Bolehkah Saya Mewarnakan Rambut Saya Semasa Menyusu?

Rutin penjagaan diri biasa anda mungkin telah mengambil tempat duduk belakang semasa anda hamil. Kebanyakan orang tahu untuk mengelak daripada menggunakan retinol atau mendapatkan Botox semasa mengandung, tetapi apabila anda mempunyai bayi, anda akan dapat melakukan perkara yang anda elakkan semasa mengandung. Anda boleh makan ikan mentah, minum champagne, mengambil Advil, dan mewarnakan rambut anda. Malah, mewarnakan rambut anda secara meluas dianggap selamat semasa kedua-dua peringkat kehamilan dan penyusuan.

“Memandangkan pewarna rambut digunakan pada rambut dan bukan kulit kepala, jika digunakan dengan sewajarnya, sangat sedikit, jika ada, akan memasuki aliran darah orang yang menyusu,” kata Amy Goh, MSN, Jururawat Bertauliah Bidan. “Oleh itu, pewarna rambut tidak mungkin memberi kesan kepada bayi yang menyusu.”

Dengan bayi yang baru lahir, mungkin sukar bagi ibu bapa untuk meluangkan masa untuk diri mereka sendiri. Ia juga boleh menjadi satu cabaran untuk mengingati siapa anda sebelum menjadi ibu bapa. Mencelup rambut anda mungkin membolehkan anda mengingati ritual yang anda biasa lakukan sebelum bersalin. Ia juga boleh berasa seperti tugas yang anda tidak mempunyai masa atau tenaga untuk melakukannya lagi. Sama ada cara, ia adalah pilihan anda.

Teruskan membaca kerana pakar menerangkan sebab secara amnya dianggap selamat untuk mewarnakan rambut anda semasa menyusu.

Apakah Pewarna Rambut?

Pewarna rambut terdapat dalam pelbagai bentuk—sementara, separa kekal dan kekal. Terdapat juga teknik yang berbeza tentang cara menggunakan warna rambut.

Di salun, satu proses ialah apabila satu warna pewarna digunakan pada keseluruhan kepala. Mendapat sorotan, juga dipanggil balayage, ialah apabila kepingan atau helai rambut tertentu dicelup untuk mencerahkan warna. Sentuhan akar biasanya untuk menutup uban yang baru tumbuh.

Ambil perhatian bahawa beberapa pewarna “semula jadi” seperti inai atau pewarna sayuran mungkin kekal. “Saya amat mengesyorkan agar anda tidak menggunakan inai atau bentuk lain ‘pewarna semula jadi’ melainkan anda berpuas hati dengan perubahan yang benar-benar kekal,” kata Aaron Bradford, seorang ahli warna di Cédric Salon di New York City. “Ini hampir mustahil untuk dikeluarkan dari rambut selepas itu, walaupun dengan pencerah atau peluntur. Mereka tidak akan dibuang melainkan rambutnya digunting.”

Menggunakan pewarna rambut tradisional adalah selamat untuk mereka yang menyusukan bayi, jadi terdapat sedikit faedah untuk mencuba menggunakan pewarna rambut alternatif yang boleh menyebabkan kerosakan pada rambut anda. “Percubaan untuk membuang secara kimia beberapa produk ini boleh menyebabkan kerosakan yang tidak dapat dipulihkan,” amaran Bradford.

Adakah Selamat Mewarnakan Rambut Semasa Menyusu?

Ia selamat untuk mereka yang menyusukan anak untuk mewarnakan rambut mereka. “Walaupun kami tidak mempunyai data yang luas tentang produk penghilang rambut dan laluannya ke dalam susu ibu, secara amnya dianggap selamat untuk mewarnakan rambut semasa menyusu,” kata Ayelet Kaznelson, IBCLC, Perunding Laktasi Berperakuan Lembaga Antarabangsa dan Buruh. Sokong Doula.

Sebilangan kecil bahan kimia dalam pewarna rambut, jika ada, sebenarnya meresap ke dalam aliran darah. Oleh itu, terdapat risiko yang minimum untuk membahayakan bayi anda yang menyusu. “Pewarna rambut tidak memasuki aliran darah, oleh itu ia tidak memasuki susu ibu,” kata Dr Sandy Dorcelus, DO, pakar perubatan OB/GYN di NYU Langone Hospital-Long Island. “Tidak ada kajian yang menunjukkan sebarang korelasi.”

Tambahan pula, seperti beberapa perkara seperti pengambilan alkohol atau kafein semasa menyusu, tiada tempoh masa yang disyorkan diperlukan antara mewarna rambut anda dan menyusu. “Tidak ada sebab untuk menangguhkan penyusuan bayi anda selepas mewarnakan rambut anda,” kata jururawat Goh.

Dengan penyusuan susu ibu, faedahnya jauh melebihi sebarang risiko kecil yang ditimbulkan dengan melakukan warna rambut anda. “Tiada sekatan,” kata Dr. Dorcelus. “Apa yang penting ialah menyediakan bayi anda dengan banyak manfaat kesihatan yang diberikan oleh penyusuan.”

“Tidak ada sebab untuk menangguhkan penyusuan bayi anda selepas mewarnakan rambut anda,” tambah jururawat Goh.

Mewarna rambut anda semasa menyusu adalah selamat, terutamanya jika anda memilih untuk mendapatkan sorotan, satu proses di mana pewarna tidak bersentuhan dengan kulit kepala. Oleh kerana warna itu hanya digunakan pada batang rambut, tiada cara untuk sebarang bahan kimia memasuki aliran darah atau susu ibu anda.

Langkah Berjaga-jaga Keselamatan untuk Mewarna Rambut Anda Semasa Menyusu

“Sorotan adalah pilihan yang bagus kerana tiada sentuhan fizikal antara produk dan kulit, dan oleh itu, tiada kemungkinan penyerapan bahan kimia,” kata Bradford. Untuk mengekalkan kesihatan rambut anda dan memastikan warna anda kelihatan bersemangat lebih lama, Bradford mengesyorkan menggunakan syampu dan perapi khusus untuk rambut yang dirawat warna, serta yang bebas daripada paraben dan sulfat.

Cara paling selamat untuk mewarnakan rambut anda semasa menyusu, Dr. Dorelus berkata, adalah untuk mengelakkan “produk yang mengandungi bahan kimia keras seperti ammonia.”

Banyak salun menawarkan pewarna rambut jenis ini. “Berunding dengan profesional, pertama sekali, untuk permohonan yang betul dan bersih. Di salun Cedric, kami menggunakan warna bebas ammonia L’Oréal secara eksklusif untuk hasil yang paling sihat, sama ada pada ibu atau tidak,” kata Bradford.

Jika anda melangkau salun demi mewarna rambut anda sendiri di rumah, terdapat beberapa perkara yang perlu diingat. “Ingat untuk memakai sarung tangan dan jangan biarkan pewarna di rambut anda lebih lama daripada yang diarahkan oleh pengilang,” kata jururawat Goh. “Disebabkan potensi risiko penyedutan bahan kimia toksik, adalah penting untuk mewarnakan rambut anda di dalam bilik yang mempunyai pengudaraan yang baik atau di luar rumah.”

Selain itu, jangan mewarnakan rambut anda dengan bayi di dalam bilik kerana akan ada bau yang kuat yang mungkin menyukarkan bayi untuk bernafas.

Apa Yang Perlu Dilakukan Jika Anda Tidak Mahu Mewarnakan Rambut Semasa Menyusu

Mencelup rambut anda semasa menyusu adalah pilihan peribadi. Ia pasti tidak diperlukan. Ibu bapa baharu mempunyai banyak perkara di dalam pinggan mereka—yang kelihatan sedia dengan kamera mungkin tidak berada dalam senarai keutamaan anda, dan itu tidak mengapa!

“Bayi tidak mengambil berat tentang warna rambut anda, sama ada dicelup atau tidak,” kata Dr. Dorcelus. “Apa yang mereka ambil berat ialah susu yang sentiasa ada. Susu ibu membekalkan jumlah nutrien yang betul dan mudah dihadam. Bayi yang diberi susu ibu telah terbukti mempunyai insiden jangkitan telinga, jangkitan saluran pernafasan, penyakit alahan dan sindrom kematian bayi mengejut (SIDS) yang lebih rendah.”

Ia selamat untuk ibu bapa yang menyusu untuk mewarnakan rambut mereka semasa menyusu. Tiada korelasi saintifik bahawa pewarna rambut melalui susu ibu atau mendatangkan kemudaratan kepada bayi. Sorotan adalah pilihan yang bagus, kerana pewarna hanya menyentuh rambut, dan bukan kulit. Jika anda memilih untuk meninggalkan pewarna rambut semasa menyusu, itu adalah pilihan peribadi. Ingat untuk berbincang dengan OBGYN, bidan atau pembekal penjagaan kesihatan anda untuk mendapatkan maklumat lanjut tentang mewarnakan rambut anda semasa menyusu.