Kemurungan bukanlah sesuatu yang luar biasa selepas pembedahan, atau bahkan selepas diagnosis yang membawa kepada pembedahan. Mendapat berita bahawa kesihatan anda tidak sempurna dan anda memerlukan pembedahan, tekanan kewangan untuk mendapatkan penjagaan kesihatan, dan rasa tidak sihat secara fizikal semuanya boleh mencetuskan episod kemurungan atau menjadikan kemurungan yang sedia ada lebih teruk. Individu yang mengalami kemurungan yang dikawal dengan baik mungkin mendapati bahawa mereka mempunyai gejala “penerobosan” semasa sakit.
:max_bytes(150000):strip_icc()/114146986-56a9125e5f9b58b7d0f7da89.JPG)
Penyakit atau Pembedahan Boleh Mencetuskan Simptom Kemurungan
Ia tidak sepatutnya mengejutkan bahawa perasaan tidak sihat secara emosi dan perasaan tidak sihat secara fizikal sering berlaku seiring. Masalah besarnya ialah ramai orang tidak mengenal pasti apa yang mereka rasa sebagai kemurungan—yang boleh dirawat pada kebanyakan orang—dan sebaliknya berfikir bahawa mereka merasakan kesan penyakit fizikal mereka.
Ia boleh menjadi mencabar untuk membezakan antara apa yang berlaku semasa pemulihan biasa daripada pembedahan dan gejala kemurungan. Malah, banyak gejala, seperti keletihan dan kerengsaan, adalah perkara biasa apabila seseorang individu tertekan dan semasa pemulihan daripada pembedahan.
Kemurungan
Jadi apa itu kemurungan, betul-betul? Kemurungan ialah penyakit psikologi yang serius yang boleh membawa kepada kemerosotan dalam membuat keputusan, kesukaran dengan kehidupan seharian, dan juga membawa kepada penyakit fizikal, seperti melambatkan penyembuhan dalam beberapa kes.
Gejala kemurungan termasuk:
Tanda dan Gejala Kemurungan
Gejala kemurungan termasuk:
- Makan dengan ketara lebih atau kurang daripada biasa
- Tidur dengan ketara lebih atau kurang daripada biasa
- Keletihan
- Kerengsaan
- Kesukaran membuat keputusan, walaupun yang kecil
- Hilang minat dalam aktiviti
- Perasaan putus asa dan putus asa
- Perasaan kebimbangan, tekanan, kegelisahan atau kegelisahan
- Fikiran untuk mencederakan diri sendiri atau membunuh diri—minta bantuan segera
- Fikiran untuk mencederakan orang lain—minta bantuan segera
Ambil perhatian bahawa beberapa gejala fizikal ini sukar untuk dibezakan daripada kesan selepas pembedahan—memandangkan pembedahan boleh menjejaskan tidur, selera makan dan tenaga anda—tetapi gejala yang menjejaskan emosi pastinya harus mencetuskan penilaian oleh profesional kesihatan mental.
Tekanan boleh mencetuskan kemurungan. Ia boleh menjadi tekanan emosi seperti diagnosis penyakit atau tekanan fizikal seperti pembedahan.Keadaan fizikal juga boleh menyebabkan kemurungan. Ini boleh termasuk sakit kronik, jangka hayat yang dipendekkan atau perubahan radikal dalam gaya hidup. Orang yang mempunyai sejarah keluarga atau sejarah peribadi kemurungan mungkin lebih berkemungkinan mengalami kemurungan semasa tekanan atau penyakit.
Kemurungan tidak menjejaskan semua orang dengan cara yang sama. Menyedari tanda-tanda kemurungan adalah penting supaya ia dapat dikenal pasti dan dirawat dengan cepat. Bagi sesetengah individu, keluarga dan rakan-rakan mungkin mengenal pasti tanda-tanda kemurungan sebelum individu yang tertekan.
Bila Mendapatkan Bantuan
Gejala-gejala yang biasa berlaku dengan pembedahan, seperti keletihan dan rasa kurang tenaga, biasanya bertambah baik apabila pemulihan berlangsung. Gejala yang disebabkan oleh kemurungan biasanya tidak bertambah baik dengan pemulihan pembedahan. Dua minggu adalah lebih daripada cukup lama untuk menentukan sama ada gejala bertambah baik dengan peredaran masa atau jika mereka lebih berkemungkinan berlarutan.
Jika anda atau orang tersayang mengalami gejala kemurungan selama dua minggu atau lebih, dapatkan penilaian profesional dengan segera.
Kemurungan dan Pembedahan Jantung
Terdapat kaitan yang diketahui tetapi kurang difahami antara menjalani pembedahan jantung terbuka dan mengalami kemurungan. Ramai pesakit pembedahan jantung terbuka mengalami kemurungan yang mendalam selepas pembedahan, dan kemurungan ini harus dirawat oleh profesional penjagaan kesihatan yang biasa dengan kemurungan klinikal.
Walaupun kemurungan mungkin dicetuskan oleh pembedahan, ia harus dirawat seperti kemurungan yang berlaku tanpa pembedahan. Ini mungkin bermakna ubat antidepresan, terapi atau rawatan lain yang biasanya digunakan untuk merawat jenis perubahan mood ini.
