Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Penyakit atau keadaan yang menyebabkan sesak nafas

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

    Polygonum multiflorum boleh merawat alopecia androgenetik

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

    13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

  • Penjagaan kesihatan
    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Sebab mengapa anda berasa sesak nafas selepas minum alkohol

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Kekurangan vitamin B12 dan folat boleh menyebabkan keletihan kronik

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Cara meningkatkan keanjalan dan kelembapan kulit

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Jus jambu batu boleh membantu anda menyerap zat besi dengan lebih baik

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    Alat AI EchoNext boleh mencari penyakit jantung tersembunyi

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

    AI mengubah diagnosis perubatan dengan pantas

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Cara Membuat Mandian Oat Sendiri

by Haibaa binti Saadiq
06/01/2022
0

Memberi anak anda mandian oat adalah penyelesaian yang mudah, berkesan dan murah untuk pelbagai keadaan kulit kanak-kanak.Ia boleh digunakan untuk segala-galanya daripada menenangkan bahagian bawah yang sakit daripada ruam lampin kepada menghidratkan kulit kering dan menawarkan kelegaan daripada ekzema.

Ini bukan sahaja bagus untuk kanak-kanak, tetapi anda juga boleh menggunakannya sendiri untuk masalah kulit gatal atau kering. Rahsianya ialah oat “koloid”, yang bertindak sebagai emolien, berfungsi untuk menenangkan dan melembapkan kulit yang kering dan teriritasi.Oat biasa menjadi emolien apabila ia dikisar menjadi serbuk halus, yang membolehkan nutrien menjadi lebih mudah diserap oleh kulit.

Apabila doktor anda mengesyorkan mandian oat untuk masalah kulit, anda boleh memilih untuk membeli produk komersial—atau anda boleh membuatnya sendiri di rumah dengan harga kurang daripada satu dolar. Apa yang anda perlukan hanyalah satu bahan mudah yang mungkin sudah ada di dapur anda.

cara membuat mandian oat

Baiklah / Kelly Miller

Bahan dan Peralatan Diperlukan

  • Pengisar, pemproses makanan atau pengisar kopi
  • Air suam
  • 1 cawan oatmeal atau 1/3 cawan untuk bayi (Oat memasak cepat atau lambat dan oatmeal segera tanpa rasa berfungsi dengan baik)
  • Jika anda mendapati anda tidak boleh mengisar oatmeal dengan cukup halus, anda mungkin mahu menggunakan beg muslin, kain cheesecloth atau pantyhose sebagai beg untuk oatmeal di dalam tab mandi.

Langkah-langkah Membuat Mandian Oatmeal

  1. Kisar atau proses oat pada tetapan tertinggi dalam pemproses makanan, pengisar atau pengisar kopi anda sehingga anda mempunyai serbuk yang sangat halus dan konsisten.
  2. Uji satu sudu besar oat yang dikisar untuk melihat sama ada ia dikisar cukup halus untuk menyerap air. Kacau satu sudu besar oat yang dikisar ke dalam segelas air suam.
  3. Jika oat mudah menyerap ke dalam air, menukar cecair menjadi bahan yang kelihatan seperti susu dengan rasa seperti sutera, anda telah mengadun cukup lama.
  4. Jika cecair tidak menjadi seperti susu, teruskan memproses oat untuk mengisarnya dengan lebih halus. Uji semula. Ulang sehingga anda mendapat larutan susu dengan rasa seperti sutera.
  5. Jika anda tidak dapat mengisar oatmeal dengan cukup halus sehingga ia akan menjadi serbuk dan tidak meninggalkan kucar-kacir di bahagian bawah tab, maka penyelesaian lain ialah mengisarnya seberapa banyak yang anda boleh dan memasukkannya ke dalam beg muslin kecil atau mengikatnya. dalam kain cheesecloth (anda juga boleh menggunakan pantyhose). Jika anda mendapati diri anda bermasalah untuk membersihkan tab mandi yang anda lebih suka elakkan, itu adalah penyelesaian yang baik.

Cara Memberi Mandian Oatmeal

Tuangkan oatmeal buatan sendiri anda ke dalam tab air suam yang mengalir dan kacau air dengan tangan anda beberapa kali untuk memastikan pengedaran sekata. Rasa di sepanjang bahagian bawah tab untuk gumpalan dan pecahkan mana-mana yang anda temui.

Benarkan anak anda berendam di dalam tab mandi selama 15 hingga 20 minit. Anda juga mungkin mahu menggosok sedikit oat secara langsung pada kulit mereka.

Jika anda telah menggunakan beg untuk memuatkan oatmeal, mandi air panas dan letakkan beg itu di dalamnya sementara air sejuk ke suhu yang sesuai untuk anak anda. Anda mungkin mahu menetapkan pemasa; pastikan air tidak terlalu panas sebelum anda mandikan anak anda.

Berhati-hati mengangkut anak kecil anda masuk dan keluar dari bilik mandi. Oatmeal akan menjadikan tab mandi lebih licin daripada biasa. Keringkan kulit anak anda dengan tuala lembut.

Mandian oat boleh diberikan sekali atau dua kali sehari, atau lebih kerap jika pakar pediatrik anda menasihati berbuat demikian.

Keadaan Kulit Ditenangkan dengan Mandian Oatmeal

Ibu bapa dan doktor sama-sama telah beralih kepada kuasa oatmeal yang menenangkan kulit sejak sekian lama. Oleh itu, tidak menghairankan bahawa anda akan menemui serbuk halus (koloid) oatmeal tersenarai antara ramuan dalam banyak rendaman badan, pelembap dan sabun (untuk kanak-kanak dan orang dewasa).

Oatmeal ialah cara semula jadi untuk mengunci kelembapan badan, melindungi kulit dan melegakan sebarang kerengsaan atau kegatalan.

Berikut adalah beberapa keadaan kulit pediatrik biasa yang boleh dirawat dengan mandian oat:

  • Gatal dubur (selalunya dari cacing kremi)
  • Jerawat bayi

  • cacar air
  • Ruam lampin

  • Kulit kering
  • Ekzema
  • Gigitan serangga
  • Poison ivy, oak, dan sumac
  • Kayap

  • Selaran matahari

  • selaran angin

Mandi oat sangat bagus untuk bayi anda, tetapi anda mungkin mendapati ia menenangkan untuk sebarang ruam gatal, selaran matahari, kulit kering atau ekzema. Sekarang setelah anda menguasai penggunaannya untuk anak anda, jangan teragak-agak untuk mencubanya sendiri. Jika doktor anda belum mencadangkannya untuk membantu merawat masalah kulit anda sendiri, tanya mereka mengenainya pada temujanji anda yang seterusnya.

Ketahui lebih lanjut

14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan enoxaparin (Lovenox®) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
02/07/2026
0

Enoxaparin (nama dagangan: Lovenox®) ialah ubat antikoagulan yang membantu mencegah dan merawat pembekuan darah. Doktor biasanya menetapkan enoxaparin untuk mengurangkan...

14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

14 kesan sampingan ubat penyedut budesonide (Pulmicort).

by Zainab binti Qaaid
01/07/2026
0

Ubat inhaler Budesonide (Pulmicort) ialah ubat kortikosteroid yang digunakan oleh doktor untuk mencegah dan mengawal keradangan pada saluran pernafasan. Doktor...

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

14 kesan sampingan formoterol (Oxis) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
26/06/2026
0

Formoterol (Oxis) ialah ubat bronkodilator bertindak panjang yang digunakan oleh doktor untuk merawat asma dan penyakit pulmonari obstruktif kronik. Ubat...

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

14 kesan sampingan cefuroxime (Zinnat) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
25/06/2026
0

Cefuroxime (Zinnat) ialah ubat antibiotik yang tergolong dalam kumpulan ubat yang dipanggil cephalosporins generasi kedua. Doktor menggunakan cefuroxime untuk merawat...

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

8 kesan sampingan finasteride dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
24/06/2026
0

Finasteride ialah ubat yang biasanya ditetapkan oleh doktor untuk merawat keguguran rambut corak lelaki (androgenetic alopecia) dan pembesaran jinak kelenjar...

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

13 kesan sampingan pravastatin (Pravachol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
23/06/2026
0

Pravastatin (Pravachol) adalah ubat yang merendahkan paras kolesterol dan mengurangkan risiko kejadian kardiovaskular seperti serangan jantung dan strok. Doktor sering...

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang berterusan: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
22/06/2026
0

Sesak nafas yang berterusan ialah kesukaran bernafas yang berterusan atau berasa tidak dapat mendapatkan udara yang mencukupi yang bertahan selama...

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

Masalah perut yang menyebabkan sesak nafas

by Dr. Biru bin Usop
15/06/2026
0

Ramai orang beranggapan bahawa sesak nafas selalu datang dari paru-paru atau jantung. Penyakit paru-paru dan penyakit jantung memang punca biasa....

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

Sesak nafas yang kerap pada waktu pagi: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
14/06/2026
0

Anda mungkin mengalami sesak nafas dengan kerap pada waktu pagi atas pelbagai sebab. Beberapa punca melibatkan paru-paru. Penyebab lain melibatkan...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan