Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

    Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

    9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

    6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

  • Penjagaan kesihatan
    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

    Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

    9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

    6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

  • Penjagaan kesihatan
    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Membentuk Tingkah Laku Anak Satu Langkah

by Haibaa binti Saadiq
12/01/2022
0

Membentuk Tingkah Laku Anak Satu Langkah

Amalan “membentuk” ialah cara yang bagus untuk mengajar kanak-kanak tentang tingkah laku baharu. Membentuk adalah proses langkah demi langkah berdasarkan psikologi.

Ia melibatkan mengajar kanak-kanak kemahiran baru satu langkah kecil pada satu masa. Setiap langkah diperkukuh sebelum langkah baru diajar. Akhirnya, kanak-kanak dapat menguasai tugasan yang lebih rumit.

Memberitahu anak prasekolah anda untuk membersihkan bilik mereka tidak mungkin berjaya jika mereka tidak pernah membersihkan bilik mereka sebelum ini. Jadi daripada mengharapkan mereka mengemas katil mereka, meletakkan mainan mereka dan mengosongkan lantai, membentuk akan melibatkan mengajar mereka satu demi satu.

Anda boleh mulakan dengan mengajar mereka menarik selimut di atas katil mereka. Kemudian, selepas mereka melakukannya secara konsisten selama beberapa hari, anda mungkin berusaha untuk mengemas katil mereka dengan lebih kemas. Kemudian, selepas beberapa hari, anda mungkin bekerja mengemas katil mereka dan mengambil mainan mereka.

Apabila mereka menunjukkan kepada anda bahawa mereka boleh mengendalikan langkah tersebut secara konsisten, maka anda boleh meneruskan kerja lain, seperti mengosongkan bilik mereka. Akhirnya, mereka akan dapat membersihkan seluruh bilik mereka sendiri.

Anda juga boleh menggunakan shaping untuk memadamkan tingkah laku yang anda mahu anak anda hentikan. Sebagai contoh, jika anda mahu anak anda mula tidur di dalam biliknya sendiri, bukannya di atas katil anda, anda boleh membantu mereka melakukannya satu demi satu.

Puji Anak Anda

Pujian adalah cara terbaik untuk membentuk tingkah laku kanak-kanak. Sebagai contoh, jika anda mahu anak anda melakukan kerja dengan kerap, puji mereka apabila anda menangkap mereka membuang sesuatu ke dalam tong sampah atau meletakkan pinggan di dalam sinki.

Jadikan pujian anda khusus supaya mereka tahu sebab anda memuji mereka. Daripada berkata, “Bagus,” katakan, “Bagus meletakkan hidangan itu di dalam singki sebaik sahaja anda selesai melakukannya. Saya sangat suka apabila anda menyimpan barang-barang.” Ini membolehkan mereka mengetahui kepentingan berkelakuan secara bertanggungjawab.

Gunakan Perhatian dan Abaikan

Beri anak anda perhatian yang paling apabila mereka berkelakuan baik dan abaikan beberapa salah laku ringan, asalkan ia selamat untuk berbuat demikian. Jika anda ingin membentuk tingkah laku anak anda dalam melayan orang lain dengan hormat, berikan mereka banyak perhatian positif apabila mereka menggunakan adab mereka. Kemudian, abaikan mereka apabila mereka sedikit tidak hormat.

Jika mereka meminta, “Baikkan saya minum,” berpura-pura anda tidak mendengarnya. Tetapi sebaik sahaja mereka bertanya dengan sopan dan berkata “tolong,” berikan mereka perhatian penuh anda. Ini mengajar mereka bahawa menggunakan adab adalah cara terbaik untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan.

Menyediakan Pra Pengajaran

Pra-pengajaran memberikan anak anda penjelasan tentang tingkah laku yang diharapkan daripada mereka. Ajar mereka peraturan sebelum anda memasuki situasi.

Sebagai contoh, ingatkan mereka, “Di rumah Nenek, kita perlu menanggalkan kasut apabila masuk ke dalam. Dan kami hanya menggunakan kaki berjalan di dalam rumahnya.” Peringatan yang kerap tentang peraturan, bersama-sama dengan amaran tentang akibat melanggar peraturan, memberi peluang kepada kanak-kanak untuk mematuhi.

Ajar Anak Anda Apa Yang Perlu Dilakukan

Jika anda mahu tingkah laku anak anda berubah, ajar tingkah laku positif. Daripada menjerit, “Jangan pukul abang kamu,” ajar mereka apa yang boleh mereka lakukan apabila mereka berasa kecewa. Mengajar mereka menggunakan perkataan mereka atau memberitahu orang dewasa apabila mereka marah mungkin merupakan kemahiran alternatif yang hebat.

Semasa membentuk tingkah laku kanak-kanak, kekalkan tumpuan kepada tingkah laku yang diingini sebaik mungkin. Sebagai contoh, beritahu anak anda, “Berjalan semasa kami berada di kedai,” dan bukannya berkata, “Jangan berlari.” Apabila kanak-kanak mendengar tingkah laku yang diingini, mereka lebih cenderung untuk mengingatinya.

Berikan Akibat Logik

Akibat logik secara langsung berkaitan dengan salah laku dan boleh menjadi alat yang hebat dalam membentuk tingkah laku. Jika anda mahu anak anda mula mengambil sendiri, hilangkan keistimewaan mereka untuk bermain dengan mainan yang tidak mereka ambil. Ini dengan cepat mengajar mereka bahawa mereka perlu mula mengambil sendiri jika mereka mahu terus bermain dengan mainan mereka.

Buat Sistem Ganjaran

Jika anda sedang mengusahakan tingkah laku baharu, sistem ganjaran ialah cara terbaik untuk mula membentuk tingkah laku itu. Cuma jangan mengharapkan kesempurnaan. Sebaliknya, beri ganjaran kepada beberapa anggaran yang hampir.

Contohnya, jika anda mahu anak anda lebih patuh, jangan katakan mereka perlu mematuhi segala-galanya selama seminggu penuh sebelum mereka mendapat ganjaran. Sebaliknya, pertimbangkan sistem ekonomi token di mana mereka boleh memperoleh token setiap kali mereka mematuhi.

Pada mulanya, jika mereka melelapkan mata atau berdebat tetapi masih melakukan apa yang anda minta, berikan mereka ganjaran. Dari masa ke masa, jadikan ia lebih sukar untuk mendapatkan ganjaran. Tetapi pada mulanya, beri ganjaran kepada langkah-langkah kecil ke arah tingkah laku yang anda mahu lihat.

Ketahui lebih lanjut

Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

by Zainab binti Qaaid
03/05/2026
0

Satu kajian mencadangkan bahawa ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma pada orang yang mempunyai berat badan berlebihan atau obesiti. Berat...

9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
03/05/2026
0

Lovastatin tergolong dalam kelas ubat yang dipanggil statin, atau ubat perencat reduktase HMG-CoA. Doktor menetapkan lovastatin terutamanya untuk menurunkan kolesterol...

6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
02/05/2026
0

Ethambutol (Myambutol) ialah ubat antibiotik yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat tuberkulosis aktif – jangkitan serius yang disebabkan oleh bakteria...

10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
01/05/2026
0

Isoniazid ialah antibiotik yang digunakan oleh doktor terutamanya untuk merawat dan mencegah batuk kering – jangkitan yang disebabkan oleh bakteria...

Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
26/04/2026
0

Sesak nafas yang disertai dengan tekanan dada adalah gejala serius yang memerlukan penilaian perubatan segera untuk menolak keadaan yang mengancam...

Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
26/04/2026
0

Kesukaran bernafas dan tekanan darah tinggi adalah dua gejala yang sering muncul bersama-sama, dan gabungannya boleh menandakan sesuatu yang serius...

Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

by Dr. Biru bin Usop
25/04/2026
0

Sesak nafas adalah perasaan subjektif bahawa pernafasan memerlukan lebih banyak usaha daripada biasa, atau anda tidak dapat mendapatkan udara yang...

Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
25/04/2026
0

Ramai wanita yang memasuki menopaus berfikir bahawa mereka akan mengalami hot flashes, perubahan mood, atau malam tanpa tidur - jadi...

Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

by Sidqi bin Faarooq, M.D.
24/04/2026
0

Kanser payudara adalah kanser yang paling kerap didiagnosis di kalangan wanita di seluruh dunia. Soalan yang sering ditanya ialah sama...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan