Jika anda perasan anak kecil anda mengetap gigi, anda mungkin tertanya-tanya sama ada tingkah laku itu normal. Bunyi yang tidak menyenangkan boleh menyebabkan kebimbangan, tetapi biasanya, ia selamat. Hanya dalam beberapa kes anda perlu campur tangan.
Ketahui sebab kanak-kanak kecil mengetap gigi mereka dan bila anda perlu mengambil tindakan untuk anak kecil anda.
:max_bytes(150000):strip_icc()/toddlers-grinding-teeth-4179055-5c5dbb3746e0fb0001442154.png)
Apa Itu Gigi Pengisaran?
Pengisaran gigi dikenali sebagai bruxism oleh doktor dan sangat biasa pada kanak-kanak. Ia berlaku apabila seseorang menekan rahang atas atau bawah ke bawah antara satu sama lain, menggerakkan gigi antara satu sama lain. Pengisaran gigi tidak dianggap sebagai penyakit, tetapi gangguan tertentu lain boleh memburukkan lagi.
Mengisar Semasa Tidur
Pengisaran gigi semasa tidur dirujuk sebagai bruxism berkaitan tidur.
Menurut American Academy of Pediatrics (AAP), pengisaran gigi adalah perkara biasa pada kanak-kanak semasa mereka tidur, kerana semasa tidur otot rahang mengecut.
Jika pengecutan rahang itu terlalu kuat, ia boleh menyebabkan pengisaran. Ia boleh menjadi sangat kuat sehingga anda boleh mendengarnya, tetapi kebanyakan masa, jika ia berlaku semasa tidur, ia adalah secara tidak sengaja, bermakna anak anda tidak menyedari bahawa mereka melakukannya.
Pengisaran gigi susu selalunya berlaku semasa tidur REM, tahap kedua tidur. Selalunya, kanak-kanak yang sedang mengetap gigi tidak akan bangun semasa episod mengisar.
Sesetengah kajian telah menunjukkan bahawa terdapat tanda-tanda tidur terganggu semasa mengisar, seperti peningkatan kadar denyutan jantung, yang dipanggil “mikro-arousals.”
Ini bermakna bahawa kanak-kanak menunjukkan tanda-tanda kacau terjaga, walaupun mereka tidak bangun sepenuhnya. Doktor tidak pasti sama ada pengisaran gigi adalah akibat daripada rangsangan, atau jika rangsangan itu berlaku kerana pengisaran gigi, jadi banyak pengisaran gigi pada waktu malam masih menjadi misteri.
Keterukan
Keterukan pengisaran gigi berbeza-beza secara meluas. Sesetengah kanak-kanak akan mengalami episod kecil, dengan hanya beberapa kes gigi bergema sepanjang malam, manakala yang lain akan mengalami bruxism yang teruk dan mempunyai beratus-ratus kejadian sepanjang malam.
Seperti yang anda boleh bayangkan, semakin teruk pengisaran gigi dan semakin kerap episod berlaku, semakin tinggi risiko kerosakan pada gigi. Episod pengisaran gigi yang berpanjangan boleh menyebabkan kerosakan gigi akibat gigi yang rosak.
Kelaziman
AAP menyatakan bahawa pengisaran gigi berlaku pada kira-kira 14% hingga 17% kanak-kanak, dan ia boleh bermula sangat awal pada zaman kanak-kanak, sebaik sahaja gigi atas dan bawah telah meletus melalui gusi.
Walaupun majoriti kanak-kanak yang menggigit gigi mereka cenderung tumbuh daripada bruxism pada sekitar umur enam tahun, kira-kira satu pertiga daripada kanak-kanak masih akan meneruskan pengisaran gigi sehingga dewasa.Dianggarkan bahawa sekitar 18% orang dewasa berumur antara 18 dan 29 mengalami bruxism dan kurang daripada 6% mengalaminya melepasi umur 60 tahun.
Nampaknya tiada perbezaan ketara dalam pengisaran gigi di kalangan kanak-kanak lelaki atau perempuan dan kajian telah menunjukkan hasil yang bercanggah, tetapi mereka mengesahkan bahawa pengisaran gigi berlaku pada kanak-kanak lelaki dan perempuan.
Tanda-tanda
Dalam kebanyakan kes, ibu bapa akan tahu bahawa anak kecil mereka mengetap gigi hanya dengan memerhatikan anak melakukannya atau dengan mendengarnya. Kanak-kanak itu, banyak kali, tidak menyedari bahawa mereka melakukannya.
Dalam sesetengah kes, kanak-kanak akan mengetap gigi semasa terjaga juga, dan ibu bapa atau penjaga boleh membantu mengalihkan perhatian kanak-kanak daripada tingkah laku itu. Terdapat alat diagnostik yang dipanggil Bitestrip yang boleh digunakan di rumah untuk membantu mengenal pasti jika bruxism tidur berlaku, tetapi kebanyakan masa, peranti itu hanya digunakan pada orang dewasa atau dalam kes yang teruk.
punca
Doktor tidak pasti sepenuhnya apa yang menyebabkan gigi mengisar. Berkemungkinan terdapat banyak faktor yang menyebabkan kanak-kanak mengetap gigi.
The Dental Press Journal of Orthodontics menjelaskan bahawa pakar berpendapat bahawa sistem saraf pusat, mulut, kitaran tidur-bangun, genetik, dan persekitaran semuanya terlibat dalam pengisaran gigi.
Dalam sesetengah kes, terdapat juga kaitan antara gangguan tidur dan pengisaran gigi, seperti apnea tidur, walaupun itu lebih biasa pada orang dewasa. Apabila kanak-kanak kecil mengisar gigi berlaku pada waktu malam atau semasa tidur, mungkin tiada punca sama sekali. Bagi sesetengah kanak-kanak, bagaimanapun, pengisaran gigi boleh disebabkan oleh tempoh tekanan atau kebimbangan, seperti peristiwa hidup atau trauma yang besar.
Pengisaran gigi juga boleh disebabkan oleh anak anda mengalami kesakitan. Sebagai contoh, jika mereka tumbuh gigi atau mengalami jangkitan telinga, bayi anda mungkin menggunakan cara mengisar gigi sebagai cara untuk melegakan kesakitan. Sesetengah kanak-kanak juga mungkin mengigit gigi mereka akibat salah jajaran gigi mereka.
Kesan terhadap Kesihatan
Dalam kebanyakan kes, pengisaran gigi tidak berbahaya. Kerana pengisaran gigi berlaku pada kanak-kanak di bawah umur enam tahun dan cenderung hilang apabila mereka semakin tua, ia tidak akan menyebabkan sebarang kerosakan kekal kerana mereka belum mempunyai gigi dewasa.
Setiap kanak-kanak adalah berbeza dan jika anda mempunyai sebarang kebimbangan atau melihat sebarang kerosakan pada gigi anak anda, anda harus bercakap dengan doktor atau doktor gigi mereka.
Jika anak anda telah melepasi umur enam tahun dan masih menunjukkan tanda-tanda gigi mengisar, anda juga perlu berbincang dengan doktor atau doktor gigi untuk mengetahui jenis pilihan yang anda ada untuk mencegah sebarang kerosakan jangka panjang pada gigi mereka dan untuk memikirkan mengetahui apa (jika ada) yang boleh menyebabkan gigi mengisar.
Kesan Tingkah Laku
Sesetengah ibu bapa mungkin bimbang tentang tabiat mengisar gigi anak-anak mereka berdasarkan laporan terhad bahawa pengisaran gigi dikaitkan dengan tingkah laku negatif pada kanak-kanak. Sebagai contoh, pada tahun 2008, American Academy of Sleep Medicine (AASM) mengeluarkan keluaran yang menjelaskan bahawa terdapat kaitan antara pengisaran gigi pada kanak-kanak kecil dan masalah dengan penyesuaian di sekolah, serta tingkah laku menarik diri.
Ibu bapa melaporkan dalam tinjauan mereka bahawa kanak-kanak yang sama yang mempamerkan gigi mengisar pada waktu malam juga menunjukkan masalah menyesuaikan diri dengan prasekolah, kurang terlibat dengan rakan sebaya mereka, dan lebih menarik diri dalam persekitaran sosial. Dalam kajian itu, ibu bapa melaporkan bahawa 36.8% kanak-kanak prasekolah menggosok gigi satu atau lebih kali seminggu, manakala 6.7% melakukannya empat kali atau lebih seminggu.
Penemuan AASM adalah berdasarkan 1,956 kanak-kanak prasekolah dan ditemui selepas ibu bapa berpendapatan rendah dalam kajian itu mengisi kaji selidik tentang tingkah laku anak kecil mereka, prestasi sekolah, kebolehan sosial dan corak pengisaran gigi.
Walau bagaimanapun, pada akhirnya, kajian itu tidak menemui hubungan sebab-akibat antara pengisaran gigi dan tingkah laku negatif-hanya hubungan itu wujud. Kajian itu juga menunjukkan bahawa lebih banyak gigi gertakan yang dilaporkan ibu bapa, semakin tinggi kejadian tingkah laku sosial negatif yang mereka laporkan juga, yang bermaksud bahawa mungkin terdapat faktor lain yang terlibat.
Kajian lanjut pada tahun 2006 dalam Sleep mendapati bahawa pengisaran gigi tidak dikaitkan dengan tahap kecerdasan yang lebih rendah pada kanak-kanak atau sebarang tanda refluks asid, tetapi pengisaran gigi nampaknya mempunyai kaitan dalam sesetengah kanak-kanak yang mengalami masalah tingkah laku.
Secara khusus, 40% daripada kanak-kanak dalam kajian mereka juga mempunyai markah yang tinggi pada Senarai Semak Tingkah Laku Kanak-kanak Achenbach. Markah yang lebih tinggi pada senarai semak dikaitkan dengan masalah perhatian dan tingkah laku, dan semakin banyak pengisaran gigi seolah-olah membangunkan kanak-kanak, semakin tinggi risiko untuk perhatian dan masalah tingkah laku.
Tinjauan kajian oleh jurnal pergigian juga mendapati bahawa pengisaran gigi pada waktu malam pada kanak-kanak, di bawah umur 12 tahun dan biasanya sekitar umur 4 tahun, juga dikaitkan dengan beberapa penyelewengan tingkah laku, termasuk hiperaktif, perangai buruk, dan prestasi akademik yang lemah.
Dari segi fizikal, kanak-kanak yang menggosok gigi pada waktu malam juga lebih berkemungkinan mempunyai keadaan perubatan kronik seperti alahan, asma dan jangkitan saluran pernafasan atas.
Kesan pada Tidur
Seperti yang anda duga, banyak kajian tidur yang telah mengkaji bruxism telah berteori bahawa pengisaran gigi yang berlebihan pada kanak-kanak yang berumur prasekolah mungkin mengganggu tidur yang berkualiti, yang boleh dikaitkan dengan tingkah laku negatif dan penarikan diri sosial. Kanak-kanak kecil dan kanak-kanak prasekolah memerlukan 13 hingga 14 jam tidur berkualiti setiap malam.
Jika pengisaran gigi mengganggu tidur, bekerjasama dengan doktor untuk mengetahui apa yang menyebabkan pengisaran.
Dalam sesetengah keadaan, kajian tidur mungkin diperlukan untuk melihat sama ada gangguan tidur menyebabkan gigi berkeringat.
Kebiasaannya, bagaimanapun, pengisaran gigi tidak membangunkan kanak-kanak sepenuhnya atau mengganggu tidur mereka, jadi jarang sekali ia akan mengganggu tidur mereka. Walau bagaimanapun, jika anda adalah keluarga yang tidur bersama, atau jika anak kecil anda berkongsi persekitaran tidur dengan orang dewasa atau adik beradik yang lain, perlu diingat bahawa gertakan gigi mungkin cukup kuat sehingga mengganggu tidur orang lain, jadi jangan lupa bahawa tidur anda juga penting!
Jika gigi anak kecil anda patah menghalang anda daripada mendapatkan rehat yang anda perlukan, anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk memindahkan anak anda ke bilik lain buat sementara waktu, menggunakan bunyi putih atau kipas untuk membantu menghilangkan bunyi, atau melaraskan rutin tidur anda supaya anda dapat untuk berehat melalui bunyi bising.
Bila Mendapatkan Bantuan
Kebanyakan kes pengisaran gigi tidak berbahaya kepada kanak-kanak dan akhirnya akan hilang dengan sendirinya. Tetapi, dalam kes yang jarang berlaku, pengisaran gigi mungkin disebabkan oleh keadaan lain yang perlu ditangani atau membawa kepada masalah tambahan untuk anak kecil anda.
Jika anak kecil anda mengalami pengisaran gigi, Dental Press Journal of Orthodontics menasihatkan ibu bapa untuk memerhatikan perkara berikut:
- Jika sakit kepala kerap berlaku
- Jika terdapat sebarang tanda trauma pada gigi atau gusi, seperti kemerahan, bengkak, atau pendarahan
- Jika anak anda kelihatan mengalami kesakitan atau ketidakselesaan di muka mereka apabila bangun dari tidur
- Jika anak kecil anda mempunyai gigi sensitif terhadap makanan panas atau sejuk
Bawa isu ini kepada doktor dalam semua kes ini.
Menggigit gigi di kalangan kanak-kanak dan kanak-kanak kecil adalah perkara biasa dan dalam kebanyakan kes berlaku semasa tidur pada waktu tidur siang dan waktu tidur. Kebanyakan kanak-kanak akan membesar daripadanya pada usia enam tahun.
Kerana kebanyakan kes pengisaran gigi berlaku sebelum kanak-kanak mempunyai gigi dewasa, ia biasanya tidak menyebabkan sebarang kerosakan jangka panjang. Kebanyakan masa, tidak ada sebab sebenar untuk mengisar gigi pada kanak-kanak dan anak anda tidak akan menyedari bahawa mereka melakukannya.
Walau bagaimanapun, jika pengisaran gigi mengganggu tidur, pertumbuhan, atau perkembangan anak anda, atau anak anda nampaknya mengalami sebarang gejala lain, seperti demam atau sakit, pastikan anda berbincang dengan doktor untuk menolak sebarang punca yang mendasari. Anda juga harus berunding dengan doktor dan mungkin doktor pergigian jika anak anda tidak mengalami masalah pengisaran gigi melebihi usia enam tahun.