selepas datangnya haid atau penurunan dalam penyusuan, ia boleh menyumbang kepada kehilangan minat anak anda. Anda boleh meredakan penyusuan susu ibu ini sebagai masa untuk bercerai susu jika itu yang anda mahu lakukan, tetapi jika anda belum bersedia, anda boleh terus menawarkan payudara kepada anak anda.
Anda Dengar Lebih Mudah Menyapih Anak Yang Lebih Kecil
Sesetengah ibu berpendapat mereka perlu bercerai susu apabila anak mereka mencapai umur setahun atau ia akan menjadi terlalu sukar. Walau bagaimanapun, menyapih anak yang lebih tua atau kanak-kanak kecil tidak semestinya lebih mudah atau lebih sukar daripada menceraikan anak yang lebih muda. Perlu diingat bahawa menyapih secara beransur-ansur mungkin kurang traumatik daripada menyapih ayam belanda sejuk pada sebarang umur.
Sebab Anda Mungkin Perlu Bercerai Susu
Jarang sekali ibu tidak boleh menyusu atau terpaksa bercerai susu. Kebanyakan wanita boleh menyusukan bayi selagi mereka berasa selesa melakukannya. Walau bagaimanapun, terdapat situasi apabila penyapihan adalah pilihan yang tepat atau perlu.
Isu Kesuburan
Anda pasti boleh hamil semasa anda menyusu, jadi anda boleh mula mencuba bayi lain tanpa bercerai susu. Walau bagaimanapun, jika penyusuan susu ibu menangguhkan kembalinya haid dan kesuburan anda, anda mungkin perlu menyusu kurang kerap untuk memulakan kitaran semula.
Jika anda berjumpa doktor kesuburan untuk rawatan, dia berkemungkinan besar akan mengesyorkan agar anda bercerai susu terutamanya jika anda memerlukan ubat kesuburan kerana hormon penyusuan boleh mengganggu keberkesanannya. Selain itu, tiada maklumat yang mencukupi tentang sama ada ubat kesuburan selamat atau tidak untuk bayi anda yang menyusu.
Isu Kesihatan Ibu Yang Lain
Beberapa prosedur perubatan seperti ultrasound atau biopsi jarum tidak mengganggu penyusuan. Dan, banyak ubat selamat untuk diambil semasa anda menyusu. Tetapi, terdapat rawatan seperti kemoterapi dan radiasi untuk kanser atau iodin radioaktif untuk hipertiroidisme yang tidak selamat untuk bayi yang disusui.
Jadi, jika anda terpaksa bercerai susu untuk masalah perubatan, ingatlah bahawa semampu anda ingin terus memberi anak anda susu ibu anda, adalah lebih penting anda menjaga diri anda supaya anda boleh sihat sebaik mungkin untuk anak anda. .
Anda Menghidapi Penyakit Berjangkit Yang Boleh Memudaratkan Anak Anda
Anda boleh terus menyusu melalui banyak penyakit dan jangkitan biasa, tetapi terdapat beberapa yang berbahaya kepada anak anda apabila melalui susu anda. Jika anda sedang menyusu dan anda mendapati anda menghidap HIV atau HTLV, anda harus berhenti menyusu. Ibu yang menghidap herpes boleh menyusu, tetapi tidak jika terdapat luka aktif pada payudara.
Bayi Anda Tidak Dapat Menghadam Protein Susu
Ia bukan perkara biasa, tetapi sesetengah bayi baru lahir dilahirkan dengan keadaan perubatan yang menjejaskan cara badan memecahkan laktosa gula susu atau asid amino dalam susu ibu. Jika anak anda mempunyai salah satu daripada keadaan metabolik ini, anda tidak akan dapat meneruskan penyusuan. Sebaliknya, doktor akan memesan sejenis formula khas yang selamat untuk anak anda.
Anda Mempunyai Bekalan Susu Rendah
Selalunya, ibu-ibu yang menganggap mereka tidak membuat susu ibu yang mencukupi boleh menghasilkan lebih banyak dengan kerap menyusu dan memerah susu ibu selepas dan antara sesi penyusuan. Walau bagaimanapun, jika bekalan susu anda benar-benar rendah, anda mungkin tidak dapat membina jumlah susu ibu yang sihat untuk bayi anda walaupun anda mencuba semua cara yang disyorkan untuk meningkatkannya.
Ibu-ibu yang benar-benar kekurangan bekalan masih boleh menyusu untuk keselesaan dan ikatan, tetapi sumber pemakanan lain juga perlu untuk memastikan bayi mendapat semua yang diperlukan untuk membesar dan berkembang dengan cara yang sihat.
Jika anda memilih untuk menyusukan anak anda, itu bagus. Walau bagaimanapun, penyusuan susu ibu tidak selalunya mudah. Apabila cabaran timbul, atau perkara yang tidak anda jangkakan berlaku, anda mungkin mula tertanya-tanya tentang penyapihan susu. Seperti yang anda lihat, banyak keadaan boleh menyebabkan penyapihan awal. Tetapi, terdapat hanya beberapa keadaan apabila penyapihan benar-benar diperlukan. Jika anda ingin meneruskan penyusuan susu ibu dan anda tidak pasti sama ada anda boleh atau perlu, anda boleh berbincang dengan doktor anda atau perunding laktasi untuk mendapatkan nasihat dan maklumat.
Sudah tentu, bercerai susu adalah keputusan peribadi. Jadi, jika anda menghadapi situasi dan memutuskan bahawa anda ingin bercerai susu walaupun tidak perlu, itu juga OK. Anda boleh memilih untuk bercerai susu selepas beberapa minggu atau selepas beberapa tahun. Selagi anda dan anak anda sihat, terpulang kepada anda untuk menentukan bila masa yang sesuai untuk bercerai susu.


















