Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan

    Mempunyai simptom serangan jantung walaupun nilai EKG dan darah normal

    Punca kerap sakit kepala, sesak nafas, penglihatan kabur

    Punca rasa demam tetapi suhu rendah

    Batuk kahak dengan darah segar: punca dan rawatan

    5 ubat untuk merawat keratosis aktinik di rumah

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan

    Ubat rawatan hipertensi mengurangkan risiko penyakit Alzheimer

    Ubat terbaik untuk merawat resdung pada wanita menyusu

    Ubat untuk sakit kepala semasa mengandung

    Ekspektoran untuk wanita menyusu

    Ubat untuk merawat batuk dan sesak dada bagi ibu menyusu

    Apakah ubat yang perlu diambil untuk melegakan kesakitan dan demam semasa menyusu?

  • Penjagaan kesihatan

    Sakit di kaki selepas bangun: punca dan rawatan

    Punca pening dengan menggigil apabila duduk

    Punca kerap bersin disertai sakit dada

    Bolehkah minum alkohol menyebabkan sembelit?

    Merawat resdung dan hidung berair bagi wanita menyusu

    Lebih separuh daripada penduduk dunia boleh menjadi obes menjelang 2035

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan

    Mempunyai simptom serangan jantung walaupun nilai EKG dan darah normal

    Punca kerap sakit kepala, sesak nafas, penglihatan kabur

    Punca rasa demam tetapi suhu rendah

    Batuk kahak dengan darah segar: punca dan rawatan

    5 ubat untuk merawat keratosis aktinik di rumah

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan

    Ubat rawatan hipertensi mengurangkan risiko penyakit Alzheimer

    Ubat terbaik untuk merawat resdung pada wanita menyusu

    Ubat untuk sakit kepala semasa mengandung

    Ekspektoran untuk wanita menyusu

    Ubat untuk merawat batuk dan sesak dada bagi ibu menyusu

    Apakah ubat yang perlu diambil untuk melegakan kesakitan dan demam semasa menyusu?

  • Penjagaan kesihatan

    Sakit di kaki selepas bangun: punca dan rawatan

    Punca pening dengan menggigil apabila duduk

    Punca kerap bersin disertai sakit dada

    Bolehkah minum alkohol menyebabkan sembelit?

    Merawat resdung dan hidung berair bagi wanita menyusu

    Lebih separuh daripada penduduk dunia boleh menjadi obes menjelang 2035

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Alat Bersalin Murah untuk Dibuat atau Dibeli Sebelum Bersalin

by Haibaa binti Saadiq
09/12/2021
0

Buruh adalah kerja keras, tidak ada keraguan. Tetapi alat bersalin yang murah ini boleh membantu anda dalam mengurangkan jumlah kesakitan dan ketidakselesaan yang boleh datang daripada melahirkan.

Stokin Beras

Stokin beras adalah sangat mudah dan seperti apa bunyinya, ia adalah stokin yang diisi dengan nasi kosong. Stokin beras dipanaskan dalam ketuhar gelombang mikro dan menjadi pad pemanas yang sangat hebat. Semasa bersalin, ia boleh digunakan di belakang anda, sakit otot di lengan atau kaki anda, untuk memanaskan badan, atau juga untuk membantu dengan sedikit sakit tulang kemaluan ketika bayi itu turun ke pelvis anda. Anda boleh membeli stoking beras, atau anda boleh menyimpan beberapa dolar dan membuat sendiri.

Pek Sejuk

Pek sejuk juga bagus untuk bersalin. Ia boleh digunakan untuk sakit belakang yang lebih teruk atau untuk membantu menyejukkan anda. Anda boleh membeli pek khusus yang mempunyai penutup fabrik. Anda juga boleh menggunakan ini dengan sangat mudah dan menggunakan sarung tangan atau beg plastik yang menutup zip dan mengisinya dengan ais. Hanya gunakan cadar atau sarung bantal sebagai sarung. Semua barangan ini boleh didapati di hospital, pusat kelahiran atau di rumah anda sendiri. Jika anda menghadapi masalah mencari ais, sila gunakan air sejuk dan apa sahaja ais yang anda ada. Pek sejuk yang disimpan di dalam peti sejuk juga berfungsi dengan baik, walaupun yang licin lebih selesa dalam beberapa cara, ia boleh tercucuk jika ditekan terlalu kuat.

Alat Urut

Alat urut sangat bagus dalam membantu dalam kelonggaran. Sekali lagi, terdapat koleksi hebat peranti mewah yang tersedia. Ada yang mempunyai bateri, ada yang direka untuk kawasan khas badan, seperti belakang atau kepala anda. Tetapi jika niat anda adalah untuk menggunakannya untuk tekanan pada bahagian belakang dan membenarkan pasangan anda atau doula menyelamatkan tangan mereka seketika, cuba bola tenis. Saya sebenarnya lebih suka menyimpan tiga bola, dimeterai dalam tiub dan menggunakannya sebagai pin rolling. Sesetengah wanita memilih untuk membawa penggelek yang berongga dan mengisinya dengan air suam atau sejuk. Anda juga boleh menggunakan sikat rambut biasa untuk akupresur pada tapak tangan. Anda juga boleh menggunakan botol plastik 20 auns dari kedai yang diisi dengan cecair sejuk atau suam untuk membantu melancarkan ketegangan dan melegakan kesakitan.

Bola Kelahiran

Bebola kelahiran ialah cara yang bagus untuk melegakan tekanan pada bahagian bawah anda dan secara aktif melibatkan otot anda. Saya akan menggalakkan anda mencari tawaran mengenai bola senaman atau fisioterapi ini. Anda boleh membayar banyak wang untuk bola kelahiran jika anda membelinya dari kedai khusus, seperti kedai bersalin. Terdapat tempat untuk mendapatkannya dengan harga yang lebih murah, tanpa mempertaruhkan kualiti. Walaupun anda boleh mendapatkan tawaran yang baik untuk membeli-belah di bahagian senaman di kedai tempatan anda, jangan tergoda untuk membelinya dari bahagian kanak-kanak. Mereka tidak dibuat untuk menahan orang dewasa dan anda menghadapi risiko pecah bola.

Seperti yang anda lihat terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk menjadikan buruh lebih selesa yang tidak memerlukan banyak wang atau mengambil banyak masa. Jika anda ingin mengetahui lebih banyak perkara tentang cara untuk kekal selesa semasa bersalin, saya cadangkan anda mengikuti kelas bersalin. Ini cara yang bagus untuk mencuba beberapa jenis produk dan idea ini sebelum membuat komitmen kepada mana-mana daripadanya.

Ketahui lebih lanjut

Mempunyai simptom serangan jantung walaupun nilai EKG dan darah normal

by Dr. Biru bin Usop
22/03/2023
0

Serangan jantung, juga dikenali sebagai infarksi miokardium, berlaku apabila aliran darah ke bahagian jantung tersumbat, menyebabkan kerosakan pada otot jantung....

Ubat rawatan hipertensi mengurangkan risiko penyakit Alzheimer

by Zainab binti Qaaid
22/03/2023
0

Satu kajian baru mendapati bahawa ubat yang biasa digunakan untuk merawat hipertensi juga boleh mengurangkan risiko penyakit Alzheimer. Ubat ini,...

Punca kerap sakit kepala, sesak nafas, penglihatan kabur

by Dr. Biru bin Usop
21/03/2023
0

Apakah penyakit yang menyebabkan kerap sakit kepala, sesak nafas, penglihatan kabur? Sakit kepala yang kerap, sesak nafas dan penglihatan kabur...

Punca rasa demam tetapi suhu rendah

by Dr. Haron bin Chik
20/03/2023
0

Demam adalah gejala biasa bagi banyak penyakit dan jangkitan. Demam adalah tindak balas badan untuk melawan jangkitan dan meningkatkan tindak...

Sakit di kaki selepas bangun: punca dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
20/03/2023
0

Sakit pada kaki selepas bangun, juga dikenali sebagai "sakit langkah pertama," adalah aduan biasa yang memberi kesan kepada ramai orang....

Punca pening dengan menggigil apabila duduk

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
19/03/2023
0

Pening dengan menggigil apabila duduk boleh menjadi gejala yang membimbangkan yang boleh menunjukkan masalah kesihatan yang mendasari. Anda perlu memahami...

Punca kerap bersin disertai sakit dada

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
19/03/2023
0

Bersin yang kerap disertai dengan sakit dada adalah keadaan yang membimbangkan bagi individu, kerana ia boleh dikaitkan dengan pelbagai punca...

Bolehkah minum alkohol menyebabkan sembelit?

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
19/03/2023
0

Ya, meminum alkohol boleh menyebabkan sembelit pada sesetengah orang. Alkohol adalah diuretik, yang bermaksud ia boleh menyebabkan dehidrasi dan menjadikan...

Ubat terbaik untuk merawat resdung pada wanita menyusu

by Zainab binti Qaaid
17/03/2023
0

Sinusitis adalah keadaan biasa yang memberi kesan kepada ramai wanita semasa penyusuan. Sinusitis adalah keradangan rongga hidung, yang menyebabkan pelbagai...

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan