Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Imbasan otak mendedahkan 2 jenis autisme yang berbeza

    Imbasan otak mendedahkan 2 jenis autisme yang berbeza

    Minyak ikan boleh meningkatkan ketahanan insulin dalam diabetes jenis-2

    Minyak ikan boleh meningkatkan ketahanan insulin dalam diabetes jenis-2

    WHO meluluskan ubat malaria baru untuk bayi baru lahir

    WHO meluluskan ubat malaria baru untuk bayi baru lahir

    Sesak nafas bersama dengan berpeluh: Punca dan rawatan

    Sesak nafas bersama dengan berpeluh: Punca dan rawatan

    Gejala penyakit hati berlemak pada kulit (menunjukkan tahap yang teruk)

    Gejala penyakit hati berlemak pada kulit (menunjukkan tahap yang teruk)

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Mekanisme tindakan dan penggunaan Foundayo (orforglipron)

    Mekanisme tindakan dan penggunaan Foundayo (orforglipron)

    11 kesan sampingan Veppanu (vepdegestrant) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan Veppanu (vepdegestrant) dan cara mengurangkannya

    Veppanu (vepdegestrant), ubat baru yang memusnahkan reseptor estrogen dalam sel kanser payudara

    Veppanu (vepdegestrant), ubat baru yang memusnahkan reseptor estrogen dalam sel kanser payudara

    Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

    Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

  • Penjagaan kesihatan
    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    Faedah dan kemudaratan minyak pati lemon pada kulit

    Faedah dan kemudaratan minyak pati lemon pada kulit

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Imbasan otak mendedahkan 2 jenis autisme yang berbeza

    Imbasan otak mendedahkan 2 jenis autisme yang berbeza

    Minyak ikan boleh meningkatkan ketahanan insulin dalam diabetes jenis-2

    Minyak ikan boleh meningkatkan ketahanan insulin dalam diabetes jenis-2

    WHO meluluskan ubat malaria baru untuk bayi baru lahir

    WHO meluluskan ubat malaria baru untuk bayi baru lahir

    Sesak nafas bersama dengan berpeluh: Punca dan rawatan

    Sesak nafas bersama dengan berpeluh: Punca dan rawatan

    Gejala penyakit hati berlemak pada kulit (menunjukkan tahap yang teruk)

    Gejala penyakit hati berlemak pada kulit (menunjukkan tahap yang teruk)

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

    Mekanisme tindakan dan penggunaan Foundayo (orforglipron)

    Mekanisme tindakan dan penggunaan Foundayo (orforglipron)

    11 kesan sampingan Veppanu (vepdegestrant) dan cara mengurangkannya

    11 kesan sampingan Veppanu (vepdegestrant) dan cara mengurangkannya

    Veppanu (vepdegestrant), ubat baru yang memusnahkan reseptor estrogen dalam sel kanser payudara

    Veppanu (vepdegestrant), ubat baru yang memusnahkan reseptor estrogen dalam sel kanser payudara

    Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

    Semaglutide (Ozempic/Wegovy) juga melindungi jantung anda

  • Penjagaan kesihatan
    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    Faedah dan kemudaratan minyak pati lemon pada kulit

    Faedah dan kemudaratan minyak pati lemon pada kulit

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Mengajar Tabiat Kebersihan Kanak-kanak untuk Berkekalan Sepanjang Hayat

by Haibaa binti Saadiq
20/12/2021
0

Mengajar Tabiat Kebersihan Kanak-kanak untuk Berkekalan Sepanjang Hayat

Badan mereka berubah, mereka menghadapi akil baligh, dan kulit mereka pecah. Sudah tiba masanya untuk mengajar anak-anak anda yang sedang membesar tentang tabiat kebersihan untuk bertahan seumur hidup. Sesetengah remaja boleh cerewet dan teliti tentang kebersihan dan kebersihan. Remaja lain mungkin memerlukan sedikit galakan untuk mewujudkan tabiat dan rutin yang sihat. Inilah cara untuk menangani kebersihan dan mewujudkan tabiat untuk hidup sihat.

Wujudkan Rutin

Langkah pertama untuk mengajar tabiat kebersihan yang sihat ialah mewujudkan rutin kerja. Tween anda perlu mandi atau mandi setiap hari, dan syampu sekurang-kurangnya dua kali seminggu. Sesetengah remaja mungkin menikmati mandi pada penghujung hari, untuk berehat sebelum tidur. Remaja lain mungkin perlu mandi pada waktu pagi, untuk bangun dan menghadapi hari itu. Kanak-kanak yang aktif, terlibat dalam sukan, atau terdedah kepada berpeluh perlu mandi setiap hari, dan dalam beberapa kes, lebih daripada sekali sehari.

Walau apa pun keperluan tween anda, bantu mereka membuat rutin supaya mandi menjadi kebiasaan dan sebahagian daripada jadual harian.

Tunjukkan Teknik Penjagaan Kulit Yang Baik

Ingat bahawa pasangan anda tidak begitu mengetahui tentang penjagaan kulit, jadi terangkan perkara yang perlu dilakukan oleh anak anda untuk memastikan kulitnya bersih dan kurang berkemungkinan untuk berjerawat. Tunjukkan kepada anak anda cara mencuci muka dengan betul, melembapkan jika perlu, dan menggunakan rawatan jerawat di kaunter seperti benzoyl peroksida atau asid salisilik.Pastikan anda juga menunjukkan betapa pentingnya diet, rehat dan senaman yang sihat untuk kanak-kanak, kebersihan dan kesejahteraan keseluruhan.

Terangkan Teknik Mencukur yang Betul

Anak lelaki anda mungkin perlu menunggu beberapa tahun sebelum bercukur menjadi perlu, tetapi antara gadis mungkin mahu mula mencukur kaki atau di bawah lengan mereka sebelum mereka mencapai usia remaja. Tiada siapa yang tahu cara bercukur dengan betul dari awal, ia memerlukan kesabaran dan latihan. Pertimbangkan untuk membeli pencukur yang dikendalikan bateri, yang menyelesaikan tugas dan tidak memerlukan tangan yang stabil seperti pencukur pelupusan. Anak anda boleh mencukur lebih dekat dengan pisau cukur pakai buang apabila mereka lebih yakin dan lebih memahami apa yang mereka lakukan. Jika anak anda sudah bersedia untuk bercukur, nasihat yang sama terpakai. Cuba pencukur yang dikendalikan bateri terlebih dahulu, untuk mengelakkan pemotongan pisau cukur yang buruk itu.

Gunakan Perfume dengan Mudah

Sangat mudah untuk remaja untuk menggunakan cologne atau semburan badan. Pastikan anda menerangkan bahawa sedikit sebanyak akan membantu. Juga, bantu pasangan anda memilih batang deodoran atau batang antipeluh yang dia suka. Tweens tergoda untuk memilih produk deodoran dengan bau yang kuat, tetapi kadangkala produk tersebut boleh merengsakan kulit muda. Bantu anak anda mencari produk yang berfungsi mengurangkan bau badan, tanpa menyebabkan masalah kulit.

Jadikan Ia Seronok

Tweens suka memilih pakaian mereka sendiri dan mencari gaya mereka sendiri. Begitu juga dengan kosmetik. Jadikan mandi menyeronokkan dengan mengambil tween shopping anda, membenarkan tween anda memilih sabun dan syampunya sendiri. Pastikan anda mengajar anak anda bahawa kadangkala barangan yang paling mahal tidak semestinya yang terbaik. Anda juga boleh berbelanja secara berbelanja dengan tuala baharu, tuala lap dan aksesori mandian untuk pasangan anda.

Jika anak anda mempunyai bilik mandi sendiri, anda boleh menghias semula atau mengecat bilik mandi mengikut gaya tween anda sendiri.

Jadikan Ia “Masa Saya”

Jika rakan seperjuangan anda mandi atau mandi dengan santai, dia akan kurang berkemungkinan kecoh apabila tiba masanya untuk membersihkan diri. Beritahu anak anda untuk menggunakan masanya di bilik mandi untuk bertenang, berfikir tentang hari itu, berehat, dan merancang untuk minggu hadapan.

Beri Ruang Tween Anda

Remaja dan remaja memerlukan privasi dan boleh menjadi sangat sedar tentang perubahan badan mereka. Pastikan tween anda mempunyai privasi yang dia perlukan (daripada anda dan daripada adik-beradik) untuk berasa selesa mandi dan mandi. Beritahu anak anda bahawa anda bersedia untuk menjawab soalan, tetapi anda memahami jika dia lebih suka mencari jawapan di tempat lain, seperti daripada adik-beradik, rakan atau dalam talian.

Tawarkan Pujian

Puji pasangan anda apabila dia meluangkan masa untuk kelihatan baik. Anak anda harus tahu bahawa orang ramai menyedari usaha itu dan penampilan peribadi itu penting.

Ketahui lebih lanjut

Imbasan otak mendedahkan 2 jenis autisme yang berbeza

Imbasan otak mendedahkan 2 jenis autisme yang berbeza

by Dr. Biru bin Usop
06/06/2026
0

Para saintis telah menemui bukti bahawa autisme mempunyai sekurang-kurangnya dua subtipe biologi yang berbeza. Setiap subjenis menunjukkan corak komunikasi otak...

Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

Hormon semulajadi FGF21 boleh membalikkan obesiti

by Zainab binti Qaaid
05/06/2026
0

Para saintis di Universiti Oklahoma telah menemui bagaimana hormon semula jadi membalikkan obesiti pada tikus. Hormon ini, dipanggil FGF21 (faktor...

Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

Dadah baru daraxonrasib hampir menggandakan masa hidup pesakit kanser pankreas

by Zainab binti Qaaid
05/06/2026
0

Kanser pankreas membunuh kebanyakan pesakit dengan cepat. Antara 2015 dan 2021, kira-kira 97% pesakit dengan kanser pankreas metastatik meninggal dunia...

Minyak ikan boleh meningkatkan ketahanan insulin dalam diabetes jenis-2

Minyak ikan boleh meningkatkan ketahanan insulin dalam diabetes jenis-2

by Dr. Biru bin Usop
04/06/2026
0

Diabetes jenis-2 berkembang apabila badan kita tidak dapat menggunakan insulin dengan berkesan. Insulin adalah hormon yang membantu memindahkan glukosa dari...

Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
04/06/2026
0

Para saintis mengatakan jus jambu batu boleh menjadikan suplemen zat besi berfungsi dengan lebih baik. Jus buah yang murah dan...

WHO meluluskan ubat malaria baru untuk bayi baru lahir

WHO meluluskan ubat malaria baru untuk bayi baru lahir

by Dr. Haron bin Chik
03/06/2026
0

Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) telah meluluskan ubat malaria pertama yang direka khusus untuk bayi baru lahir dan bayi kecil. Pakar...

Mekanisme tindakan dan penggunaan Foundayo (orforglipron)

Mekanisme tindakan dan penggunaan Foundayo (orforglipron)

by Zainab binti Qaaid
03/06/2026
0

Foundayo (nama generik: orforglipron) tergolong dalam kumpulan ubat yang dipanggil ubat agonis reseptor peptida-1 seperti glukagon. Penyelidik membangunkan ubat Foundayo...

Sesak nafas bersama dengan berpeluh: Punca dan rawatan

Sesak nafas bersama dengan berpeluh: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
02/06/2026
0

Sesak nafas dan berpeluh sering berlaku bersama-sama. Ramai orang mengalami dua gejala ini semasa bersenam, tekanan emosi, atau cuaca panas....

Gejala penyakit hati berlemak pada kulit (menunjukkan tahap yang teruk)

Gejala penyakit hati berlemak pada kulit (menunjukkan tahap yang teruk)

by Melati binti Labuh
02/06/2026
0

Apakah penyakit hati berlemak? Hati adalah salah satu organ yang paling kuat bekerja dalam badan kita. Hati menapis toksin daripada...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan