Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Membentuk Tingkah Laku Anak Satu Langkah

by Haibaa binti Saadiq
12/01/2022
0

Membentuk Tingkah Laku Anak Satu Langkah

Amalan “membentuk” ialah cara yang bagus untuk mengajar kanak-kanak tentang tingkah laku baharu. Membentuk adalah proses langkah demi langkah berdasarkan psikologi.

Ia melibatkan mengajar kanak-kanak kemahiran baru satu langkah kecil pada satu masa. Setiap langkah diperkukuh sebelum langkah baru diajar. Akhirnya, kanak-kanak dapat menguasai tugasan yang lebih rumit.

Memberitahu anak prasekolah anda untuk membersihkan bilik mereka tidak mungkin berjaya jika mereka tidak pernah membersihkan bilik mereka sebelum ini. Jadi daripada mengharapkan mereka mengemas katil mereka, meletakkan mainan mereka dan mengosongkan lantai, membentuk akan melibatkan mengajar mereka satu demi satu.

Anda boleh mulakan dengan mengajar mereka menarik selimut di atas katil mereka. Kemudian, selepas mereka melakukannya secara konsisten selama beberapa hari, anda mungkin berusaha untuk mengemas katil mereka dengan lebih kemas. Kemudian, selepas beberapa hari, anda mungkin bekerja mengemas katil mereka dan mengambil mainan mereka.

Apabila mereka menunjukkan kepada anda bahawa mereka boleh mengendalikan langkah tersebut secara konsisten, maka anda boleh meneruskan kerja lain, seperti mengosongkan bilik mereka. Akhirnya, mereka akan dapat membersihkan seluruh bilik mereka sendiri.

Anda juga boleh menggunakan shaping untuk memadamkan tingkah laku yang anda mahu anak anda hentikan. Sebagai contoh, jika anda mahu anak anda mula tidur di dalam biliknya sendiri, bukannya di atas katil anda, anda boleh membantu mereka melakukannya satu demi satu.

Puji Anak Anda

Pujian adalah cara terbaik untuk membentuk tingkah laku kanak-kanak. Sebagai contoh, jika anda mahu anak anda melakukan kerja dengan kerap, puji mereka apabila anda menangkap mereka membuang sesuatu ke dalam tong sampah atau meletakkan pinggan di dalam sinki.

Jadikan pujian anda khusus supaya mereka tahu sebab anda memuji mereka. Daripada berkata, “Bagus,” katakan, “Bagus meletakkan hidangan itu di dalam singki sebaik sahaja anda selesai melakukannya. Saya sangat suka apabila anda menyimpan barang-barang.” Ini membolehkan mereka mengetahui kepentingan berkelakuan secara bertanggungjawab.

Gunakan Perhatian dan Abaikan

Beri anak anda perhatian yang paling apabila mereka berkelakuan baik dan abaikan beberapa salah laku ringan, asalkan ia selamat untuk berbuat demikian. Jika anda ingin membentuk tingkah laku anak anda dalam melayan orang lain dengan hormat, berikan mereka banyak perhatian positif apabila mereka menggunakan adab mereka. Kemudian, abaikan mereka apabila mereka sedikit tidak hormat.

Jika mereka meminta, “Baikkan saya minum,” berpura-pura anda tidak mendengarnya. Tetapi sebaik sahaja mereka bertanya dengan sopan dan berkata “tolong,” berikan mereka perhatian penuh anda. Ini mengajar mereka bahawa menggunakan adab adalah cara terbaik untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan.

Menyediakan Pra Pengajaran

Pra-pengajaran memberikan anak anda penjelasan tentang tingkah laku yang diharapkan daripada mereka. Ajar mereka peraturan sebelum anda memasuki situasi.

Sebagai contoh, ingatkan mereka, “Di rumah Nenek, kita perlu menanggalkan kasut apabila masuk ke dalam. Dan kami hanya menggunakan kaki berjalan di dalam rumahnya.” Peringatan yang kerap tentang peraturan, bersama-sama dengan amaran tentang akibat melanggar peraturan, memberi peluang kepada kanak-kanak untuk mematuhi.

Ajar Anak Anda Apa Yang Perlu Dilakukan

Jika anda mahu tingkah laku anak anda berubah, ajar tingkah laku positif. Daripada menjerit, “Jangan pukul abang kamu,” ajar mereka apa yang boleh mereka lakukan apabila mereka berasa kecewa. Mengajar mereka menggunakan perkataan mereka atau memberitahu orang dewasa apabila mereka marah mungkin merupakan kemahiran alternatif yang hebat.

Semasa membentuk tingkah laku kanak-kanak, kekalkan tumpuan kepada tingkah laku yang diingini sebaik mungkin. Sebagai contoh, beritahu anak anda, “Berjalan semasa kami berada di kedai,” dan bukannya berkata, “Jangan berlari.” Apabila kanak-kanak mendengar tingkah laku yang diingini, mereka lebih cenderung untuk mengingatinya.

Berikan Akibat Logik

Akibat logik secara langsung berkaitan dengan salah laku dan boleh menjadi alat yang hebat dalam membentuk tingkah laku. Jika anda mahu anak anda mula mengambil sendiri, hilangkan keistimewaan mereka untuk bermain dengan mainan yang tidak mereka ambil. Ini dengan cepat mengajar mereka bahawa mereka perlu mula mengambil sendiri jika mereka mahu terus bermain dengan mainan mereka.

Buat Sistem Ganjaran

Jika anda sedang mengusahakan tingkah laku baharu, sistem ganjaran ialah cara terbaik untuk mula membentuk tingkah laku itu. Cuma jangan mengharapkan kesempurnaan. Sebaliknya, beri ganjaran kepada beberapa anggaran yang hampir.

Contohnya, jika anda mahu anak anda lebih patuh, jangan katakan mereka perlu mematuhi segala-galanya selama seminggu penuh sebelum mereka mendapat ganjaran. Sebaliknya, pertimbangkan sistem ekonomi token di mana mereka boleh memperoleh token setiap kali mereka mematuhi.

Pada mulanya, jika mereka melelapkan mata atau berdebat tetapi masih melakukan apa yang anda minta, berikan mereka ganjaran. Dari masa ke masa, jadikan ia lebih sukar untuk mendapatkan ganjaran. Tetapi pada mulanya, beri ganjaran kepada langkah-langkah kecil ke arah tingkah laku yang anda mahu lihat.

Ketahui lebih lanjut

14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
02/07/2026
0

Enoxaparin (nama dagangan: Lovenox®) ialah ubat antikoagulan yang membantu mencegah dan merawat pembekuan darah. Doktor biasanya menetapkan enoxaparin untuk mengurangkan...

14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

by Zainab binti Qaaid
01/07/2026
0

Ubat inhaler Budesonide (Pulmicort) ialah ubat kortikosteroid yang digunakan oleh doktor untuk mencegah dan mengawal keradangan pada saluran pernafasan. Doktor...

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
26/06/2026
0

Formoterol (Oxis) ialah ubat bronkodilator bertindak panjang yang digunakan oleh doktor untuk merawat asma dan penyakit pulmonari obstruktif kronik. Ubat...

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
25/06/2026
0

Cefuroxime (Zinnat) ialah ubat antibiotik yang tergolong dalam kumpulan ubat yang dipanggil cephalosporins generasi kedua. Doktor menggunakan cefuroxime untuk merawat...

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
24/06/2026
0

Finasteride ialah ubat yang biasanya ditetapkan oleh doktor untuk merawat keguguran rambut corak lelaki (androgenetic alopecia) dan pembesaran jinak kelenjar...

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
23/06/2026
0

Pravastatin (Pravachol) adalah ubat yang merendahkan paras kolesterol dan mengurangkan risiko kejadian kardiovaskular seperti serangan jantung dan strok. Doktor sering...

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
22/06/2026
0

Sesak nafas yang berterusan ialah kesukaran bernafas yang berterusan atau berasa tidak dapat mendapatkan udara yang mencukupi yang bertahan selama...

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

by Dr. Biru bin Usop
15/06/2026
0

Ramai orang beranggapan bahawa sesak nafas selalu datang dari paru-paru atau jantung. Penyakit paru-paru dan penyakit jantung memang punca biasa....

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
14/06/2026
0

Anda mungkin mengalami sesak nafas dengan kerap pada waktu pagi atas pelbagai sebab. Beberapa punca melibatkan paru-paru. Penyebab lain melibatkan...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan