Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rifampin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rifampin dan cara menguruskannya

  • Penjagaan kesihatan
    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan vancomycin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rifampin dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan Rifampin dan cara menguruskannya

  • Penjagaan kesihatan
    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Peluang Sukarelawan untuk Remaja

by Haibaa binti Saadiq
19/01/2022
0

Kerja sukarela boleh mengajar remaja anda banyak pelajaran hidup yang berharga. Sama ada anda mahu anak anda mempelajari kepentingan memberi kembali kepada komuniti atau anda berharap mereka akan memperoleh beberapa kemahiran berharga yang akan membantu mereka dalam pekerjaan masa hadapan, terdapat banyak sebab untuk mengejar peluang sukarelawan tempatan.

Sukarelawan juga memberi manfaat kepada remaja anda dengan membina keyakinan diri mereka dan menyampaikan empati. Selain itu, banyak aplikasi kolej meminta remaja menyenaraikan projek perkhidmatan mereka. Jika anda tidak pasti di mana untuk mencari kerja sukarela untuk anak remaja anda, pertimbangkan pilihan ini yang biasanya menawarkan sesuatu dalam setiap komuniti setempat.

Palang Merah Amerika

Palang Merah Amerika mempunyai keseluruhan bahagian belia yang dipanggil Remaja Palang Merah. Remaja boleh menganjurkan kutipan darah, menjadi terpelajar dan bersedia untuk bantuan bencana, atau melatih kanak-kanak yang lebih muda tentang keselamatan di rumah.

Palang Merah menawarkan banyak peluang sepanjang tahun untuk belia, serta program untuk orang dewasa yang juga boleh dilakukan oleh remaja, seperti program barang rajutan mereka. Semak tapak web kebangsaan untuk mencari bahagian tempatan anda.

Program Makanan

Dapur sup di kawasan anda mungkin menyediakan makanan satu atau dua kali sehari dan memerlukan mesin basuh pinggan mangkuk dan bantuan am untuk menghidangkan makanan. Sesetengah program makan mungkin mempunyai sekatan umur disebabkan undang-undang tempatan tentang remaja yang bekerja di dapur dan menyediakan makanan. Tetapi anak remaja anda mungkin masih boleh menghidangkan makanan atau membantu dengan persediaan dan pembersihan.

Bergantung pada negeri di mana anda tinggal, remaja anda mungkin perlu menjadi sukarelawan bersama orang dewasa pada mulanya. Hubungi program makan tempatan anda untuk menentukan peluang sukarelawan yang tersedia untuk remaja anda.

Hospital dan Pusat Kejururawatan Mahir

Hospital dan rumah penjagaan sering mencari sukarelawan untuk melaksanakan pelbagai tugas. Anak remaja anda mungkin boleh membuat salinan foto, pelawat langsung atau bekerja di kedai cenderamata. Sesetengah hospital mempunyai syarat umur minimum yang berbeza antara organisasi. Hubungi hospital tempatan anda untuk mengetahui sama ada mereka menerima sukarelawan remaja dan keperluan umur minimum yang mungkin.

Sepanjang pandemik, kebanyakan hospital dan kemudahan penjagaan jangka panjang tidak menerima sukarelawan secara peribadi. Memandangkan vaksinasi semakin tersedia secara meluas dan dunia kembali kepada kebiasaan baharu, sesetengah pihak kini mungkin membenarkan sukarelawan. Semak dengan kemudahan tempatan anda untuk mengetahui dasar mereka. Remaja juga boleh menjadi sukarelawan dari rumah dengan menulis kad dan surat serta mencipta pek penjagaan yang penuh dengan makanan ringan, majalah dan peralatan mandian untuk meningkatkan semangat pesakit.

Bank Makanan

Bank makanan memerlukan sumbangan serta bantuan. Walaupun anak remaja anda tidak mempunyai banyak masa untuk bekerja di bank makanan, mereka mungkin boleh mengambil bahagian dalam pengumpulan dana. Bank makanan juga mungkin memerlukan bantuan untuk menyusun makanan, membawa kotak atau mengedarkan makanan.

Hubungi bank makanan tempatan anda untuk mengetahui cara terbaik anda boleh membantu mereka. Perlu diingat bahawa sesetengah bank makanan mempunyai syarat umur untuk sukarelawan mereka dan mungkin memerlukan remaja untuk menjadi sukarelawan pada hari tertentu atau untuk beberapa blok masa.

Habitat untuk Kemanusiaan

Habitat for Humanity mempunyai program belia di mana remaja boleh membantu merancang dan membina rumah untuk keluarga tempatan. Malah, Habitat menerima sukarelawan dari umur 5 hingga 40 tahun dalam program belia mereka.

Sukarelawan remaja membantu dengan pelbagai pekerjaan dan ia boleh menjadi pengalaman yang sangat menggembirakan bagi mereka untuk melihat secara langsung cara kerja mereka membantu keluarga tertentu. Jangkau organisasi untuk mendapatkan maklumat lanjut tentang peluang sukarelawan untuk remaja.

Perpustakaan

Perpustakaan gembira apabila sukarelawan membantu membersihkan, mengatur atau menyemak buku. Selalunya, mereka mempunyai pelbagai program yang direka khusus untuk remaja semasa musim panas.

Anak remaja anda juga mungkin boleh terlibat dalam membantu membaca kepada kanak-kanak yang lebih muda atau menganjurkan acara bertema khas untuk kanak-kanak. Hubungi perpustakaan tempatan anda untuk menentukan jenis peluang sukarelawan yang wujud serta keperluan umur minimum.

Makanan di atas Roda

Beberapa program Meals on Wheels mencari sukarelawan untuk membuat kraf kecil yang boleh dihantar kepada warga tua bersama makanan mereka. Harta karun kecil yang diletakkan di atas dulang, seperti cincin napkin, misalnya, boleh menceriakan hari seseorang. Hubungi program Meals on Wheels tempatan anda untuk mengetahui sama ada mereka mempunyai peluang untuk anak remaja anda terlibat.

Rakan Terbaik

Jika anak remaja anda mempunyai hati untuk orang kurang upaya, mereka mungkin ingin meneroka peluang sukarelawan dengan program Sahabat Terbaik. Program ini direka bentuk untuk memupuk persahabatan satu sama lain bagi mereka yang kurang upaya dari segi intelek dan perkembangan.

Matlamat mereka adalah untuk memastikan setiap orang mempunyai kawan.

Untuk membantu memudahkan persahabatan, kumpulan itu sering mengadakan aktiviti seperti pesta piza, acara boling, sosial aiskrim dan banyak lagi. Setelah dipadankan, remaja membuat komitmen untuk menghubungi rakan mereka sekali seminggu dan berkumpul dua kali sebulan. Ramai rakan-rakan makan tengah hari bersama-sama atau pergi ke majlis sekolah bersama-sama.

Program lain yang serupa termasuk Sukan Olimpik Khas dan Liga Keajaiban, yang turut memberi peluang kepada remaja untuk bekerja dengan rakan sebaya yang mempunyai keperluan khas atau kurang upaya. Sukarelawan dengan Olimpik Khas melaksanakan pelbagai tugas daripada melatih dan membantu pasukan sehinggalah mengambil gambar dan membantu mengatur acara. Mereka yang berminat harus menghubungi pejabat Olimpik Khas tempatan mereka untuk menentukan peluang yang ada.

Sementara itu, Miracle League memberi peluang kepada kanak-kanak kurang upaya untuk bermain besbol tanpa mengira kebolehan mereka. Untuk terlibat dengan Miracle League, hubungi pejabat kebangsaan mereka untuk mendapatkan bantuan dalam mencari peluang sukarelawan tempatan.

Tempat Perlindungan Haiwan

Sama seperti perpustakaan dan hospital, pusat perlindungan haiwan sentiasa mencari sukarelawan. Tempat perlindungan selalunya memerlukan orang ramai untuk membantu membersihkan dan menjaga haiwan. Mereka mungkin mempunyai pilihan untuk meluangkan masa satu lawan satu dengan haiwan atau membantu berjalan anjing.

Pilihan lain termasuk menganjurkan pemanduan untuk makanan haiwan kesayangan, selimut dan tuala atau membuat hidangan haiwan peliharaan buatan sendiri. Jika seluruh keluarga ingin terlibat, mereka boleh mempertimbangkan untuk memelihara haiwan peliharaan juga. Keperluan umur minimum berbeza mengikut negeri dan tempat tinggal, jadi hubungi organisasi tempatan anda untuk melihat cara anak remaja anda boleh terlibat.

Kelab Kunci

Key Club ialah salah satu organisasi perkhidmatan tertua dan terbesar untuk pelajar sekolah menengah di seluruh negara. Beberapa sekolah tinggi yang lebih besar mempunyai bab Kelab Utama yang menyediakan peluang sukarelawan untuk kanak-kanak, manakala bab lain berasaskan komuniti.

Lazimnya, peluang perkhidmatan berasaskan komuniti setempat dan merangkumi segala-galanya daripada projek pembersihan komuniti dan kutipan makanan kepada program tunjuk ajar dan acara sumbangan pakaian. Jika sekolah menengah remaja anda tidak mempunyai Kelab Utama, lawati tapak web untuk mencari kumpulan berasaskan komuniti.

Kelab Sierra

Jika anak remaja anda meminati alam sekitar, anda mungkin ingin melihat Kelab Sierra. Mereka mempunyai Gabungan Pelajar Sierra yang membantu remaja terlibat dalam keadilan iklim. Remaja boleh membersihkan ruang luar dan mengatur aktiviti alam semula jadi. Lawati tapak web mereka untuk menentukan cara anak remaja anda boleh terlibat secara tempatan.

Ketahui lebih lanjut

10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
01/05/2026
0

Isoniazid ialah antibiotik yang digunakan oleh doktor terutamanya untuk merawat dan mencegah batuk kering – jangkitan yang disebabkan oleh bakteria...

Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
26/04/2026
0

Sesak nafas yang disertai dengan tekanan dada adalah gejala serius yang memerlukan penilaian perubatan segera untuk menolak keadaan yang mengancam...

Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
26/04/2026
0

Kesukaran bernafas dan tekanan darah tinggi adalah dua gejala yang sering muncul bersama-sama, dan gabungannya boleh menandakan sesuatu yang serius...

Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

by Dr. Biru bin Usop
25/04/2026
0

Sesak nafas adalah perasaan subjektif bahawa pernafasan memerlukan lebih banyak usaha daripada biasa, atau anda tidak dapat mendapatkan udara yang...

Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
25/04/2026
0

Ramai wanita yang memasuki menopaus berfikir bahawa mereka akan mengalami hot flashes, perubahan mood, atau malam tanpa tidur - jadi...

Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

by Sidqi bin Faarooq, M.D.
24/04/2026
0

Kanser payudara adalah kanser yang paling kerap didiagnosis di kalangan wanita di seluruh dunia. Soalan yang sering ditanya ialah sama...

Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
24/04/2026
0

Tetracycline ialah ubat antibiotik yang mantap yang telah digunakan oleh doktor selama beberapa dekad untuk merawat pelbagai jangkitan bakteria. Tetracycline...

Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

by Zainab binti Qaaid
22/04/2026
0

Clindamycin (Dalacin) adalah ubat antibiotik yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat jangkitan bakteria, terutamanya apabila ubat antibiotik lain tidak sesuai...

9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

9 kesan sampingan linezolid (Zyvox) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
21/04/2026
0

Linezolid (nama dagangan biasa: Zyvox) ialah ubat antibiotik yang merawat jangkitan serius yang disebabkan oleh bakteria gram positif. Anda sering...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan