Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

    Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

    9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

    6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

  • Penjagaan kesihatan
    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
  • Home
  • Penyakit
    • All
    • Barah
    • Penyakit berjangkit dan parasit
    • Penyakit kulit
    • Penyakit lain
    • Penyakit pencernaan
    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit setiap pagi: Punca, diagnosis dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

    Cirit-birit dengan sakit pinggang: Punca dan rawatan

  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
    Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

    Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

    9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

    9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

    6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

    6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

    10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan tetrasiklin dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

    Kesan sampingan clindamycin (Dalacin) dan ubat alternatif

  • Penjagaan kesihatan
    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Bagaimanakah cuaca panas menjejaskan fungsi buah pinggang?

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Herba terbaik yang membantu mengurangkan glukosa darah

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Berjalan yang kerap meningkatkan kepekaan insulin

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

    Cirit-birit, sakit kepala dan loya: Punca dan rawatan

No Result
View All Result
Med Malay
No Result
View All Result
Home Penjagaan kesihatan

Cara Membuat Mandian Oat Sendiri

by Haibaa binti Saadiq
06/01/2022
0

Memberi anak anda mandian oat adalah penyelesaian yang mudah, berkesan dan murah untuk pelbagai keadaan kulit kanak-kanak.Ia boleh digunakan untuk segala-galanya daripada menenangkan bahagian bawah yang sakit daripada ruam lampin kepada menghidratkan kulit kering dan menawarkan kelegaan daripada ekzema.

Ini bukan sahaja bagus untuk kanak-kanak, tetapi anda juga boleh menggunakannya sendiri untuk masalah kulit gatal atau kering. Rahsianya ialah oat “koloid”, yang bertindak sebagai emolien, berfungsi untuk menenangkan dan melembapkan kulit yang kering dan teriritasi.Oat biasa menjadi emolien apabila ia dikisar menjadi serbuk halus, yang membolehkan nutrien menjadi lebih mudah diserap oleh kulit.

Apabila doktor anda mengesyorkan mandian oat untuk masalah kulit, anda boleh memilih untuk membeli produk komersial—atau anda boleh membuatnya sendiri di rumah dengan harga kurang daripada satu dolar. Apa yang anda perlukan hanyalah satu bahan mudah yang mungkin sudah ada di dapur anda.

cara membuat mandian oat

Baiklah / Kelly Miller

Bahan dan Peralatan Diperlukan

  • Pengisar, pemproses makanan atau pengisar kopi
  • Air suam
  • 1 cawan oatmeal atau 1/3 cawan untuk bayi (Oat memasak cepat atau lambat dan oatmeal segera tanpa rasa berfungsi dengan baik)
  • Jika anda mendapati anda tidak boleh mengisar oatmeal dengan cukup halus, anda mungkin mahu menggunakan beg muslin, kain cheesecloth atau pantyhose sebagai beg untuk oatmeal di dalam tab mandi.

Langkah-langkah Membuat Mandian Oatmeal

  1. Kisar atau proses oat pada tetapan tertinggi dalam pemproses makanan, pengisar atau pengisar kopi anda sehingga anda mempunyai serbuk yang sangat halus dan konsisten.
  2. Uji satu sudu besar oat yang dikisar untuk melihat sama ada ia dikisar cukup halus untuk menyerap air. Kacau satu sudu besar oat yang dikisar ke dalam segelas air suam.
  3. Jika oat mudah menyerap ke dalam air, menukar cecair menjadi bahan yang kelihatan seperti susu dengan rasa seperti sutera, anda telah mengadun cukup lama.
  4. Jika cecair tidak menjadi seperti susu, teruskan memproses oat untuk mengisarnya dengan lebih halus. Uji semula. Ulang sehingga anda mendapat larutan susu dengan rasa seperti sutera.
  5. Jika anda tidak dapat mengisar oatmeal dengan cukup halus sehingga ia akan menjadi serbuk dan tidak meninggalkan kucar-kacir di bahagian bawah tab, maka penyelesaian lain ialah mengisarnya seberapa banyak yang anda boleh dan memasukkannya ke dalam beg muslin kecil atau mengikatnya. dalam kain cheesecloth (anda juga boleh menggunakan pantyhose). Jika anda mendapati diri anda bermasalah untuk membersihkan tab mandi yang anda lebih suka elakkan, itu adalah penyelesaian yang baik.

Cara Memberi Mandian Oatmeal

Tuangkan oatmeal buatan sendiri anda ke dalam tab air suam yang mengalir dan kacau air dengan tangan anda beberapa kali untuk memastikan pengedaran sekata. Rasa di sepanjang bahagian bawah tab untuk gumpalan dan pecahkan mana-mana yang anda temui.

Benarkan anak anda berendam di dalam tab mandi selama 15 hingga 20 minit. Anda juga mungkin mahu menggosok sedikit oat secara langsung pada kulit mereka.

Jika anda telah menggunakan beg untuk memuatkan oatmeal, mandi air panas dan letakkan beg itu di dalamnya sementara air sejuk ke suhu yang sesuai untuk anak anda. Anda mungkin mahu menetapkan pemasa; pastikan air tidak terlalu panas sebelum anda mandikan anak anda.

Berhati-hati mengangkut anak kecil anda masuk dan keluar dari bilik mandi. Oatmeal akan menjadikan tab mandi lebih licin daripada biasa. Keringkan kulit anak anda dengan tuala lembut.

Mandian oat boleh diberikan sekali atau dua kali sehari, atau lebih kerap jika pakar pediatrik anda menasihati berbuat demikian.

Keadaan Kulit Ditenangkan dengan Mandian Oatmeal

Ibu bapa dan doktor sama-sama telah beralih kepada kuasa oatmeal yang menenangkan kulit sejak sekian lama. Oleh itu, tidak menghairankan bahawa anda akan menemui serbuk halus (koloid) oatmeal tersenarai antara ramuan dalam banyak rendaman badan, pelembap dan sabun (untuk kanak-kanak dan orang dewasa).

Oatmeal ialah cara semula jadi untuk mengunci kelembapan badan, melindungi kulit dan melegakan sebarang kerengsaan atau kegatalan.

Berikut adalah beberapa keadaan kulit pediatrik biasa yang boleh dirawat dengan mandian oat:

  • Gatal dubur (selalunya dari cacing kremi)
  • Jerawat bayi

  • cacar air
  • Ruam lampin

  • Kulit kering
  • Ekzema
  • Gigitan serangga
  • Poison ivy, oak, dan sumac
  • Kayap

  • Selaran matahari

  • selaran angin

Mandi oat sangat bagus untuk bayi anda, tetapi anda mungkin mendapati ia menenangkan untuk sebarang ruam gatal, selaran matahari, kulit kering atau ekzema. Sekarang setelah anda menguasai penggunaannya untuk anak anda, jangan teragak-agak untuk mencubanya sendiri. Jika doktor anda belum mencadangkannya untuk membantu merawat masalah kulit anda sendiri, tanya mereka mengenainya pada temujanji anda yang seterusnya.

Ketahui lebih lanjut

Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

Ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma

by Zainab binti Qaaid
03/05/2026
0

Satu kajian mencadangkan bahawa ubat GLP-1 boleh mengurangkan serangan asma pada orang yang mempunyai berat badan berlebihan atau obesiti. Berat...

9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

9 kesan sampingan lovastatin (Mevacor) dan cara menguruskannya

by Zainab binti Qaaid
03/05/2026
0

Lovastatin tergolong dalam kelas ubat yang dipanggil statin, atau ubat perencat reduktase HMG-CoA. Doktor menetapkan lovastatin terutamanya untuk menurunkan kolesterol...

6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

6 kesan sampingan etambutol (Myambutol) dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
02/05/2026
0

Ethambutol (Myambutol) ialah ubat antibiotik yang ditetapkan oleh doktor untuk merawat tuberkulosis aktif – jangkitan serius yang disebabkan oleh bakteria...

10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

10 kesan sampingan isoniazid dan cara mengurangkannya

by Zainab binti Qaaid
01/05/2026
0

Isoniazid ialah antibiotik yang digunakan oleh doktor terutamanya untuk merawat dan mencegah batuk kering – jangkitan yang disebabkan oleh bakteria...

Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

Sesak nafas dengan tekanan dada: Punca dan rawatan

by Dr. Biru bin Usop
26/04/2026
0

Sesak nafas yang disertai dengan tekanan dada adalah gejala serius yang memerlukan penilaian perubatan segera untuk menolak keadaan yang mengancam...

Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

Sesak nafas dengan tekanan darah tinggi: Apa yang anda perlu tahu

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
26/04/2026
0

Kesukaran bernafas dan tekanan darah tinggi adalah dua gejala yang sering muncul bersama-sama, dan gabungannya boleh menandakan sesuatu yang serius...

Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

Keadaan yang menyebabkan sesak nafas dengan berdebar-debar

by Dr. Biru bin Usop
25/04/2026
0

Sesak nafas adalah perasaan subjektif bahawa pernafasan memerlukan lebih banyak usaha daripada biasa, atau anda tidak dapat mendapatkan udara yang...

Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

Sesak nafas semasa menopaus: Punca dan rawatan

by Huraira bin Nabeeh, M.D.
25/04/2026
0

Ramai wanita yang memasuki menopaus berfikir bahawa mereka akan mengalami hot flashes, perubahan mood, atau malam tanpa tidur - jadi...

Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

Adakah kanser payudara genetik? Siapa yang memerlukan ujian genetik?

by Sidqi bin Faarooq, M.D.
24/04/2026
0

Kanser payudara adalah kanser yang paling kerap didiagnosis di kalangan wanita di seluruh dunia. Soalan yang sering ditanya ialah sama...

Tinggalkan Balasan Batal balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

Med Malay

Kandungan di laman web ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.

No Result
View All Result
  • Home
  • Penyakit
  • Maklumat mengenai ubat-ubatan
  • Penjagaan kesihatan