Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Peningkatan kiraan sel darah putih dan keletihan: penyebab dan rawatan

    Peningkatan kiraan sel darah putih dan keletihan: penyebab dan rawatan

    Tiroiditis: Gejala, Punca, Diagnosis, Rawatan

    Tiroiditis: Gejala, Punca, Diagnosis, Rawatan

    Diagnosis dan rawatan penyakit Lyme di peringkat kemudian

    Diagnosis dan rawatan penyakit Lyme di peringkat kemudian

    Hyperventilation kronik: Punca, gejala dan rawatan

    Hyperventilation kronik: Punca, gejala dan rawatan

    Penyakit Scheuermann di kemudian hari: Masalah yang timbul dan dirawat

    Penyakit Scheuermann di kemudian hari: Masalah yang timbul dan dirawat

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Ubat -ubatan terbaik untuk merawat pening pada orang tua

    Ubat -ubatan terbaik untuk merawat pening pada orang tua

    Kesan sampingan Sparsentan (Filspari) dan bagaimana untuk mengurangkannya

    Kesan sampingan Sparsentan (Filspari) dan bagaimana untuk mengurangkannya

    8 kesan sampingan macitentan dan bagaimana meminimumkannya

    8 kesan sampingan macitentan dan bagaimana meminimumkannya

    Penjelasan mengenai mekanisme tindakan ubat macitentan

    Penjelasan mengenai mekanisme tindakan ubat macitentan

    Penjelasan mengenai mekanisme tindakan ubat aprocitentan

    Penjelasan mengenai mekanisme tindakan ubat aprocitentan

    7 kesan sampingan aprocitentan dan bagaimana mengurangkannya

    7 kesan sampingan aprocitentan dan bagaimana mengurangkannya

  • Penjagaan kesihatan
    Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan dan keletihan: penyebab dan rawatan

    Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan dan keletihan: penyebab dan rawatan

    Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan di lengan dan kaki: Sebab dan rawatan

    Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan di lengan dan kaki: Sebab dan rawatan

    Elakkan limau gedang semasa anda mengambil ubat atorvastatin

    Elakkan limau gedang semasa anda mengambil ubat atorvastatin

    Fungsi, kesan prostaglandin semasa kehamilan

    Fungsi, kesan prostaglandin semasa kehamilan

    Tekanan oksidatif: Punca, kesan dan pencegahan

    Tekanan oksidatif: Punca, kesan dan pencegahan

    Apa yang menyebabkan prostaglandin meningkat semasa haid?

    Apa yang menyebabkan prostaglandin meningkat semasa haid?

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Peningkatan kiraan sel darah putih dan keletihan: penyebab dan rawatan

    Peningkatan kiraan sel darah putih dan keletihan: penyebab dan rawatan

    Tiroiditis: Gejala, Punca, Diagnosis, Rawatan

    Tiroiditis: Gejala, Punca, Diagnosis, Rawatan

    Diagnosis dan rawatan penyakit Lyme di peringkat kemudian

    Diagnosis dan rawatan penyakit Lyme di peringkat kemudian

    Hyperventilation kronik: Punca, gejala dan rawatan

    Hyperventilation kronik: Punca, gejala dan rawatan

    Penyakit Scheuermann di kemudian hari: Masalah yang timbul dan dirawat

    Penyakit Scheuermann di kemudian hari: Masalah yang timbul dan dirawat

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Ubat -ubatan terbaik untuk merawat pening pada orang tua

    Ubat -ubatan terbaik untuk merawat pening pada orang tua

    Kesan sampingan Sparsentan (Filspari) dan bagaimana untuk mengurangkannya

    Kesan sampingan Sparsentan (Filspari) dan bagaimana untuk mengurangkannya

    8 kesan sampingan macitentan dan bagaimana meminimumkannya

    8 kesan sampingan macitentan dan bagaimana meminimumkannya

    Penjelasan mengenai mekanisme tindakan ubat macitentan

    Penjelasan mengenai mekanisme tindakan ubat macitentan

    Penjelasan mengenai mekanisme tindakan ubat aprocitentan

    Penjelasan mengenai mekanisme tindakan ubat aprocitentan

    7 kesan sampingan aprocitentan dan bagaimana mengurangkannya

    7 kesan sampingan aprocitentan dan bagaimana mengurangkannya

  • Penjagaan kesihatan
    Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan dan keletihan: penyebab dan rawatan

    Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan dan keletihan: penyebab dan rawatan

    Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan di lengan dan kaki: Sebab dan rawatan

    Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan di lengan dan kaki: Sebab dan rawatan

    Elakkan limau gedang semasa anda mengambil ubat atorvastatin

    Elakkan limau gedang semasa anda mengambil ubat atorvastatin

    Fungsi, kesan prostaglandin semasa kehamilan

    Fungsi, kesan prostaglandin semasa kehamilan

    Tekanan oksidatif: Punca, kesan dan pencegahan

    Tekanan oksidatif: Punca, kesan dan pencegahan

    Apa yang menyebabkan prostaglandin meningkat semasa haid?

    Apa yang menyebabkan prostaglandin meningkat semasa haid?

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Fakta Mengenai Alkohol dan Penyusuan Susu Ibu

by Haibaa binti Saadiq
12/12/2021
0

Fakta Mengenai Alkohol dan Penyusuan Susu Ibu

Kemukakan topik alkohol dan penyusuan susu ibu dan kemungkinan besar anda akan mendengar pendapat yang bercampur-campur tentang sejauh mana ia selamat, cara ia mempengaruhi bekalan susu ibu, dan bila dan cara anda perlu menyambung semula penyusuan selepas minum.

Malangnya, beberapa dakwaan tentang alkohol dan penyusuan susu ibu boleh menghakis keinginan ibu bapa untuk menyusu atau merosakkan hubungan penyusuan dengan bayi mereka. Itulah sebabnya penting untuk memastikan anda mempunyai fakta tentang alkohol dan penyusuan untuk memastikan anda dan bayi anda selamat.

Ibu Bapa Menyusu Boleh Minum Alkohol Secara Sederhana

Walaupun kerap, minum berlebihan sangat tidak digalakkan, tidak ada yang salah dengan minuman beralkohol sekali-sekala semasa menyusu. Ibu bapa kejururawatan boleh minum, asalkan mereka minum secara sederhana.

Cara yang baik untuk meletakkan nombor pada “minum secara sederhana” adalah mengehadkan minum kepada satu minuman satu atau dua kali seminggu. Oleh itu, anda boleh meneruskan dan menikmati segelas wain atau bir sekali-sekala tanpa rasa bersalah menyusu.

Masa yang Diambil untuk Alkohol Meninggalkan Susu Ibu Berbeza-beza

Masa yang diperlukan untuk alkohol meninggalkan susu ibu anda bergantung pada beberapa faktor termasuk berat badan anda, kandungan alkohol minuman yang anda minum, berapa banyak auns yang anda minum dan jumlah masa yang anda ambil untuk meminumnya. Untuk berada di bahagian yang selamat, menunggu sekurang-kurangnya dua jam selepas satu minuman sebelum anda menyusu adalah peraturan yang baik.

Jika anda boleh memandu kereta dengan selamat (dan secara sah) tanpa mengambil kira DUI, kemungkinan besar anda cukup sedar untuk menyusukan bayi anda.

Alkohol Tidak Membina Bekalan Susu Ibu

Dakwaan bahawa alkohol meningkatkan bekalan susu adalah satu yang agak lama, berdasarkan sebahagian besar pendapat awam. Penyelidikan bukan sahaja menafikan idea ini tetapi menunjukkan bahawa sebaliknya adalah benar.

Bukan sahaja bir atau segelas wain tidak membina bekalan anda, ia sebenarnya berfungsi untuk mengurangkan bekalan susu ibu anda dan menghalang kekecewaan susu. Adalah lebih baik untuk berpegang pada kaedah yang telah ditetapkan untuk meningkatkan bekalan susu ibu.

Mengepam dan Membuang Tidak Menyingkirkan Alkohol

Tidak perlu “mengepam dan membuang” susu selepas minum melainkan anda melangkau penyusuan, mengalami ketidakselesaan akibat pembengkakan, atau ingin memastikan anda mengekalkan bekalan anda. Mengepam dan lambakan tidak akan mempercepatkan cara badan anda memproses alkohol keluar dari sistemnya. Badan anda memerlukan masa untuk menyingkirkan alkohol susu ibu anda.

Kongres Pakar Obstetrik dan Ginekologi Amerika (ACOG) mengesyorkan menunggu sekurang-kurangnya dua jam selepas minum sekali sebelum menyusu. Pada masa itu, pendedahan bayi anda kepada alkohol akan menjadi sangat rendah.

Alkohol Menjadi Dicairkan dalam Susu Ibu

Apabila anda minum, kandungan alkohol dicairkan dalam aliran darah anda, dan alkohol dalam susu ibu anda dicairkan dalam aliran darah bayi anda.

Purata gelas wain adalah sekitar 10% hingga 12% alkohol. Ibu bapa yang menyusukan bayi yang mempunyai berat 120 paun dan minum dua hingga tiga gelas wain selama sejam akan mempunyai anggaran kandungan alkohol dalam darah antara 0.06% hingga 0.10% alkohol—lebih kurang daripada kandungan alkohol wain itu sendiri.

Begitu juga dengan bayi anda. Jika bayi anda minum susu ibu yang mengandungi alkohol 0.08%, tahap alkohol dalam darah mereka akan jauh lebih rendah daripada itu. Walau bagaimanapun, kerana bayi mempunyai lebih sedikit darah, pencairan juga akan menjadi kurang. Itulah sebabnya lebih baik menunggu untuk menyusu sehingga kebanyakan alkohol telah meninggalkan aliran darah anda.

Alkohol dalam Susu Ibu Tidak Memperbaiki Tidur Bayi

Dakwaan bahawa apabila alkohol dipindahkan ke susu ibu, ia akan memberi kesan menenangkan pada bayi adalah berterusan. Walau bagaimanapun, penyelidikan perubatan telah menunjukkan perkara yang sebaliknya berlaku (walaupun kajiannya kecil dan telah dijalankan bertahun-tahun yang lalu): Bayi yang disusui oleh peminum ringan tidur kurang daripada bayi yang bukan peminum.

Alkohol dalam susu ibu sebenarnya mengganggu tidur aktif bayi (tidur nyenyak yang kita semua perlukan). Ujian ke atas orang dewasa dan haiwan yang minum alkohol menunjukkan mereka juga mengalami masalah yang sama. Jadi pengambilan alkohol melalui susu ibu boleh menyebabkan bayi lebih kerap terjaga pada waktu malam. Jika anda sedang mencari cara untuk membuatkan bayi anda tidur lena pada waktu malam, minum bukanlah kaedah yang boleh digunakan.

Apa yang lebih merisaukan: Jika ibu menyusu cuba menggunakan teknik ini secara tetap dan minum walaupun satu minuman beralkohol setiap hari, alkohol itu boleh memberi kesan negatif kepada perkembangan motor kasar bayi.

Terdapat juga kaitan yang terbukti antara sindrom kematian bayi mengejut (SIDS) dan pengambilan alkohol pada ibu bapa yang tidur bersama.

Ini adalah tiga fakta bawa pulang:

  1. Minum minuman yang bertanggungjawab secara sederhana adalah baik, tetapi jangan berlebihan.
  2. Anda tidak boleh tidur bersama jika anda telah minum.
  3. Susu ibu anda akan selamat untuk diminum bayi anda jika anda memberi masa untuk alkohol meninggalkan sistem anda secara semula jadi.

Ibu yang menyusu tidak perlu mengelak alkohol sepenuhnya. Adalah mungkin untuk mencari keseimbangan antara minum dengan selamat dan bertanggungjawab tanpa mempunyai kesan buruk pada kesihatan bayi anda atau bekalan susu anda.

Ketahui lebih lanjut

Ubat -ubatan terbaik untuk merawat pening pada orang tua

Ubat -ubatan terbaik untuk merawat pening pada orang tua

by Zainab binti Qaaid
03/07/2025
0

Pening adalah masalah biasa pada orang dewasa yang lebih tua. Ia adalah ringan atau sensasi berputar dan boleh menyebabkan jatuh,...

Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan dan keletihan: penyebab dan rawatan

Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan dan keletihan: penyebab dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
30/06/2025
0

Kesakitan otot yang tidak dapat dijelaskan dan keletihan adalah gejala yang banyak orang mengalami pada satu ketika. Anda mungkin merasa...

Peningkatan kiraan sel darah putih dan keletihan: penyebab dan rawatan

Peningkatan kiraan sel darah putih dan keletihan: penyebab dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
21/06/2025
0

Kira -kira sel darah putih yang semakin meningkat bersama -sama dengan keletihan adalah tanda -tanda bahawa badan anda sedang memerangi...

Kesan sampingan Sparsentan (Filspari) dan bagaimana untuk mengurangkannya

Kesan sampingan Sparsentan (Filspari) dan bagaimana untuk mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
16/06/2025
0

Sparsentan adalah ubat preskripsi yang digunakan untuk merawat penyakit buah pinggang yang jarang berlaku, terutamanya glomerulosclerosis segmen fokus utama dan...

8 kesan sampingan macitentan dan bagaimana meminimumkannya

8 kesan sampingan macitentan dan bagaimana meminimumkannya

by Zainab binti Qaaid
10/06/2025
0

Macitentan adalah ubat preskripsi yang digunakan untuk merawat hipertensi arteri pulmonari. Hipertensi arteri pulmonari adalah sejenis tekanan darah tinggi yang...

Penjelasan mengenai mekanisme tindakan ubat macitentan

Penjelasan mengenai mekanisme tindakan ubat macitentan

by Zainab binti Qaaid
04/06/2025
0

Macitentan adalah ubat lisan yang digunakan terutamanya untuk merawat hipertensi arteri pulmonari. Hipertensi arteri pulmonari adalah keadaan yang mengancam nyawa...

Penjelasan mengenai mekanisme tindakan ubat aprocitentan

Penjelasan mengenai mekanisme tindakan ubat aprocitentan

by Zainab binti Qaaid
30/05/2025
0

Aprocitentan adalah ubat yang dibangunkan untuk merawat hipertensi tahan - keadaan di mana tekanan darah tetap tinggi walaupun menggunakan pelbagai...

7 kesan sampingan aprocitentan dan bagaimana mengurangkannya

7 kesan sampingan aprocitentan dan bagaimana mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
29/05/2025
0

Aprocitentan adalah ubat yang dibangunkan untuk merawat hipertensi tahan. Hipertensi tahan bermakna tekanan darah kekal tinggi walaupun menggunakan sekurang -kurangnya...

Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan di lengan dan kaki: Sebab dan rawatan

Sakit otot yang tidak dapat dijelaskan di lengan dan kaki: Sebab dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
28/05/2025
0

Kesakitan otot di lengan dan kaki tanpa sebab yang jelas membuat banyak orang keliru dan bimbang. Sesetengah orang berasa sakit,...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan