Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Berapa lama faringitis berjangkit?

    Berapa lama faringitis berjangkit?

    Adakah kayap menular kepada orang lain?

    Adakah kayap menular kepada orang lain?

    Peningkatan kiraan sel darah putih dan keletihan: penyebab dan rawatan

    Peningkatan kiraan sel darah putih dan keletihan: penyebab dan rawatan

    Tiroiditis: Gejala, Punca, Diagnosis, Rawatan

    Tiroiditis: Gejala, Punca, Diagnosis, Rawatan

    Diagnosis dan rawatan penyakit Lyme di peringkat kemudian

    Diagnosis dan rawatan penyakit Lyme di peringkat kemudian

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Top 5 ubat bukan kortikosteroid untuk asma

    Top 5 ubat bukan kortikosteroid untuk asma

    Ubat tanpa preskripsi untuk merawat demam hay

    Ubat tanpa preskripsi untuk merawat demam hay

    Ubat terbaik untuk merawat kebimbangan dan kemurungan

    Ubat terbaik untuk merawat kebimbangan dan kemurungan

    Ubat -ubatan terbaik untuk merawat pening pada orang tua

    Ubat -ubatan terbaik untuk merawat pening pada orang tua

    Kesan sampingan Sparsentan (Filspari) dan bagaimana untuk mengurangkannya

    Kesan sampingan Sparsentan (Filspari) dan bagaimana untuk mengurangkannya

    8 kesan sampingan macitentan dan bagaimana meminimumkannya

    8 kesan sampingan macitentan dan bagaimana meminimumkannya

  • Penjagaan kesihatan
    Mengapa panik menyebabkan sakit perut?

    Mengapa panik menyebabkan sakit perut?

    Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan dan keletihan: penyebab dan rawatan

    Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan dan keletihan: penyebab dan rawatan

    Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan di lengan dan kaki: Sebab dan rawatan

    Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan di lengan dan kaki: Sebab dan rawatan

    Elakkan limau gedang semasa anda mengambil ubat atorvastatin

    Elakkan limau gedang semasa anda mengambil ubat atorvastatin

    Fungsi, kesan prostaglandin semasa kehamilan

    Fungsi, kesan prostaglandin semasa kehamilan

    Tekanan oksidatif: Punca, kesan dan pencegahan

    Tekanan oksidatif: Punca, kesan dan pencegahan

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Berapa lama faringitis berjangkit?

    Berapa lama faringitis berjangkit?

    Adakah kayap menular kepada orang lain?

    Adakah kayap menular kepada orang lain?

    Peningkatan kiraan sel darah putih dan keletihan: penyebab dan rawatan

    Peningkatan kiraan sel darah putih dan keletihan: penyebab dan rawatan

    Tiroiditis: Gejala, Punca, Diagnosis, Rawatan

    Tiroiditis: Gejala, Punca, Diagnosis, Rawatan

    Diagnosis dan rawatan penyakit Lyme di peringkat kemudian

    Diagnosis dan rawatan penyakit Lyme di peringkat kemudian

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Top 5 ubat bukan kortikosteroid untuk asma

    Top 5 ubat bukan kortikosteroid untuk asma

    Ubat tanpa preskripsi untuk merawat demam hay

    Ubat tanpa preskripsi untuk merawat demam hay

    Ubat terbaik untuk merawat kebimbangan dan kemurungan

    Ubat terbaik untuk merawat kebimbangan dan kemurungan

    Ubat -ubatan terbaik untuk merawat pening pada orang tua

    Ubat -ubatan terbaik untuk merawat pening pada orang tua

    Kesan sampingan Sparsentan (Filspari) dan bagaimana untuk mengurangkannya

    Kesan sampingan Sparsentan (Filspari) dan bagaimana untuk mengurangkannya

    8 kesan sampingan macitentan dan bagaimana meminimumkannya

    8 kesan sampingan macitentan dan bagaimana meminimumkannya

  • Penjagaan kesihatan
    Mengapa panik menyebabkan sakit perut?

    Mengapa panik menyebabkan sakit perut?

    Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan dan keletihan: penyebab dan rawatan

    Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan dan keletihan: penyebab dan rawatan

    Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan di lengan dan kaki: Sebab dan rawatan

    Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan di lengan dan kaki: Sebab dan rawatan

    Elakkan limau gedang semasa anda mengambil ubat atorvastatin

    Elakkan limau gedang semasa anda mengambil ubat atorvastatin

    Fungsi, kesan prostaglandin semasa kehamilan

    Fungsi, kesan prostaglandin semasa kehamilan

    Tekanan oksidatif: Punca, kesan dan pencegahan

    Tekanan oksidatif: Punca, kesan dan pencegahan

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Membeli dan Menggunakan Bra Kejururawatan

by Haibaa binti Saadiq
17/11/2021
0

Membeli dan Menggunakan Bra Kejururawatan

Bra penyusuan ialah pakaian dalam sokongan yang direka untuk wanita menyusu. Ia mempunyai cawan dengan kepak atau panel yang boleh dibuka dengan mudah untuk memberikan akses kepada payudara anda tanpa perlu menanggalkan keseluruhan coli anda.

Adakah Anda Memerlukan Bra Kejururawatan?

Bra penyusuan, atau apa-apa jenis coli dalam hal ini, bukanlah sesuatu yang anda perlukan sepenuhnya, tetapi ia adalah aksesori penyusuan yang mudah. Jika anda mempunyai payudara yang lebih kecil, anda mungkin berasa sihat tanpa bra. Coli biasa atau coli sukan juga boleh digunakan. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai payudara yang lebih besar, atau payudara anda sangat penuh dan berat, coli penyusuan boleh membantu anda berasa lebih selesa.

Mengapa Anda Boleh Memilih Menggunakan Bra Kejururawatan

  • Anda mempunyai payudara yang besar, penuh dan berat: Coli penyusuan boleh menampung berat tambahan payudara penyusuan anda. Ia juga boleh memberikan sokongan kepada ligamen Cooper yang boleh membantu untuk mengelakkan payudara anda daripada kendur di kemudian hari.

  • Anda bocor: Pad menyusu boleh dipakai di dalam bra menyusu untuk menyerap lebihan susu ibu daripada payudara yang bocor.

  • Puting anda sakit: Coli penyusuan boleh menahan cangkerang payudara pada tempatnya untuk melindungi puting anda yang sakit dan membantu mereka sembuh.

  • Anda merancang untuk bersenam: Adalah sangat penting untuk memakai coli yang menyokong semasa anda bersenam terutamanya jika payudara anda lebih besar dan penuh dengan susu ibu. Tanpa sokongan yang baik, pergerakan payudara anda semasa bersenam boleh menyebabkan anda berisiko mendapat mastitis.

Membeli Bra Kejururawatan

  • Jika anda memutuskan untuk memakai coli penyusuan, pastikan anda memilih bra yang sesuai dengan anda. Coli menyusu anda hendaklah menyokong tetapi tidak ketat. Ia tidak sepatutnya meninggalkan sebarang lekukan atau tanda pada kulit anda. Jika coli anda terlalu ketat, ia boleh menyebabkan saluran susu tersumbat, mastitis atau pengurangan bekalan susu anda. Kedai pakaian dalam, kedai bersalin dan pusat laktasi mungkin mempunyai seseorang yang boleh menyediakan anda dengan pemasangan coli dan membantu anda memilih bra yang betul.
  • Coli cawan lembut diutamakan berbanding coli berwayar. Kawat dari bra berwayar boleh memberi tekanan pada tisu di pangkal payudara anda yang membawa kepada masalah yang sama yang boleh menyebabkan coli yang ketat.
  • Pilih coli yang diperbuat daripada kapas atau bahan semula jadi lain. Bahan semulajadi adalah penyerap dan membolehkan udara mengalir ke payudara anda. Bahan sintetik boleh merengsakan payudara anda dan memerangkap kelembapan.
  • Cuba kepak pada coli. Pilih coli yang mempunyai pengapit yang boleh anda kendalikan dengan satu tangan supaya anda boleh membuka dan menutup panel dengan mudah semasa anda memegang bayi anda.
  • Memandangkan payudara anda kemungkinan besar akan berubah saiz pada penghujung kehamilan anda dan sekali lagi semasa minggu pertama selepas bersalin, anda mungkin tidak mahu melabur dalam lebih daripada satu atau dua coli sehingga selepas bayi anda lahir.
  • Mungkin berguna untuk mempunyai sekurang-kurangnya dua coli penyusuan supaya anda boleh memakai satu semasa yang satu lagi dalam basuhan. Coli penyusuan boleh menjadi mudah kotor akibat susu ibu bocor, berpeluh atau ludah dan air liur bayi anda. Tukar bra anda apabila ia menjadi kotor atau basah kerana lembapan pada payudara anda untuk jangka masa yang lama boleh menyediakan persekitaran yang optimum untuk pertumbuhan bakteria atau kulat. Untuk mengelakkan kerengsaan kulit, puting sakit, mastitis atau seriawan, pakai bra yang bersih dan kering. Pad menyusu atau cangkerang payudara yang dipakai di dalam coli anda juga boleh membantu memastikan coli anda bersih dan kering.
  • Bra kejururawatan boleh dibeli di kedai bersalin, gedung serbaneka dan dalam talian.

Ketahui lebih lanjut

Berapa lama faringitis berjangkit?

Berapa lama faringitis berjangkit?

by Dr. Haron bin Chik
18/07/2025
0

Pharyngitis menyebabkan ketidakselesaan dan kerengsaan di tekak. Ramai orang ingin tahu sama ada pharyngitis berjangkit dan berapa lama tempoh faringitis...

Adakah kayap menular kepada orang lain?

Adakah kayap menular kepada orang lain?

by Dr. Haron bin Chik
18/07/2025
0

Kayap, penyakit yang disebabkan oleh virus varicella-zoster, menimbulkan kebimbangan mengenai potensinya untuk menyebar. Artikel ini menerangkan sama ada sirap berjangkit,...

Top 5 ubat bukan kortikosteroid untuk asma

Top 5 ubat bukan kortikosteroid untuk asma

by Zainab binti Qaaid
17/07/2025
0

Ramai orang di negara kita mengalami asma dan sering memerlukan rawatan harian untuk mengekalkan kesihatan pernafasan dan mencegah masalah. Walaupun...

Mengapa panik menyebabkan sakit perut?

Mengapa panik menyebabkan sakit perut?

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
14/07/2025
0

Panik boleh mencetuskan sakit perut yang tiba -tiba dan sengit di banyak orang. Reaksi ini hasil daripada interaksi kompleks antara...

Ubat tanpa preskripsi untuk merawat demam hay

Ubat tanpa preskripsi untuk merawat demam hay

by Zainab binti Qaaid
13/07/2025
0

Demam Hay, yang juga dikenali sebagai rhinitis alahan, adalah keadaan biasa yang menyebabkan bersin, hidung berair atau disekat, mata gatal,...

Ubat terbaik untuk merawat kebimbangan dan kemurungan

Ubat terbaik untuk merawat kebimbangan dan kemurungan

by Zainab binti Qaaid
09/07/2025
0

Kebimbangan dan kemurungan adalah dua keadaan kesihatan mental yang biasa, yang berlaku dalam berjuta -juta orang di seluruh dunia. Kebimbangan...

Ubat -ubatan terbaik untuk merawat pening pada orang tua

Ubat -ubatan terbaik untuk merawat pening pada orang tua

by Zainab binti Qaaid
03/07/2025
0

Pening adalah masalah biasa pada orang dewasa yang lebih tua. Ia adalah ringan atau sensasi berputar dan boleh menyebabkan jatuh,...

Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan dan keletihan: penyebab dan rawatan

Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan dan keletihan: penyebab dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
30/06/2025
0

Kesakitan otot yang tidak dapat dijelaskan dan keletihan adalah gejala yang banyak orang mengalami pada satu ketika. Anda mungkin merasa...

Peningkatan kiraan sel darah putih dan keletihan: penyebab dan rawatan

Peningkatan kiraan sel darah putih dan keletihan: penyebab dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
21/06/2025
0

Kira -kira sel darah putih yang semakin meningkat bersama -sama dengan keletihan adalah tanda -tanda bahawa badan anda sedang memerangi...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan