Gejala Sakit Payudara semasa Menopaus

Sebelum dan semasa menopaus, adalah perkara biasa untuk mengalami kesakitan atau kelembutan pada payudara anda. Sakit payudara boleh hilang selepas seseorang berhenti haid sepenuhnya dan memasuki menopaus. Walau bagaimanapun, terapi hormon semasa menopaus boleh meningkatkan risiko sakit payudara yang berterusan.

Seseorang yang mempunyai rahim mencapai menopause selepas 12 bulan tanpa haid. Peringkat ini mengikuti tempoh peralihan yang dipanggil perimenopause, di mana tahap estrogen dan progesteron dalam badan berubah-ubah tanpa diduga. Peningkatan tahap hormon semasa perimenopause boleh menjejaskan tisu payudara, membuatkan payudara anda sakit.

Walaupun ramai orang yang mengalami kesakitan pada satu atau kedua-dua payudara mungkin bimbang bahawa ia adalah kanser payudara, sakit payudara biasanya bukan gejala kanser.

Temui tanda-tanda biasa sakit payudara sebelum, semasa, dan selepas menopaus, dan bila untuk mendapatkan bantuan.

Gejala Kerap

Beberapa keadaan payudara jinak menyebabkan mastalgia—istilah klinikal untuk sakit payudara. Ada yang berkaitan dengan kitaran haid, dan ada yang tidak. Pelbagai jenis sakit payudara semuanya datang dengan set tanda dan gejala mereka sendiri.

Mastalgia kitaran

Sakit payudara kitaran berbeza dengan kitaran haid, jadi ia meningkat dan berkurangan sebagai tindak balas kepada perubahan hormon. Kesakitan mastalgia kitaran selalunya terasa seperti sakit yang membosankan dan berat di kedua-dua payudara dan terletak di seluruh payudara dan ke kawasan ketiak.

Oleh kerana kesakitan jenis ini dikaitkan dengan haid, orang yang sudah menopause berkemungkinan besar mengalaminya. Bagi orang yang menopaus, kebanyakan kesakitan payudara adalah bukan siklik.

Gejala termasuk:

• Sakit yang membosankan, berat atau sakit
• Sakit yang sama pada kedua-dua payudara
• Peningkatan beransur-ansur dalam jumlah kesakitan sebelum haid anda

Mastalgia bukan siklik

Sakit payudara bukan siklik mungkin dirasai di dalam, di bawah, atau berhampiran payudara. Apabila ia berlaku, sakit payudara yang tajam atau terbakar ini mungkin dirasai di seluruh atau di satu kawasan tertentu. Sakit payudara bukan siklik biasanya disebabkan oleh perubahan hormon yang berkaitan dengan ubat, termasuk yang disebabkan oleh terapi penggantian hormon.

Sakit payudara bukan kitaran lebih berkemungkinan berbanding kitaran berkaitan dengan lesi pada payudara atau dinding dada. Ia boleh disebabkan oleh payudara yang besar, sista payudara, ektasia duktus, mastitis, atau kanser payudara radang, antara punca lain.

Gejala termasuk:

• Kesakitan am, menegangkan payudara, atau rasa terbakar
• Kesakitan boleh sama ada sporadis atau konsisten
• Sakit selalunya akan berada di kawasan tertentu payudara

Sehingga satu pertiga daripada orang yang mengambil terapi hormon selepas menopaus mungkin mengalami beberapa tahap kesakitan payudara bukan siklik.

Perubahan Payudara Fibrocystic

Perubahan payudara fibrocystic merujuk kepada keadaan bukan kanser yang dicirikan oleh fibrosis payudara dan sista, yang menyebabkan ketulan atau benjolan lembut pada satu atau kedua-dua payudara.

Payudara fibrocystic adalah yang paling biasa di antara umur 20 dan 50 tahun. Walau bagaimanapun, jika anda sudah putus haid, anda mungkin mengalami perubahan payudara fibrocystic akibat terapi hormon.

Gejala utama tisu payudara fibrocystic ialah teksturnya yang berketul-ketul seperti tali. Anda juga mungkin mempunyai:

• Kesakitan umum
• Bengkak
• Sista berbentuk bulat atau bujur diisi dengan cecair
• Tisu berserabut yang menyerupai tisu parut
• Lobul payudara membesar (adenosis)

Biasanya, ketulan tidak melekat pada tisu sekeliling tetapi akan bergerak sedikit apabila dimanipulasi.

Ektasia Saluran Mammary

Ektasia saluran susu adalah keadaan payudara jinak yang menyebabkan saluran susu melebar dan menebal. Ia lebih kerap berlaku pada mereka yang hampir menopaus, tetapi ia boleh berlaku selepas menopaus juga.

Ia kerap menyebabkan kelembutan pada puting dan areola.

Ektasia saluran susu selalunya tidak menyebabkan gejala dan didapati apabila biopsi dilakukan untuk masalah payudara yang lain. Apabila gejala berlaku, ia boleh menjadi agak membimbangkan, kerana sesetengahnya meniru simptom kanser payudara:

• Ketulan kecil di bawah puting
• Kelembutan/kerengsaan pada puting dan areola
• Warna merah jambu atau merah pada puting dan areola
• Keputihan tebal yang sering melekit dan hijau tua atau hitam, walaupun mungkin juga berwarna kuning, putih, jernih atau berdarah.

• Penarikan puting (puting ditarik ke dalam)

Gejala Jarang

Kadangkala rasa sakit berlaku sangat dekat dengan payudara anda sehingga sukar untuk mengetahui sama ada sakit itu sebenarnya di payudara anda atau di bawahnya. Mungkin terdapat beberapa sebab yang tidak berkaitan dengan payudara di sebalik kesakitan anda yang mesti dipertimbangkan:

• Costochondritis: Ini adalah keradangan yang berpotensi menyakitkan pada rawan dinding dada. Jika rawan berhampiran sternum (tulang dada) anda meradang, sakit mungkin dirasai di sebelah kanan atau kiri dada di dalam kawasan payudara.

• Kecederaan dinding dada: Jika anda telah mengangkat, bersenam atau membongkok dengan tidak betul, anda mungkin telah mengembangkan otot yang ditarik di dinding dada anda, atau mungkin menyebabkan sakit belakang—yang mungkin terasa sama seperti dipukul tajam seperti pisau. , atau sakit terbakar pada payudara anda.

• Kekejangan otot: Terdapat otot dinding dada di bawah payudara anda yang mungkin kekejangan, menyebabkan kesakitan yang mungkin berlangsung hanya beberapa saat atau beberapa hari. Sakit dari otot dinding dada yang tegang boleh berlaku pada kedua-dua belah pihak.

• Penyakit tulang belakang: Perubahan degeneratif tulang belakang, seperti penyakit cakera serviks atau toraks, kadangkala boleh menyebabkan sakit payudara-sering dilaporkan sebagai sensasi terbakar.

• Fibromyalgia: Ini juga boleh menyebabkan sakit, sakit pedih di mana-mana bahagian badan anda, dan sakit dada adalah perkara biasa. Fibromyalgia boleh menjejaskan otot, sendi, dan tisu penghubung, mewujudkan kesakitan umum atau terfokus.

Faktor Risiko Sakit Payudara

Kesakitan payudara anda mungkin berkaitan dengan menopaus, atau ia mungkin merupakan gejala keadaan lain. Risiko anda mengalami sakit payudara adalah lebih tinggi jika anda mengambil ubat tertentu.

Beberapa ubat dengan mastalgia sebagai kesan sampingan termasuk:

• Pil air (diuretik): Banyakkan membuang air kecil dan digunakan untuk merawat penyakit buah pinggang, penyakit jantung dan tekanan darah tinggi

• Terapi penggantian hormon (HRT): Biasanya merujuk kepada gabungan hormon wanita estrogen dan/atau progesteron

• Digitalis: Ditetapkan untuk kegagalan jantung

• Methyldopa: Digunakan untuk merawat tekanan darah tinggi

• Selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs): Digunakan untuk merawat pelbagai keadaan kesihatan mental (Nota: sakit payudara akibat SSRI jarang berlaku.)

Faktor risiko lain untuk sakit payudara termasuk:

• Memakai coli yang tidak sesuai
• Menambah berat badan atau mempunyai payudara yang besar

Bila Perlu Berjumpa dengan Pembekal Penjagaan Kesihatan

Adalah penting untuk berjumpa pembekal penjagaan kesihatan anda untuk sebarang kesakitan payudara atau puting yang baru. Walaupun kebanyakan kes sakit payudara mudah diuruskan, anda tidak mahu menangguhkan diagnosis kanser payudara atau punca serius yang tidak berkaitan dengan payudara seperti penyakit jantung.

Memang benar bahawa risiko kanser payudara meningkat dengan usia dan kebanyakan kes didiagnosis selepas umur 50 tahun. Tetapi sakit payudara jarang menjadi gejala kanser, terutamanya jika ia adalah satu-satunya gejala anda.

Tanda amaran lain kanser payudara mungkin termasuk:

• Penebalan atau ketulan pada payudara anda atau di bawah lengan
• Pitting pada kulit, memberikannya rupa kulit oren
• Keluarnya puting
• Penarikan puting (memusing ke dalam)
• Bengkak, kemerahan
• Perubahan saiz atau bentuk payudara anda

Pembekal penjagaan kesihatan anda boleh membantu menentukan sama ada sakit payudara anda adalah hormon atau jika keadaan lain mungkin menyebabkan gejala anda.

Kebanyakan kesakitan payudara bukanlah petanda keadaan perubatan yang serius, dan jika kelembutan payudara anda disebabkan oleh peralihan kepada menopaus, ia mungkin akan hilang sebaik sahaja haid anda berhenti.

Jika kesakitan anda tidak bertambah baik atau anda mempunyai gejala lain, luangkan masa untuk mendapatkan bantuan perubatan. Bercakap dengan pembekal penjagaan kesihatan anda boleh membantu anda mengetahui sama ada sakit payudara anda berkaitan menopaus atau disebabkan oleh keadaan lain.