Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Sakit perut yang bertambah baik apabila berbaring

    Sakit perut yang bertambah baik apabila berbaring

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    7 kesan sampingan ticagrelor (Brilique) dan pencegahan

    7 kesan sampingan ticagrelor (Brilique) dan pencegahan

    14 kesan sampingan olanzapine dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan olanzapine dan cara mengurangkannya

    Kesan sampingan lorazepam dan cara mengurangkannya

    Kesan sampingan lorazepam dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan bupropion dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan bupropion dan cara mengurangkannya

    Ubat terbaik untuk merawat psoriasis kulit kepala

    Ubat terbaik untuk merawat psoriasis kulit kepala

    Mengapa kortikosteroid meningkatkan glukosa darah?

    Mengapa kortikosteroid meningkatkan glukosa darah?

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Mengapa gula dalam darah meningkat walaupun anda sedang berdiet?

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Punca hiperpigmentasi (kulit menjadi lebih gelap)

    Sakit perut yang bertambah baik apabila berbaring

    Sakit perut yang bertambah baik apabila berbaring

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    7 kesan sampingan ticagrelor (Brilique) dan pencegahan

    7 kesan sampingan ticagrelor (Brilique) dan pencegahan

    14 kesan sampingan olanzapine dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan olanzapine dan cara mengurangkannya

    Kesan sampingan lorazepam dan cara mengurangkannya

    Kesan sampingan lorazepam dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan bupropion dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan bupropion dan cara mengurangkannya

    Ubat terbaik untuk merawat psoriasis kulit kepala

    Ubat terbaik untuk merawat psoriasis kulit kepala

    Mengapa kortikosteroid meningkatkan glukosa darah?

    Mengapa kortikosteroid meningkatkan glukosa darah?

  • Penjagaan kesihatan
    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    8 keadaan yang menyebabkan cirit-birit selama seminggu

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Mengapakah suplemen magnesium boleh menyebabkan cirit-birit?

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

    Punca kebas rahang dan cara merawatnya

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Cara Menetapkan Perintah Berkurung Remaja dan Wujudkan Akibat

by Haibaa binti Saadiq
20/12/2021
0

Cara Menetapkan Perintah Berkurung Remaja dan Wujudkan Akibat

Perintah berkurung menetapkan masa yang anda jangkakan anak remaja anda pulang ke rumah pada waktu malam. Ini adalah satu cara untuk anda memastikan anak remaja anda selamat dan untuk anak remaja anda menunjukkan rasa hormat kepada ahli keluarga yang lain.

Gambaran keseluruhan

Anda harus menetapkan perintah berkurung berdasarkan apa yang terbaik untuk anak remaja anda dan yang terbaik untuk keluarga anda. Jika anda perlu bangun awal untuk kerja, atau anak remaja anda perlu bangun lebih awal untuk ke sekolah, anda mungkin mahu menetapkan perintah berkurung lebih awal. Jika anda tinggal di kawasan kejiranan jenayah yang tinggi, perintah berkurung lebih awal mungkin juga penting untuk memastikan anak remaja anda selamat.

Sudah tentu, tabiat remaja anda juga harus menjadi faktor utama. Jika anak remaja anda bergelut untuk bangun ke sekolah pada waktu pagi atau dia bergelut untuk bertanggungjawab dalam bidang lain dalam hidupnya, dia mungkin tidak dapat mengendalikan perintah berkurung kemudian.

Peraturan perintah berkurung boleh diselaraskan apabila remaja anda semakin dewasa dan menunjukkan peningkatan keupayaan untuk mengendalikan lebih banyak tanggungjawab. Perintah berkurung untuk kanak-kanak berumur 14 tahun mungkin berbeza daripada perintah berkurung remaja berusia 17 tahun.

Perintah Berkurung Remaja

Terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk menetapkan perintah berkurung yang selamat dan sesuai untuk anak remaja anda.Pertimbangkan garis panduan ini:

  • Tetapkan perintah berkurung selimut yang sesuai. Perintah berkurung selimut ialah masa yang ditetapkan untuk anak remaja anda menjadualkan aktiviti mereka. Ia tidak berubah dan membantu anak remaja anda memahami had dan sempadan. Ia tidak semestinya masa yang sama pada malam minggu seperti pada hujung minggu, tetapi ia tetap konsisten dari hari bekerja ke hari bekerja dan hujung minggu ke hujung minggu. Anda sentiasa boleh melaraskan masa ini atas sebab tertentu.

  • Bercakap dengan anak remaja anda tentang bertanggungjawab. Bincangkan kepercayaan yang anda berikan kepada anak remaja anda untuk pulang tepat pada masanya. Jelaskan bahawa anda masih perlu mengetahui di mana dia berada dan apa yang dia lakukan. Buat kontrak tingkah laku dan bersetuju dengan masa yang anda berdua tetapkan.

  • Berikan sedikit kelonggaran pada majlis-majlis khas, seperti prom. Apabila anak remaja anda akan mengadakan aktiviti istimewa, bincangkan jangkaan anda terlebih dahulu. Lanjutkan perintah berkurung apabila ia wajar tetapi pastikan anda menetapkan masa perintah berkurung yang jelas.

  • Tetapkan masa yang munasabah untuk semua yang terlibat. Jika anda ingin tidur sebelum tengah malam pada petang Jumaat, kemudian tetapkan masa untuk 11 malam Jelaskan bahawa anda akan menunggu anak remaja anda untuk memastikan dia pulang tepat pada masanya.

Larangan Perintah Berkurung Remaja

Terdapat beberapa perangkap yang tidak sihat yang mudah terpengaruh apabila menetapkan perintah berkurung untuk anak remaja anda. Berikut adalah beberapa garis panduan umum:

  • Jangan terpengaruh dengan apa yang “semua orang dibenarkan lakukan.” Walaupun rakan baik remaja anda mungkin mempunyai perintah berkurung 11 malam, ini tidak bermakna anda perlu melanjutkan perintah berkurung anak anda. Jika anda perlu bangun pada pukul 5 pagi untuk bekerja, dan dalam rumah anda, semua orang perlu masuk sebelum pukul 9 malam supaya anda boleh berehat dan tidur.

  • Jangan benarkan anak remaja anda menangguhkan perintah berkurung secara spontan. Jika anak remaja anda menelefon 30 minit sebelum waktu perintah berkurungnya untuk memberitahu dia mahu bermalam di rumah rakan, berhati-hati. Itu mungkin petanda sesuatu telah berlaku.

  • Jangan benarkan anak remaja anda mengisytiharkan waktu berkurung. Jangan benarkan anak remaja anda memberitahu anda pukul berapa dia akan pulang. Tetapkan perintah berkurung yang jelas lebih awal dan beritahu dia dia perlu mendaftar masuk dengan anda jika rancangannya berubah.

  • Jelaskan jangkaan anda jika anak remaja anda terlambat. Jelas sekali, anda tidak mahu anak remaja anda cepat sampai ke rumah tepat pada masanya. Bercakap tentang jangkaan anda jika dia terlambat dan tekankan bahawa penting untuk pulang dengan selamat, walaupun dia lewat beberapa minit.

Akibat

Adalah penting untuk memberi anak remaja anda akibat apabila dia melanggar perintah berkurung.Anda mungkin memutuskan untuk melaksanakan akibat kecil jika anak remaja anda lewat beberapa minit dengan akibat besar untuk pelanggaran yang serius.

Ketahui lebih lanjut

7 kesan sampingan ticagrelor (Brilique) dan pencegahan

7 kesan sampingan ticagrelor (Brilique) dan pencegahan

by Zainab binti Qaaid
26/02/2026
0

Ticagrelor (nama jenama: Brilique, Brilinta) ialah ubat antiplatelet oral. Doktor menetapkan ticagrelor untuk mengurangkan risiko kematian kardiovaskular, infarksi miokardium, dan...

14 kesan sampingan olanzapine dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan olanzapine dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
26/02/2026
0

Olanzapine ialah ubat antipsikotik, yang boleh didapati dalam bentuk tablet, tablet hancur secara lisan, dan suntikan jangka panjang. Doktor menetapkan...

Kesan sampingan lorazepam dan cara mengurangkannya

Kesan sampingan lorazepam dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
25/02/2026
0

Lorazepam ialah ubat benzodiazepin yang doktor tetapkan untuk mengurangkan kebimbangan, mengawal pergolakan akut, merawat insomnia yang berkaitan dengan kebimbangan, menghentikan...

8 kesan sampingan bupropion dan cara mengurangkannya

8 kesan sampingan bupropion dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
25/02/2026
0

Bupropion ialah ubat antidepresan yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat gangguan kemurungan utama dan gangguan afektif bermusim. Doktor juga menetapkan...

Ubat terbaik untuk merawat psoriasis kulit kepala

Ubat terbaik untuk merawat psoriasis kulit kepala

by Zainab binti Qaaid
25/02/2026
0

Psoriasis kulit kepala adalah penyakit kulit pengantara imun yang kronik. Anda mempunyai tompok merah tebal, meradang, dengan sisik keperakan pada...

Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

Dermatitis seborrheic: Gejala, punca dan rawatan

by Dr. Azura binti Adi
25/02/2026
0

Dermatitis seborrheic adalah keadaan kulit biasa yang menjejaskan kulit kepala anda. Ia menyebabkan tompokan bersisik, kulit meradang dan kelemumur yang...

Mengapa kortikosteroid meningkatkan glukosa darah?

Mengapa kortikosteroid meningkatkan glukosa darah?

by Zainab binti Qaaid
25/02/2026
0

Apabila anda mengambil ubat kortikosteroid, paras glukosa darah anda (gula darah) selalunya meningkat dengan ketara. Kesan ini boleh menjadi mendadak...

Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

Psoriasis kulit kepala: Gejala, punca dan rawatan

by Dr. Azura binti Adi
25/02/2026
0

Psoriasis kulit kepala adalah keadaan kulit autoimun kronik yang menyebabkan timbulnya tompok merah yang diliputi sisik putih keperakan yang tebal...

Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
25/02/2026
0

Anda mesti faham dari awal bahawa herba bukan penawar untuk diabetes. Herba boleh membantu anda menguruskan gula dalam darah apabila...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan